艾 波 喻 瑤 張榮華

發(fā)展持續(xù)人的一生,處于青春期的大學(xué)新生面臨入學(xué)適應(yīng)、逐步社會(huì)化等人生的急劇變化。時(shí)逢社會(huì)上價(jià)值觀日趨多元,直接影響著每一個(gè)人生畫(huà)卷剛剛展開(kāi)的“90后”。本研究旨在依據(jù)職業(yè)發(fā)展理論和生涯規(guī)劃的方法以職業(yè)輔導(dǎo)為基礎(chǔ),以大學(xué)生涯規(guī)劃為目的,指導(dǎo)大學(xué)新生認(rèn)識(shí)自我,明確職業(yè)興趣,規(guī)劃好大學(xué)生活,為以后的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

團(tuán)體輔導(dǎo)的一種前身會(huì)心團(tuán)體是人本主義心理學(xué)家羅杰斯提倡的“人類(lèi)潛能運(yùn)動(dòng)”,它強(qiáng)調(diào)人的自我實(shí)現(xiàn)。其特點(diǎn)是基于心與心之間交流溝通基礎(chǔ)之上的團(tuán)體體驗(yàn)。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)區(qū)別于個(gè)別咨詢(xún)的局限性,現(xiàn)在被認(rèn)為是將咨詢(xún)服務(wù)普及所有學(xué)生的最佳途徑之一,正在被廣泛應(yīng)用于學(xué)校心理輔導(dǎo)工作中。團(tuán)體輔導(dǎo)有3個(gè)類(lèi)型:發(fā)展性、訓(xùn)練性和治療性。本次團(tuán)體輔導(dǎo)隸屬于發(fā)展性輔導(dǎo),旨在促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,進(jìn)行適合自己的生涯規(guī)劃,重點(diǎn)在大學(xué)生生涯規(guī)劃,促進(jìn)其成長(zhǎng)和發(fā)展[1-2]。從國(guó)內(nèi)引入團(tuán)體輔導(dǎo)以來(lái)的文獻(xiàn)研究看出,大量的心理健康教育工作者對(duì)大學(xué)生進(jìn)行戀愛(ài)心理、大一女生職業(yè)生涯規(guī)劃等方面的研究,均收到了良好的效果[3-4]。

本研究的輔導(dǎo)理論主要依據(jù)帕森斯和威廉姆遜最早提出的特質(zhì)因素論以及霍蘭德職業(yè)興趣理論[5],它以個(gè)人的個(gè)性心理特質(zhì)作為描述個(gè)別差異的重要指標(biāo),強(qiáng)調(diào)個(gè)人的特質(zhì)與職業(yè)選擇的匹配關(guān)系。他們認(rèn)為在選擇職業(yè)的過(guò)程中,涉及到3個(gè)主要的因素:對(duì)自我愛(ài)好和能力的認(rèn)識(shí),對(duì)工作性質(zhì)和環(huán)境的了解,以及他們兩者之間的協(xié)調(diào)與匹配,這就是“職業(yè)輔導(dǎo)的三大原則”。個(gè)人的人格與工作環(huán)境之間的適配和對(duì)應(yīng),是職業(yè)滿(mǎn)意度、職業(yè)穩(wěn)定性與職業(yè)成就的基礎(chǔ)。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 通過(guò)海報(bào)宣傳、通知班級(jí)等方式從武漢工程大學(xué)2009級(jí)新入校學(xué)生自愿報(bào)名的156位新生中進(jìn)行面談,最后確定32名學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。隨機(jī)分為2組,每組各16名學(xué)生,男生7名,女生9名。挑選成員的標(biāo)準(zhǔn)為:①自愿參加團(tuán)體生涯輔導(dǎo),對(duì)認(rèn)識(shí)職業(yè)自我、了解職業(yè)世界、學(xué)習(xí)職業(yè)決策和生涯規(guī)劃的方法有強(qiáng)烈愿望;②無(wú)明顯心理障礙;③愿意在團(tuán)體中表達(dá)自己的意見(jiàn),參與團(tuán)體活動(dòng),遵守團(tuán)體規(guī)范。

1.2 研究工具

1.2.1 生涯決定量表 本研究量表以林香君依據(jù)國(guó)外的O sipwo,Caney&Barak所編[6],陳金定所修定的量表為工具,其內(nèi)部一致性高達(dá)0.960。該量表包括4大因素:自我概念、自我信心、目標(biāo)制定與達(dá)成、選擇與矛盾。本量表共26題,以李克特(L iket)5點(diǎn)量表方式作答,從“非常符合”到“非常不符合”,采用反向計(jì)分(得分為 5、4、3、2、1 分)。得分越高者,生涯定向程度愈低。

1.2.2 團(tuán)體單元回饋表 此回饋表內(nèi)容可分為4大部分:①我的目標(biāo):由成員自行評(píng)定自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的情況;②我的學(xué)習(xí):包括這次團(tuán)體的學(xué)習(xí)與感受;③我今天最大的收獲:成員以開(kāi)放式語(yǔ)句描述本次活動(dòng)最大的收獲;④今天的活動(dòng)我最喜歡的部分:成員以開(kāi)放式語(yǔ)句描述今天活動(dòng)最喜歡的部分。1.3 研究方法 本研究采用實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的方法來(lái)探究團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)新生職業(yè)規(guī)劃的影響。實(shí)驗(yàn)組參加團(tuán)體輔導(dǎo);對(duì)照組不參加團(tuán)體輔導(dǎo),作為實(shí)驗(yàn)組的對(duì)照。本團(tuán)體性質(zhì)為結(jié)構(gòu)化、發(fā)展性團(tuán)體,團(tuán)體目的為幫助大學(xué)新生了解生涯、規(guī)劃生涯;領(lǐng)導(dǎo)者1人,助手1人。時(shí)間為每周1次,每次2小時(shí)左右,地點(diǎn)為固定教室。

測(cè)試方式為實(shí)驗(yàn)組第一次團(tuán)體前填寫(xiě)團(tuán)體同意書(shū)、團(tuán)體契約和生涯決定量表,每次團(tuán)體活動(dòng)后填寫(xiě)單元回饋表,最后1次團(tuán)體輔導(dǎo)后填寫(xiě)生涯決定量表;對(duì)照組在團(tuán)體結(jié)束后即進(jìn)行生涯決定量表測(cè)試。

團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容必須更加詳細(xì)點(diǎn),比如每次持續(xù)時(shí)間,過(guò)程和形式等,如體驗(yàn)式教學(xué)?；顒?dòng)分為3次,分別為:第一次萍水相逢,用來(lái)建立團(tuán)體,訂立契約,確定團(tuán)體目標(biāo)并增進(jìn)團(tuán)體凝聚力;第二次自我認(rèn)識(shí)與肯定,用來(lái)認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)興趣、學(xué)會(huì)自我肯定;第三次我的生涯行動(dòng),用來(lái)感受生涯規(guī)劃的重要性、認(rèn)識(shí)時(shí)間的緊迫、制定可行的計(jì)劃并結(jié)束團(tuán)體。

1.4 統(tǒng)計(jì)分析 本文使用SPSS 11.5統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。利用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)和配對(duì)樣本t檢驗(yàn)分析生涯決定量表,然后針對(duì)單元反饋問(wèn)卷總結(jié)分析成員的主觀反饋[7]。

2 結(jié) 果

2.1 團(tuán)體職業(yè)輔導(dǎo)前后學(xué)生生涯決策的變化 由于2位成員因故未能參加最后1次團(tuán)體活動(dòng),故對(duì)比生涯規(guī)劃前后測(cè)中只選取了14個(gè)有效數(shù)據(jù),見(jiàn)表1和表2。

表1 實(shí)驗(yàn)組生涯決策量表的前后測(cè)比較()

表1 實(shí)驗(yàn)組生涯決策量表的前后測(cè)比較()

注:＊P＜0.05,＊＊P＜0.01,＊＊＊P＜0.001,下同

前 測(cè) 后 測(cè) t自我了解 2.99±0.89 1.84±0.67 4.133＊＊自我信心 2.63±0.96 1.52±0.54 4.74＊＊＊生涯目標(biāo) 2.95±0.81 1.41±0.48 6.216＊＊＊生涯決策 2.45±0.72 1.57±0.85 3.261＊＊

對(duì)實(shí)驗(yàn)組的生涯決策前測(cè)和后測(cè)的差異檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo),實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在了自我了解、自我信心、生涯目標(biāo)和生涯決策上都有顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

實(shí)驗(yàn)組 對(duì)照組 t自我了解 1.84±0.67 2.93±0.71 -4.152＊＊＊自我信心 1.52±0.54 2.72±0.63 -5.396＊＊＊生涯目標(biāo) 1.41±0.48 2.89±0.99 -5.014＊＊＊生涯決策 1.57±0.85 2.52±1.05 -2.636＊

對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生的生涯決策進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在自我了解、自我信心、生涯目標(biāo)和生涯決策上都有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義且優(yōu)于對(duì)照組的學(xué)生。

2.2 成員主觀反饋(以第一次和第三次團(tuán)體為例) 本研究收集了所有參與本次團(tuán)體輔導(dǎo)學(xué)生的主觀反饋,這里僅以第一次和第三次團(tuán)體為例,列舉出有代表性成員的反饋感受。

2.2.1 今天的最大收獲 第一次團(tuán)體輔導(dǎo):成員01:過(guò)得挺輕松,沒(méi)有學(xué)習(xí)時(shí)的壓力,心情挺好。成員02:再困難,有了團(tuán)結(jié),都不算什么。成員03:體驗(yàn)到團(tuán)體間的團(tuán)結(jié)與互助。成員04:放松了心情,放寬了心態(tài),增強(qiáng)了自信,進(jìn)一步了解了團(tuán)體力量。成員05:認(rèn)識(shí)了新朋友,把別人的話記在心里能與別的同學(xué)一起互動(dòng)。成員06:得到一些以前沒(méi)有過(guò)的快樂(lè),讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友,也讓我了解到團(tuán)結(jié)真的挺重要的。

第三次團(tuán)體輔導(dǎo):成員01:讓自己明確了自己的目標(biāo),今天很開(kāi)心。成員02:學(xué)會(huì)與人更好的溝通交流,表達(dá)自己的感受與想法,學(xué)會(huì)與他人分享心情。成員03:發(fā)現(xiàn)了不足,明確了目標(biāo)。成員04:明確了自己的目標(biāo),了解到自己該做什么。成員05:開(kāi)心自己未來(lái)的樣子,生活、事業(yè)、家庭。成員06:認(rèn)識(shí)好朋友,心情有所改善。成員07:了解自己內(nèi)心的想法。成員08:團(tuán)體內(nèi)和悅的氣氛。成員09:對(duì)自己的目標(biāo)更加明確。成員10:了解到他人的真實(shí)想法。

2.2.2 今天的活動(dòng)我最喜歡的部分 第一次團(tuán)體輔導(dǎo):成員01:同舟共濟(jì)的游戲。成員02:喜歡手語(yǔ)操部分。成員03:同舟共濟(jì)。成員04:手語(yǔ)操與滾雪球部分。成員05:最后的隨歌跳舞部分,隨著溫暖的歌做的那些動(dòng)作讓我覺(jué)得很感動(dòng)。

第三次團(tuán)體輔導(dǎo):成員01:站在一起對(duì)大家說(shuō)祝福的話,團(tuán)體內(nèi)互贈(zèng)卡片。成員02:交流自己的理想。成員04:最后傳球發(fā)言部分。成員05:大家一起講對(duì)未來(lái)的向往。成員06:生涯計(jì)劃書(shū)的書(shū)寫(xiě),對(duì)生涯規(guī)劃的分析。成員07:都喜歡。

3 討 論

3.1 團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于大學(xué)新生職業(yè)規(guī)劃有顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義根據(jù)數(shù)據(jù)分析和主觀反饋總結(jié)可以得出以下結(jié)論:團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于大學(xué)新生的生涯規(guī)劃有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上顯著的良性影響。從輔導(dǎo)前后測(cè)的比較中可以看出:團(tuán)體輔導(dǎo)使團(tuán)體成員在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中更加了解自我,使團(tuán)體成員對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的自信心增強(qiáng),使團(tuán)體成員對(duì)職業(yè)生涯的目標(biāo)有清晰的認(rèn)識(shí),使團(tuán)體成員生涯決策的能力得到加強(qiáng),反映出團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)于指導(dǎo)大學(xué)新生的生涯規(guī)劃在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上顯著的有效性,影響是積極正面的。

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)形式新穎、有趣,受到學(xué)生普遍歡迎,給學(xué)生提供了一個(gè)同輩交流的良好平臺(tái),讓他們?cè)谟X(jué)得心情輕松、收獲快樂(lè)和喜悅的同時(shí)能夠?qū)W到知識(shí),對(duì)于團(tuán)體的重要性,與人交流溝通的必要性和學(xué)習(xí)比較別人在生涯規(guī)劃的不同上也感同身受,印象深刻。這種活動(dòng)形式不同于傳統(tǒng)的灌輸方法,能引導(dǎo)學(xué)生審視自己的人生觀和價(jià)值觀,勝于枯燥乏味的說(shuō)教。所以將團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)與生涯規(guī)劃結(jié)合是非常合適的。

3.2 團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的意義 團(tuán)體咨詢(xún)通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系、學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的適應(yīng)助人過(guò)程。本研究即采取團(tuán)體輔導(dǎo)方式,讓具有相似發(fā)展課題的學(xué)生形成團(tuán)體,通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用,促使個(gè)體互動(dòng)中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,了解各種職業(yè)及其成功必備的條件,明確個(gè)人的職業(yè)理想,提供生涯決定的能力。

大學(xué)生在職業(yè)選擇及生涯發(fā)展上,最可能產(chǎn)生的問(wèn)題是對(duì)自己的興趣、能力或自我意識(shí)的了解不足或相互矛盾;對(duì)職業(yè)環(huán)境資料的學(xué)習(xí)不足或相互矛盾;缺乏自我了解或自信,發(fā)展較遲緩,各項(xiàng)特質(zhì)不十分明確,可發(fā)展路徑復(fù)雜,決策較遲緩。因此,及時(shí)的對(duì)剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)是必要的和有效的,能夠讓他們學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自己的人格特質(zhì)、職業(yè)興趣,逐步形成符合自己特質(zhì)的職業(yè)奮斗目標(biāo),并在大學(xué)伊始就抓緊學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)為這個(gè)目標(biāo)努力。這種活動(dòng)形式與學(xué)校等教育部門(mén)對(duì)于大學(xué)生生涯規(guī)劃方面的知識(shí)傳授相結(jié)合,則可以讓新生們更好的從朋輩中學(xué)習(xí)進(jìn)行適合自己的大學(xué)生涯規(guī)劃,利用好大學(xué)時(shí)光,為以后的事業(yè)發(fā)展鋪墊基石。

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