摘 要： 在學(xué)院的乒乓球?qū)ｍ?xiàng)課上， 通過改變教學(xué)組織形式，合理安排教學(xué)內(nèi)容，提高場(chǎng)地器材（乒乓球臺(tái)）的利用率，讓學(xué)生在有限的時(shí)間和器材的情況下，有更多更好的練習(xí)機(jī)會(huì)，從而提高教學(xué)質(zhì)量 。
　　關(guān)鍵詞： 乒乓球臺(tái) 利用率 教學(xué)質(zhì)量
　　1.研究?jī)?nèi)容
　　在學(xué)院的乒乓球?qū)ｍ?xiàng)課上，打破課堂常規(guī)，改變?cè)械纳险n狀態(tài)，大膽創(chuàng)新，在不違背科學(xué)體育鍛煉原則[1]的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)一個(gè)合理的課堂組織形式，讓學(xué)生在課堂上有限的時(shí)間內(nèi)，充分利用乒乓球臺(tái)進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)，達(dá)到一堂課專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)時(shí)間為37分鐘，比實(shí)驗(yàn)前增加15分鐘。乒乓球臺(tái)的利用率比原來(lái)提高了75%。從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生上課的積極性，并有效提高了教學(xué)質(zhì)量。
　　2.研究對(duì)象
　　在本院大一和大二的乒乓球?qū)ｍ?xiàng)課中各選三個(gè)班做實(shí)驗(yàn)，用另外的大一和大二的各兩個(gè)班做參照班，進(jìn)行為期一年的實(shí)驗(yàn)，最后通過測(cè)試，得出研究結(jié)果。
　　3.研究方法
　　3.1采用問詢法、實(shí)踐研究法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法等方法。
　　3.2實(shí)踐研究過程。
　　3.2.1參照班：參照班按照原有的課堂常規(guī)上課。
　　體育課的常規(guī)上課模式分四個(gè)部分。
　　第一部分是準(zhǔn)備部分：準(zhǔn)備部分包括整隊(duì)、點(diǎn)名、宣布本課任務(wù)、安排見習(xí)生和慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)、做健身操等，用時(shí)基本上是20分鐘，這一部分不使用器材（乒乓球臺(tái)）。
　　第二部分是基本部分：就是專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)，時(shí)間45分鐘，這一部分使用器材（乒乓球臺(tái)）。
　　第三部分是身體素質(zhì)練習(xí)：10分鐘，這一部分不使用器材（乒乓球臺(tái)）。
　　第四部分是結(jié)束部分：放松練習(xí)，課堂小結(jié)，布置課后任務(wù)，5分鐘，這一部分不使用器材（乒乓球臺(tái)）
　　3.2.2實(shí)驗(yàn)班：實(shí)驗(yàn)班按照新設(shè)計(jì)的課堂組織形式上課。
　　當(dāng)兩個(gè)乒乓球班同時(shí)上課時(shí)，兩個(gè)班暫定為甲、乙班，當(dāng)甲班按照課堂常規(guī)上課時(shí)，乙班就打破課堂常規(guī)，與甲班錯(cuò)開專項(xiàng)練習(xí)時(shí)間，充分利用球臺(tái)，不讓球臺(tái)有空閑的時(shí)間。即當(dāng)甲班按照課堂常規(guī)進(jìn)入準(zhǔn)備部分時(shí)（20分鐘），乙班就先進(jìn)入基本部分的環(huán)節(jié)，學(xué)生直接上球臺(tái)進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)，40人充分利用兩個(gè)班的20張球臺(tái)進(jìn)行練習(xí)。這樣可以保證兩個(gè)人一個(gè)球臺(tái)，沒有閑著的學(xué)生，可以提高和加大練習(xí)的質(zhì)量和密度，更好地提高專項(xiàng)技術(shù)。
　　當(dāng)甲班準(zhǔn)備部分結(jié)束后直接做身體素質(zhì)練習(xí)（10分鐘），30分鐘后，兩個(gè)班進(jìn)行交換，甲班上球臺(tái)進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)30分鐘，乙班進(jìn)行準(zhǔn)備部分20分鐘，然后接著進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)10分鐘，身體素質(zhì)練習(xí)后，兩個(gè)班同時(shí)上臺(tái)進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)15分鐘。這時(shí)學(xué)生已經(jīng)有些疲勞，可以適當(dāng)降低練習(xí)密度，四個(gè)人一個(gè)球臺(tái)可以兩個(gè)人練習(xí)另兩個(gè)人休息，也可以四個(gè)人在一個(gè)球臺(tái)上進(jìn)行對(duì)角練習(xí)。（這時(shí)球性已經(jīng)熟悉，四個(gè)人一張球臺(tái)能鍛煉一下抗干擾的能力）
　　3.3一學(xué)年結(jié)束后，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的考核，包括身體素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)考核，通過數(shù)據(jù)得出結(jié)論。
　　4.實(shí)驗(yàn)結(jié)果
　　4.1通過實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，參照班的學(xué)生一堂乒乓球?qū)ｍ?xiàng)課80分鐘，學(xué)生上專項(xiàng)技術(shù)課的時(shí)間應(yīng)該是45分鐘?？蓪W(xué)生實(shí)際上卻是上了22.5分鐘的專項(xiàng)技術(shù)課，因?yàn)槠古仪驅(qū)ｍ?xiàng)課都是兩個(gè)班大約80人同時(shí)在同一場(chǎng)地上課，使用一定數(shù)量的乒乓球臺(tái)進(jìn)行（每個(gè)班10張球臺(tái)）。當(dāng)兩個(gè)班同時(shí)按照課堂常規(guī)上課，做基本部分時(shí)，每個(gè)班個(gè)十張球臺(tái)，每四個(gè)人使用一張球臺(tái)，練習(xí)時(shí)只能兩人練習(xí)兩人休息，或者四個(gè)人同時(shí)打?qū)牵ㄟ@樣互相干擾比較大）這樣上課，學(xué)生上專項(xiàng)技術(shù)課的時(shí)間就減半了。上課學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)的時(shí)間減少了一半，同時(shí)密度也小，干擾又多，掌握技術(shù)就慢，學(xué)生上課的積極性也不高。
　　而實(shí)驗(yàn)班就改變了這種上課狀態(tài)，使學(xué)生在課上有限的時(shí)間內(nèi)，充分利用球臺(tái)進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)，達(dá)到一堂課練習(xí)專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練時(shí)間為37分鐘，比實(shí)驗(yàn)前增加了15分鐘，使乒乓球臺(tái)的利用率提高了75%。
　　4.2通過考核數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)班的同學(xué)，身體素質(zhì)考核與參照班沒有什么差異，專項(xiàng)技術(shù)考核的優(yōu)秀率比參照班提高7%，良好率提高15%，及格率提高10%。
　　這樣上課，學(xué)生上專項(xiàng)技術(shù)課的時(shí)間就減半了。上課學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)的時(shí)間減少了一半，同時(shí)密度也小，干擾又多，掌握技術(shù)就慢，學(xué)生上課的積極性也不高，
　　而實(shí)驗(yàn)班就改變了這種上課狀態(tài)，使學(xué)生在課上有限的時(shí)間內(nèi)，充分利用球臺(tái)進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)，達(dá)到一堂課練習(xí)專項(xiàng)技術(shù)時(shí)間為37.5分鐘，比實(shí)驗(yàn)前增加了15分鐘。使乒乓球臺(tái)的利用率提高了74.5%。
　　4.3結(jié)論。
　　由實(shí)驗(yàn)結(jié)果看到，在相同的教學(xué)條件下，靈活運(yùn)用教學(xué)組織形式，合理安排教學(xué)內(nèi)容，能夠有效地提高乒乓球臺(tái)的利用率，實(shí)驗(yàn)班比參照班乒乓球臺(tái)的利用率提高了74.5%，增加了學(xué)生的專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)時(shí)間，比實(shí)驗(yàn)前增加了15分鐘。學(xué)生在課堂上有充足的時(shí)間兩人一個(gè)球臺(tái)進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)，加大練習(xí)密度，提高練習(xí)質(zhì)量，更好地調(diào)動(dòng)了學(xué)生上課的積極性和興趣。從而在有限的時(shí)間和器材的情況下，明顯地提高了教學(xué)質(zhì)量。
　　參考文獻(xiàn)：
　　[1]湯永春.大學(xué)體育與健康教程[M].長(zhǎng)春：吉林人民出版