吉林某高校大學(xué)生近視調(diào)查及防治

周曉秋

吉林某高校大學(xué)生近視調(diào)查及防治

周曉秋

目的 調(diào)查并加強(qiáng)防治大學(xué)生近視。方法 對某高校2012年在校大學(xué)生采用問卷調(diào)查方法。結(jié)果 某高校大學(xué)生近視率達(dá)87.07%。結(jié)論 大學(xué)生近視率在日益增加, 必須防治, 應(yīng)得到全社會重視。

大學(xué)生；近視；調(diào)查；防治

文獻(xiàn)顯示1024 名大學(xué)生中, 近視率為 86.13%, 其中男生近視率為 78.42%, 女生近視率為 88.58%, 但是不排除男女生人數(shù)相差懸殊導(dǎo)致不同性別的近視率高低［1］。近視一般可稱為正視眼近視和軸性近視, 大學(xué)生近視的增多是一個不容忽視的問題, 而大學(xué)生形成的原因多種多樣, 一些生活習(xí)慣和不注意用眼衛(wèi)生是形成近視和造成近視程度變大的主要原因。

1 資料與方法

1.1 一般資料 某高校在讀21673名大學(xué)生。其中男同學(xué)10017名, 女同學(xué)11656名。調(diào)查對象皆身體健康, 年齡范圍在18～26 歲。

1.2 研究方法 學(xué)生視力檢查方法采用通行的國際標(biāo)準(zhǔn)“E” 字形視力表由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查, 視力表架放在不受陽光或其他光線干擾的室內(nèi), 距離 5 m, 裸眼視力在1.0 及以上者視為視力正常 , 裸眼視力低于 1.0 者視為視力不良［2］。對某高校在校學(xué)生逐班發(fā)放21673份調(diào)查問卷(特殊情況的,知情同學(xué)可以代填)。

2 結(jié)果

近視學(xué)生18870人, 占87.07%, 遠(yuǎn)高于《2010年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查》中大學(xué)生近視率。

3 討論

近視眼發(fā)病的機(jī)制分為先天性、后天性、繼發(fā)性和并發(fā)性。近視眼發(fā)病的因素分為環(huán)境因素及遺傳因素。其中環(huán)境因素中包括：近距離用眼的學(xué)習(xí)工作、營養(yǎng)及飲食(素食者中近視率高)、照明與閱讀的姿勢、地區(qū)差異及經(jīng)濟(jì)因素。孿生子的近視率在58%～91%。在我國, 近視占總?cè)丝?0%,大學(xué)生中近視占總大學(xué)生數(shù)70%, 居世界前列。在日常生活中, 我們經(jīng)常有個誤區(qū)認(rèn)為步入大學(xué)已成年, 已近視的度數(shù)不會增加, 未近視的不會近視。真性近視非手術(shù)治療是治不好的, 有三分之二是光污染造成的。業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為米黃色、淺藍(lán)色在550納米光頻率對眼睛損傷最低, 有保護(hù)作用。研究顯示大學(xué)生近視患者的周邊視網(wǎng)膜變性檢出率較高, 且隨著近視屈光度及眼軸長度的增加而增高, 而視網(wǎng)膜脫離在年輕的中度近視患者中并不少見, 所以提高對大學(xué)生近視的防治意義重大［3］。大學(xué)生近視保健知識掌握不夠,大學(xué)生對視力的重視程度、合理膳食和眼保健操及正確佩戴眼鏡對視力的保護(hù)和幫助都持積極態(tài)度,但對于學(xué)習(xí)用眼護(hù)眼知識意識水平較低,普遍存在不健康的用眼行為［4］。研究認(rèn)為大學(xué)生幾乎都有不良閱讀習(xí)慣,不注意用眼衛(wèi)生(愛好上網(wǎng)、看小說、看電視等)者近視眼竟高達(dá)97.0%而常待在室內(nèi)者近視眼高達(dá)85.2%, 研究認(rèn)為大學(xué)生體育鍛煉時間越長,視力越好,這是由于體育鍛煉一方面可強(qiáng)健身體,提高免疫力；另一方面長時間在陽光下、綠色的草地上運(yùn)動對視力的康復(fù)有所促進(jìn),一些體育運(yùn)動項目特別是乒乓球、羽毛球?qū)σ暳Ω纳埔灿泻艽笞饔茫?,6］。

大學(xué)生近視眼的防治方法主要有以下幾種：首先嚴(yán)格限制近距離用眼時間。正確用眼, 減輕視力負(fù)荷。嚴(yán)格遵守三個一(手離筆一寸, 胸離桌一拳, 書離眼一尺)。增強(qiáng)教室采光, 使用標(biāo)準(zhǔn)近視工具。要加強(qiáng)視力調(diào)節(jié)訓(xùn)練, 每隔10 min遠(yuǎn)眺一次, 1 min眨眼3～4次。積極通過配鏡預(yù)防近視及降低近視度。教室和自習(xí)室以及寢室合理的采光和照明。教育學(xué)生正確收看電視及電子產(chǎn)品。在飲食方面不偏食,要合理飲食營養(yǎng)搭配, 多食含鉻的食物, 例如粗糧、紅糖、蔬菜水果等。少攝入甜食, 經(jīng)常進(jìn)食硬質(zhì)食物。多食高蛋白食物、脂肪、多種維生素、鋅、胡蘿卜、土豆、黃豆等；動物性蛋白食物可增強(qiáng)人眼鞏膜的堅韌性, 能夠預(yù)防近視［7］。學(xué)者認(rèn)為人體中存在多種微量元素,它們維持眼的正常生理生化過程, 在造成大學(xué)生近視的諸多因素中,微量元素鋅的缺乏很可能是其中一個重要因素,而鐵的含量很可能與近視發(fā)生無關(guān)［8］。輔導(dǎo)員要督促學(xué)生合理參加運(yùn)動提高視力。當(dāng)前預(yù)防性治療經(jīng)常應(yīng)用藥物阿托品、托吡卡胺,但是效果并不明顯, 事實上近年來關(guān)于近視藥物的研究雖然多種多樣, 但是真正能夠應(yīng)用于臨床工作，又有明確治療效果的藥物卻少之又少［9］。對于已經(jīng)近視的學(xué)生要教育其預(yù)防和了解并發(fā)癥。要教育學(xué)生配適合的眼鏡, 并每年散瞳驗光。度數(shù)大的, 考慮手術(shù)治療。大學(xué)生近視率在日益增加, 必須防治, 應(yīng)得到全社會重視, 每日養(yǎng)成安全衛(wèi)生用眼, 學(xué)生無論是考試前還是假期都要正確看待學(xué)習(xí)、娛樂必要的正確的用眼護(hù)眼知識的重要性, 只有不斷的累積增加衛(wèi)生常識和健康用眼意識才能對近視有預(yù)防作用［10］。當(dāng)前大學(xué)生的用眼健康行為要逐漸形成學(xué)校與社會應(yīng)共同努力的態(tài)勢,要向大學(xué)生群體宣傳近視保健及正確配鏡的知識, 眼鏡店應(yīng)對銷售人員進(jìn)行專業(yè)知識培訓(xùn),并提高驗光配鏡服務(wù)質(zhì)量,以提高大學(xué)生近視群體自我保健意識［11］。

［1］ 蘇春娟.1024 例在校大學(xué)生近視情況調(diào)查分析.中國初級衛(wèi)生保健, 2010,28(10):76-77.

［2］ 郭麗君.大學(xué)生近視發(fā)生和發(fā)展的動態(tài)觀察與分析.海南醫(yī)學(xué), 2011, 22(1):130-131.

［3］ 霍銀平,王文戰(zhàn),周利曉.大學(xué)生近視眼周邊視網(wǎng)膜變性調(diào)查.中國學(xué)校衛(wèi)生, 2013,34(5):572-574.

［4］ 王曉曉,王晶晶.大學(xué)生近視保健知識、態(tài)度和行為的調(diào)查與分析.全科護(hù)理, 2011,9(25)：2257:2258.

［5］ 郭德敬,高建國.不同體育活動頻率影響大學(xué)生近視率的調(diào)查研究.赤峰學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版), 2012,28(12):145-147.

［6］ 趙永旺,黃海濤,唐云驄.湖南省省永州市大學(xué)生近視眼抽樣調(diào)查分析.國際眼科雜志, 2011,11(1):108-110.

［7］ 譚佳, 劉雙珍, 鄧志宏, 等.實驗性近視眼后極部鞏膜膠原和蛋白多糖水平的改變.國際眼科雜志, 2006, 6(3):609-611.

［8］ 呂波,李元鋒.重慶市某高校學(xué)生發(fā)中鋅和鐵含量與近視關(guān)系的調(diào)查.預(yù)防醫(yī)學(xué)情報雜志, 2004,20(2):121-122.

［9］ 許瑤,曾駿文.近視眼藥物治療研究進(jìn)展.眼科新進(jìn)展, 2013, 33(7): 691-693.

［10］ 呂久余,義家運(yùn),馮麗華,等.視力健康教育前后知識態(tài)度行為變化的研究.現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué), 2008,35(2):286-288.

［11］ 劉曉麗,王晶晶.大學(xué)生近視群體眼鏡消費(fèi)現(xiàn)狀的調(diào)查分析.上旬版.全科護(hù)理, 2011,9(25)：2326-2327.

Investigation and prevention on myopia for college students in Jilin

ZHOU Xiao-qiu.Beihua University,Jilin 132013, China

Objective To investigate and strengthen the prevention and treatment of myopia and to college students.Methods Using questionnaire survey method for college students in 2012.Results Students’myopia rate was 87.07%.Conclusion College students’ myopia rate is increasing, which needs our society to pay more attention to and strengthen the control of myopia.

College students; Myopia; Investigation; Prevention

132013 吉林省吉林市北華大學(xué)校醫(yī)院