蘇格拉底是單身漢的時(shí)候，和幾個(gè)朋友一起住在一間只有七八平方米的小屋里。盡管生活非常不便，但是，他一天到晚總是樂(lè)呵呵的。

有人問(wèn)他：“那么多人擠在一起，連轉(zhuǎn)個(gè)身都困難，有什么可樂(lè)的？”

蘇格拉底說(shuō)：“朋友們?cè)谝粔K兒，隨時(shí)都可以交換思想，交流感情，這難道不是很值得高興的事嗎？”

過(guò)了一段時(shí)間，朋友們一個(gè)個(gè)相繼成家了，先后搬了出去。屋子里只剩下蘇格拉底一個(gè)人，但是他每天仍然很快活。

那人又問(wèn)：“你一個(gè)人孤孤單單的，有什么好高興的？”

“我有很多書??！一本書就是一個(gè)老師。和這么多老師在一起，時(shí)時(shí)刻刻都可以向它們請(qǐng)教，這怎能不令人高興呢？”

幾年后，蘇格拉底也成了家，搬進(jìn)了一座大樓里。這座大樓有七層，他的家在最底層。底層在這座樓里環(huán)境是最差的，上面老是往下面潑污水，丟死老鼠、破鞋子、臭襪子和雜七雜八的臟東西，那人見(jiàn)他還是一副自得其樂(lè)的樣子，好奇地問(wèn)：“你住這樣的房間，也感到高興嗎？”

“是呀！你不知道住一樓有多少妙處啊！比如，進(jìn)門不用爬很高的樓梯；搬東西方便，不必花很大的勁；朋友來(lái)訪容易，用不著一層樓一層樓地去叩門詢問(wèn)……特別讓我滿意的是，可以在空地上養(yǎng)一叢一叢的花，種一畦一畦的菜，這些樂(lè)趣呀，數(shù)之不盡啊！”蘇格拉底情不自禁地說(shuō)。

過(guò)了一年，蘇格拉底把一層的房間讓給了一位朋友，這位朋友家有一個(gè)偏癱的老人，上下樓很不方便。他搬到了樓房的最高層——第七層，可是他每天仍是快快樂(lè)樂(lè)的。

那人揶揄地問(wèn)：“先生，住七層樓是不是也有許多好處呀？”

蘇格拉底說(shuō)：“是啊，好處可真不少呢！僅舉幾例吧：每天上下樓，這是很好的鍛煉機(jī)會(huì)，有利于身體健康；光線好，看書寫文章不傷眼睛；沒(méi)有人在頭頂干擾，白天黑夜都非常安靜?！?/p>

后來(lái)，那人遇到蘇格拉底的學(xué)生柏拉圖，問(wèn)道：“你的老師總是那么快快樂(lè)樂(lè)，可我卻感到，他每次所處的環(huán)境并不那么好呀?！?/p>

柏拉圖說(shuō)：“決定一個(gè)人心情的，不是在于環(huán)境，而在于心境?！?/p>

在生活中，平和、樂(lè)觀的心態(tài)是最重要的。任何對(duì)客觀環(huán)境的不滿和怨天尤人都是無(wú)濟(jì)于事的，糖尿病也是如此，只有以積極向上的精神去面對(duì)，才是解決問(wèn)題的最佳方法。