韓 璐
(河北科技師范學(xué)院體育系,河北秦皇島,066004)
隨著國(guó)務(wù)院《全民健身計(jì)劃(2011-2015)》(以下簡(jiǎn)稱《計(jì)劃》)的頒布實(shí)施,陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展,我國(guó)各高等院校體育衛(wèi)生部門,為促進(jìn)學(xué)生的身心健康,采取了多項(xiàng)積極有力措施。2011年是國(guó)家“十二五”規(guī)劃的開(kāi)局之年,也是《計(jì)劃》實(shí)施的第一年。因而,通過(guò)科研手段客觀評(píng)價(jià)學(xué)生的健康水平,是高等院校體育衛(wèi)生部門的重要工作,更是必要的工作。故此,筆者以河北科技師范學(xué)院2011屆畢業(yè)生入學(xué)與畢業(yè)前部分體檢指標(biāo)為科研資料,通過(guò)對(duì)學(xué)生兩個(gè)時(shí)間身體復(fù)合指標(biāo)(畢納指數(shù)、脈壓差收縮壓指數(shù))的運(yùn)算和對(duì)比,以期量化評(píng)價(jià)學(xué)生身體健康狀況,從而為《計(jì)劃》在我校的有效落實(shí)做一點(diǎn)基礎(chǔ)性的工作,亦為同類院校學(xué)生的健康評(píng)價(jià)提供參考。
本次研究以河北科技師范學(xué)院2011屆300名畢業(yè)生為研究對(duì)象,其中男生153人,女生147人。
1.2.1 數(shù)理統(tǒng)計(jì) 數(shù)據(jù)來(lái)源:校醫(yī)院學(xué)生體檢電子數(shù)據(jù)庫(kù);樣本篩選:利用Excel軟件篩選功能,篩選入學(xué)時(shí)非體育系19歲學(xué)生體檢資料,文理科不限,專業(yè)不限;入學(xué)體檢時(shí)間:入學(xué)后第1周,畢業(yè)體檢時(shí)間:第8學(xué)期結(jié)束前。對(duì)符合條件的300名學(xué)生入學(xué)和畢業(yè)體檢部分指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查 通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查,了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、審美觀念、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情趣、健康知識(shí)等內(nèi)容,為研究的理論分析提供客觀的依據(jù)。發(fā)放問(wèn)卷300份,回收問(wèn)卷300份,有效問(wèn)卷300份,回收率和有效率均為100%。研究中依據(jù)社會(huì)調(diào)查的基本程序?qū)?wèn)卷進(jìn)行效度和信度檢驗(yàn)。
1.2.3 對(duì)比分析 對(duì)研究樣本入學(xué)時(shí)和畢業(yè)前兩項(xiàng)身體復(fù)合指數(shù)(畢納指數(shù)、脈壓差收縮壓指數(shù))統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行邏輯分析對(duì)比。
畢納指數(shù)是人體測(cè)量復(fù)合指標(biāo)之一,其可作為人體體型分類的參考標(biāo)準(zhǔn),計(jì)算公式:畢納指數(shù)=身高-(胸圍+體質(zhì)量),指數(shù)值在20.1~25.9者體型為適中型,指數(shù)越大體型趨于瘦長(zhǎng)型,反之則趨于肥胖型,計(jì)量單位:身高和胸圍用厘米(cm),體質(zhì)量用千克(kg)[1]。結(jié)果顯示,男生樣本入學(xué)時(shí)與畢業(yè)前對(duì)比,趨于“肥胖型”人數(shù)比例明顯增多,經(jīng)過(guò)4年的高校生活,趨于“肥胖型”人群已從入學(xué)時(shí)的24.2%增長(zhǎng)到36.6%,增長(zhǎng)幅度為12.4個(gè)百分點(diǎn)。身體形態(tài)指標(biāo)“適中型”的人數(shù)比例雖有增加,但增幅較小,僅有2個(gè)百分點(diǎn)?!笆蓍L(zhǎng)型”人數(shù)比例明顯減小,遞減幅度14.4個(gè)百分點(diǎn);女生樣本入學(xué)時(shí)與畢業(yè)前對(duì)比,趨于“肥胖型”人數(shù)比例明顯降低,降幅為22.5個(gè)百分點(diǎn),“適中型”人數(shù)比例增幅較小,僅增2.1個(gè)百分點(diǎn)?!笆蓍L(zhǎng)型”人數(shù)比例增幅較大,增幅為20.4個(gè)百分點(diǎn)(表1)。
另外,畢納指數(shù)同時(shí)具有營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究?jī)r(jià)值,其計(jì)算公式和計(jì)量單位同上,年齡19歲的男女青年,男性指數(shù)28.4,女性指數(shù)26.2為營(yíng)養(yǎng)“合理”;年齡在23歲男女青年,指數(shù)23為營(yíng)養(yǎng)狀況“合理”,指數(shù)偏大是營(yíng)養(yǎng)“不足”的表現(xiàn),指數(shù)偏小說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)“過(guò)剩”[2]。本次研究中,樣本男生入學(xué)時(shí)與畢業(yè)前相比,營(yíng)養(yǎng)“過(guò)剩”人數(shù)比例增幅較大,為15.7個(gè)百分點(diǎn);營(yíng)養(yǎng)“合理”人數(shù)比例增幅度較小,僅有1.3個(gè)百分點(diǎn);營(yíng)養(yǎng)“不足”的人數(shù)比例明顯下降,降幅達(dá)17個(gè)百分點(diǎn)。女生樣本營(yíng)養(yǎng)“合理”人群比例略有增長(zhǎng),增幅僅有0.6個(gè)百分點(diǎn);其它情況恰好與男生樣本相反,營(yíng)養(yǎng)“過(guò)?!比藬?shù)比例降低了29.2個(gè)百分點(diǎn);營(yíng)養(yǎng)“不足”人群比例增幅達(dá)20.4個(gè)百分點(diǎn)(表2)。
表1 樣本畢納指數(shù)作為形態(tài)學(xué)指標(biāo)的對(duì)比
表2 樣本畢納指數(shù)作為營(yíng)養(yǎng)學(xué)指標(biāo)的對(duì)比
脈壓差收縮壓指數(shù)是人體檢測(cè)復(fù)合指標(biāo)之一,重要的心血管機(jī)能指數(shù)。主要通過(guò)人體自身的收縮壓與舒張壓之差再與收縮壓相比后再乘以100來(lái)反映心血管機(jī)能情況。指數(shù)值越大心血管機(jī)能水平越高(老年人除外)。計(jì)量單位:脈壓差、收縮壓均用千帕(kPa)[1]。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,畢業(yè)前比入學(xué)時(shí)男女樣本脈壓差收縮壓指數(shù)均有所增加,但經(jīng)T檢驗(yàn)均無(wú)顯著性差別[3](表3)。
表3 脈壓差收縮壓指數(shù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果±S)對(duì)比
表3 脈壓差收縮壓指數(shù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果±S)對(duì)比
項(xiàng)目 男生 女生153 147入學(xué)時(shí)脈壓差收縮壓指數(shù)/kPa 41.2 ±2.7 38.3 ±2.2畢業(yè)時(shí)脈壓差收縮壓指數(shù)/kPa 41.6 ±2.8 39.4 ±2.5 T值人數(shù)/人1.273 1.267 P值 >0.05 >0.05
2.3.1 樣本減肥經(jīng)歷調(diào)查 針對(duì)樣本男生從入學(xué)到畢業(yè)體型趨于肥胖型發(fā)展趨勢(shì),女生趨向瘦長(zhǎng)型發(fā)展走勢(shì),對(duì)樣本進(jìn)行了減肥經(jīng)歷調(diào)查,以期揭示這一現(xiàn)象產(chǎn)生的原因所在。結(jié)果顯示,男生僅有9.8%有過(guò)減肥經(jīng)歷,并且該群體中80%男生選擇運(yùn)動(dòng)減肥;女生有75.5%有過(guò)減肥經(jīng)歷,且該群體通過(guò)節(jié)食減肥的比例高達(dá)67.6%(表4)。
表4 學(xué)生減肥經(jīng)歷調(diào)查結(jié)果
2.3.2 樣本飲食選擇依據(jù)調(diào)查 樣本飲食選擇依據(jù)的問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示,有81.7%的被調(diào)查者是依據(jù)“口味喜好”選擇飲食,僅有10.7%的樣本注意營(yíng)養(yǎng)飲食。依據(jù)“經(jīng)濟(jì)情況”選擇飲食的比例較小,僅有 6.3%(表5)。
2.3.3 樣本運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的調(diào)查 《條例》指出,在校學(xué)生每天應(yīng)鍛煉1小時(shí)[4]。研究結(jié)果顯示,近1年來(lái),僅有17%的學(xué)生能夠每天鍛煉1小時(shí),而近一半的樣本基本無(wú)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣(表6)。
表5 學(xué)生飲食選擇依據(jù)調(diào)查結(jié)果
表6 近1年來(lái)學(xué)生鍛煉情況
學(xué)生的形體健康是高校體育教育的基本責(zé)任之一,其與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)攝取、審美觀念等諸多因素有關(guān)。畢納指數(shù)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,通過(guò)高校4年的學(xué)習(xí)生活,女生樣本的總體發(fā)展趨勢(shì)呈“瘦長(zhǎng)型”走勢(shì);男生樣本的形體則向“肥胖型”趨勢(shì)發(fā)展。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查女生大比例樣本出現(xiàn)“瘦長(zhǎng)型”形體的原因來(lái)自于瘦身經(jīng)歷的影響。形體美是高校學(xué)生的追求,尤其是高校女生不懈的追求。然而,近年來(lái)隨著女子瘦身熱潮的流行,特別是影視女星的影響,瘦變成了美的代名詞,從而影響部分高校女生走進(jìn)了形體審美的誤區(qū)。樣本畢納指數(shù)作為形態(tài)學(xué)指標(biāo)的對(duì)比,揭示出大比例女生的瘦身行動(dòng),并未塑造出更多的“適中型”形體,同時(shí)作為營(yíng)養(yǎng)學(xué)指標(biāo)也反映出多數(shù)女生首選節(jié)食減肥瘦身效果欠佳,且導(dǎo)致大比例人群營(yíng)養(yǎng)“不足”。因而高校體育衛(wèi)生部門應(yīng)加強(qiáng)體育健康知識(shí)的教育和宣傳,使學(xué)生樹(shù)立起減少多余脂肪,改變身體成分,塑造健美形體、注重膳食平衡等科學(xué)瘦身理念;問(wèn)卷調(diào)查揭示出,男生樣本大比例“肥胖型”人群的出現(xiàn)的主要原因是其對(duì)自身形體塑造的隨意性,近年來(lái)隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高,高校對(duì)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的鼓勵(lì)政策,家庭經(jīng)濟(jì)供給已不再是學(xué)生飲食選擇的決定性因素。研究樣本在校期間通過(guò)社會(huì)兼職掙取自身生活維持消費(fèi)已成為可能,因此在樣本選擇飲食調(diào)查中,僅有較小比例飲食選擇依據(jù)經(jīng)濟(jì)狀況,但由于學(xué)生對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的缺乏或營(yíng)養(yǎng)觀念不強(qiáng),導(dǎo)致大比例樣本以“口味喜好”選擇食品攝入。加之體育鍛煉消耗不夠,因而導(dǎo)致樣本男生熱量攝取與消耗出現(xiàn)正平衡,故此出現(xiàn)了大比例“肥胖型”人群。
無(wú)論是畢納指數(shù),還是脈壓差收縮壓指數(shù)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果,均反映出學(xué)生樣本入學(xué)時(shí)和畢業(yè)前相比“適中型”形體數(shù)量和心血管機(jī)能水平都有所增長(zhǎng)和提高,說(shuō)明了學(xué)校體育衛(wèi)生工作的有效性。但前者增長(zhǎng)比例較小,后者無(wú)顯著性差別。生理學(xué)知識(shí)告訴我們,4至6周時(shí)間,科學(xué)的體育鍛煉即能達(dá)到身體的持久性適應(yīng)[5]。換句話說(shuō),經(jīng)過(guò)一個(gè)月到一個(gè)半月的合理練習(xí),就可使身體形態(tài)有所改善,身體機(jī)能水平有所提高。問(wèn)卷結(jié)果顯示,學(xué)生中較大比例人群并未形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。2011屆學(xué)生樣本畢業(yè)體檢時(shí)間是《計(jì)劃》頒布的4多個(gè)月之后,并是伴隨著陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)開(kāi)展走進(jìn)的高校校園。無(wú)論是《計(jì)劃》,還是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)都強(qiáng)調(diào)一個(gè)“全”字,《計(jì)劃》是全民的計(jì)劃,陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是億萬(wàn)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng),因而提高全體學(xué)生健康的水平才是關(guān)鍵所在。抓全面,重落實(shí),使體育衛(wèi)生工作積極有效的干預(yù)學(xué)生的校園生活將是“十二五”未來(lái)學(xué)校體育衛(wèi)生部門的核心任務(wù)所在。
《全民健身計(jì)劃(2011-2015)》的落實(shí)和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展對(duì)促進(jìn)高校學(xué)生健康起到了一定的作用,通過(guò)對(duì)比,學(xué)生身體形態(tài)“適中型”比例有所增長(zhǎng),心血管機(jī)能水平提高人群比例有所增加。
部分學(xué)生健康審美觀念尚存誤區(qū),運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有待培養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)理念尚需強(qiáng)化。
改善每一位學(xué)生形體狀況,整體提高學(xué)生的生理機(jī)能水平應(yīng)是我校今后體育衛(wèi)生部門工作重點(diǎn)之一。
[1] 學(xué)校體育大辭典編委會(huì).學(xué)校體育大辭典[M].武漢:武漢工業(yè)大學(xué)出版社,1994.
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(責(zé)任編輯:朱寶昌)