李 燕,張惠敏
(上海師范大學(xué) 學(xué)前教育系,上海200235)
父母效能系統(tǒng)訓(xùn)練(Systematic Training for Effective Parenting:簡稱 STEP)是目前影響較大、應(yīng)用范圍較廣的父母訓(xùn)練模式,該系統(tǒng)的雛形是德瑞克斯與索爾滋(Drekurs &Soltz,1964)基于阿德勒的理論,設(shè)計(jì)并推動(dòng)的有策略、有步驟的教養(yǎng)行為訓(xùn)練方案,在此基礎(chǔ)上,鄧克米爾等人(Dinkmeyer,D.,& McKay,G.D.,1976[1])創(chuàng)立了一套循序漸進(jìn)的提高父母教養(yǎng)能力的訓(xùn)練模式STEP[2]。這一套模式自1980年代開始推展,至今仍頗受肯定。
父母效能系統(tǒng)訓(xùn)練以阿德勒(Alfred Adler,1870—1937)所倡導(dǎo)的人本主義心理學(xué)(Individual Psychology)為理論基礎(chǔ),注重個(gè)體行為的目的性、社會(huì)興趣、社會(huì)情境、家庭關(guān)系、主動(dòng)溝通與邏輯結(jié)果的主動(dòng)性,并以此為基礎(chǔ)對(duì)父母的教養(yǎng)行為進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練。
阿德勒學(xué)派認(rèn)為,人的發(fā)展、人格的形成是個(gè)人自我成長的過程,是自我導(dǎo)向的,每個(gè)人都有內(nèi)在的、自我成長的動(dòng)力。人類所有的行為都是目標(biāo)導(dǎo)向(goal-directed)或未來導(dǎo)向(futureoriented)的,每個(gè)人都有自己的人生或生活目標(biāo)。人類本身有克服自卑、追求成就與卓越的傾向。同時(shí),人是社會(huì)性的,需要在社會(huì)情境中與他人互動(dòng)。個(gè)體對(duì)他人的關(guān)懷就是社會(huì)興趣,社會(huì)興趣高低甚至可當(dāng)作人格適應(yīng)與否的指標(biāo)。兒童時(shí)期的家庭經(jīng)驗(yàn),包括手足關(guān)系和情感、自卑感、家庭氛圍、親子關(guān)系等都與個(gè)人適應(yīng)密切相關(guān)。所以當(dāng)個(gè)人適應(yīng)不良或有困擾需改善時(shí),必須重新審視他過去經(jīng)驗(yàn)與家庭人際關(guān)系,以調(diào)整他的行動(dòng)目標(biāo)、重新激發(fā)其內(nèi)在的成長動(dòng)力、幫助他克服自卑感、發(fā)展積極的社會(huì)興趣、形成健康的生活方式。
既然每個(gè)人的行為都有其目標(biāo),那么,兒童的不良行為也有其目標(biāo),所以在家庭教育中,就要幫助父母了解兒童不良行為的目標(biāo)所在,并應(yīng)用各種策略幫助兒童建立積極的目標(biāo),以表現(xiàn)更有責(zé)任感的、指向于個(gè)人成長的行為。所以,STEP模式非常注重以下兩點(diǎn)(Dinkmeser et al,1990[3]):
1.對(duì)兒童問題行為的詮釋:行為目標(biāo)
所有的行為都有其目標(biāo),所以,“不良行為”(misbehaviors)也有其“錯(cuò)誤的目標(biāo)”(mistaken goals)。錯(cuò)誤的目標(biāo)主要根源在于兒童希望獲得“歸屬感”(feeling of belonging)。當(dāng)兒童的歸屬感不能得到滿足時(shí),就會(huì)形成錯(cuò)誤的目標(biāo):希望獲得注意、爭取權(quán)力、進(jìn)行報(bào)復(fù),或者表現(xiàn)社會(huì)不適應(yīng)。兒童的歸屬感越缺乏,不良目標(biāo)就越嚴(yán)重。因此,從這四個(gè)角度入手,就可能發(fā)現(xiàn)兒童問題行為的“錯(cuò)誤目標(biāo)”所在(Roberts,1994)。
2.對(duì)不良行為的改善:自然與邏輯的結(jié)果
父母對(duì)子女不良行為的改善可以采取“自然結(jié)果”(natural consequences)與 “邏 輯 結(jié) 果”(logical consequences)兩種方式?!白匀唤Y(jié)果”是要兒童面對(duì)自己不良行為的后果,如兒童不穿外套,感冒了要自己受苦。如果父母“不理會(huì)”兒童的這種不良行為,讓兒童體驗(yàn)、承擔(dān)自己的不良行為所造成的結(jié)果,他就能從中成長。
當(dāng)“自然結(jié)果”對(duì)兒童有危險(xiǎn)(如孩子跑到大街上)時(shí),父母可以使用“邏輯結(jié)果”去面對(duì)子女的不良行為,邏輯結(jié)果是形成一種合宜的情境,邏輯地面對(duì)子女行為,也要子女接受邏輯性的行為后果,如兒童放學(xué)后到同學(xué)家玩得很晚才回家,其邏輯結(jié)果可以是,一周內(nèi)放學(xué)必須馬上回家,不可以到同學(xué)家玩。在使用自然結(jié)果或邏輯結(jié)果時(shí),父母應(yīng)堅(jiān)持立場,不要與兒童爭權(quán)(不要向兒童顯示,你有能力逼迫他完成某事),如此兒童就體會(huì)到其自然的或邏輯的后果。在處理類似兒童不良行時(shí),父母不能有憤怒、懲罰性的態(tài)度,也不要批評(píng)兒童,以便他們通過行為的邏輯后果而學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為承擔(dān)責(zé)任。
STEP的父母訓(xùn)練團(tuán)體通常由8至12名成員組成,每期連續(xù)8至12周,每周2個(gè)小時(shí)。訓(xùn)練任務(wù)是讓父母學(xué)會(huì)理解孩子,學(xué)會(huì)與孩子溝通,學(xué)習(xí)用自然的和邏輯的結(jié)果而不是以行為主義的方法訓(xùn)練、管理孩子。STEP的倡導(dǎo)者認(rèn)為,父母訓(xùn)練的焦點(diǎn)應(yīng)該是父母的交流策略,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為,交流方式?jīng)Q定了親子關(guān)系的性質(zhì)和父母效能。該訓(xùn)練團(tuán)體主持者的身份是群體進(jìn)程的推進(jìn)者和引導(dǎo)者,而不是問題解決的專家。在每一次的討論和訓(xùn)練中,主持者會(huì)先提供一個(gè)短期的陳述,接著進(jìn)行開放式討論和群體實(shí)踐,如將團(tuán)體分為2—3人為一組的小組,進(jìn)行角色扮演或討論普遍存在的父母與孩子之間的問題。在STEP團(tuán)體中,最有價(jià)值的學(xué)習(xí)往往不是來自主持者所傳授的信息,而是來自在群體中父母的積極參與,父母群體才是發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的主力。
Dinkmeser等認(rèn)為,對(duì)父母的教養(yǎng)行為應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,以有計(jì)劃、系統(tǒng)地預(yù)防、矯正不良的教養(yǎng)行為。訓(xùn)練內(nèi)容從以下幾個(gè)方面入手:
STEP模式認(rèn)為,所有的教養(yǎng)行為,其效果都取決于親子關(guān)系,建立良好的親子關(guān)系是提高教養(yǎng)效能、促進(jìn)兒童發(fā)展、提高父母滿意度的前提。Dinkmeyer等人(Dinkmeser et al,1990)認(rèn)為,建立有效的、積極的親子關(guān)系有四個(gè)主要條件[4]:
1.相互尊重(mutual respect)。Dinkmeyer等人認(rèn)為,親子間多數(shù)問題都起因于缺乏相互尊重。父母不尊重孩子經(jīng)常嘮叨、吼叫、打罵、貶損孩子,不尊重孩子的私人空間和時(shí)間,既不利于良好的親子關(guān)系,也無法讓孩子通過觀察學(xué)習(xí)和模仿學(xué)會(huì)相互尊重。因此,父母首先要先尊重孩子,給予適度的關(guān)心,減少對(duì)孩子的批評(píng)和嘮叨,并在友善的環(huán)境中與孩子交流;
2.共享歡樂時(shí)光(taking time for fun)。建立關(guān)系需要時(shí)間,STEP模式非常注重家庭共享時(shí)間,該模式認(rèn)為,為了建立良好、積極的親子關(guān)系,父母每天都應(yīng)該與孩子有一段共享的歡樂時(shí)光,在此段時(shí)間內(nèi)雙方(尤其是父母)都不會(huì)強(qiáng)迫對(duì)方做如何事情。對(duì)年幼的孩子而言,上床睡覺前如能有段與父母獨(dú)處的時(shí)間非常重要。STEP模式建議父母輪流單獨(dú)與孩子共享歡樂時(shí)光,以增進(jìn)親子情感。
3.鼓勵(lì)(encouragement)。STEP模式強(qiáng)調(diào)兒童有成長的內(nèi)部動(dòng)力。為了培養(yǎng)孩子的信任感、價(jià)值感,父母要鼓勵(lì)孩子,幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)部力量和成長。鼓勵(lì)孩子還有利于積極親子關(guān)系的建立,有利于親子間的合作關(guān)系,減少孩子的問題行為,并幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)與特長。
4.傳達(dá)愛(communicating love)。兒童的安全感和價(jià)值感來源于愛與被愛,父母應(yīng)隨時(shí)將愛傳達(dá)給子女,付諸行動(dòng)的愛的表達(dá),如說出愛、撫摸、擁抱、親吻等對(duì)孩子的成長、對(duì)積極的情感體驗(yàn)、自我價(jià)值感、相互尊重以及發(fā)展責(zé)任感與獨(dú)立性等都是非常重要的(Dinkmeyer & McKay,1989[5])。
STEP模式的另一重點(diǎn)是訓(xùn)練父母有效地與孩子溝通。親子間的溝通模式本身就是一種非語言的符號(hào)系統(tǒng),向孩子傳遞著父母對(duì)孩子的情感、態(tài)度、評(píng)價(jià)等。積極的溝通,使父母有機(jī)會(huì)更深入地了解孩子,表現(xiàn)對(duì)孩子的接納、理解和欣賞,減少孩子的逆反和防御,對(duì)孩子心理發(fā)展有重要意義。
具體的溝通訓(xùn)練包括:
1.積極傾聽訓(xùn)練。父母首先必須成為一個(gè)好的傾聽者,才能了解孩子真正的感覺,了解孩子的真實(shí)意圖,才可能使孩子敞開心扉,并在與父母的交流中發(fā)展信任、理解,感受支持和愛。積極傾聽的訓(xùn)練內(nèi)容包括:表現(xiàn)出對(duì)孩子的談話感興趣;放下判斷與批評(píng);察覺非語言線索;讓孩子把話說完;反映孩子的感受。
2.清楚的自我表達(dá)訓(xùn)練。在討論孩子面臨的困擾時(shí),父母要用傾聽來表達(dá)父母的接納,以幫助孩子認(rèn)識(shí)、應(yīng)對(duì)或解決其困擾,讓孩子有機(jī)會(huì)在與父母的交流中學(xué)會(huì)人際溝通的技巧。
1.檢查孩子的不良行為目標(biāo)。兒童的不良行為目標(biāo)主要在于獲得注意、爭取權(quán)力、進(jìn)行報(bào)復(fù)與表現(xiàn)自己的不適應(yīng)。從這四個(gè)角度入手,就可以發(fā)現(xiàn)孩子不良行為的目標(biāo)所在,所以,消除這些不良行為目標(biāo)是STEP的另一個(gè)核心問題。
2.消除不良行為目標(biāo)。首先要鼓勵(lì)兒童成為“自我導(dǎo)向”(self direction)的人。STEP理論認(rèn)為,每個(gè)人都有面對(duì)挑戰(zhàn)的資源。父母的職責(zé)是要為兒童提供挑戰(zhàn),使兒童獲得挑戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn),并發(fā)展自我資源。鼓勵(lì)兒童成為“自我導(dǎo)向”的人,以向兒童傳遞這樣的信息:他們是這個(gè)社會(huì)中令人尊重的、重要的、有價(jià)值的、對(duì)家庭社會(huì)有貢獻(xiàn)的一員,從而獲得自我的力量,在此基礎(chǔ)上,再教導(dǎo)他們責(zé)任、自主、正義、公平等作為他們的行為目標(biāo)。同時(shí)家庭還要滿足孩子的“附屬感”,父母應(yīng)該給兒童提供承擔(dān)家庭責(zé)任、社會(huì)責(zé)任的機(jī)會(huì),尤其是自我負(fù)責(zé)的機(jī)會(huì),容許所有的成員自我表達(dá),每個(gè)人在家中有平等的權(quán)力。這樣,兒童才能產(chǎn)生“附屬感”,感到自己對(duì)家庭、社會(huì)的價(jià)值在于自己的貢獻(xiàn)。此外,減少“權(quán)力斗爭”也是減少不良行為的重要環(huán)節(jié)。不良行為有時(shí)是“權(quán)力斗爭”(power struggle)的一種反映,是兒童向父母爭權(quán)(“誰能主宰我”)的一種形式。如果兒童的不良行為起因于贏得父母的注意和爭取權(quán)力,那么,除非這種情況改變,兒童的不良行為就難以消除。尤其當(dāng)兒童爭權(quán)失敗,兒童會(huì)增加對(duì)父母的抗拒,進(jìn)而放棄表現(xiàn)適宜行為的機(jī)會(huì)。改變兒童不良的行為關(guān)鍵在于親子關(guān)系,尤其是兒童被父母的接納程度(Dreikurs &Soltz.1964)。
STEP也常利用團(tuán)體方式通常最多十幾個(gè)人編一組,進(jìn)行STEP相關(guān)的學(xué)習(xí)活動(dòng)與演練,相關(guān)的實(shí)驗(yàn)研究也表明,這種模式有其可取之處(Berger,1995)。
Nystul(1982)研究STEP對(duì)父母教養(yǎng)態(tài)度的影響,他們對(duì)70位母親進(jìn)行了訓(xùn)練,結(jié)果表明,參加訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)組母親比沒有參加訓(xùn)練的控制組母親在教養(yǎng)態(tài)度上更為民主;實(shí)驗(yàn)組母親也更多地口頭表揚(yáng)孩子。
而Burnett(1988)在對(duì)STEP相關(guān)研究進(jìn)行綜述后發(fā)現(xiàn),參加STEP方案顯著改善了父母的教養(yǎng)觀念,使他們明顯地減少了權(quán)威、增加民主、感受自尊、自信和自我接納與自我了解;在教養(yǎng)方式上則傾向于減少嚴(yán)格的管教、增加口頭鼓勵(lì);而孩子在行為的責(zé)任感、自尊水平等方面有明顯變化;被試的家庭氣氛、親子互動(dòng)也都更積極 (Schultz &Nystul,1980;Tavormina &Hampson,1980).
臺(tái)灣學(xué)者也基于STEP方案做了很多實(shí)證研究。劉姿吟[6](1992)以臺(tái)北縣秀朗小學(xué)23位五、六年級(jí)學(xué)生及其母親為研究對(duì)象,采用“等組前后測(cè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)”實(shí)驗(yàn)研究,對(duì)實(shí)驗(yàn)組家長進(jìn)行了為期八周的“父母效能系統(tǒng)訓(xùn)練”,并分別在訓(xùn)練一周后和八周后對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組被試進(jìn)行了“父母教養(yǎng)態(tài)度”、“父母教養(yǎng)方式”和“親子關(guān)系滿意度”測(cè)量,結(jié)果發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組父母在教養(yǎng)態(tài)度上的總分及“自信程度”、“接納程度”、“了解程度”等維度的得分均高于控制組,八周后兩組差異仍然顯著;實(shí)驗(yàn)組被試在教養(yǎng)方式總分及“接受—拒絕”維度上的得分也明顯高于控制組,但八周后兩組父母在教養(yǎng)方式上差異不顯著;實(shí)驗(yàn)組在親子關(guān)系的滿意度上沒有即刻效果,但八周后實(shí)驗(yàn)組高于控制組;接受訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)組父母,他們的孩子在生活常規(guī)、責(zé)任性、親子關(guān)系、抱怨行為上有明顯改善,八周后除“生活常規(guī)”外,依然有效。張愛華(1986)[7]也發(fā)現(xiàn),STEP方案對(duì)改善母親的教養(yǎng)態(tài)度(如民主vs權(quán)威)和教養(yǎng)行為有影響。曾家炎(2005)[8]STEP方案明顯改善了父母的“教養(yǎng)態(tài)度”,他們?cè)谧孕?、歸因、接納、了解四個(gè)維度上都有明顯進(jìn)步;“親子關(guān)系滿意度”也明顯提高,在“認(rèn)知”和“情緒”兩個(gè)維度明顯提高;提高最為顯著的是父母對(duì)孩子的了解以及自我反省及覺察能力,以上改變?cè)谝粋€(gè)月以后的測(cè)試中仍然有效。
國內(nèi)趙阿勐(2006)研究指出在親子溝通水平和教養(yǎng)態(tài)度上都發(fā)生了積極正向的改變,可以達(dá)到改善家庭環(huán)境和促進(jìn)子女成長的目的。潘子彥和伍新春(2008)運(yùn)用STEP模式對(duì)改善親子關(guān)系的效果做了實(shí)證研究,對(duì)天津兩所小學(xué)中11名家長進(jìn)行了父母效能系統(tǒng)訓(xùn)練,通過對(duì)父母和孩子進(jìn)行訪談證實(shí),他們所感受到的親子關(guān)系有所改善;通過前后測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn)在親子關(guān)系類型中,家長報(bào)告中嚴(yán)格型、不安型達(dá)到顯著差異;孩子報(bào)告親子關(guān)系在消極拒絕、積極拒絕、嚴(yán)格型方面有了顯著變化。
作為一套協(xié)助父母增強(qiáng)教養(yǎng)能力的方案,STEP方案在美國約有200萬人以上的受益者(Paul W.Robinson et al.,2003)。對(duì)該模式的理論與實(shí)踐進(jìn)行分析,我們認(rèn)為,指向于兒童成長、家庭健康幸福的家庭教育指導(dǎo)工作應(yīng)注意以下幾個(gè)問題:
1.關(guān)注兒童內(nèi)在的行為目標(biāo)和成長目標(biāo)
該父母訓(xùn)練模式重視對(duì)兒童行為的內(nèi)在目標(biāo)和成長的內(nèi)部動(dòng)力的分析和引導(dǎo),認(rèn)為兒童所有的行為都有其內(nèi)在的行為目標(biāo),所有兒童都有內(nèi)在的向上成長的動(dòng)力。當(dāng)兒童的需要不能得到滿足、或兒童的自我受到威脅,如兒童被注意的需要沒有得到滿足,或者兒童感到被挑剔、被控制、被拒絕等的時(shí)候,就可能激活兒童的防御機(jī)制,導(dǎo)致錯(cuò)誤行為目標(biāo)的產(chǎn)生,進(jìn)而導(dǎo)致問題行為的發(fā)生。兒童的行為問題,如情緒暴躁、易激惹、挑釁、逆反,以及表現(xiàn)無能、依賴、情緒低落等,大都與不良的行為目標(biāo)有關(guān)。這些問題行為是兒童對(duì)這些情境的應(yīng)對(duì)策略,是問題情境所導(dǎo)致的。所以,父母敏銳的感知、判斷孩子的問題及不良行為原因及行為目標(biāo),幫助孩子發(fā)展積極的行為目標(biāo),強(qiáng)化內(nèi)在的成長動(dòng)力,培養(yǎng)成就感和價(jià)值感,消除錯(cuò)誤的行為目標(biāo)。
此外,該模式認(rèn)為,孩子的自尊來自于被尊重的經(jīng)歷。父母對(duì)孩子天性的尊重和接受、對(duì)孩子良好行為的欣賞,對(duì)孩子行為的理解和積極引導(dǎo),對(duì)孩子錯(cuò)誤行為目標(biāo)的分析和處理方式,都能影響孩子的自尊水平、影響孩子與父母的情感背景和合作關(guān)系、影響孩子的責(zé)任感和成熟水平以及對(duì)學(xué)業(yè)的積極態(tài)度、成就取向以及對(duì)挑戰(zhàn)和壓力事件的態(tài)度和應(yīng)對(duì)方式,進(jìn)而影響孩子的社會(huì)適應(yīng)。
2.指向于父母自我效能感的教養(yǎng)行為訓(xùn)練
STEP模式注重父母對(duì)孩子行為的理解,注重清晰的自我表達(dá)和溝通以及移情的傾聽,注重幫助父母形成積極的兒童觀和教養(yǎng)觀,讓父母從不自覺的與孩子的“權(quán)力斗爭”中解脫出來,讓父母更多的關(guān)注孩子的努力和積極表現(xiàn),關(guān)注孩子的成長和進(jìn)步,而將孩子的適應(yīng)不良或問題行為歸因于教養(yǎng)行為或親子互動(dòng)的問題。這有利于父母對(duì)孩子行為的理解和解讀,有利于提高父母對(duì)孩子、對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)生活的滿意度和幸福感,使父母對(duì)孩子的歸因更積極,教養(yǎng)行為也更自覺、更有針對(duì)性,對(duì)孩子、對(duì)自己的評(píng)價(jià)也更積極,進(jìn)而使父母的教養(yǎng)信心更強(qiáng),教養(yǎng)效能感、自我效能感更高,控制感更強(qiáng),這些都有利于提高父母的生活質(zhì)量,有利于父母的身心健康。
3.指向于溫暖、合作的親子關(guān)系的建立
該模式非常注重父母對(duì)孩子的傾聽,注重對(duì)父母進(jìn)行溝通訓(xùn)練,旨在建立溫暖、支持的親子關(guān)系,以增強(qiáng)積極的家庭情感關(guān)系體驗(yàn),滿足孩子的需要。
總之,STEP模式是一種以兒童為中心的教養(yǎng)干預(yù)模式,它強(qiáng)調(diào)教養(yǎng)要以兒童的發(fā)展為基礎(chǔ),注重向父母傳授兒童發(fā)展的知識(shí),幫助父母了解兒童的心理需要,以便提高教養(yǎng)水平。這種理論認(rèn)為,兒童的發(fā)展是一個(gè)內(nèi)部成長逐漸向外顯露的過程,向孩子提供足夠支持來激勵(lì)這種展露是父母的責(zé)任。他們尋求兒童發(fā)展,保證教養(yǎng)能力和可能增加與其他父母聯(lián)系的資料。尤其是它對(duì)兒童行為不良的目標(biāo)的界定和對(duì)親子溝通技巧的闡述,對(duì)提高父母的教養(yǎng)效能、促進(jìn)兒童心理健康自由發(fā)展意義重大[9]。建立在這樣的理論基礎(chǔ)之上,使該理論在美國的父母中有廣泛的接受性。
使STEP模式深入人心的另一個(gè)原因是,該模式已形成了一套完整、成熟的培訓(xùn)系統(tǒng)和操作模式。該模式不僅包括對(duì)STEP團(tuán)體的父母的培訓(xùn)手冊(cè)、更有對(duì)STEP團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者的培訓(xùn)模式和培訓(xùn)手冊(cè),使該模式有更好的操作性和可行性。
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