呂昭

南京一20歲女孩因減肥而變?nèi)踔?，減肥的副作用引發(fā)人們熱議。夏天是減肥旺季，減肥大軍中的妹子們一定不要“瘦”傷。

對于那些沒有鍛煉減肥毅力的人，節(jié)食無疑是一條捷徑。說到節(jié)食減肥對身體的傷害，人們聽到最多的是“厭食癥”，而另一殺手“貪食癥”也在悄無聲息地偷襲減肥“達(dá)人”們，它區(qū)別于“厭食癥”，還會和“暴食癥”混淆。

簡單來說，壓根兒不吃是厭食，吃過量了是暴食，吃過量了還誘吐就是貪食了。節(jié)食久了會厭食，厭食常了會暴食，暴食完了會誘吐，長此以往惡性循環(huán)，你就被貪食癥攤上了。別以為它們只是減肥副作用，“要么瘦，要么死”可不是勵志口號說說而已，如此下去真會死人的。

就算貪食癥會死人也別害怕，會死人說的是那些不承認(rèn)自己有病的、不配合醫(yī)生治療的人。神經(jīng)性貪食癥之所以有個“神經(jīng)”，是因為它不在腸胃科，而在精神科，它不是腸胃病，而是心理病。拿不定主意的先聽聽專家怎么說，要是自己的癥狀能對號入座，就要意識到你得病了。好在貪食癥是階段性的，還可治愈，去趟醫(yī)院就來得及。對于那些老把減肥掛嘴邊又屢戰(zhàn)屢敗的人，千萬別把貪食癥往自己身上攬，感覺痛苦了才是得病，您吃嘛嘛香的，可以在一邊偷著樂了。

不要覺得貪食癥患者都是胖子，他們體形都很正常甚至偏瘦，大多數(shù)都把體重當(dāng)做自己自信的源泉。他們喜歡在各種網(wǎng)絡(luò)論壇和貼吧上發(fā)帖子發(fā)泄暴食經(jīng)歷，因為對他們來講，暴食就是一種羞恥。沒人敢在現(xiàn)實生活中訴說，只能依賴不知道他們是誰的虛擬世界，以此緩解積壓在內(nèi)心的壞情緒。像這樣的貪食癥患者可不是個例，沒準(zhǔn)兒有誰潛伏在你身邊，也沒準(zhǔn)兒你就是。

貪食癥患者與食物為伍也為敵，它們像毒癮一樣讓貪食者無法自拔，究其原因還是不愛自己，而減肥只是貪食癥的借口罷了。專家說，不是減肥才得病，而是得病才減肥。與其折騰你的嘴和胃，不如把三頓飯吃對，大餅?zāi)樅痛笙笸榷紵o所謂，接受自己其實你很美。

（摘自《北京青年報》）