飲酒、吸煙和暴飲暴食，可能會暫時減少負(fù)面影響，將注意力從負(fù)面影響、負(fù)面自我評價和對他人表現(xiàn)的關(guān)注上轉(zhuǎn)移開。青少年由于缺乏有效的應(yīng)對技巧，面對壓力往往傾向于使用回避策略。從長遠(yuǎn)來看，回避策略不僅不能有效地減少負(fù)面影響，反而會干擾壓力相關(guān)信息的處理以及對可能出現(xiàn)的負(fù)性后果的關(guān)注。進(jìn)食障礙患者傾向于將情境視為壓力，并傾向于表現(xiàn)出運(yùn)用不靈活的應(yīng)對方式。不同應(yīng)對策略對心理健康的影響不同。特別是，與以問題為中心的應(yīng)對相比，使用回避策略可能會導(dǎo)致抑郁、焦慮、進(jìn)食障礙等不

作量驟減，但暴飲暴食的情況反而更加嚴(yán)重了?！拔抑肋@樣是不對的，每次吃完我都非常后悔，自己非常想控制，但我做不到。這個活動是我一天壓力的釋放，我對自己很失望。現(xiàn)在因為疫情的影響，雖然工作量少了，但壓力更大了，我無法離開家這個環(huán)境，更加無法控制了。”Susan的嗓音略顯沙啞。如何避免情緒性進(jìn)食？看了Susan的經(jīng)歷，你是否也有相似的體驗?zāi)?？有時候明知道不應(yīng)該進(jìn)食，但卻控制不了，不停地進(jìn)食可以在當(dāng)下緩解你的焦慮，讓你獲得片刻的安心，但結(jié)束后你將迎來更大的空虛與

小優(yōu)總是控制不住暴食的沖動。有一次她一口氣吃下6根冰激凌，還有各種零食。剛開始吃的時候，她感覺到滿足和快樂，但當(dāng)吃完所有食物后，小優(yōu)又陷入很深的自我厭棄和恐懼之中，她討厭暴食的自己，害怕暴食會損害自己的身體健康，害怕身材變胖。然后，她會去衛(wèi)生間催吐。吐完之后，不擔(dān)心身材會變胖了，但罪惡感和羞恥感開始升騰，她覺得自己浪費食物，覺得自己暴食和催吐行為是心理變態(tài)，更加厭惡和嫌棄自己了。心情不好的她很快又會陷入下一輪暴食。在心理分析中，我發(fā)現(xiàn)小優(yōu)的暴食沖動源于內(nèi)心

抑，只能通過暴飲暴食來緩解自己的壓力。但為了保持身材，緩解暴食的內(nèi)疚感，蔣靜在每次暴食后會通過摳吐等方式來清除食物。有人說蔣靜暴飲暴食，是暴食癥;也有人認(rèn)為蔣靜的暴食伴有摳吐行為，其實是“神經(jīng)性貪食癥”，孰對孰錯？事實上，蔣靜的行為屬于進(jìn)食障礙中的“神經(jīng)性貪食癥”，通常與“神經(jīng)性厭食癥”一同被大家提及，也常與“暴食障礙”相混淆。神經(jīng)性貪食癥群體會在一段固定的時間內(nèi)大量進(jìn)食（比如在某一時段2小時內(nèi)），進(jìn)食量超過了大部分人的平均水平，發(fā)作時感到無法控制自己的進(jìn)

luttony（暴食）,in order to get something more as soon as possible, and when the sweetened rice was brought in,he nearly had a fit,and groaned（呻吟）with greediness, and Gontran called out to him,“You have eaten too much already; you can

sa，BN) 和暴食癥 ( binge eating disorder，BED)[2]，通常與焦慮，物質(zhì)濫用等精神障礙共存[3]。2020年調(diào)查顯示，我國進(jìn)食障礙青少年的患病率也在不斷增長[4]，女生患病率為11.5%，男生相對較低，占5.5%，而香港地區(qū)進(jìn)食障礙青少年的發(fā)病率更是與歐美發(fā)達(dá)國家相接近[5]。因此，對進(jìn)食障礙進(jìn)行研究并對其進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)具有重要意義。1 正念的概念20世紀(jì)70年代末，美國心理學(xué)家卡巴金去除正念中的宗教成分，將其引入心理治療領(lǐng)

食、神經(jīng)性貪食、暴食障礙及其他特定的/未特定的喂食及進(jìn)食障礙［1-2，12］。1.1 DSM-5對異食癥的診斷患者持續(xù)進(jìn)食非食用性的物質(zhì)至少1 個月，與患者應(yīng)有的發(fā)育程度不相符。這種進(jìn)食行為不符合所處文化環(huán)境的要求。如果進(jìn)食行為出現(xiàn)在其他精神障礙（如智力障礙、孤獨譜系障礙、精神分裂癥）或軀體疾病患者中，則該行為的嚴(yán)重程度應(yīng)達(dá)到需要額外的臨床關(guān)注，才做出異食癥的診斷［1，13］。1.2 DSM-5對反芻障礙的診斷反復(fù)的反流食物至少1個月。反流的食物可能會被再

——控制不住暴飲暴食的習(xí)慣。在公司，我的工位上什么都可以少，唯獨不能少了零食。我有一個大零食箱，里面裝滿了辣條、薯片、曲奇餅、小蛋糕……工作壓力大的時候，腦子一片懵懂，往嘴里狂塞一通，就能讓我冷靜下來，專注工作。有時下午會議被領(lǐng)導(dǎo)“敲打”，我也總?cè)滩蛔∵汉韧聜円黄饋睃c下午茶，奶茶點心一條龍，以安撫我們“劫后余生”的小心臟。下班回到家，我就更是一發(fā)不可收了。披薩配可樂、炸雞加啤酒，每次點完單，我都恨不得想剁手。我還有一個很不好的習(xí)慣，一旦開吃，非吃到撐不可

求助。情緒不好就暴食可能引發(fā)“進(jìn)食障礙”心理醫(yī)生指出，這種“一言不合就開吃”的行為在年輕人中并不少見。有的人因為節(jié)食導(dǎo)致心情低落，或者因為工作壓力、情緒波動等，經(jīng)常在深夜、獨處或無聊、沮喪或憤怒的時沖動性暴食，而且無法自制，直到腹脹難受才會罷休。暴食后雖然有了短暫的滿足感和愉悅感，但隨之而來的罪惡感、焦慮感等情緒，又會促使他們做出過激減重的代償行為。這其實是一種情緒化進(jìn)食的癥狀。對當(dāng)事人來說，進(jìn)食這個動作不是為了解決生理性的饑餓，而是滿足某種情感上的需求。

食障礙；厭食癥；暴食癥；貪食癥一、概念的界定進(jìn)食障礙是一種與食物、體重和體型相關(guān)的認(rèn)知功能障礙。根據(jù)美國精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊第五版，目前嚴(yán)重進(jìn)食障礙疾病主要包括神經(jīng)性厭食癥、神經(jīng)性貪食癥和神經(jīng)性暴食癥三種。根據(jù)國內(nèi)的調(diào)查顯示，患進(jìn)食障礙的人數(shù)也在逐年增加，女性患病遠(yuǎn)高于男性，青少年患病幾率高于成年人，而厭食癥是精神障礙中死亡率最高的疾病，占到5%-20%，其中的20%死于自殺，80%死于各器官衰竭帶來的軀體并發(fā)癥。神經(jīng)性厭食癥以節(jié)食為手段，以體重和BMI

，當(dāng)事人小敏使用暴食催吐管催吐。她將一根塑料軟管經(jīng)口腔、食道，插入胃部，通過異物刺激使自己嘔吐，以達(dá)到減肥的目的。小敏表示：她從小因身材問題遭到歧視，減肥沒多久便開始借助工具催吐，現(xiàn)如今已是催吐管的長期使用者，幾乎每天都會暴食催吐。從節(jié)食減肥發(fā)展到暴食催吐，如今已難以與食物“和平共處”。在沒辦法催吐的情況下，小敏會吃得很少，而在能催吐的情況下會選擇暴飲暴食。因長期暴食催吐，小敏已經(jīng)出現(xiàn)了電解質(zhì)失衡，且出現(xiàn)手麻手抖、臉變大、昏厥等情況。催吐管在電商平臺被商家

，當(dāng)事人小敏使用暴食催吐管催吐。她將一根塑料軟管經(jīng)口腔、食道，插入胃部，通過異物刺激使自己嘔吐，以達(dá)到減肥的目的。小敏表示：她從小因身材問題遭到歧視，減肥沒多久便開始借助工具催吐，現(xiàn)如今已是催吐管的長期使用者，幾乎每天都會暴食催吐。從節(jié)食減肥發(fā)展到暴食催吐，如今已難以與食物“和平共處”。在沒辦法催吐的情況下，小敏會吃得很少，而在能催吐的情況下會選擇暴飲暴食。因長期暴食催吐，小敏已經(jīng)出現(xiàn)了電解質(zhì)失衡，且出現(xiàn)手麻手抖、臉變大、昏厥等情況。催吐管在電商平臺被商家

，這一天堪稱是“暴食”了。一天中攝入的總熱量值，平均達(dá)到受試者日常所需熱量的1.78 倍。簡單說，就是在一天3 餐吃滿之外，又額外加了兩頓正餐的熱量。一個體型中等、運(yùn)動量不太大的女性，一天需要的熱量大概是1800 千卡。如果是1.78 倍，那就是大約3200 千卡。這可是長跑運(yùn)動員才能消耗掉的熱量啦。要想吃進(jìn)去這么多熱量，肯定不能只吃青菜水果和糧食之類的東西，大量脂肪是必須的。在這個暴食日當(dāng)中，食物中的脂肪供能比為68%，其中飽和脂肪酸占總脂肪酸的62%。

你笑了?！钡谝淮?span id="j5i0abt0b" class="hl">暴食，對每一個人來說都很突然，像夏季不期而至的臺風(fēng)，剛來時微風(fēng)涼爽，你不會抗拒，而當(dāng)它演變成席卷一切的狂風(fēng)時，你已經(jīng)無法逃離。時隔五六年，小拉依舊記得第一次暴食的那個下午。大二暑假，她走在人跡寥寥的校園里，路過小賣部，已經(jīng)節(jié)食一段時間的她突然很想吃點什么。她就買了一樣?xùn)|西，然而吃完后，事情失控了。買食物的念頭瞬間占據(jù)了整個大腦，她把目之所及的所有店鋪都買了一遍?！澳莻€時候我的眼睛已經(jīng)看不到周邊的人了，只會看我視線內(nèi)有哪些是可以吃的?！彼龓е?/div>

幸?！せ橐霭?2020年4期2020-05-15

大家熟悉什么是“暴食障礙”，在自己或家人朋友遇到類似情況時，能主動到精神心理門診或醫(yī)院求治，早日擺脫疾病困擾，減少因體重上升繼而產(chǎn)生的并發(fā)癥。另外，體重改變（增加或減少）也出現(xiàn)在抑郁癥、精神分裂癥、神經(jīng)性厭食等其他精神心理疾病當(dāng)中，所以當(dāng)短期內(nèi)體重發(fā)生改變時，不妨到精神心理專科門診進(jìn)一步評估病情，及時治療。根據(jù)美國《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊（第5版）》（DSM-5）的診斷標(biāo)準(zhǔn)，案例中的女孩其實是患上了“暴食障礙”。暴食障礙的基本特征反復(fù)發(fā)作的暴食，是必須定義

一上來就開始暴飲暴食，有時吃的量是正常的兩倍甚至更多，并且在短時間內(nèi)吃很多零食，蛋糕、薯片、餅干、奶茶等，什么都吃，感到無法控制這種吃的欲望，一直吃到肚子難受想吐為止，吃完又會感到非常后悔自責(zé)，想要改掉，但是下次還是會吃。她告訴我說不想自己的減肥成果荒廢，吃完有時會摳吐，有時劇烈運(yùn)動。聽到此處我大概了解了小趙故事的前因后果，并且對于小趙的病情有了初步的判斷?！?何為神經(jīng)性貪食？小趙出現(xiàn)的是精神科常見的一種身心疾病—神經(jīng)性貪食，屬于進(jìn)食障礙。談起進(jìn)食障礙，大

怒、懶惰、貪婪、暴食和色欲，統(tǒng)稱為七宗罪。傲慢的路西法、暴怒的撒旦、貪婪的瑪門……七宗罪的神話形象早就被人熟知。那如果用七宗罪命名的香水，又會產(chǎn)生怎樣的化學(xué)效應(yīng)呢？將人類的惡行化作香味的話，應(yīng)該是一件很有意思的事情。這個概念在Verbena Linn七宗罪香水上得以實施。帶有強(qiáng)烈畫面感的香味，每個香味具有豐富的故事感。將人性刻畫成香味，用情緒和特點賦予香味新的含義。全系列都采用灰色調(diào)色系，帶給人一種單調(diào)蒼白的美感。整個系列有7種味道。暴食：牛奶焦糖感，放不

而來的還有神經(jīng)性暴食癥（簡稱暴食癥），同樣不可忽視，其典型癥狀則是一吃下食物后立刻引吐或服食瀉藥，接著又要再吃。厭食癥一般由心理因素引發(fā)，通常是肥胖、微胖或是標(biāo)準(zhǔn)身材的年輕女性，開始厭惡自己的身材，總覺得再瘦一點更好；或受到身邊友人影響，產(chǎn)生“瘦才是美”的錯誤觀念。從心理因素漸漸發(fā)展成精神疾病，逐步失去判斷能力，盡管已經(jīng)瘦得皮包骨，但總覺得鏡子里的自己是個胖妞?；颊咴谶M(jìn)食后會出現(xiàn)嚴(yán)重的罪惡感，為了減少罪惡感，他們中的一部分人會選擇完全不進(jìn)食，還有一些人則會

“我病了，我得了暴食癥……”“暴食癥？請說說具體表現(xiàn)好嗎？比如……”“比如，我總是沒完沒了的吃東西。這次休假回家，我先吃了兩塊小月餅，又吃了一個蘋果、兩個小柚子、兩瓣橙子……”“在多長時間內(nèi)吃的這些東西？”“半天，是中午放學(xué)回家到晚上的半天時間。”我笑了：“你們這個年齡，好不容易休假回家放松一會，多吃點零食，不算問題。再說，你吃的也不算太多，很多男孩女孩休假回家了，都會這樣貪吃零食?！迸Ⅻc點頭：“關(guān)鍵是，我并不是餓了，我總是感覺，只有吃東西的時候心里才好

你笑了。”第一次暴食，對每一個人來說都很突然，像夏季不期而至的臺風(fēng)，剛來時微風(fēng)涼爽，你不會抗拒，而當(dāng)它演變成席卷一切的狂風(fēng)時，你已經(jīng)無法逃離。時隔五六年，小拉依舊記得第一次暴食的那個下午。大二暑假，她走在人跡寥寥的校園里，路過小賣部，已經(jīng)節(jié)食一段時間的她突然很想吃點什么。她就買了一樣?xùn)|西，然而吃完后，事情失控了。買食物的念頭瞬間占據(jù)了整個大腦，她把目之所及的所有店鋪都買了一遍?！澳莻€時候我的眼睛已經(jīng)看不到周邊的人了，只會看我視線內(nèi)有哪些是可以吃的。”她帶著

后，參與抑制暴飲暴食的某些腦細(xì)胞變得不那么活躍了。大多數(shù)肥胖的人都知道，他們對高脂肪食物吃得越多，就越難以停止。在這項新的研究中，這些研究人員可能發(fā)現(xiàn)了部分原因。在他們的實驗中，他們在試驗用小鼠的頭骨上切開了洞，并用微小的窗戶堵住它們，以便使用特殊的顯微鏡觀察大腦中的神經(jīng)元。他們隨后給這些小鼠喂食高脂肪飲食，并觀察它們慢慢變得肥胖。鑒于之前的研究已表明作為大腦一部分的外側(cè)下丘腦參與調(diào)節(jié)饑餓，這些研究人員特別關(guān)注外側(cè)下丘腦中的大腦活動。更具體地說，下丘腦外側(cè)

是神經(jīng)性貪食癥或暴食障礙患者典型的內(nèi)心活動和行為，你或者你的家人、朋友是否也有這樣的問題？ 暴食障礙與神經(jīng)性貪食癥均屬于食物成癮的表現(xiàn)，符合“反復(fù)出現(xiàn)的心理渴求”這條成癮障礙診斷最核心的標(biāo)準(zhǔn)。Hold不住的吃吃吃 痛苦只有自己知從兩者的診斷標(biāo)準(zhǔn)可以看出，神經(jīng)性貪食癥和暴食障礙有一個共同點，患者都無法控制自己的暴食行為，進(jìn)食量明顯超過了自身的能量需求上限。特別是在面對高鹽、高糖、高脂肪的可口事物時，這種沖動簡直難以遏制。而這兩種病癥又有明顯的區(qū)別，主要在于神

子，考砸了也暴飲暴食，失戀了也暴飲暴食，找不到工作也暴飲暴食，憤怒也暴飲暴食，悲傷也暴飲暴食，寂寞也暴飲暴食。超能力我和妻子正在看《復(fù)聯(lián)3》，她問我：“如果你可以擁有一項超能力，你想要什么？”“隱身?！蔽一卮?。“有趣?！彼^續(xù)問，“那你要是能隱身，你會做什么？”“坐在這兒安靜地看電視?！蔽一卮?。

食、神經(jīng)性厭食及暴食障礙等，其中前三種是喂養(yǎng)障礙，通常首次出現(xiàn)在兒童期。本文重點介紹神經(jīng)性貪食、神經(jīng)性厭食和暴食障礙。有這些障礙的個體可能強(qiáng)烈關(guān)注他們的體重和體型。女性患病率高于男性，比例約為8∶1，常見于15～35歲的女性。此類障礙的思維特點與強(qiáng)迫癥類似，聚焦的主題非常固定，總是聚焦于體重和體型，并且與食物有關(guān)。此類障礙常與其他精神障礙同時出現(xiàn)，如焦慮障礙、抑郁障礙、驚恐障礙、強(qiáng)迫癥和物質(zhì)使用障礙等。喂食和進(jìn)食障礙的發(fā)生可能受遺傳因素、個體生理特點、氣質(zhì)

我們這里說的暴飲暴食，通常指的是讓你在短時間內(nèi)吃掉大量食物。作為一名注冊營養(yǎng)師，我的一些客戶為了應(yīng)對壓力或解決無聊，都在過著節(jié)食或暴飲暴食的生活。他們并不是患有進(jìn)食障礙的人，但如果他們繼續(xù)這樣的惡性循環(huán)，總有一天會形成疾病。暴食癥（BED）在2013年被添加到精神疾病診斷和統(tǒng)計手冊中。它是美國最常見的飲食失調(diào)類型，大約影響3.5%的女性和2%的男性，其特點是反復(fù)的暴食伴隨著缺乏控制和壓力的感覺。它與貪食癥不同，因為沒有任何清除行為來擺脫食物或消耗卡路里。所

，自己并沒有控制暴食催吐，而是被它控制了。暴食再催吐，心情低落又暴食，成了一個死循環(huán)。我安慰自己瘦到90斤就放手，等到了90斤，我又想象我這個身高，85斤以下才合適，瘦到80斤吧，80斤就再也不這樣了。直到胃酸倒流灼燒食道的時候，我才真正害怕起來，我在網(wǎng)上查到，這樣可能會發(fā)展成胃癌。我告訴自己真的要戒了，忍住了幾天沒有暴食。可是有一天，我在網(wǎng)上找到了自己的組織：催吐吧。 4我發(fā)了個帖子：姐妹們，有沒有人現(xiàn)在不需要刺激，一彎腰就嘔吐的，會不會有大問題??？結(jié)果

抗拒的攝食欲望和暴食行為；病人有擔(dān)心發(fā)胖的恐懼心理，常采取引吐、導(dǎo)瀉、禁食等消除暴食引起發(fā)胖的極端措施；可與神經(jīng)性厭食癥交替出現(xiàn)，或作為神經(jīng)性厭食癥的延續(xù)；多數(shù)病人為年輕女性。神經(jīng)性貪食癥的起因多是心理社會因素，比如對自己偏胖的身材感到不滿、對他人的評價過度敏感、人際關(guān)際不好、親人去世等惡性生活事件的打擊、長期壓力大或者情緒不佳等，不過歸根結(jié)底還是心理不成熟，容易接受客觀環(huán)境的暗示。在現(xiàn)代社會，食物是人最容易得到的，貪食也是最容易被人忽略的行為。有的人將暴

食、神經(jīng)性厭食及暴食障礙等，其中前三種是喂養(yǎng)障礙，通常首次出現(xiàn)在兒童期。本文重點介紹神經(jīng)性貪食、神經(jīng)性厭食和暴食障礙。有這些障礙的個體可能強(qiáng)烈關(guān)注他們的體重和體型。女性患病率高于男性，比例約為8∶1，常見于15～35歲的女性。此類障礙的思維特點與強(qiáng)迫癥類似，聚焦的主題非常固定，總是聚焦于體重和體型，并且與食物有關(guān)。此類障礙常與其他精神障礙同時出現(xiàn)，如焦慮障礙、抑郁障礙、驚恐障礙、強(qiáng)迫癥和物質(zhì)使用障礙等。喂食和進(jìn)食障礙的發(fā)生可能受遺傳因素、個體生理特點、氣質(zhì)

抗拒的攝食欲望和暴食行為，患者有擔(dān)心發(fā)胖的恐懼心理，常采取引吐、導(dǎo)瀉、禁食等方法。從心理學(xué)角度來講，貪食癥患者大多人際關(guān)系不好、長期情緒不佳，或過分關(guān)注自己的體形，對自己偏胖的體形感到不滿等，以致采取出格的節(jié)食措施，在饑餓難挨時又不加控制地轉(zhuǎn)為暴食，形成暴食—怕胖—痛苦—誘吐—暴食的惡性循環(huán)。有的患者將暴食作為處理壓力和不愉快感覺的一種方式，暴食后暫時緩解焦慮緊張的情緒，因此當(dāng)他們一出現(xiàn)焦慮情緒，便會對食物發(fā)泄，以此來排遣不良情緒。貪食癥患者最初對自己的暴

掌握了催吐之術(shù)的暴食癥患者，開始都會有些沾沾自喜，因為終于掌握了減肥的獨門秘籍，好像考試有了獨家的作弊機(jī)會。你可以想象，有了這樣的秘密武器之后，每當(dāng)發(fā)生與人生困境的對抗時，她會很難忍住使用的沖動。暴食癥，和糖尿病一樣，都屬于富起來了才得的病，可以被稱為時代病。我的童年記憶里，尚存著春節(jié)吃到好東西時的開心時刻，那時候的人不可能理解，一個人吃掉常人飯量幾倍乃至幾十倍的食物，只為了全吐掉或全拉掉。心理疾病，確實是當(dāng)人們不再為溫飽而掙扎之后的產(chǎn)物。所謂人生識字憂患

的事情，就是暴飲暴食，然后想方設(shè)法吐出來。徐圓想擺脫綁架。為此，她曾多次嘗試自殺。她用腦袋撞墻、開煤氣、甚至想過跳樓，離死亡最近的一次，是吞了幾十片安眠藥。綁架徐圓的是食物。徐圓是典型的“神經(jīng)性貪食癥”患者。神經(jīng)性貪食癥是進(jìn)食障礙的一種，屬于精神類疾病。這類患者存在反復(fù)的暴食以及暴食后不恰當(dāng)?shù)牡窒袨椋缯T吐、濫用利尿劑或瀉藥、節(jié)食或過度運(yùn)動等。幾年前，徐圓的父母離異了，她跟著父親生活。繼母和弟弟的到來讓徐圓覺得無所適從。她內(nèi)心雖然抗拒，表面上卻處處討好繼

暴飲后為何總會暴食？新研究表明，暴飲后常會暴食是有生物學(xué)原因的。雖然研究并沒有找到阻止人們前往快餐店的方法，但至少你知道，并不是你一個人這樣自甘墮落。美國《醫(yī)學(xué)快訊》報道，在研究中，研究人員讓一部分實驗鼠攝入酒精，另一部分則沒有攝入，然后對老鼠的大腦進(jìn)行掃描，看看喝酒之后胃口大增是否有神經(jīng)學(xué)解釋。他們發(fā)現(xiàn)，老鼠攝取酒精后，大腦中位于下丘腦的一個名為AGRP神經(jīng)元的區(qū)域被激活。這說明，暴飲后的暴食可能是由這個區(qū)域的持續(xù)活動造成的。盡管研究人員早就在關(guān)注暴飲暴

斤，被大家稱為“暴食弟”?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">暴食弟”名叫曹胤鵬，爸爸曹磊在2016年1月15日到醫(yī)院檢查被診斷為急性混合型白血病。醫(yī)生說要想救命，唯一的機(jī)會就是進(jìn)行骨髓移植。曹磊的父母作為“骨髓移植”供體第一來源，不過醫(yī)生很快因供體年齡大等原因而放棄，同時，骨髓庫沒有合適的血型配型人。只剩下最后一個結(jié)果——由兒子曹胤鵬捐獻(xiàn)骨髓。然而孩子今年剛8歲，而且體重指標(biāo)不符合捐獻(xiàn)條件——孩子只有60多斤，他必須增重到90斤以上。從此，曹胤鵬開始了增肥計劃，加大自己的飯量，每天三頓甚

常見的進(jìn)食障礙是暴食癥，顧名思義，前者吃得極少，后者吃得極多，食物的作用是維持人體生存，吃太少會出現(xiàn)生存危機(jī)，吃太多同樣會引起很多健康問題。暴食癥又分為兩種，神經(jīng)性暴食癥（bulimia nervosa）和非典型性暴食癥（binge eating disorder）。今天的厭食癥和宗教信仰無關(guān)，主要是像卡倫·卡朋特那樣因為減肥而引起的。厭食癥開始增多之時，正是美國肥胖人數(shù)開始上升之時，一些人特別是年輕姑娘為了保持身材而少吃，其中一些人成了厭食癥。神經(jīng)性暴食

能是因為厭食癥和暴食癥患者大腦的某些區(qū)域與一般人有所差異。那么，事實到底是不是這樣呢？為了弄清這個問題，美國加州的精神病醫(yī)師進(jìn)行了一系列研究。他們找來已治愈的前厭食癥女性患者、前暴食癥女性患者以及健康女性各14名。實驗開始。首先，她們在頭一天晚餐過后被要求不得吃任何食物。到了第二天早晨，研究者給她們提供了一頓不算豐盛、但基本上可以填飽肚子的早餐。隨后，研究人員每隔20秒鐘給被測者注射一次小劑量的“甜味素”，并同時對她們的大腦的多個區(qū)域進(jìn)行掃描觀察。結(jié)果顯示

了嗎？”逐漸成為暴食癥群體打招呼的一種方式,“暴食癥”也逐漸為人們所熟知。美國精神學(xué)會(American Psychiatric Association, APA)把暴食癥(binge eating disorder,BED)定義為反復(fù)發(fā)作的暴食癥狀并伴隨強(qiáng)烈的沮喪感,個體在進(jìn)食時通常感覺失去控制,進(jìn)食大量食物,但與神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)不同,暴食者不會采取不恰當(dāng)補(bǔ)償措施以防止體重增加,如嘔吐、使用導(dǎo)瀉劑、過度運(yùn)動等(APA,201

”，殊不知，暴飲暴食的背后卻隱藏著諸多疾病風(fēng)險。急性胃擴(kuò)張 大量食物驟然入胃，超過其容納限度，胃壁膨脹刺激胃液大量分泌，導(dǎo)致胃壁過度撐張，胃蠕動減弱，食物排空遲緩，引起急性胃擴(kuò)張。表現(xiàn)為上腹或臍周脹痛、頑固呃逆與頻吐。胃下垂 “綠豆芽”體型（身材瘦長、臂細(xì)、肩窄、臀?。┑娜艘装l(fā)生內(nèi)臟下垂，尤其是胃下垂，而暴飲濫食會誘發(fā)或加重胃下垂。表現(xiàn)為餐后腹脹、上腹持續(xù)疼痛、惡心嘔吐。胃、十二指腸潰瘍出血甚至穿孔 潰瘍病人飲食不節(jié)可發(fā)生出血，出現(xiàn)嘔吐或黑便。一旦大汗淋漓

梗阻 潰瘍病患者暴食濫飲后會合并幽門梗阻。幽門，位于胃與十二指腸連接處，是胃的“出口”及食物必經(jīng)之路。暴食濫飲使幽門粘膜充血水腫，誘發(fā)幽門痙攣，使通道阻塞。胃內(nèi)食物入腸受阻，引起上腹脹痛、噯氣反酸與頻吐。五、膽囊炎、膽石癥 暴食濫飲時膽汁分泌增加，增強(qiáng)膽囊收縮，觸發(fā)慢性膽囊炎、膽石癥急性發(fā)作。表現(xiàn)為右上腹痛向右肩背放射。當(dāng)膽石發(fā)生嵌頓，可出現(xiàn)劇烈絞痛，伴畏寒發(fā)熱，惡心嘔吐與黃疸。六、急性胰腺炎 暴食刺激胰腺分泌，酗酒引起十二指腸部位胰管開口處充血水腫，導(dǎo)致

發(fā)現(xiàn)了一系列導(dǎo)致暴食的因素。瑞士的一項研究表明：人的個性特征決定飲食習(xí)慣。如認(rèn)真的人不太喜歡甜食；敏感的人飲食容易情緒化；外向的人傾向于外出進(jìn)食，喜歡大份的食物。假如成為一個成功的企業(yè)家是由個性決定的，那么你的飲食習(xí)慣同樣由它決定。 有一類人需要別人才能感到自在。心理學(xué)稱之為“社交依賴”，即依靠他人獲得注意或者獲得個人滿足的信念、行為傾向和態(tài)度的結(jié)合。來自凱斯西儲大學(xué)的心理學(xué)家朱莉思林研究發(fā)現(xiàn)，社交依賴者在公共場合有暴食傾向，他么以此來愉悅周圍的人?？赡芫?/div>

大眾健康 2015年6期2015-06-16

認(rèn)識一個患有暴飲暴食癥的女生，每次暴食完她都會發(fā)來消息跟我說，果子，剛才我又吃了好多，胃都塞不下了，可是不吃又沒辦法，我覺得自己好不了了，感覺要一直這樣壞下去了……女生是個高中生，她說她在班上不受歡迎，沒有朋友，成績也不好，家里有一個弟弟，父母把所有的注意力都投注在他身上，覺得自己在這個世界上根本沒人關(guān)心。她說她常常感到人生的無力感，只有在吃東西的時候才會覺得這個世界會好那么一些。我不是很能理解暴食癥病人的心情，為什么明明不餓還硬逼著自己吃那么多食物。但我

就越容易發(fā)生暴飲暴食。該研究負(fù)責(zé)人，美國密歇根大學(xué)心理學(xué)專家凱利·克魯姆普博士表示，經(jīng)歷糟糕一天之后，尋求安慰是人的天性。但是新研究發(fā)現(xiàn)，面對負(fù)面情緒時行為更趨沖動和輕率的性格特征可能會導(dǎo)致暴飲暴食。所謂暴飲暴食是指短時間內(nèi)失控般地攝入大量食物。暴飲暴食的發(fā)生通常并非一天糟糕的經(jīng)歷，而更可能會與一個人有多么沖動有關(guān)。新研究發(fā)現(xiàn)，與沒有暴食癥之類的病理性飲食紊亂癥的人群相比，暴飲暴食者在處于消極情緒時往往更可能發(fā)生沖動行為。美國俄亥俄大學(xué)心理學(xué)教授莎拉·拉辛

臨床表現(xiàn)［2］。暴食行為(Binge Eating)被定義為在短時間內(nèi)進(jìn)食大量食物并伴隨焦慮、抑郁和無聊等負(fù)面情緒和缺乏控制感的一種進(jìn)食行為［3］。沖動性人格特質(zhì)的個體做事缺少計劃性，這種無計劃性也出現(xiàn)在進(jìn)食上，同時，沖動性個體可能明知過度進(jìn)食會給身體帶來負(fù)面影響，但可能由于存在抑制缺陷，所以在進(jìn)食時表現(xiàn)出不可控制［4］。沖動性被認(rèn)為是一個多維度的概念，主要有問卷測量和行為測量兩種測量方式。這兩種測量方法所測沖動性結(jié)果的相關(guān)微弱［5］，表明兩種方法測試的是

貨分為四個境界：暴食者，喜愛吃喝者，講究吃喝者和美食家。暴食者的吃是為了滿足生存和生長的需要。吃代表最原始的樂趣，我們還是小嬰兒的時候就有拼命吃的行為。暴食者們不在乎吃什么，他們追求的只是“吃”這個動作帶來的快感。喜愛吃喝者也吃得很多，但已經(jīng)脫離了什么都吃的狀態(tài)，只是貪吃美食而已。講究吃喝者的口味也已成熟，最重要的是有好奇心，有了解未知的愿望；他會嘗試發(fā)現(xiàn)新的口感和味道，并掌握它們和實現(xiàn)它們。美食家是精致的“講究吃喝者”，在精神上追求美食的至高愉悅。他就像

必須杜絕三件事：暴食、挑食、過度攪拌。食槽中始終有飼料嗎？如果等食槽空了很久才添料，此時奶牛為了填飽肚子，一定會不顧一切地往肚子里填料—奶牛暴食。暴食使瘤胃進(jìn)入急速發(fā)酵狀態(tài)，那么即使是設(shè)計優(yōu)良的TMR也不能維持良好的瘤胃發(fā)酵。食槽表面的涂層或瓷磚有剝落嗎？散發(fā)著刺鼻氣味的食槽也會引發(fā)奶牛暴食，奶牛挑選沒有氣味的位置，當(dāng)放滿飼料后拼命采食-奶牛暴食。及時修補(bǔ)或更新食槽表面是很必要的，選擇更好材料的食槽投入也不一定就是高付出。牛床的舒適性滿足了嗎？牛需要站立采

來絕大多數(shù)是由于暴食濫飲而招來的災(zāi)禍。暴食和濫飲不僅會影響胃和腸，而且可能損害心血管、肝，膽、胰等許多器官。它妨礙全身的健康，嚴(yán)重的甚至奪去一個人的生命，或影響他的一輩子。飽餐濫飲之后，最常見的就是突然發(fā)生劇烈的肚子痛，面色蒼白，冷汗淋漓，輾轉(zhuǎn)不安，呻吟不絕；用局部熱敷、按摩，以及服用一般止痛藥都無濟(jì)于事；于是送醫(yī)院急診。醫(yī)生稱這類疾病為“急腹癥”。急腹癥在采取治療措施后，如不能緩解，往往說明情況嚴(yán)重，那時就不免要吃一刀，進(jìn)行急診手術(shù)以挽救生命了。不少人因