衛(wèi)文等

在最近召開(kāi)的北京2013年國(guó)際甲狀腺知識(shí)宣傳周新聞發(fā)布會(huì)上，中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)主任委員滕衛(wèi)平教授介紹，據(jù)保守估計(jì)，目前我國(guó)有超過(guò)2億甲狀腺疾病患者，然而甲狀腺疾病知曉率非常低，整體規(guī)范治療率不足5%。

甲狀腺疾病主要包括甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌等。中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)會(huì)完成的《社區(qū)居民甲狀腺疾病流行病學(xué)調(diào)查》顯示，我國(guó)甲亢患病率為1.3%，甲減患病率為6.5%。剛剛完成的中國(guó)十城市社區(qū)居民甲狀腺疾病流行病學(xué)調(diào)查顯示，在使用靈敏度并非最高的手提便攜式B超篩查情況下，居民甲狀腺結(jié)節(jié)患病率高達(dá)12.8%。

與高發(fā)病率相對(duì)應(yīng)的，是目前我國(guó)甲狀腺疾病普遍存在的知曉率、就診率和治療率皆低的現(xiàn)狀。滕衛(wèi)平說(shuō)，相對(duì)診療規(guī)范的不斷完善，公眾對(duì)甲狀腺疾病的認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，結(jié)果耽誤了病情。中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)頭頸腫瘤委員會(huì)副主任委員高明教授解釋?zhuān)谞钕侔┲杏?5%是惡性度較低的分化型甲狀腺癌，經(jīng)過(guò)規(guī)范治療，很多患者的壽命與正常人沒(méi)有區(qū)別，關(guān)鍵是要盡早發(fā)現(xiàn)、規(guī)范治療。

中國(guó)健康教育中心宣布組建甲狀腺公眾健康教育指導(dǎo)小組，將面向全國(guó)征集甲狀腺公眾健康教育公益廣告策劃案。該中心還將在全國(guó)開(kāi)辦500場(chǎng)公益講座。

人均10年增重1千克多

最近，首屆中國(guó)營(yíng)養(yǎng)傳播大會(huì)在杭州召開(kāi)，中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所副所長(zhǎng)馬冠生公布了最近一次中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)狀況監(jiān)測(cè)結(jié)果，解析國(guó)人最近10年的營(yíng)養(yǎng)狀況。

此次由政府支持的營(yíng)養(yǎng)與健康監(jiān)測(cè)覆蓋31個(gè)省市的150個(gè)調(diào)查點(diǎn)，約20萬(wàn)人。在調(diào)查中，專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的孩子處于“致肥環(huán)境”中。

馬冠生舉例說(shuō)，在有些家庭內(nèi)，父母身材都比較胖，小孩子也是小胖墩，就連家里的寵物也是胖的。具體的致肥環(huán)境，包括人們乘車(chē)時(shí)間比10年前高出近30%，替代了以前的騎車(chē)或步行。同時(shí)大人飲食結(jié)構(gòu)失衡，小孩子受影響更多。10年間，小孩子每周吃一次洋快餐比例從1.9%飆升到16.2%。城市兒童人均日飲用各種飲料，從10年前的329毫升，上升到528毫升。形象點(diǎn)說(shuō)，以前一個(gè)孩子平均每天一罐可樂(lè)，而現(xiàn)在每天是一瓶大瓶裝可樂(lè)。類(lèi)似原因帶來(lái)兒童青少年肥胖率居高不下、高血壓等慢性病低齡化。

檢測(cè)結(jié)果顯示，最近10年中國(guó)男人胖了1.6千克，女人胖了1.8千克。究其原因，主要是飲食失衡造成的。專(zhuān)家表示，城市人谷類(lèi)主食攝入過(guò)少，而動(dòng)物性食物攝入過(guò)多，且結(jié)構(gòu)不盡合理，豬肉比例過(guò)高，禽肉和魚(yú)蝦類(lèi)攝入不足。大城市消耗碳酸飲料頻率最高的是12-17歲的青少年，一周至少消費(fèi)一次碳酸飲料的比例達(dá)到近60%。類(lèi)似原因造成城市中超重青少年男生已經(jīng)達(dá)到13%，超重女生超過(guò)9%。

中國(guó)健康教育中心主任毛群安表示，今年將把營(yíng)養(yǎng)健康觀念繼續(xù)傳遞到市民的家中、餐桌上。

孕期高血壓者更年期癥狀重 李福章

荷蘭坎彭心臟病診所的醫(yī)務(wù)人員發(fā)表在北美《更年期期刊》上的一項(xiàng)研究成果認(rèn)為，懷孕婦女如果在孕期血壓升高，到了更年期時(shí)，相關(guān)不適癥狀會(huì)加重，而且更容易患高血壓性心臟病。

研究人員以在診所就診的853名更年期婦女作為研究對(duì)象。根據(jù)病史，其中有274名女性在懷孕期間患過(guò)高血壓（即妊娠高血壓）。在這些婦女中，有82%的人存在更年期不適癥狀，如潮熱、出冷汗等；相比于其他有更年期癥狀的女性，有妊娠高血壓病史者潮熱時(shí)間持續(xù)更長(zhǎng)，癥狀更嚴(yán)重。而且這些婦女在更年期后發(fā)生高血壓的幾率也很高。

研究人員提示，妊娠高血壓是孕婦心力衰竭和先兆子癇的首要病因；發(fā)生更年期高血壓，又是冠心病的首要病因。因此，孕婦在孕期要限制食鹽和咖啡因的攝入，適量運(yùn)動(dòng)，積極預(yù)防妊娠高血壓。

脈搏跳得快 早亡風(fēng)險(xiǎn)高

丹麥科研人員發(fā)表在美國(guó)《心臟》雜志上的一項(xiàng)研究成果稱(chēng)，心跳快慢與人體健康直接相關(guān)，雖然靜息心率在60-100次分鐘都屬于正常，但靜息心率越高，早亡的風(fēng)險(xiǎn)越大。

研究人員從1971年開(kāi)始，對(duì)近300名中年男性進(jìn)行了跟蹤研究，對(duì)他們的血壓、脈搏、體重等指標(biāo)和生活方式等進(jìn)行詳細(xì)評(píng)估，定期復(fù)查。到2001年試驗(yàn)結(jié)束時(shí)，有近40%的人因各種原因死亡。分析結(jié)果顯示，無(wú)論參試者體質(zhì)如何，是否患有心臟病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，靜息脈搏（也稱(chēng)靜息心率，指身體停止活動(dòng)至少5分鐘后測(cè)得的心率或脈搏）越高，早亡的風(fēng)險(xiǎn)越大。與靜息心率在50次/分鐘的人相比，靜息心率在51-80次/分鐘者，早亡風(fēng)險(xiǎn)增加40%～50%；靜息心率81-90次/分鐘者，早亡風(fēng)險(xiǎn)增加2倍；靜息心率超過(guò)90次/分鐘者，早亡風(fēng)險(xiǎn)增加3倍左右。

英國(guó)埃塞克斯大學(xué)生理學(xué)專(zhuān)家瓦勒里·格拉德維爾博士對(duì)此評(píng)論說(shuō)：脈搏過(guò)快可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，身體各器官加速運(yùn)轉(zhuǎn)，使身體快速老化，最終導(dǎo)致早亡風(fēng)險(xiǎn)增高。因此，擁有平穩(wěn)有力的脈搏，對(duì)一生都有益。

（李福章供稿）

患有抑郁癥的中年女性易患中風(fēng)

澳大利亞昆士蘭大學(xué)研究人員在最近出版的《中風(fēng)》醫(yī)學(xué)期刊上發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告稱(chēng)，如果中年女性患抑郁癥，往后發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加近兩倍。

研究人員對(duì)10547名47-52歲的女性進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)12年的跟蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些患抑郁癥的女性，患中風(fēng)的幾率要比沒(méi)有患抑郁癥的女性高2.4倍，即使是調(diào)整其他變量后，女性抑郁癥患者發(fā)生中風(fēng)的幾率還是比其他人高了1.9倍。

這是首次大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn)中年女性患抑郁癥，往后較易發(fā)生中風(fēng)。此前，來(lái)自美國(guó)的一項(xiàng)研究稱(chēng)，抑郁癥女性患中風(fēng)的幾率會(huì)增加約30%，但研究對(duì)象的年齡比現(xiàn)在這項(xiàng)研究平均年長(zhǎng)14歲。

研究人員指出，醫(yī)生治療女性患者時(shí)，應(yīng)多注意患者的身心健康，當(dāng)患者身心狀況不好時(shí)，長(zhǎng)久下來(lái)，其身體健康就會(huì)受到影響。如果醫(yī)學(xué)界能多注意女性抑郁癥患者的病情，盡早治療、預(yù)防抑郁癥，也許可以減少以后發(fā)生中風(fēng)的幾率。

（曹淑芬編譯）

男性常吃油炸食物易患前列腺癌

美國(guó)佛瑞德·哈欽森癌癥研究中心的研究人員在最近出版的《前列腺》醫(yī)學(xué)期刊上發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告稱(chēng)，男性常吃油炸食物（每周吃一次以上），患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加30%-37%，而且一旦患了前列腺癌，病情往往也較為嚴(yán)重。

此前已經(jīng)有研究顯示，常吃烤肉等高溫加熱食物的人較易患前列腺癌。研究人員分析了兩份研究報(bào)告，包括1549名前列腺癌患者與1492名健康男性，其年齡介于35歲到74歲。結(jié)果顯示，與一個(gè)月吃一次以下油炸食物的人相比，一周吃一次以上油炸食物的人患前列腺癌的幾率增加30%-37%。

研究人員表示，食物經(jīng)油炸，很可能產(chǎn)生丙烯酰胺、異環(huán)胺、多環(huán)芳香烴化合物、醛類(lèi)化合物、丙烯醛等致癌物質(zhì)。丙烯酰胺通常出現(xiàn)于炸薯?xiàng)l等淀粉類(lèi)食物，而炸雞排、成酥雞等油炸肉類(lèi)食物則容易出現(xiàn)異環(huán)胺、多環(huán)芳香烴化合物。油炸時(shí)間延長(zhǎng)，或一再使用回鍋油，這些有毒致癌物就越多。此外，油溫升高也會(huì)產(chǎn)生“高度醣化終產(chǎn)物”（AGEs），這種物質(zhì)容易引起身體慢性發(fā)炎，增加身體氧化壓力。一塊雞排（雞胸肉）炸20分鐘，里面所含的高度醣化終產(chǎn)物濃度要比水煮1小時(shí)的雞胸肉多9倍。因此，建議男性最好不要常吃炸雞排、炸排骨、炸雞、炸薯?xiàng)l、炸魚(yú)排、成酥雞、甜甜圈等油炸食物，以免患前列腺癌。

（曹淑芬編譯）