細(xì)調(diào)調(diào)

時尚與審美就是這樣奇怪的東西，盡管推崇多元化，卻也有一些硬指標(biāo)存在。比如歐美時裝界，維多利亞推行的“零號身材”，讓勒緊褲腰帶成為男女明星的必修課。東方世界，就要算對“白”的癡迷了。勝雪的肌膚，白天忙不夠，漫漫長夜怎能錯過？

睡眠療養(yǎng)

如果你只需要靠睡一個好覺，就能讓肌膚細(xì)胞在第二日煥發(fā)活力，千萬不要錯過，晚上10點(diǎn)到次日凌晨2點(diǎn)。這個時候的皮膚的新陳代謝和自我修復(fù)的能力最好，即使只是搽過簡單的保濕品，都會收到格外良好的效果。女人最好的保養(yǎng)品，除了愛情就是睡眠，在夢中變美，絕對沒有錯。

美白品的使用時辰

一般美容品因?yàn)闋I養(yǎng)豐富，往往都被建議在夜間使用?？刹煌πУ拿腊灼芬彩且謺r間段的哦。

01

清潔是美白的第一步。無論你是干性肌膚還是敏感肌膚，都要有適合自己的卸妝產(chǎn)品來幫忙，這里是不用強(qiáng)調(diào)美白品的。只要將毛孔中的污垢徹底卸干凈即可，時間要控制在晚間9點(diǎn)前，甚至要更早。

如果購買了專門的美白按摩霜，一周只使用1到12次就可以，最好在晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)使用，美白按摩霜除了祛除老舊角質(zhì)，促進(jìn)面部血液循環(huán)，更重要的是可以加強(qiáng)后續(xù)美白品的滲透效果，因此一定要提早使用哦。

02

進(jìn)入到美白化妝水的環(huán)節(jié)，已經(jīng)正式打響夜間戰(zhàn)了！用化妝棉蘸取美白水，輕拍面部，搽美白乳液或面霜給肌膚上色，是件一氣呵成的事。它們需要在睡前1到2小時內(nèi)搞定，因?yàn)?，你要給美白精華液留時間。

03

專家對你說，皮膚細(xì)胞是有“記憶”的。如果皮膚長期處于疲勞，或是因?yàn)樾那椴缓?，乃至受到二手煙、電腦輻射影響太久，皮膚會自動進(jìn)入到衰老機(jī)制，不僅皺紋越來越多，皮膚也會一直保持在晦暗的水平。重建喚起肌膚對美白的信心，活潑好動的美白精華必不可少。

精華液是濃縮的保養(yǎng)品，使用時只要在手掌上滴上2～3滴就足夠了，然后均勻地涂抹在整個臉上。只要在睡前半小時使用就好，然后就可以安心去睡美容覺了。

04

如果這些你還是不安心，選購了一批美白面膜不知道何時穿插搭配使用才能萬無一失，那就將每個周五定做面膜日吧！無論是撕拉式、清洗式，還是布敷式，或者是自行調(diào)配的DIY面膜都無所謂，只要合適自己的皮膚特點(diǎn)，睡前使用，就可以安然陪伴自己進(jìn)入夢鄉(xiāng)啦。