音樂節(jié)奏與健美操的選配與編排探析①

呂玉萍

(河南洛陽(yáng)師范學(xué)院公共體育教研部 河南洛陽(yáng) 471022)

健美操中連續(xù)、復(fù)雜、高強(qiáng)度的動(dòng)作,新穎變幻的隊(duì)形圖案,動(dòng)感的旋律,五彩繽紛的服飾以及優(yōu)美的造型,無一不呈現(xiàn)出強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力,感染人們的審美,令觀賞者心曠神怡,而大眾健美操通過將復(fù)雜的舞蹈動(dòng)作簡(jiǎn)單化,將健美操的舞蹈以一種大眾能夠掌握的形式表現(xiàn)出來,并以其充滿活力趣味的外資表現(xiàn),將人體肢體語(yǔ)言藝術(shù)和體育美學(xué)融為一體,充分?jǐn)U展和豐富了體育美的內(nèi)涵,使健美操成為一個(gè)極具審美價(jià)值的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。音樂是健美操運(yùn)動(dòng)的核心要素,健美操運(yùn)動(dòng)在動(dòng)作編排和節(jié)奏把握時(shí),要以播放的音樂為依據(jù),將健美操動(dòng)作融入到音樂的節(jié)拍和旋律之中去,使健美操動(dòng)作與音樂在表現(xiàn)時(shí)達(dá)到高度的一致性。只有這樣,健美操運(yùn)動(dòng)才能展現(xiàn)出其剛健,柔美的舞蹈動(dòng)作和充滿藝術(shù)性和創(chuàng)作型的舞臺(tái)編排,才能帶給觀眾一種美的享受。

1 健美操音樂的基本要求

音樂是否能夠激發(fā)起人們的熱情,能否表現(xiàn)出健美操潛在的韻律是至關(guān)重要的。正因如此,在選擇健美操音樂時(shí),要嚴(yán)格進(jìn)行挑選,選擇的音樂節(jié)奏感比較強(qiáng),能夠充分的將健美操的活力表現(xiàn)出來,并且能夠激發(fā)出健美操表演者的熱情,使其在短時(shí)間內(nèi)便可沉浸到鍛煉的境界中,同時(shí)還有助于他們牢固地記憶動(dòng)作順序,把握動(dòng)作要領(lǐng),起到提示和引導(dǎo)的作用,這些都體現(xiàn)出了健美操音樂的功能性。此外音樂還是一種思想和情緒的表達(dá)方式。好的健美操音樂,能夠與肢體語(yǔ),兩者之間和諧自然,傳遞出一致的情感內(nèi)涵,從而增加健美操的表演效果,加強(qiáng)藝術(shù)感染力。選擇健美操音樂時(shí),要使音樂風(fēng)格與健美操動(dòng)作風(fēng)格相吻合,這樣才能使音樂更好地服務(wù)于健美操。對(duì)于自?shī)首詷返拇蟊娊∶啦?在音樂使用上可以選擇人們耳熟能詳,并具有一定民族特色的音樂。對(duì)于以年輕人為演出主體的健美操,可以著意選擇一些突出時(shí)代特征的音樂,這類音樂在力度、節(jié)奏、情感表達(dá)等方面,更適合年輕人的口味,也更能與健美操整體風(fēng)格相貼近。如果是針對(duì)競(jìng)技類的健美操,則需要考慮運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn),以便在音樂中突出個(gè)性特征。同時(shí)音樂還需要與健美操的特點(diǎn)相符合,并能夠突出健美操中,健、力、美的特征,在旋律上要做到節(jié)奏鮮明,富于變化,使音樂的襯托作用充分發(fā)揮。對(duì)于音樂速度的把握,也是選擇音樂的一個(gè)重要方面,一般情況下,健美操選擇的音樂速度是以10s作為單位來對(duì)于動(dòng)作的節(jié)奏進(jìn)行設(shè)計(jì),音樂一般分為慢、中、快三種速度標(biāo)準(zhǔn)。大眾健美操一般都選用中速音樂,這種速度所帶來的鍛煉強(qiáng)度和力度,是可以被大多數(shù)人所接受的,能夠起到良好的健身作用。

2 健美操音樂節(jié)奏的選配

音樂的選擇對(duì)于健美操的編排至關(guān)重要,如果能夠選擇一段合適的音樂,那么健美操的創(chuàng)編,就有了成功一半的把握。健美操音樂的選配方式主要有兩種:一種是根據(jù)音樂制定具體的動(dòng)作和套路;另一種是根據(jù)已經(jīng)成形的健美操動(dòng)作,來選擇或制作音樂。有經(jīng)驗(yàn)的創(chuàng)編人員,會(huì)根據(jù)不同情況進(jìn)行健美操的音樂選配。要根據(jù)音樂的節(jié)奏,韻律和情感,有針對(duì)性的對(duì)健美操動(dòng)作進(jìn)行編排,使健美操在表演時(shí)能夠與音樂形成渾然一體的效果。

2.1 時(shí)間的準(zhǔn)確性

對(duì)于時(shí)間的準(zhǔn)確性的把握是健美操音樂節(jié)奏最重要的要求。健美操在編排的時(shí)候,首先要對(duì)于健美操整套動(dòng)作的完成時(shí)間進(jìn)行比較準(zhǔn)確的測(cè)算,然后根據(jù)動(dòng)作完成的時(shí)間選擇合適的音樂。健美操的表演時(shí)間要和音樂播放的時(shí)間相一致,在健美操一套動(dòng)作完成時(shí),音樂也要隨之結(jié)束。因此,要在有限的時(shí)間內(nèi)很好的將健美操完整的表現(xiàn)出來,就要求健美操在編排的時(shí)候要緊緊抓住音樂的節(jié)拍,旋律以及音樂段落的時(shí)間,同時(shí),健美操動(dòng)作還要展示較強(qiáng)的藝術(shù)感染力。所以,在健美操音樂的選擇時(shí),一定要以合理自然為原則,使健美操動(dòng)作和音樂能夠給人一種自然的,渾然天成的感覺。根據(jù)動(dòng)作選配音樂時(shí),涉及音樂選擇和音樂處理以及音樂制作三個(gè)方面。一般來講,整套的健美操動(dòng)作一般都選用節(jié)奏感比較強(qiáng),結(jié)構(gòu)比較完整,旋律比較優(yōu)美的音樂,例如民族音樂、爵士樂、迪斯科等,在選擇中要把握好音樂的整體基調(diào),使其能夠起到很好的烘托效果。選擇后的音樂在長(zhǎng)度、速度、風(fēng)格等方面很難與健美操的動(dòng)作完全統(tǒng)一起來,所以在這種情況下就要對(duì)音樂進(jìn)行處理。音樂剪接便是處理中的重要環(huán)節(jié)，剪接時(shí)應(yīng)注意使音樂前后的旋律要保持相同或近似,盡量做到“天衣無縫”。在對(duì)音樂速度進(jìn)行部分調(diào)整時(shí),要特別注意保持音樂的連續(xù)性和連貫性,讓其聽起來自然順暢。

2.2 音樂有通感性

所謂音樂有通感性,是指健美操音樂在節(jié)奏上能夠與健美操工作的節(jié)奏相一致,音樂的內(nèi)在節(jié)奏能夠適應(yīng)健美操外在節(jié)奏的變化,能夠?qū)⒆兓说慕∶啦俚膬?nèi)涵很好的表現(xiàn)出來。健美操的音樂旋律應(yīng)該優(yōu)美,熱情奔放,健康向上。健美操音樂不僅僅是健美操動(dòng)作的節(jié)奏和節(jié)拍的輔助,還應(yīng)該與健美操所展現(xiàn)的藝術(shù)感染力相一致,要具有一定的藝術(shù)欣賞性,能夠陶冶人的情操,提升觀眾藝術(shù)欣賞力。因此,音樂的旋律應(yīng)該是歡快明媚的或者是雄渾、壯闊、熱情、高昂的,而不能選擇幽怨、低沉、傷感的音樂作為配樂。通過選擇積極向上的音樂曲調(diào),能夠激發(fā)健美操練習(xí)者的激情,振奮他們的精神,使他們能夠更加投入的進(jìn)行健美操的聯(lián)系和表演。

2.3 音樂旋律必須形象化

健美操的音樂選擇時(shí),要注意音樂旋律的形象化。音樂旋律是健美操動(dòng)作的節(jié)奏的重要借鑒,通過健美操動(dòng)作和音樂旋律的一致性,能夠使健美操練習(xí)者在完成動(dòng)作的時(shí)候能加順暢和連貫,激發(fā)練習(xí)者的情緒,使練習(xí)者能夠更加積極的投入到動(dòng)作表演中去,達(dá)到鍛煉身體和陶冶情操的效果。根據(jù)研究表明,當(dāng)音樂的速度達(dá)到每分鐘130～180拍的時(shí)候,就能形成一種歡快的,具有跳躍性的節(jié)奏感,從而吸引人們情不自禁的隨著音樂起舞,從而使健美操工作的節(jié)奏感和韻律感更加強(qiáng)烈,更能夠吸引練習(xí)者的注意力。同時(shí),也能給觀眾帶來強(qiáng)烈的視覺和聽覺上的沖擊。

3 音樂節(jié)奏與健美操的編排

3.1 根據(jù)音樂選擇動(dòng)作

音樂的選擇是健美操動(dòng)作編排中的重要部分,在健美操表演中起著指揮作用和練習(xí)中的口令作用。在健美操音樂的選擇時(shí),要對(duì)于音樂的具體結(jié)構(gòu),例如音樂的旋律、音樂的節(jié)拍、音樂的風(fēng)格特點(diǎn)等進(jìn)行分析,從而根據(jù)這些因素來進(jìn)行健美操的編排。健美操的動(dòng)作編排需要與音樂的節(jié)拍相一致,風(fēng)格和特點(diǎn)也要統(tǒng)一,這樣才能達(dá)到很好的健美效果,將健美操的藝術(shù)感染力充分的展現(xiàn)出來。一般健美操在音樂選擇上面傾向于選擇比較歡快,且具有較強(qiáng)感染力的民族音樂、爵士樂、迪斯科等音樂形式。

3.2 根據(jù)動(dòng)作制作音樂

要根據(jù)健美操的動(dòng)作對(duì)于音樂進(jìn)行制作,當(dāng)音樂在節(jié)奏、時(shí)間或者風(fēng)格方面與健美操動(dòng)作不相符時(shí),要將音樂進(jìn)行剪輯制作或者處理。

3.2.1 音樂的剪接

音樂的剪接一般分為兩種,一種是對(duì)于同一首音樂的剪接；另一種是對(duì)于兩首或者幾首音樂進(jìn)行剪接制作。在音樂剪接中,要注意將一段音樂部分放在另外一段音樂的結(jié)尾處或者音樂停頓處,使得音樂的轉(zhuǎn)換效果比較自然、流暢。在音樂剪接時(shí),還要注意剪接的幾段音樂在節(jié)奏或者旋律上是否相一致,一定要避免音樂節(jié)奏旋律不一致,給人造成一種比較混亂的感覺的效果出現(xiàn)。

3.2.2 音樂的調(diào)速

音樂調(diào)速是指根據(jù)健美操的舞蹈節(jié)奏的要求對(duì)于音樂的播放速度進(jìn)行調(diào)整。音樂的調(diào)速一般有二種,一種是整首音樂的調(diào)速；另一種是對(duì)音樂部分片段的調(diào)速。音樂的調(diào)速在制作的過程中存在著很多的問題和障礙。音樂的調(diào)速容易對(duì)音樂的風(fēng)格和旋律產(chǎn)生較大的影響,給人一種很不自然的感覺,因此在具體制作時(shí),要不斷的進(jìn)行調(diào)試和實(shí)踐,盡量使調(diào)速后的音樂聽起來能夠比較自然流暢。

3.2.3 成套音樂的制作

為了提高健美操動(dòng)作完成的效果,培養(yǎng)健美操練習(xí)者的表現(xiàn)能力,要對(duì)于成套健美操的音樂進(jìn)行制作。要根據(jù)具體健美操的風(fēng)格特點(diǎn)和某些特殊動(dòng)作,對(duì)于健美操音樂進(jìn)行制作和剪接。例如,在一些比較特殊工作中,可以加入一些比較符合的音樂效果,這樣,能夠使觀眾更好的理解這些特殊動(dòng)作的涵義。實(shí)踐證明:通過音樂制作可以提高健美操練習(xí)者的藝術(shù)表現(xiàn)力和學(xué)習(xí)積極性。

4 結(jié)語(yǔ)

音樂是健美操編排中的重要組成部分,好的音樂能夠提高健美操的藝術(shù)感染力,并提高健美操練習(xí)者的學(xué)習(xí)積極性。因此,對(duì)健美操的創(chuàng)編者來說,音樂的選擇是成功的一半,再加上富有表現(xiàn)力的動(dòng)作,二者融為一體,可使成套動(dòng)作大放光彩,充滿激情。

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