王懷建，張華新，孫 立

(嘉興職業(yè)技術(shù)學(xué)院 社科部體軍藝部，浙江 嘉興 314036)

基于全民健身工程施行的色彩影響力分析

王懷建，張華新，孫 立

(嘉興職業(yè)技術(shù)學(xué)院 社科部體軍藝部，浙江 嘉興 314036)

建國(guó)以來，“舉國(guó)體制”的競(jìng)技體育提升了中華人民共和國(guó)的國(guó)際地位和影響力;自毛澤東主席題詞“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，群眾體育有了較快的發(fā)展。然而，上個(gè)世紀(jì)末期，由于物質(zhì)需求的日益增加、生活競(jìng)爭(zhēng)壓力加劇，青少年、兒童的體質(zhì)和健康水平日趨降低，以國(guó)務(wù)院令形式先后發(fā)布《全民健身計(jì)劃綱要》和《全民健身?xiàng)l例》，要求縣級(jí)以上人民政府及相關(guān)部門貫徹執(zhí)行。全民健身是一項(xiàng)惠及幾億人健康的工程，而身體感官——視覺(色彩)從心理、生理等影響群眾身體鍛煉熱情，色彩影響力的科學(xué)運(yùn)用有助于強(qiáng)化全民健身意識(shí)、創(chuàng)設(shè)優(yōu)質(zhì)鍛煉環(huán)境、凸顯民族健身情結(jié)、樹立健身公益行為導(dǎo)向，最終通過色彩“營(yíng)銷”將全民健身理念深入人心，鞏固體育強(qiáng)國(guó)地位。

全民健身工程；色彩；生理；心理；分析；影響因素

1 全民健身工程

1995年6月20日，國(guó)務(wù)院發(fā)布《全民健身計(jì)劃綱要》——簡(jiǎn)稱“121工程”：12億中國(guó)人都參加到健身運(yùn)動(dòng)中，每人每天參加l次以上的體育健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)2種以上體育健身方法，每人每年進(jìn)行l(wèi)次體質(zhì)測(cè)定。法新社評(píng)論：這是一項(xiàng)中國(guó)在下一個(gè)世紀(jì)鞏固體育強(qiáng)國(guó)地位的基礎(chǔ)工程，10多億人的全民健身計(jì)劃，不但對(duì)提高中國(guó)人民的身體素質(zhì)有重大意義，而且將對(duì)提高全人類的整體健康水平提供重要啟示[1]。

同年10月，中共八屆人大四次會(huì)議通過《國(guó)家經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展“九五”計(jì)劃和2010年遠(yuǎn)景目標(biāo)綱要》，首次將體育事業(yè)社會(huì)化、產(chǎn)業(yè)化寫入跨世紀(jì)的綱要性文件中，明確指出體育事業(yè)改革發(fā)展的方向和道路。2009年8月19日，國(guó)務(wù)院第77次常務(wù)會(huì)議通過并公布《全民健身?xiàng)l例》，自2009年10月1日起施行[2]，以國(guó)務(wù)院令形式要求縣級(jí)以上人民政府及其有關(guān)部門貫徹實(shí)施。

全民健身工程是基于全民參與、全面提高體質(zhì)與健康水平而實(shí)施的全民健身路徑工程、全民健身活動(dòng)中心工程、“雪炭”工程和全民健身活動(dòng)基地四項(xiàng)建設(shè)工程[3]。施行以來，專家學(xué)者做過深入地調(diào)查研究[4]，包括：①資金投入；②基礎(chǔ)設(shè)施硬件；③體育人口現(xiàn)狀；④組織形式及開展?fàn)顩r；⑤體質(zhì)變化檢驗(yàn)；⑥全民健身心理(意識(shí)、態(tài)度、熱情差異、花錢買健康等)；⑦實(shí)施效果[5]等，也提出諸多寶貴建議：①加強(qiáng)政府引導(dǎo)與宣傳；②場(chǎng)地建設(shè)、器械配置、資金投入等；③社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)；④完善管理體系；⑤加大健身資源開發(fā)；⑥高校導(dǎo)向性等?？v覽前人研究的基礎(chǔ)上，踐行全民健身的政策導(dǎo)向，緊緊抓住“全民性”、“健身性”兩大主題，欲從無人問津的人類身體感官之一的視覺(色彩)影響因素進(jìn)行分析，以期為全民健身工程全面開展略盡微薄之論。

2 色彩的相關(guān)概念

隨著科技的進(jìn)步、人類生活條件的改善，色彩影響力日趨顯現(xiàn)并發(fā)揮著重要作用。

2.1色彩機(jī)理

科學(xué)界解釋世界是無色的，而色彩理論在化學(xué)、物理學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)和藝術(shù)學(xué)中都有不同的分析，總之色彩是人類眼睛(視覺Visual)系統(tǒng)活動(dòng)產(chǎn)生的一種特殊感覺，是源自于(外觀色彩的組合因子[6])不同波長(zhǎng)的光線作用于視網(wǎng)膜被感知的結(jié)果，分為無彩色(黑、灰、白)和有彩色(可見光譜中的全部色)，形成原理見于Young和Helmholtz提出的視覺三原色學(xué)說[7]。Sage George將色彩定義為“：大腦對(duì)某固定波長(zhǎng)的光投影在視網(wǎng)膜上所做的反映”，大腦對(duì)不同波長(zhǎng)做不同的反映，當(dāng)某一適當(dāng)波長(zhǎng)的光進(jìn)入視網(wǎng)膜時(shí)，色彩刺激即已開始[8，9]。人類在認(rèn)識(shí)色彩(視覺)映像的過程中，發(fā)現(xiàn)了色彩與生活密切相關(guān)的基本特征。

2.2色彩性征

2.2.1 可見性。 可見性或?qū)Ρ刃?，色彩呈現(xiàn)千差萬別、豐富多彩的必要特征，也叫“活動(dòng)著的色彩”， 是兩個(gè)或兩個(gè)以上的色彩以空間或時(shí)間關(guān)系相比較，差別的大小取決于對(duì)比的強(qiáng)弱。這種色彩對(duì)比關(guān)系在人類生活中應(yīng)用很多，如“七色光”等。

2.2.2 記憶性。 色彩的記憶性對(duì)于人類并不陌生，如單色調(diào)比多而復(fù)雜的容易記憶、暖色系比冷色系色彩記憶性強(qiáng)等。德國(guó)科學(xué)家研究實(shí)驗(yàn)表明，色彩不僅能夠增強(qiáng)記憶力而且能夠影響人的色為能力和智力的發(fā)展；奧地利心理學(xué)家認(rèn)為：黑板白字并不理想，如用綠色粉筆在淺黃色的“黑板”上寫效果會(huì)更好，可以增強(qiáng)記憶力。通過色彩記憶性征，可以激發(fā)人類的構(gòu)思力與創(chuàng)造力。

2.2.3 色彩的聯(lián)想。 古語云：察顏觀色——用色彩形容人類的心理活動(dòng)，印證了色彩的聯(lián)想和記憶性。看到一種色彩時(shí)，聯(lián)想到過去獲得的經(jīng)驗(yàn)、記憶和知識(shí)中關(guān)于該色彩的內(nèi)容，萌生出多種復(fù)雜的心理情感，這種因某種機(jī)會(huì)出現(xiàn)的色彩作用于人的視覺和心理而產(chǎn)生的聯(lián)想，稱之為色彩的聯(lián)想。對(duì)于色彩的研究，法國(guó)色彩專家弗郎索瓦·帕拉教授曾說過：“在研究顏色對(duì)人的影響方面，目前還處在石器時(shí)代，這方面的研究還是分散的、孤立的……[10]”

2.3色彩文化

基于色彩性征的映射下形成了獨(dú)特的色彩文化，構(gòu)成了某種藝術(shù)情調(diào)和風(fēng)格，演變成刺激視覺神經(jīng)的有效手段和最富于大眾特征的語言。如各民族神圣的色彩成就了民族標(biāo)志、文化基調(diào)、城市表情，這種原始的來源于自然、體現(xiàn)生活、傳承歷史的地域色譜文化系統(tǒng)，是民族自然、社會(huì)、審美、文化傳承積淀的結(jié)果，并與固定的思想觀念相聯(lián)系，具有至高無上價(jià)值的和諧與平衡的審美原則。隨著全球經(jīng)濟(jì)、政治、文化大發(fā)展，色彩文化會(huì)得到升華。

3 色彩與人類心理、生理活動(dòng)的關(guān)系

表1 色彩的感、知覺類型

事實(shí)證明：色彩是自然界特有的、客觀存在的，當(dāng)被人類感、知覺(表1—色彩的感覺、知覺類型)感知、接受、利用和反饋的過程中，對(duì)人的心理、生理(表2—色彩的心理、生理作用)產(chǎn)生微妙或巨大的影響，造成人類生理和情緒轉(zhuǎn)換過程發(fā)生積極或消極的變化。

表2 色彩對(duì)人類心理、生理作用簡(jiǎn)表[11]

3.1色彩的心理活動(dòng)效應(yīng)

心理學(xué)家調(diào)查：色彩對(duì)大腦中樞神經(jīng)刺激會(huì)影響人類的情緒和行為。色彩心理活動(dòng)效應(yīng)是在以客觀存在色調(diào)與主觀心理反應(yīng)長(zhǎng)期認(rèn)識(shí)和感受的基礎(chǔ)上，不知不覺地通過間接的聯(lián)想產(chǎn)生心理效應(yīng)，深層次的影響會(huì)涉及到人類的觀念和信仰。日本學(xué)者曾做過一些調(diào)查統(tǒng)計(jì)[12](表3—顏色的具象聯(lián)想、表4—顏色的抽象聯(lián)想)。

表3 顏色的具象聯(lián)想

表4 顏色的抽象聯(lián)想

3.2色彩的生理機(jī)制作用

色彩生理機(jī)制分兩個(gè)方面：一種是人類根據(jù)色彩進(jìn)而主觀判斷其強(qiáng)度、硬度、比重等，稱其為思維定勢(shì)；另一方面是由色彩所引起的人類生理系統(tǒng)變化，如實(shí)驗(yàn)證實(shí)的：紅色刺激可使神經(jīng)興奮、激素分泌加快，但長(zhǎng)時(shí)間刺激會(huì)導(dǎo)致體力耗損、肌力減弱、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力下降、運(yùn)動(dòng)受限等；綠色刺激使人有放松感、情緒鎮(zhèn)靜，產(chǎn)生愉快的心情，并在一定程度上減少疲勞。生理實(shí)驗(yàn)證明，肌肉的機(jī)能和血液循環(huán)在不同的色光照射下會(huì)發(fā)生變化，尤其在人的主觀色彩設(shè)計(jì)運(yùn)用較多的室內(nèi)環(huán)境中，這種反應(yīng)更強(qiáng)烈。所以，在色彩的選用上，若合理、協(xié)調(diào)就會(huì)產(chǎn)生和諧的美，這種和諧的美將會(huì)成為一種有益健康的“營(yíng)養(yǎng)素”。反之則會(huì)變成損害身體健康的腐蝕劑。

4 全民健身工程實(shí)施的色彩因素分析

全民健身工程主旨是“全民”、“健康”，縣級(jí)以上人民政府及相關(guān)部門在施行過程中有理念導(dǎo)引、環(huán)境設(shè)計(jì)、裝飾選取、宣傳營(yíng)銷等，這一切都涉及到人類的身體感官，基石就是色彩效應(yīng)(視覺吸引力)。色彩是人類生存環(huán)境和生活品質(zhì)臻于完美的、智慧的導(dǎo)師，不僅能刺激人的感官產(chǎn)生視覺效應(yīng)，而且能激發(fā)思維、影響情緒，科學(xué)的色彩規(guī)律、和諧的色彩觀念，不僅能凸顯色彩的魅力，更能提高色彩的表達(dá)能力，將色彩效應(yīng)科學(xué)地運(yùn)用到全民健身工程必將有助于“全民”、“健康”的早日達(dá)成。

圖1 全民健身工程施行的色彩影響力

4.1色彩與體育健身活動(dòng)意識(shí)

體育與色彩的研究始見于20世紀(jì)70年代蘇聯(lián)女排奪冠，1987年國(guó)際乒聯(lián)將乒乓球由易使運(yùn)動(dòng)員視覺疲勞的白色改為黃色，使運(yùn)動(dòng)員更準(zhǔn)確地判斷球的速度、旋轉(zhuǎn)、力量和方向。總之，色彩以其鮮明的特點(diǎn)滲透到體育活動(dòng)的方方面面，并對(duì)體育健身行為產(chǎn)生著極其重要的影響。

4.1.1 活躍鍛煉氣氛、激發(fā)運(yùn)動(dòng)情緒。 情緒是推動(dòng)人類進(jìn)行各種活動(dòng)的心理動(dòng)因，也是個(gè)體發(fā)動(dòng)和維持運(yùn)動(dòng)的一種心理狀態(tài)。在體育健身活動(dòng)中，刺激性強(qiáng)、色彩鮮艷的畫面會(huì)吸引人們的注意，能夠產(chǎn)生動(dòng)態(tài)感，引起人類體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和喜愛。如田徑場(chǎng)上黑色的煤渣跑道變成紫紅色且富有立體感的塑膠跑道，給人類以活躍和一往無前的感覺，讓人產(chǎn)生一種興奮的心理狀態(tài)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)的沖動(dòng)，從而對(duì)身體鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣。

4.1.2 增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)欲望，提高鍛煉效果。 運(yùn)動(dòng)欲望是指人類產(chǎn)生渴求參加運(yùn)動(dòng)的心理現(xiàn)象，對(duì)于運(yùn)動(dòng)欲望的表現(xiàn)每個(gè)人不盡相同，需要積極的引導(dǎo)。如亮光易使人產(chǎn)生活動(dòng)的欲望，暗光易使人貪睡、休息?！坝泵劝l(fā)之后，容易達(dá)到一種忘我的境界而沉浸在運(yùn)動(dòng)的喜悅之中，既有利于身體鍛煉活動(dòng)的廣泛開展，又有利于提高鍛煉的健身效果。

4.1.3 強(qiáng)化健康信息傳遞，加深全民健身的感知和理解。 全民健身要求用科學(xué)的體育健身手段進(jìn)行鍛煉，色彩對(duì)于教練與健身者信息傳遞起著重要作用。恰當(dāng)?shù)纳时磉_(dá)不僅能增強(qiáng)健康信息的感染力和穿透力，更容易使人直覺接受并反射到大腦皮層建立廣泛而深刻的暫時(shí)性神經(jīng)聯(lián)系，提高感知效果。如羽毛球、網(wǎng)球擊球動(dòng)作中，設(shè)定“甜心”區(qū)域重色彩標(biāo)記進(jìn)行講解示范，會(huì)加深學(xué)習(xí)者對(duì)技術(shù)動(dòng)作的感知和理解，使其更愿健身、樂于健身。

4.1.4 減輕生活心理壓力，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)自信心。 心理學(xué)研究表明：色調(diào)的深淺濃淡能夠引起人類對(duì)事物大小、輕重和高低的錯(cuò)覺[13]，這一影響因素在體育健身活動(dòng)中表現(xiàn)最為顯著。如：較長(zhǎng)距離的越野跑可在終點(diǎn)處設(shè)紅黃標(biāo)志，以縮短距離感，增強(qiáng)健身者完成任務(wù)的勇氣和信心；投擲類體育健身項(xiàng)目中可將投擲物涂成有輕松之感的白色，以及跳躍類項(xiàng)目的起跳線上漆成白色，消除運(yùn)動(dòng)者恐懼和膽怯心理。

4.1.5 提高自身控制力，養(yǎng)成良好的行為規(guī)范和道德意識(shí)。 色彩不僅具有美化作用，且具有懲戒功效，有時(shí)勝過語言說服力。如足球比賽的黃牌給予警告，紅牌罰出場(chǎng)外，無聲地證明了競(jìng)賽規(guī)則的嚴(yán)肅性。色彩運(yùn)用于體育健身活動(dòng)中既能美化鍛煉環(huán)境，又能提醒鍛煉者在健身活動(dòng)中必須遵守規(guī)則，有助于提高鍛煉者的自控力，培養(yǎng)其良好的行為規(guī)范和道德意識(shí)，保證良好的鍛煉秩序。

4.2色彩與身體鍛煉環(huán)境

優(yōu)質(zhì)的環(huán)境是健身開展的基礎(chǔ)，即使有強(qiáng)烈的“運(yùn)動(dòng)欲望”，沒有運(yùn)動(dòng)環(huán)境也不行。健身環(huán)境的色彩是影響運(yùn)動(dòng)視覺表象的重要因素，不同的色彩環(huán)境會(huì)使人產(chǎn)生不同的心理變化，影響健身的效果，在全民健身中應(yīng)當(dāng)為大眾提供一個(gè)清新舒暢的色彩環(huán)境，促其情緒穩(wěn)定，利于健身知識(shí)的學(xué)習(xí)和技術(shù)動(dòng)作的完成。

4.2.1 全民健身場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)。 運(yùn)動(dòng)健身場(chǎng)地器材都是為人民服務(wù)的，別稱“工作后的休息室”，設(shè)計(jì)中必須注重色彩對(duì)人的視覺刺激而引起的心理和生理反應(yīng)[14]。

首先，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地(館)色彩的應(yīng)用方面，全民健身的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地必須要空間大、功能強(qiáng)，且內(nèi)部大型體育設(shè)施色彩表現(xiàn)的面積大，同時(shí)考慮色彩的相度、明度、純度及對(duì)人類造成的心理、生理反應(yīng)等因素，以適應(yīng)不同體育健身場(chǎng)館的應(yīng)用功能、健身對(duì)象、觀眾欣賞、氣候條件，創(chuàng)造出宜人的視覺環(huán)境。因此，設(shè)計(jì)整體要以色彩調(diào)和為先決條件，遵循色彩為全民健身服務(wù)的原則，避免出現(xiàn)凌亂的、不合時(shí)宜的色差，必要時(shí)可以根據(jù)不同季節(jié)、氣候、風(fēng)向、地點(diǎn)等，正確運(yùn)用色彩效應(yīng)。如：藍(lán)色系——降低脈搏頻率，調(diào)整人體內(nèi)平衡；綠色——促進(jìn)身體平衡機(jī)能和鎮(zhèn)定作用；黃色系——刺激神經(jīng)加強(qiáng)邏輯思維能力。

2016年10月15日，教育部部長(zhǎng)陳寶生在華中師范大學(xué)召開的武漢高等學(xué)校工作座談會(huì)上首次提出，高校要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變理念，做到“四個(gè)回歸”（分別是回歸常識(shí)、回歸本分、回歸初心、回歸夢(mèng)想）［1］。之后，在新時(shí)代全國(guó)高等學(xué)校本科教育工作會(huì)議等多次會(huì)議、談話中，陳寶生部長(zhǎng)都反復(fù)強(qiáng)調(diào)了高校（或高等教育）要做到（或推進(jìn)）“四個(gè)回歸”。“四個(gè)回歸”以質(zhì)樸的語言點(diǎn)醒了身處改革發(fā)展浪潮之中的中國(guó)高校，及時(shí)為我國(guó)高等教育的發(fā)展敲響了警鐘，也為貫徹落實(shí)黨的十九大精神和全國(guó)教育大會(huì)精神提供了基本遵循。學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)、貫徹推進(jìn)“四個(gè)回歸”在全國(guó)高等教育領(lǐng)域蔚然成風(fēng)。

其次，運(yùn)動(dòng)器械中色彩的運(yùn)用必須嚴(yán)格，如：在色彩上不能將黑、白、紅、綠置一處，而應(yīng)將紅與橙、黃放在一起，使鍛煉者有一種享受的感覺，既能使器械健身取得滿意的效果，又能使活動(dòng)者提高項(xiàng)目健身興趣，實(shí)現(xiàn)終身體育和素質(zhì)教育目標(biāo)。更不能將色彩涂抹、粘貼在器材上，改變器材的形狀、重量與構(gòu)造，造成健身者正確技術(shù)動(dòng)作掌握的誤區(qū)。

4.2.2 健身訓(xùn)練效果優(yōu)化。 色彩的科學(xué)運(yùn)用可以調(diào)節(jié)鍛煉者的身心，同時(shí)也可以促進(jìn)身體素質(zhì)的提高。如在力量訓(xùn)練中黑色的搭配可以增加力量健身的效果，紅光提高運(yùn)動(dòng)者的反應(yīng)速度，綠色給人以生命、希望和理想，有助于提高耐力，身體訓(xùn)練還有靈活性、柔韌性等，社會(huì)體育指導(dǎo)員和健身者可以根據(jù)各種素質(zhì)訓(xùn)練的身心理特征在色彩運(yùn)用上舉一反三，以取得最佳效果。

倫敦奧運(yùn)賽場(chǎng)孫楊和樸泰桓進(jìn)場(chǎng)各戴一副耳麥，聽音樂調(diào)節(jié)賽前緊張狀態(tài)，色彩也具有相同功效。強(qiáng)興奮的運(yùn)動(dòng)員可以給予冷色調(diào)的刺激，冷漠型運(yùn)動(dòng)員給予橙、紅色刺激，消除消極狀態(tài)、恢復(fù)心理積極性和自信心，保持適宜的競(jìng)爭(zhēng)興奮性水平；惰性運(yùn)動(dòng)員采用暖色調(diào)來調(diào)節(jié)，使情緒達(dá)到運(yùn)動(dòng)前的適宜興奮性水平。因此，為適時(shí)消除鍛煉者的運(yùn)動(dòng)疲勞，應(yīng)當(dāng)重視運(yùn)用色彩來恢復(fù)鍛煉者狀態(tài)，讓運(yùn)動(dòng)員欣賞自然景色、藝術(shù)佳作或感受愉快的、親切的色彩環(huán)境和輕松的音樂旋律，使環(huán)境舒適、清晰和協(xié)調(diào)，并充分運(yùn)用色彩的想象養(yǎng)生法，使鍛煉者產(chǎn)生愉悅心境，減輕疲勞及健身后的心理、生理恢復(fù)。

4.3色彩與健身運(yùn)動(dòng)服飾

色彩不僅起到裝飾作用，也影響人的心理和生理狀態(tài)，影響鍛煉效果。在體育健身活動(dòng)中，服飾色彩可以直接影響健身鍛煉的形式和運(yùn)動(dòng)結(jié)果。如：社會(huì)體育指導(dǎo)員著裝紅色易于引導(dǎo)健身者快速進(jìn)入興奮狀態(tài)，但興奮維持片刻后便會(huì)產(chǎn)生疲勞、壓抑和不安感；而健身者穿著紅、黃運(yùn)動(dòng)服鍛煉更顯青春活力；藍(lán)色、綠色容易讓人聯(lián)想起滔滔的大海，浩瀚的森林，使人產(chǎn)生寧?kù)o、涼爽的感覺。

圣火燃燒下“淵源共生、和諧共融”的北京奧運(yùn)會(huì)“祥云”火炬圖案，深深扎根于每個(gè)炎黃子孫心中。全民健身活動(dòng)是民族的、大眾的健康事業(yè)，在宣傳與推廣方面應(yīng)加強(qiáng)輿論宣傳，增強(qiáng)健身意識(shí)，樹立健康生活理念；利用各種大眾傳播媒體，積極配合全民健身計(jì)劃的實(shí)施，形成全民健身的正確輿論導(dǎo)向，創(chuàng)造條件建立地方性體育電視頻道，增加體育報(bào)刊、廣播電視中有關(guān)群眾體育和健身活動(dòng)的內(nèi)容；創(chuàng)辦大眾健身方面的專業(yè)報(bào)刊，出版一批指導(dǎo)全民科學(xué)鍛煉身體的圖書和音像制品[15]。群眾建議進(jìn)行全民健身工程宣傳應(yīng)采用：為全民健身工程樹立公益廣告牌；制作張貼全民健身宣傳畫；提供全民健身咨詢，普及全民健身知識(shí)[16]，對(duì)西部大開發(fā)實(shí)施階段的內(nèi)蒙古地區(qū)健身宣傳力度居民調(diào)查顯示比例如下：全民健身廣告牌(30.43%)；全民健身方法咨詢(27.38%)；全民健身宣傳畫(20.11%)；全民健身鍛煉方法叢書(17.62%)；其它形式(4.46%)[17]。

體育健身形象的塑造與推廣是一項(xiàng)具有戰(zhàn)略性、復(fù)雜性、多元性、系統(tǒng)性的工程，健身宣傳與色彩的結(jié)合以其顯性形態(tài)展示在我們面前，但其中又蘊(yùn)涵了豐富的、深厚的色彩文化，深深地影響著人類的視覺健康理念和健身活動(dòng)的進(jìn)行。

4.5色彩文化與民族健身情結(jié)

色彩文化的形成與發(fā)展同人類的思想觀念相聯(lián)系，貫穿于各個(gè)民族色彩審美意識(shí)中，并對(duì)各民族的文化、服飾、繪畫、宗教以及諸多方面的色彩應(yīng)用產(chǎn)生巨大的影響。中華民族對(duì)色彩科學(xué)和色彩規(guī)律的認(rèn)識(shí)，對(duì)全民健身活動(dòng)色彩的應(yīng)用有著重要的啟示[18]。在漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展過程中，色彩藝術(shù)同體育相互結(jié)合，色彩文化影響體育的形成和發(fā)展，并同國(guó)家、民族、文化緊密聯(lián)系，是民族文化的魅力體現(xiàn)，傳統(tǒng)的、民族的色彩文化創(chuàng)新在現(xiàn)代體育活動(dòng)開展和形象設(shè)計(jì)中業(yè)已成為不可忽視的重要部分，包括賽事舉辦地的建筑、環(huán)境、城市形象、設(shè)施、賽場(chǎng)、宣傳、體育器材甚至服裝顏色……等和色彩文化設(shè)計(jì)有關(guān)內(nèi)容的主色調(diào)、組合形態(tài)、呈現(xiàn)方式，其色彩文化在視覺上要能凸顯健康向上、積極奮發(fā)的民族精神和人類情感，給人深刻、崇高、愉悅、輝煌等印象，也是各民族審美智慧、工藝水平和藝術(shù)水平的體現(xiàn)。體育色彩文化體現(xiàn)著體育的精神和魅力，健身活動(dòng)中彰顯了民族情結(jié)和文化。

4.6體育彩票(慈善色彩)與健身公益行為

1994年3月，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)、原國(guó)家體委向全國(guó)發(fā)行體育彩票，以支持我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展[19]；1997年，原國(guó)家體委下發(fā)了《關(guān)于1996年度體育彩票公益金用于實(shí)施全民健身計(jì)劃的通知[20]》，決定將體育彩票公益金(國(guó)家體委提存部分)的60%用于實(shí)施全民健身計(jì)劃，主要在城市社區(qū)中配建一批群眾體育活動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施，群眾健身基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)大幅增加；到2004年底，利用體育彩票公益金共在城市和農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)新建全民健身工程5 627個(gè)、匹配全民健身路徑23 319條、乒乓球臺(tái)5 920個(gè)、籃球架13 790付、體質(zhì)測(cè)試器材2 820套；“雪炭工程”已經(jīng)實(shí)施四期，在“老少邊窮’地區(qū)和革命老區(qū)的141個(gè)縣建起了小型、適用的體育場(chǎng)館，建設(shè)了59個(gè)示范性全民健身活動(dòng)中心；實(shí)施“青少年俱樂部工程”中建成1 899個(gè)青少年俱樂部；國(guó)家體育總局還投入體育彩票公益金6 000多萬元，以農(nóng)村為重點(diǎn)實(shí)施了八批“全民健身路徑工程[21]”，我國(guó)全民健身活動(dòng)進(jìn)人了一個(gè)全面、規(guī)范發(fā)展的新階段，取得了豐碩成果，其中體育彩票(慈善色彩)的公益捐助對(duì)健身工程的實(shí)施發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。在全民健身公益捐助活動(dòng)中，不僅要舉國(guó)家之力，更要拉動(dòng)民間社團(tuán)和個(gè)體商戶的投入。

5 結(jié) 語

“健康”這一工程的“全民性”施行，必需得到大眾認(rèn)可，有自身的“營(yíng)銷”手段。美國(guó)營(yíng)銷界催生的“7秒鐘定律[22]”(消費(fèi)者在面對(duì)琳瑯滿目的商品時(shí)，只要7秒鐘，就可以確定是否對(duì)這些商品感興趣，這短暫而關(guān)鍵的7秒鐘，決定了消費(fèi)者的選擇，其中色彩的作用達(dá)到了67%)說明了色彩對(duì)消費(fèi)者(健身者)的巨大影響力，充分發(fā)揮色彩的作用就顯得尤為重要。心理學(xué)研究表明，人在觀察物體時(shí)，最初幾秒內(nèi)對(duì)色彩感覺占80%，而形體的感覺只占20%，兩分鐘后色彩占60%，形體占40%，5分鐘后各占一半，并持續(xù)這種狀態(tài)[23]。由此可見，色彩給人留下了鮮明而深刻的印象。

全民健身工程與色彩“營(yíng)銷”相結(jié)合，不僅可以滿足兒童老少的運(yùn)動(dòng)需求，還可以通過科學(xué)的健身服務(wù)方式豐富社會(huì)文化生活，彰顯體育無國(guó)界、直觀性、親和性、有效性的特征，打造自己的專有的民族體育品牌，使得全民健身工程深入人心，吸引更多的群眾投身到體育與健康鍛煉之中。

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TheColorInfluenceonPeopleFitnessProject

WANG Huai-jian，ZHANG Hua-xin，SUN Li

(PE and Art Department,Jiaxing Vocational Technical College, Jiaxing 314036, China)

The founding of the quot;national systemquot; of the athletic sports improve the People's Republic of China's international status and influence. Since the chairman MAO Ze-dong inscription quot;development of the sports, improve the people's physical fitnessquot;, mass sports has developed very quickly. Last century, due to the material needs of the growing, life the pressure of competition intensifies, youth, children's physique and health level is reduced to the state council makes the form has issued quot;national fitness programquot; and quot;national fitness ordinance, request the people's government at or above the county level and the relevant departments implement. National fitness is a benefit of hundreds of millions of people healthy engineering, and physical senses-visual (color) from the psychological, physiological and influence people to exercise enthusiasm, color influential science application helps strengthen the national fitness consciousness, create quality exercise environment, highlight the national fitness complex, set up fitness public welfare behavior orientation, ultimately through the color quot;marketingquot; national fitness philosophy and thorough popular feeling, to consolidate the power status.

the project of all the people healthy in body; color; physiological; psychological; analysis; influence factors

1004-3624(2013)02-0033-05

G812.4

A

2012-11-20

王懷建(1971-)，男，山東梁山人，副教授，研究方向：體育人文社會(huì)學(xué).