跨越式跳高簡單易學,是學生比較喜歡的一項體育運動項目。由于學生身體素質千差萬別,跨越式跳高的動作掌握不是相同。在教學練習中出現助跑速度過快、踏跳點偏離等現象,學生在越過橫桿之后,身體會失去平衡,往往會落在跳高沙坑的外面場地上,容易造成傷害事故,也會產生恐懼心理,影響學習熱情。而安全恰恰是體育課的重中之重,一切在保證安全的前提下才能進行學習活動,如何才能避免學生受傷呢?
在一次學生足球比賽中,筆者觀察到田徑場地兩邊的弧形跑道,靈機一動,可不可以把跳高場地變成圓弧形的呢?跟同事商量之后,實地模仿了學生練習中容易出現的不安全因素,覺得圓弧形沙坑比較安全,于是找工人對沙坑進行了改造。把長方形的沙坑變成了一個三面帶有圓弧的花瓣型場地,(兩端寬以1.5為半徑畫圓,另一端根據場地大小自由設計),同時把直角的水泥邊變成圓形邊,再把小體操墊擺放在場地周圍進行保護。這樣左邊和右邊助跑學生都能照顧到,不管身體落地后向哪個方向倒地,都會掉落在沙坑場地內,避免了傷害事件的發(fā)生。
在沙坑改造之后的教學中,學生跌倒碰傷的現象幾乎沒有發(fā)生,學生對改造后的沙坑也非常喜歡,消除了恐懼心理,學練的積極性也跟著提高。