近年來(lái)，教育部、國(guó)家體育總局等部門(mén)對(duì)我國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告表明，青少年學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)呈逐年下降，學(xué)生肥胖人數(shù)迅速增加。這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重影響著國(guó)家和民族的未來(lái)發(fā)展。各級(jí)部門(mén)正在想方設(shè)法遏制這個(gè)現(xiàn)象，促進(jìn)青少年的身心健康。2006年12月23日，教育部等三個(gè)部門(mén)聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》。2007年4月29日，“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在全國(guó)范圍內(nèi)全面啟動(dòng)。在“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”等口號(hào)聲中，積極參加學(xué)校體育鍛煉的現(xiàn)象在全國(guó)大中小學(xué)生中興起。學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)成為祖國(guó)人才建設(shè)和民族復(fù)興的力量之源，也逐漸深入人心。本文對(duì)景德鎮(zhèn)市所屬中學(xué)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀進(jìn)行研究分析，找出一些問(wèn)題，旨在厘清思路，確定學(xué)校體育工作的發(fā)展方向和重點(diǎn)。

一、 研究對(duì)象和方法

研究對(duì)象是江西省景德鎮(zhèn)市所屬10所中學(xué)，研究方法主要有文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等。調(diào)查對(duì)象以學(xué)生為主，有關(guān)專家、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師為輔。調(diào)查問(wèn)卷是專門(mén)針對(duì)調(diào)查對(duì)象而設(shè)計(jì)的。再測(cè)法是檢驗(yàn)問(wèn)卷信度的一種方法，本文隨機(jī)抽取了50名學(xué)生，先期進(jìn)行一次測(cè)量，間隔二十天后，再進(jìn)行一次測(cè)量。利用同樣問(wèn)卷的兩次測(cè)量的數(shù)據(jù)計(jì)算信度系數(shù)R=0.85，P<0.01，說(shuō)明設(shè)計(jì)的問(wèn)卷有較高的信度。在對(duì)部分有關(guān)專家訪談后，進(jìn)行問(wèn)卷效度檢驗(yàn)，專家中97%的人認(rèn)為調(diào)查問(wèn)卷的內(nèi)容具有目的性，調(diào)查問(wèn)卷的效度較高。將調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行發(fā)放，每所中學(xué)抽取120名學(xué)生，10所中學(xué)共計(jì)發(fā)放問(wèn)卷1200份，回收1175份，回收率為97.9%，有效問(wèn)卷為1175份，有效率為100%。

二、 結(jié)果與分析

1.關(guān)于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熟悉情況

表1 學(xué)生關(guān)于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熟悉情況（N=1175）

學(xué)生體質(zhì)健康下降的問(wèn)題正逐漸得到各界關(guān)注，但要真正讓人們知道陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的有益之處，還是要利用各種渠道多種方式極力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，在豐富校園文化活動(dòng)同時(shí)融入陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。從調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的結(jié)果可知，有298名學(xué)生熟悉陽(yáng)光體育，占調(diào)查人數(shù)的25.4%；有622名學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育有點(diǎn)熟悉，占調(diào)查人數(shù)的52.9%；還有255名學(xué)生不熟悉陽(yáng)光體育是什么，占調(diào)查人數(shù)的21.7%。由此可見(jiàn)，還有很多學(xué)生不知道陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，各級(jí)學(xué)校也不重視陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，更不用說(shuō)自覺(jué)宣傳陽(yáng)光體育。通過(guò)訪談了解到除了體育教師外幾乎所有教師對(duì)陽(yáng)光體育知道甚少，學(xué)生家長(zhǎng)就更無(wú)從談起了。因此，為改變這種現(xiàn)狀，各級(jí)學(xué)校應(yīng)充分利用校內(nèi)和校外的各種資源加大力度廣泛宣傳陽(yáng)光體育。通過(guò)這種積極主動(dòng)的方式，引起社會(huì)和學(xué)校的共鳴，得到家長(zhǎng)和教師的支持，學(xué)生才會(huì)積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中去。

2.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)情況

表2 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)情況（N=1175）

教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央按實(shí)際情況，重新制定《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，并要求從2007年開(kāi)始正式實(shí)施，全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)也在全國(guó)范圍內(nèi)同步進(jìn)行。由調(diào)查數(shù)據(jù)可知按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，景德鎮(zhèn)市各中學(xué)學(xué)生的達(dá)標(biāo)率為98.8%，其中優(yōu)秀率為26.8%，良好率為42.5%?！秶?guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的達(dá)標(biāo)情況總體上來(lái)講，形勢(shì)良好?！秶?guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》正式實(shí)施，對(duì)學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉有很大促進(jìn)作用。各級(jí)學(xué)校都配置了精確的測(cè)試器材，運(yùn)用先進(jìn)的測(cè)試方法及時(shí)測(cè)試數(shù)據(jù)并上報(bào)主管部門(mén)，各項(xiàng)工作都在穩(wěn)步進(jìn)行。

3.學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課的情況

反映陽(yáng)光體育活動(dòng)開(kāi)展情況最有效的途徑就是體育課的教學(xué)。高中每周2節(jié)課，初中每周3節(jié)課，這是中央文件明確要求的。調(diào)查的景德鎮(zhèn)市10所中學(xué)全部都能按要求開(kāi)設(shè)體育課，完全符合國(guó)家有關(guān)文件的規(guī)定。景德鎮(zhèn)市在這方面做得很好，陽(yáng)光體育活動(dòng)的精神貫徹落實(shí)到位。但是這只是表面現(xiàn)象，學(xué)校為了應(yīng)付上級(jí)檢查，都會(huì)按要求安排體育課時(shí)，學(xué)生是否真正上足了體育課，還需進(jìn)一步調(diào)查。學(xué)生們能真正享受陽(yáng)光體育活動(dòng)中海闊天空、無(wú)拘無(wú)束的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，還要各級(jí)學(xué)校的積極配合，實(shí)事求是，不搞形式主義，將陽(yáng)光體育活動(dòng)扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展。

4.學(xué)校擠占體育課的情況

表 3 擠占體育課的情況（N=1175）

中央文件不僅在課時(shí)數(shù)上有硬性規(guī)定，同時(shí)還要求各級(jí)各類學(xué)校必須按要求開(kāi)設(shè)體育課。學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間必須保證，體育課禁止被擠占和削減。各學(xué)校在體育課占用情況方面就不容樂(lè)觀。雖然在學(xué)校的課表上都按要求安排了體育課，但是經(jīng)常會(huì)發(fā)生體育課被擠占的現(xiàn)象。從調(diào)查數(shù)據(jù)看，因下雨等天氣原因而不上室外體育課是體育課停上的主要原因，占調(diào)查人數(shù)的56%。這種現(xiàn)象是普遍存在的，很多學(xué)校因?yàn)槿鄙偈覂?nèi)體育場(chǎng)館，碰到惡劣天氣也只有改在室內(nèi)上課，這是可以理解的。還有25%的學(xué)生認(rèn)為文化課占用了體育課的時(shí)間。因?yàn)榇蟛糠謱W(xué)校都非常重視學(xué)生的文化成績(jī)和升學(xué)率，在關(guān)鍵時(shí)期，文化教師特別是班主任常常擠占體育課，進(jìn)行補(bǔ)習(xí)、開(kāi)班會(huì)或者其他事情，無(wú)視體育這門(mén)課的存在。這種現(xiàn)象在畢業(yè)班更為嚴(yán)重。還有19%的學(xué)生認(rèn)為其他原因占用體育課，學(xué)?；蚨嗷蛏俣紩?huì)有一些其他的活動(dòng)，為此占用體育課也是不可避免的?？偠灾?，學(xué)校擠占體育課的現(xiàn)象非常普遍。學(xué)生沒(méi)有良好的體質(zhì)，怎樣應(yīng)付繁重的文化學(xué)習(xí)？學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，想方設(shè)法去保證學(xué)生的體育課時(shí)間，真正促進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)更好、更快地開(kāi)展。

5.全天參加課外體育活動(dòng)的區(qū)段

表4 全天參加課外體育活動(dòng)區(qū)段情況（N=1175，多選）

開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)離不開(kāi)課外體育活動(dòng)，課外體育活動(dòng)是體育課的補(bǔ)充，更是體育教學(xué)的延伸。陽(yáng)光體育活動(dòng)要求的“每天鍛煉一小時(shí)”，真正實(shí)現(xiàn)還是在課外體育活動(dòng)。調(diào)查結(jié)果表明，景德鎮(zhèn)所屬中學(xué)在上午的大課間活動(dòng)參加課外體育活動(dòng)的人數(shù)最多，比例高達(dá)99%。通常廣播體操活動(dòng)都會(huì)安排在這個(gè)時(shí)間。學(xué)生做廣播體操的時(shí)間學(xué)校都會(huì)盡力保證的，這點(diǎn)不用擔(dān)心，因?yàn)槊磕暌x拔班級(jí)參加全市的廣播體操比賽。中學(xué)生在早晨安排體育鍛煉的會(huì)很少，只占調(diào)查人數(shù)的10%。主要原因是中學(xué)生上學(xué)時(shí)間比較早，學(xué)習(xí)又比較緊張，早晨根本沒(méi)時(shí)間進(jìn)行晨練。將課外活動(dòng)時(shí)間安排在下午的學(xué)生比較多，占調(diào)查人數(shù)的51%。這說(shuō)明學(xué)生還是喜歡參與體育活動(dòng)的，只是老師們總是會(huì)在下午第二節(jié)課后安排班會(huì)或者衛(wèi)生大掃除，甚至輔導(dǎo)學(xué)習(xí)。

6.持續(xù)課外體育活動(dòng)的時(shí)間

表5 持續(xù)課外體育活動(dòng)的時(shí)間情況（N=1175）

學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，這是開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)最低限度的要求。學(xué)生平時(shí)課業(yè)比較繁重，沒(méi)有充足的時(shí)間來(lái)鍛煉身體，但是學(xué)生每天應(yīng)該至少保證一小時(shí)以上的鍛煉時(shí)間。只有這樣，才能達(dá)到最佳的鍛煉效果，起到增強(qiáng)自身體質(zhì)的作用。從調(diào)查情況了解到，學(xué)生每天課外活動(dòng)持續(xù)時(shí)間60分鐘以上的占81%，有12%的學(xué)生每天持續(xù)鍛煉30～60分鐘，只有7%的學(xué)生持續(xù)鍛煉30分鐘以下的時(shí)間。這充分表明大部分在校學(xué)生都能保證每天持續(xù)鍛煉一小時(shí)。盡管鍛煉時(shí)間有保證，但鍛煉效果是否能保證呢？學(xué)生除了在上午大課間統(tǒng)一做廣播體操，其他時(shí)間都是自己自由活動(dòng)。體育教師也只在課堂上進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，很少在課外時(shí)間引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)有效的體育鍛煉。

7.參與課外體育鍛煉內(nèi)容

表6 參與課外體育鍛煉內(nèi)容情況

檢驗(yàn)陽(yáng)光體育活動(dòng)效果的關(guān)鍵在于學(xué)生選擇課外體育鍛煉的內(nèi)容。學(xué)生可以根據(jù)對(duì)體育鍛煉項(xiàng)目的興趣選擇適合自己身心發(fā)展的項(xiàng)目。選擇適合學(xué)生身心發(fā)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，促進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)的深入開(kāi)展有著非常重要的意義。從表6可以看出，籃球、足球、乒乓球是學(xué)生課外體育鍛煉中排前三位選擇的項(xiàng)目。大部分學(xué)校都會(huì)在校園內(nèi)修建籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、乒乓球桌等場(chǎng)地，學(xué)校場(chǎng)地條件往往對(duì)學(xué)生選擇課外體育鍛煉項(xiàng)目起導(dǎo)向作用，所以學(xué)生會(huì)較多地選擇在課外體育鍛煉活動(dòng)中開(kāi)展球類運(yùn)動(dòng)。至于其他的項(xiàng)目，由于場(chǎng)地的限制和缺少專業(yè)指導(dǎo)，學(xué)生選擇的較少。

三、 建議

青少年是祖國(guó)的未來(lái)。國(guó)家的持續(xù)發(fā)展需要青少年身心的健康，更需要綜合素質(zhì)的提高。國(guó)家應(yīng)制定相關(guān)的政策，但真正落到實(shí)處還需要基層學(xué)校的積極配合。學(xué)校在具體實(shí)施中應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題。

1.引進(jìn)先進(jìn)教學(xué)理念，運(yùn)用多樣的宣傳方式

體育課教學(xué)與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)有最直接的聯(lián)系。鍛煉身體是講究效率的，不是簡(jiǎn)單地消耗時(shí)間就行。這對(duì)體育課的教學(xué)提出了更高的要求。在體育課的教學(xué)過(guò)程中，學(xué)校應(yīng)引入最前沿的教學(xué)理念，利用最先進(jìn)的教學(xué)方法和手段，不斷提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生積極參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)校更應(yīng)堅(jiān)持新課程的改革，提高教學(xué)質(zhì)量，教會(huì)學(xué)生充分利用每分每秒的時(shí)間釋放壓力，放松心情，用心進(jìn)行全方位的身心鍛煉，積極主動(dòng)參與到與大自然親密接觸的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中。

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的宣傳口號(hào)多種多樣，其中有很多我們耳熟能詳?？谔?hào)非常響亮，但是社會(huì)上很多人并不真正知道和了解陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)?；鶎訉W(xué)校應(yīng)自覺(jué)做陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的義務(wù)宣傳員。宣傳陽(yáng)光體育的方式多種多樣，在校園內(nèi)可以利用黑板報(bào)、校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳櫥窗等方式，在校外借助廣播、電視、報(bào)紙等多種媒體。各級(jí)部門(mén)甚至學(xué)校自身應(yīng)該積極組織開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)評(píng)比活動(dòng)，表彰先進(jìn)，鞭策落后，營(yíng)造全員愛(ài)陽(yáng)光體育的良好氛圍。運(yùn)用多樣的宣傳方式，吸引全社會(huì)的目光集中到提高學(xué)生體質(zhì)健康問(wèn)題上。得到全社會(huì)的支持，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展和實(shí)施就會(huì)更加順利。

2.完善學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織，形成嚴(yán)格的督導(dǎo)機(jī)制

學(xué)校日常管理工作需要領(lǐng)導(dǎo)組織的管理。學(xué)校體育是學(xué)校管理工作的一部分。開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，為促進(jìn)學(xué)校體育的進(jìn)一步發(fā)展，更加需要領(lǐng)導(dǎo)組織的保證。按照上級(jí)文件要求，基層學(xué)校應(yīng)該根據(jù)自身實(shí)際情況制定出開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的具體實(shí)施方案，按要求成立一把手掛帥領(lǐng)導(dǎo)小組，為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)順利開(kāi)展保駕護(hù)航。學(xué)校更應(yīng)鼓勵(lì)全體教職員工與學(xué)生參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，相互溝通，彼此了解，增進(jìn)感情，共同感受活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。師生平等互動(dòng)，共同體驗(yàn)分享，不僅促進(jìn)師生的身心健康，而且有利于師生彼此信任共同構(gòu)建和諧校園，達(dá)到合作共贏的效果。

學(xué)校相關(guān)的組織機(jī)構(gòu)應(yīng)對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展工作進(jìn)行定期督促指導(dǎo)，建立完整的督導(dǎo)制度，才能保障陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試、上報(bào)和反饋工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期而有效的工作，也是復(fù)雜而艱巨的工作。各主管部門(mén)必須重視這項(xiàng)工作，并且建立起一整套長(zhǎng)效的監(jiān)督機(jī)制。學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間必須保證每天一小時(shí)，重點(diǎn)監(jiān)督畢業(yè)班的執(zhí)行情況，違反規(guī)定學(xué)校的整體教學(xué)質(zhì)量評(píng)估將一票否決。建立嚴(yán)格的督導(dǎo)制度，不走形式主義，學(xué)生真正得到實(shí)惠，才能保證陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)健康持續(xù)發(fā)展。

3.政府給予大力支持，構(gòu)建完整的評(píng)價(jià)體系

開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)需要各級(jí)政府的大力支持，更需要各級(jí)政府給予更多的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的投入。這樣才能為陽(yáng)光體育活動(dòng)的順利開(kāi)展提供有力的資金保障。沒(méi)有充足的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)作堅(jiān)強(qiáng)的后盾，任何活動(dòng)都無(wú)從談起，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)更是如此。只有配套資金落實(shí)到位，才能解決學(xué)?，F(xiàn)階段體育師資力量薄弱、場(chǎng)地器材老化的實(shí)際問(wèn)題。不斷加大經(jīng)費(fèi)的投入，增強(qiáng)師資力量，改造更新場(chǎng)地器材，陽(yáng)光體育活動(dòng)才能得到更快更好的發(fā)展。

教學(xué)質(zhì)量是每一所學(xué)校辦學(xué)的終極目標(biāo)。但是不能片面地來(lái)衡量學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，難道學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的好壞只能讓學(xué)生的文化成績(jī)來(lái)決定嗎？學(xué)校重視培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)付考試的能力，卻忽視了學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)生幾乎全部的時(shí)間都用在應(yīng)付考試上，無(wú)從談?dòng)袝r(shí)間鍛煉身體。在不斷重視素質(zhì)教育的今天，也應(yīng)該將體育作為評(píng)價(jià)學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的重要內(nèi)容，建立起陽(yáng)光體育活動(dòng)評(píng)價(jià)體系，這也將成為現(xiàn)行教學(xué)質(zhì)量評(píng)估改革的一項(xiàng)重要內(nèi)容。只有這樣，才能擺脫應(yīng)試教育的束縛，形成真正意義上的素質(zhì)教育，促進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

四、 結(jié)語(yǔ)

國(guó)家需要的是人才，是德智體美勞全面發(fā)展的人才。體育作為其中的重要的基本素質(zhì)之一，同樣是不容忽視的。實(shí)施陽(yáng)光體育活動(dòng)就是要促進(jìn)青少年綜合素質(zhì)的全面發(fā)展，要培養(yǎng)出合格的人才。促進(jìn)青少年身心素質(zhì)提高最有效的方法和手段就是開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)功在當(dāng)代，利在千秋。我們每一位公民都必須凝心聚力，共同努力，將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持到底，完成歷史賦予的神圣使命，為祖國(guó)未來(lái)的發(fā)展和人類的進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。

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