不少人喜歡平時(shí)沒(méi)事就含上一顆潤(rùn)喉片，滋潤(rùn)咽喉，清新口氣。但相關(guān)專(zhuān)家提醒，潤(rùn)喉片不能長(zhǎng)期吃，連續(xù)含潤(rùn)喉片別超過(guò)10天，否則可能導(dǎo)致口腔菌群紊亂。而對(duì)碘過(guò)敏的人最好不要食用潤(rùn)喉片，因?yàn)榇蠖鄶?shù)潤(rùn)喉片都含有碘成分，但有些在包裝上并沒(méi)有說(shuō)明。

在出現(xiàn)咽部不適時(shí)，可以選擇吃潤(rùn)喉片來(lái)緩解，但如果吃了7～10天仍不見(jiàn)改善，就應(yīng)該前往醫(yī)院進(jìn)行綜合治療。對(duì)于并沒(méi)有咽喉不適，僅僅為了口氣清新等目的而吃潤(rùn)喉片的人群，專(zhuān)家建議，在吃潤(rùn)喉片7～10天后，應(yīng)當(dāng)停吃2～3周，如此間歇，對(duì)口腔健康比較好。

（摘自《中國(guó)婦女報(bào)》）