周文來

(江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學(xué)院揚(yáng)州商務(wù)分院,江蘇揚(yáng)州225009)

馬克思早期把人類的勞動(dòng)分為體力類、靈活類和注意類[1];上世紀(jì)80年代,著名運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)家田麥久等人將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的類屬聚合命名為 “項(xiàng)群”,進(jìn)而提出項(xiàng)群訓(xùn)練理論[2]。筆者以馬克思分工思想和 “類屬聚合”思想為指導(dǎo),通過對(duì)職業(yè)崗位身體活動(dòng)規(guī)律和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷特征規(guī)律的比較,將各種職業(yè)歸納組合為 “職業(yè)崗位群”,同時(shí)按照職業(yè)崗位群規(guī)律特點(diǎn),對(duì)當(dāng)前高校所設(shè)置的專業(yè),按照相似屬性歸類重組為 “專業(yè)群”,從而提出 “業(yè)群式崗位體育”的概念,把現(xiàn)行的職業(yè) (準(zhǔn)職業(yè))劃分為體能主導(dǎo)類、靈巧主導(dǎo)類和心智主導(dǎo)類三大業(yè)群[1]。本文基于 “業(yè)群式崗位體育”語境,對(duì)三大 “業(yè)群”校本課程內(nèi)容體系進(jìn)行構(gòu)建,以期指導(dǎo)體育校本課程開發(fā)。

1 業(yè)群崗位體育內(nèi)容模塊設(shè)置的主旨和理念

1.1 內(nèi)容模塊的設(shè)置主旨

1.1.1 崗位應(yīng)用性

應(yīng)用性模塊是基于職業(yè)崗位的直接應(yīng)用性思想而設(shè)置的。在后手工業(yè)時(shí)代,機(jī)器生產(chǎn)造成了勞動(dòng)者局部勞動(dòng)的分解,局部勞動(dòng)產(chǎn)生的局部產(chǎn)品,需要?jiǎng)趧?dòng)者具備局部的身體素質(zhì)。在后工業(yè)時(shí)代,乃至信息時(shí)代的勞動(dòng)中同樣存在這種情況,并且隨著分工精細(xì)更加突顯。職業(yè)特殊身體素質(zhì)的發(fā)展有助于學(xué)生對(duì)技能操作的掌握[4]?？梢?以 “應(yīng)用”為主旨和特征構(gòu)建課程和教學(xué)內(nèi)容體系,是體育校本課程開發(fā)的當(dāng)務(wù)之急。

1.1.2 崗位補(bǔ)償性

補(bǔ)償性模塊是基于職業(yè)病發(fā)生和部分肌肉關(guān)節(jié)缺乏體育鍛煉而設(shè)置的。職業(yè)病已是現(xiàn)代勞動(dòng)者健康工作不容忽視的障礙,由于局部身體的長期勞作,日積月累的肌肉關(guān)節(jié)勞損在所難免;工作環(huán)境的特殊性導(dǎo)致機(jī)體器官受損也時(shí)有發(fā)生;局部勞動(dòng)之外所需的關(guān)節(jié)肌肉和內(nèi)臟器官長期處于一種工作狀態(tài),容易造成運(yùn)動(dòng)饑餓,運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)不良狀況。職業(yè)類學(xué)校體育應(yīng)該針對(duì)這種現(xiàn)象而設(shè)置課程內(nèi)容,教學(xué)生掌握崗位需要的保健技能和方法,提高思想認(rèn)識(shí)水平,自主安排鍛煉計(jì)劃或制定運(yùn)動(dòng)處方。

1.1.3 崗位拓展性

崗位拓展性內(nèi)容是基于技術(shù)項(xiàng)目的學(xué)科型掌握為核心,促進(jìn)終身體育的形成,以發(fā)展學(xué)生興趣、崗位特殊技能需求、職業(yè)素養(yǎng)而設(shè)置的。興趣是最好的老師,根據(jù)學(xué)生對(duì)某一體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的愛好,讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受到身心快樂,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的成功感,就會(huì)把運(yùn)動(dòng)內(nèi)化為自我需要,變?yōu)殚L久性自覺運(yùn)動(dòng)行為,健康第一的理念自然得到貫徹。特殊崗位需要特殊技能,如航海專業(yè)的游泳技能。許多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目取勝的關(guān)鍵并不取決于某個(gè)人的運(yùn)動(dòng)技能和能力,而是取決于團(tuán)隊(duì)的有效合作程度和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),而公平競(jìng)爭又是體育運(yùn)動(dòng)本身的魅力。在職業(yè)精細(xì)化分工的背景下,團(tuán)隊(duì)的合作精神對(duì)任何一個(gè)集體發(fā)展都至關(guān)重要。因而在體育教學(xué)中設(shè)置公平競(jìng)爭性、合作性、體能性內(nèi)容,有利于學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)提升。

1.2 內(nèi)容模塊的設(shè)置理念

1.2.1 系統(tǒng)性理念

崗位應(yīng)用、補(bǔ)償和拓展三個(gè)模塊內(nèi)容看似相對(duì)獨(dú)立,實(shí)質(zhì)是三位一體。崗位應(yīng)用性內(nèi)容側(cè)重于勞動(dòng)力局部身體素質(zhì)需要,以 “必須、夠用”為度;崗位補(bǔ)償性內(nèi)容側(cè)重勞動(dòng)者身體的全面發(fā)展,克服要什么就練什么的狹隘思想;拓展性內(nèi)容側(cè)重于人的終身體育考慮,掌握一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,塑造學(xué)生健全的人格、培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)道德和社會(huì)責(zé)任感。把健康第一的體育課程理念有機(jī)融合在三個(gè)模塊的課程內(nèi)容體系上,與普通高等教育和九年制義務(wù)教育的體育與健康課程內(nèi)容有所不同,職業(yè)崗位性特征一目了然。

1.2.2 目標(biāo)性理念

相對(duì) 《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》而言,《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》著重強(qiáng)調(diào)共性目標(biāo) (健康第一),缺乏增強(qiáng)體能和職業(yè)素質(zhì)的目標(biāo)。業(yè)群式崗位體育思想與職業(yè)崗位目標(biāo)暗合,因?yàn)樵鰪?qiáng)體能和職業(yè)素質(zhì)目標(biāo)恰恰就是為培養(yǎng) “職業(yè)人”需要而設(shè)定的。其校本課程設(shè)置,按照專業(yè)崗位需要進(jìn)行開發(fā),增加與職業(yè)生涯有關(guān)的內(nèi)容,體現(xiàn)課程為專業(yè)服務(wù),有效落實(shí)職業(yè)體育教育的崗位和健康目標(biāo)。

2 業(yè)群崗位體育校本課程內(nèi)容構(gòu)建

2.1 崗位應(yīng)用性內(nèi)容

2.1.1 體能主導(dǎo)類應(yīng)用性內(nèi)容

體能主導(dǎo)類業(yè)群如加工制造、景點(diǎn)導(dǎo)游、烹飪營養(yǎng)與工藝、地質(zhì)勘探、工程建筑類職業(yè)等,其勞動(dòng)特征表現(xiàn)為局部肌肉工作強(qiáng)度較大,大肌群、中大肌肉群參與工作多,肌肉工作負(fù)荷也較大,對(duì)人體素質(zhì)要求以力量、耐力、或力量耐力混合型等體能性素質(zhì)為主,類似于人們通常說的體力勞動(dòng)。從工作身體姿勢(shì)特點(diǎn)看,常以站立、半站立型為多,身體空間移動(dòng)頻繁,活動(dòng)范圍大小不一,選取的內(nèi)容以發(fā)展準(zhǔn)職業(yè)人的走、跑、支撐、跳躍、攀爬能力為主。

2.1.2 心智主導(dǎo)類應(yīng)用性內(nèi)容

心智主導(dǎo)類業(yè)群如教師、醫(yī)生、行政管理類職業(yè)等,其勞動(dòng)特征表現(xiàn)為局部肌肉工作強(qiáng)度小,參與工作多為小肌群,肌肉工作負(fù)荷也小,大腦神經(jīng)緊張度高,有意注意時(shí)間長,心理壓力大,類似于人們通常說的腦力勞動(dòng)。從工作性質(zhì)看,這些職業(yè)對(duì)身體體能性素質(zhì)要求并不高,一般耐力就行,僅對(duì)頸部肌肉耐力和軀干耐久能力要求稍高點(diǎn),輔以對(duì)前臂、手腕手指支配神經(jīng)反應(yīng)協(xié)調(diào)性為主。從工作身體姿勢(shì)特點(diǎn)看,以伏案型為多,身體空間移動(dòng)少,活動(dòng)范圍小。應(yīng)該選擇訓(xùn)練頸部和軀干耐力,提高神經(jīng)反應(yīng)和有意注意能力,長時(shí)間工作的心理抗耐疲勞能力等內(nèi)容。

2.1.3 靈巧主導(dǎo)類應(yīng)用性內(nèi)容

靈巧主導(dǎo)類業(yè)群如計(jì)算機(jī)操作、電子裝配、紡織、駕駛等,其勞動(dòng)特征相對(duì)體能類與心智類而言,表現(xiàn)為肌肉工作強(qiáng)度中等,參與工作肌肉群多為中小肌肉群,工作負(fù)荷中等,介于腦體中間。對(duì)身體素質(zhì)要求是局部肌肉靈敏協(xié)調(diào)、柔韌、中小力量耐力和動(dòng)作速度素質(zhì),以上肢手臂、手指運(yùn)用為多,輔以腿、腳、腰的靈活性等。從工作身體姿勢(shì)特點(diǎn)看,以伏案型、站立型為主,身體空間移動(dòng)一般不大。應(yīng)選擇發(fā)展手指、手腕、前臂、肩等肌群的靈活協(xié)調(diào)性,關(guān)節(jié)伸張、外展、內(nèi)旋、上下活動(dòng)范圍耐力能力,發(fā)展機(jī)體中、中低強(qiáng)度的有氧代謝能力,提高本體空間感覺、平衡穩(wěn)定與準(zhǔn)確性,神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)反應(yīng)能力,以及目測(cè)和注意力集中等內(nèi)容。

2.2 崗位補(bǔ)償性內(nèi)容

2.2.1 體能主導(dǎo)類補(bǔ)償性內(nèi)容

第一,預(yù)防體能主導(dǎo)類常見職業(yè)病。選取或編排利于局部肌肉等機(jī)體器官放松的保健性內(nèi)容,讓學(xué)生掌握基本的保健技能和方法,如烹飪專業(yè)對(duì)于靜脈曲張的預(yù)防保健,開發(fā)腿部按摩、針對(duì)性體操運(yùn)動(dòng)比較適宜。第二,防止崗位直接應(yīng)用性之外的關(guān)節(jié)肌肉長期不運(yùn)動(dòng),肌肉力下降。針對(duì)用什么就練什么的弊端,造成其余身體器官功能退化,有必要安排補(bǔ)償性內(nèi)容練習(xí)。如烹飪專業(yè),由于工作時(shí)對(duì)腰腹肌素質(zhì)要求不高,需適當(dāng)開發(fā)發(fā)展腰腹肌力量耐力等素質(zhì)內(nèi)容。

2.2.2 心智主導(dǎo)類補(bǔ)償性內(nèi)容

第一,預(yù)防心智主導(dǎo)類常見職業(yè)病。由于工作特征伏案型較多,長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),選取能防止長期腰、背酸痛等積累導(dǎo)致職業(yè)病發(fā)生的按摩、保健操等內(nèi)容,如預(yù)防椎間盤突出、電腦眼、鼠標(biāo)手、頸椎病等內(nèi)容。第二,防止心智主導(dǎo)類業(yè)群崗位應(yīng)用之外的關(guān)節(jié)肌肉、機(jī)體器官能力弱化。安排發(fā)展這些部位的力量、耐力、柔韌、速度素質(zhì),適度提高大肌群承受大負(fù)荷能力,注意無氧和有氧機(jī)體能力交替訓(xùn)練內(nèi)容,增強(qiáng)耐寒耐熱能力內(nèi)容。

2.2.3 靈巧主導(dǎo)類補(bǔ)償性內(nèi)容

第一,預(yù)防靈巧主導(dǎo)類常見職業(yè)病。選取或編排預(yù)防肩周炎、視力疲勞綜合征、頸椎病內(nèi)容。從工作姿勢(shì),體位特征來看,其職業(yè)病與體能主導(dǎo)類和心智主導(dǎo)類必然有所交叉,在體育內(nèi)容上,針對(duì)性措施可以共享,多注意保健性內(nèi)容、降低疲勞性內(nèi)容安排。第二,防止崗位應(yīng)用性之外的肌肉關(guān)節(jié)能力的退化,也應(yīng)該適度發(fā)展其力量、耐力、速度素質(zhì),提高機(jī)體器官大負(fù)荷適應(yīng)能力,如跳躍、攀爬、快速跑、絕對(duì)力量的訓(xùn)練,刺激心肺器官,提高其工作適應(yīng)能力。

2.3 崗位拓展性內(nèi)容

盡量結(jié)合職業(yè)特點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生掌握一兩項(xiàng)體育技能。在實(shí)際課程開發(fā)時(shí)注意兩點(diǎn):一是三大業(yè)群的崗位拓展性內(nèi)容不宜過于區(qū)分。如興趣交叉現(xiàn)象很正常,喜歡籃球的學(xué)生可能會(huì)共同存在于三大業(yè)群中;對(duì)于職業(yè)素養(yǎng)拓展上,如意志品質(zhì)和競(jìng)爭合作等能力培養(yǎng)更是可以采用同類內(nèi)容。二是要少考慮結(jié)構(gòu)安排的邏輯性?？梢苑謩e對(duì)拓展內(nèi)容進(jìn)行,有所側(cè)重,體能主導(dǎo)類拓展內(nèi)容可側(cè)重于籃球、排球、足球、健美、散打、跆拳道、障礙跑、爬繩、云梯、耐力跑、運(yùn)動(dòng)損傷包扎、急救人力擔(dān)架運(yùn)輸、中暑和溺水救護(hù)等,較好地體現(xiàn)體能類崗位要求。靈巧主導(dǎo)類拓展可側(cè)重于乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、毽球、健美操、輪滑、空竹、武術(shù)套路、靈敏性游戲等靈巧性內(nèi)容。心智主導(dǎo)類拓展內(nèi)容可以側(cè)重于五禽戲、太極拳、八段錦、氣功、棋牌、臺(tái)球、街舞、花樣跳繩、逃生自救、瑜伽、形體訓(xùn)練、游泳、戶外CS等休閑性內(nèi)容。

3 結(jié)語

職業(yè)類學(xué)校體育校本課程開發(fā)已經(jīng)成為推動(dòng)當(dāng)前體育課程改革的重要舉措,無論體育校本課程如何開發(fā),都要弄清楚 “為何教、教什么、怎么教”的問題,三個(gè)問題環(huán)環(huán)相扣,由目標(biāo)到內(nèi)容,再到學(xué)程設(shè)計(jì),本文重在解決教什么的問題?！皹I(yè)群式崗位體育”校本課程內(nèi)容體系的設(shè)計(jì)與開發(fā),還需要廣泛的實(shí)踐來驗(yàn)證,也有待進(jìn)一步研究與完善。

[1]馬克思.資本論 (第1卷)[M].北京:人民出版社,2004:404.

[2]《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》教材編寫組.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué) [M].北京:人民體育出版社,2003:108-110.

[3]周文來.職業(yè)技術(shù)院校 “業(yè)群式”崗位體育研究 [J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào),2012,20(4):48-50.

[4]羌?jí)羧A,崔思棟.職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究[J].體育文化導(dǎo)刊,2010(8):91-94.