余偉寬

（悅城中學，廣東 德慶 526638）

淺談激勵在體育教學中的運用

余偉寬

（悅城中學，廣東 德慶 526638）

體育教學中發(fā)揮教師的主導作用和調(diào)動學生的主動性，激勵是十分有效的教學方法。激勵有目標激勵、語言激勵、表率激勵、情感激勵、競爭激勵等多種方式，教師應該把握好整個教學過程，充分運用激勵手段，激發(fā)學生學習熱情，營造和諧教學氛圍，提高教學效果。

體育教學；激勵；教學手段

現(xiàn)代教育論強調(diào)，教育的終極目標是促進人的身心發(fā)展，培養(yǎng)人格健全、個性完善的人。教育教學活動要遵循并體現(xiàn)“教師為主導，學生為主體”的原則，把握好“主導性”與“主體性”的關(guān)系。教師的主導作用主要體現(xiàn)為引導和激發(fā)學生學習熱情，學生的主體作用主要體現(xiàn)為充分尊重學生個性，以生為本。教師的主導作用發(fā)揮得好，能激發(fā)學生的學習興趣和求知欲望，調(diào)動學生學習的主動性。激勵作為一種教學方法或教學策略，能夠充分調(diào)動學生的主觀能動性和學習積極性，融洽師生關(guān)系，在體育教學實踐中取得明顯的教學效果。

一、目標激勵

目標是個體為需要的實現(xiàn)而設立的、經(jīng)過努力奮斗達到的境界和目的。目標一旦確定將能成為激發(fā)個人行為的巨大力量。

美國心理學家弗隆的期望理論認為，效價和期望值的概率的積就是激發(fā)，用公式表示為：激發(fā)=效價×期望值。公式說明，如果把目標的價值看得越大，估計能實現(xiàn)的概率越高，這個目標激發(fā)作用就越強烈，激發(fā)內(nèi)部動力也就越大。反之，如果期望概率或目標價值越低，那么目標激發(fā)力量也就相對地低。把目標激勵運用到體育教學中，教師應幫助學生樹立明確而又與實際相適應的練習目標。目標的制定應該具有一定的挑戰(zhàn)性，適當高于學生的能力但經(jīng)過一定的努力是可以實現(xiàn)的。制定練習目標，應該把長期目標和近期目標、較高的標準和最低標準有機地結(jié)合。例如進行仰臥起坐練習，要求學生練習一段時間后比原有的次數(shù)提高，然后按時檢查、及時總結(jié)，讓學生看到自己的進步，激勵學生的練習熱情，再進一步向較高的目標努力。

在體育教學中運用目標激勵學生，既要面向全體又要關(guān)注個體的差異，使得每個學生都有自己的目標，有自己的努力方向，這樣才能發(fā)揮學生的內(nèi)在動力。確定目標前，要充分了解學生的興趣、愛好、態(tài)度等個性心理特征、認知水平和實踐能力，同時要考慮到學生的身體條件、練習技能等方面的個體差異，同一內(nèi)容針對不同學生提出不同的目標要求，做到因材施教，因人而異，盡量讓學生通過自身努力能夠完成教學目標的要求，讓學生體驗到學習成功的樂趣，以滿足學生自我發(fā)展的需要。

二、語言激勵

在體育教學過程中，教師應注意合理運用語言藝術(shù)來激勵學生，其中包括肢體語言。原蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過，教師教課不能沒有表情，不善于用表情教課的教師就不能成為好教師。表達自己的情感增強刺激的強度，形成積極和諧的課堂氛圍，可以提高教學效果。為了吸引學生的注意，影響學生的學習行為，教師要經(jīng)常利用表情動作，以情傳意，鼓舞情緒，樹立信心。教師親切和藹的神情、教態(tài)，生動幽默的語言，鼓勵和期待的目光，適當?shù)纳眢w和手勢語言都可以轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生的情感體驗，激發(fā)學生的學習熱情，使學生產(chǎn)生相應的動力去實現(xiàn)自己的目標。

現(xiàn)代管理學研究的結(jié)果表明，以勉勵的語言布置任務，可以充分利用人的自尊心，使得潛在的能力得到最大的發(fā)揮。生硬的命令，粗魯?shù)恼Z言，會使學生感到得不到尊重，很容易挫傷學生的積極性和主動性，有“你要我做”的被迫感覺，大大地降低了學生的活動熱情。

運用語言激勵要把握好時機，恰如其分。語言激勵既可直接的，也可間接的；既可只讓某些學生知道，也可讓其他學生聽到，要根據(jù)具體情況靈活掌握。學生在學習某一種技術(shù)動作時，幾乎都會自我衡量自己是否有能力接受。有些學生因為自我認識不足，常常會認為自己學不會，由于事先的消極自我暗示，就會抑制自己的自信心，增加心理負擔，產(chǎn)生消極情緒。這時教師不能用強硬的口吻要求學生練習，相反用鼓勵的語言勉勵學生，“同學們不要害怕，要大膽地練習，一次完成不了沒關(guān)系，老師輔導你們，多次練習肯定能成功。”讓學生去掉心理負擔，樂于練習，必然會取得良好的效果。當學生能夠很好地完成練習時，給予學生肯定的目光或贊許的點頭，使學生獲得成功的喜悅；當學生遇到困難時，教師應該給予信任和期待的目光，激發(fā)學生的進取精神；當學生在練習中遇到挫折，教師應當正面誘導，多加鼓勵，耐心地和學生一起分析原因，創(chuàng)造條件幫助學生獲得成功的情緒體驗；當學生克服了某一困難或在學習中取得那怕是微不足道的進步時，也要有意識地及時進行表揚鼓勵，提高學生克服困難的信心和勇氣。

及時的課堂評價對學生的學習態(tài)度和信心能夠起到鞏固、調(diào)整、校正的作用。學生需要教師的及時評價，這是因為學生喜歡自我表現(xiàn)，期待從教師的評價中感受到教師對自己的關(guān)心和尊重，從而激發(fā)積極的情感。所以教師應多采用鼓勵性的評價，激發(fā)學生的學習熱情，促使學生以積極的學習態(tài)度和向上的精神求知，從而獲得最佳的教學效果。

三、表率激勵

體育教師應該在教學過程中養(yǎng)成良好的習慣，成為學生的榜樣。教師的言傳身教對學生具有很強的影響力，學生一般都把教師視為模范，而且這種影響會是極其是深遠的。教師主導性的發(fā)揮就是掌握教學方向，用自己的良好品質(zhì)，豐富的知識，熟練的技能，活潑生動的形象教育和影響學生。

課堂中的師生關(guān)系是最典型的人際關(guān)系，師生關(guān)系民主平等、感情深厚，課堂上師生的情感交流、信息反饋就會通暢，容易產(chǎn)生師生共鳴效應，課堂上的心理氣氛極好。

教師一旦進入課堂，就要很好地進行自我調(diào)整，擺脫各種不良情緒的干擾，進入自己的角色。要以自己的敬業(yè)精神，敬愛學生的滿腔熱情影響、感染和激勵學生。在體育教學中師生之間可能會產(chǎn)生一些矛盾，甚至有些學生對教師有不禮貌行為，教師應該以育人為前提，妥善解決矛盾、化解矛盾、融洽師生關(guān)系。教師要有仁者之心，容他人之短，不懷成見。對學生應該熱情教誨，以情感人。切勿采取對抗行為，否則必然激發(fā)矛盾，嚴重地影響師生關(guān)系，從而影響課堂教學。

教學是雙向多邊的師生活動，建立和諧的師生關(guān)系和同學之間的友好關(guān)系極其重要。學生通過教師的表率行為的激勵，得到教師的贊許和承認，就覺得“自己能夠和老師一樣完成練習”、“自己和老師一樣棒”，體驗到成功的快樂，能夠很好地認識自己在體育方面的潛能，教師也在學生的成功喜悅中得到了肯定。

四、情感激勵

教育家夏丏尊先生說過：“教育之沒有情感，沒有愛，如同池塘里沒有水一樣，沒有水就不能成為池塘，沒有感情，沒有愛，也就沒有教育?！鼻楦惺且环N內(nèi)在動機力量，直接影響著學生的學習積極性，情感的激發(fā)是教學的一種最好的催化劑，積極情感可以調(diào)動學生的學習積極性，是推動學生自覺、積極、主動實現(xiàn)體育教學目標的有效手段。消極情感會抑制學生的學習熱情，甚至會使學生拒絕接受教師布置的教學任務。

體育教學過程也是師生心理交流的一個過程，而心理交流的基礎首先就是情感交流。學生是有情感需要的，學生如果能從教師那里得到尊重、友愛、情誼和教誨的滿足后，就會以更大的激情上好體育課。

在教學中，教師應該有意識地創(chuàng)造適宜的情境，以更好地與學生進行情感和信息融通。要運用各種方式與學生聯(lián)絡感情，師生關(guān)系協(xié)調(diào)融洽，就會拉近師生之間的心理情感，讓學生“親其師而信其道”，在良好的情感氛圍里學習、獲取知識，形成能力，促成內(nèi)心的變化。

建立師生的心靈溝通渠道，創(chuàng)造活躍的課堂氣氛，密切師生關(guān)系，形成和諧的課堂氣氛，情感激勵是有效手段。

五、競爭激勵

在體育教學中，競爭是一種有利于學生認真練習的方法，中小學生的年齡階段，其個性特征就有著爭強好勝，所以競爭激勵恰當?shù)剡\用于體育教學中，會收到滿意效果。在教學中要多創(chuàng)造不同的情境，開展不同形式的多種教學競賽，如個人對抗賽、小組友誼賽、達標賽、技術(shù)質(zhì)量評比等等，有利于激發(fā)學生的練習積極性，完成教學目標。

在教學競賽中，獲勝者會獲得榮譽感，尤其是在集體項目競賽中，同伴之間的協(xié)作、鼓勵、切磋，共同為取勝而通力合作，學生有歸屬感和被同伴接受的認同感。對于在教學比賽中的失利者，應該加以鼓勵、關(guān)心，教師要與學生密切交流、共同分析失利的原因和探討改正辦法，以利再戰(zhàn)。教師恰如其分的評價、鼓勵，能激發(fā)學生爭強向上的激情，點燃暫時失利者的信心之火?？梢哉f，競爭激勵在體育教學活動中，是運用較廣泛，效果最明顯的一種教學手段。

總而言之，體育教學中科學合理地運用激勵手段，突出了“教師主導作用”和“學生主體作用”，極大地調(diào)動了學生學習熱情，提高了教學質(zhì)量。

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（責任編輯：邢建勇）

余偉寬，女，廣東省德慶縣悅城中學，體育中學一級教師。