國人睡眠剛及格

2013年底，中國醫(yī)師協(xié)會在北京啟動2014喜臨門中國睡眠指數(shù)調(diào)查活動，同時公布了2013年中國睡眠指數(shù)調(diào)查結(jié)果。調(diào)查顯示，2013年“中國睡眠指數(shù)”為64.3分，剛逾及格線；中國人睡眠時長不少，但睡眠質(zhì)量不高。

調(diào)查報告顯示，2013年，1/4的居民在睡覺這件事上“不及格”；超九成公眾的睡眠與“良好水平”存在差距。不同城市之間的睡眠狀況差別較大。調(diào)查還顯示，超過五成的公眾認(rèn)為工作壓力對自己的睡眠造成了較大影響，56.9%的公眾表示生活壓力令睡眠受到影響；49.9%的中國人起床后有疲憊感，14%的中國人晚上12時尚未入眠；15%的中國人入睡困難。

2014年喜臨門中國睡眠指數(shù)調(diào)查由中國醫(yī)師協(xié)會和喜臨門家具股份有限公司、零點研究咨詢集團共同啟動。

（衛(wèi)文供稿）