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      糖尿病防治的幾個(gè)觀念誤區(qū)

      2014-03-18 22:28:48田晨光
      家庭醫(yī)學(xué)·下半月 2014年7期
      關(guān)鍵詞:錯(cuò)誤觀念尿糖摩爾

      田晨光

      在糖尿病的治療過(guò)程中,專業(yè)醫(yī)生與患者,甚至與一些非??漆t(yī)生之間經(jīng)常會(huì)有一些觀念上的巨大差異。醫(yī)生不但要治病救人,有時(shí)還要苦口婆心地改變患者的一些錯(cuò)誤觀念,以便順利地貫徹正確的治療原則。下面就針對(duì)病人常見(jiàn)的一些錯(cuò)誤觀念進(jìn)行解釋。

      錯(cuò)誤觀念一

      血糖高小要緊,并發(fā)癥最可怕

      糖尿病是以慢性高血糖為特征的綜合征。長(zhǎng)期的高血糖會(huì)導(dǎo)致多種慢性并發(fā)癥,例如高血壓、冠心病、腎病、神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變及糖尿病足等。這些并發(fā)癥最終導(dǎo)致各個(gè)系統(tǒng)、器官的功能衰竭而危害生命或?qū)е職埣病?/p>

      并發(fā)癥是在血糖長(zhǎng)期控制不佳的情況下發(fā)生的,也就是說(shuō),高血糖是糖尿病并發(fā)癥的直接病因。如果不重視病因控制,等到有了并發(fā)癥才采取措施,往往為時(shí)已晚。我國(guó)以及英國(guó)的UKPDS和美國(guó)的DCCT等研究成果都清楚的表明,強(qiáng)化血糖控制能夠非常有效地防止并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展;糖尿病患者如能得到良好的血糖控制,比控制差的患者可多健康生活10多年。因此,控制血糖比并發(fā)癥的治療更為重要,一定要加以重視。

      錯(cuò)誤觀念二

      老年人血糖可以適當(dāng)高一些嗎

      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為,老年高血壓患者的血壓控制在140/90毫米汞柱即可。于是,許多老年人就認(rèn)為自己的血糖也可以適當(dāng)高一些。其實(shí)這是錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。目前血糖的控制標(biāo)準(zhǔn)在所有年齡段都一樣,即優(yōu)秀(空腹在小于6.1毫摩爾/升,餐后2小時(shí)小于7.8毫摩爾/升)、差(空腹大于7毫摩爾/升,餐后2小時(shí)大于10毫摩爾/升)和良好(介于以上兩者之間)。如果用糖化血紅蛋白( HbAle)作為衡量指標(biāo)的話,目前我們國(guó)家HbAle小于6.5%為優(yōu)秀,大于7.5%為差,介于兩者之間為良好。

      臨床研究的證據(jù)顯示,優(yōu)秀控制較之于良好和較差的控制,能給健康生活帶來(lái)更多的益處。在使用藥物治療的患者中,隨著血糖水平逐漸達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn),低血糖發(fā)生率會(huì)有一些升高。由于低血糖對(duì)于某些并發(fā)癥較多的老年人危害較大,有時(shí)候醫(yī)生被迫將血糖控制標(biāo)準(zhǔn)降低,但這并不是說(shuō)老年人血糖應(yīng)該適當(dāng)高一些。如果老年患者沒(méi)有嚴(yán)重并發(fā)癥,同時(shí)有比較好的血糖監(jiān)測(cè)相配合,要力爭(zhēng)血糖優(yōu)秀達(dá)標(biāo)才好。這種原則在醫(yī)學(xué)上叫做“達(dá)標(biāo)治療”。治療不達(dá)標(biāo)則長(zhǎng)期效果就會(huì)打折扣,直接導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。

      錯(cuò)誤觀念三

      血糖正常就可以停藥了

      臨床上很多患者在疾病早期非常重視甚至很緊張,恨不得吃遍天下良藥而療疾。但時(shí)間一長(zhǎng),往往是三天打漁兩天曬網(wǎng),甚至停藥。等到某一天突然發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥了才想起吃藥,但是追悔莫及。

      糖尿病治療的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),是通過(guò)持續(xù)的血糖控制,防止或延緩并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,改善生活質(zhì)量。血糖控制必須依靠綜合措施,包括飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)及患者教育,俗稱“五駕馬車”。對(duì)于飲食加運(yùn)動(dòng)治療已經(jīng)能夠控制血糖的患者,可以不用降血糖藥物。但糖尿病是一個(gè)慢性進(jìn)展性疾病,目前尚不能根本治愈。隨著時(shí)間的延長(zhǎng),幾乎所有患者要依賴口服藥或者胰島素來(lái)控制血糖。所以,是否停藥,要根據(jù)治療后血糖恢復(fù)情況判斷,醫(yī)生和患者說(shuō)了都不算,疾病本身說(shuō)了算。即便是可以停藥的患者,也必須不間斷地監(jiān)測(cè)血糖,以便在血糖升高時(shí)及時(shí)恢復(fù)用藥,以免在不知不覺(jué)中延誤治療。

      錯(cuò)誤觀念四

      血糖高時(shí)如果變成尿糖排出去就好了

      糖尿病病因是胰島素的減少或/和敏感性下降,表現(xiàn)為胰島素作用不足,血糖不能被機(jī)體利用而產(chǎn)生能量或轉(zhuǎn)換為能量的儲(chǔ)存形式。血糖升高早期或治療之后,即便是血糖已經(jīng)高過(guò)正常很多,如果血液中葡萄糖水平不超過(guò)腎臟的閾值(小于8.8 - 9.9毫摩爾/升),少量排出的葡萄糖不超過(guò)腎臟回收的能力,此時(shí)是不會(huì)有尿糖出現(xiàn)的。也就是說(shuō)尿糖正常了,血糖仍然可能比正常高。這也是為什么目前較少用監(jiān)測(cè)尿糖來(lái)了解糖尿病的控制狀況,因?yàn)槟蛱遣荒苷鎸?shí)反映實(shí)際的血糖水平。

      回過(guò)頭來(lái)說(shuō),血糖不是“一潭死水”,人體除了不斷地從攝人食物補(bǔ)充血糖外,由于胰島素作用不足,機(jī)體會(huì)將蛋白質(zhì)和脂肪轉(zhuǎn)換成血糖。只要生命繼續(xù),血糖是尿不完的,流失的是無(wú)法利用的能量,消耗的卻是生命賴以維持的營(yíng)養(yǎng)。所以,通過(guò)合理治療降低血糖,讓能量得到有效利用和儲(chǔ)存才是正道。

      錯(cuò)誤觀念五

      胖人才得糖尿病

      相比于糖尿病“三多一少”(即吃的多,喝的多,尿的多,人消瘦的典型癥狀,如今的糖尿病人卻是胖子多。肥胖是導(dǎo)致糖尿病的危險(xiǎn)因素,這一概念早已深入人心。但對(duì)于糖尿病和體重的關(guān)系,很多人仍然存在不少誤區(qū)。有的人認(rèn)為“只有胖人才會(huì)得糖尿病”,仗著自己長(zhǎng)得瘦,飲食、生活習(xí)慣都不注意,結(jié)果體檢報(bào)告出來(lái),血糖、血脂都超標(biāo)了。還有一些人,突然變得能吃能喝,體重卻不斷減輕,自以為是減肥成功了,卻不知道這是糖尿病的典型癥狀。

      事實(shí)上,糖尿病與體重之間有一定的規(guī)律。一般來(lái)說(shuō),l型糖尿病多“喜瘦”。因?yàn)檫@類糖尿病是由胰島素分泌“絕對(duì)”不足所致。胰島素缺乏,人體不易儲(chǔ)存能量,身體也不容易發(fā)胖。1型糖尿病多見(jiàn)于青少年,起病前體重多屬正?;蚱停l(fā)病后體重還會(huì)明顯下降。2型糖尿病則“有胖有瘦”。超重或肥胖的人,出現(xiàn)代謝紊亂的可能性更大。此病多為成年人,35 - 55歲為主要發(fā)病年齡段。

      值得注意的是,不少2型糖友發(fā)病前會(huì)有一段“先胖后瘦”的過(guò)程。由于肥胖、血脂升高等導(dǎo)致胰島素抵抗,接著就出現(xiàn)“三多一少”的典型癥狀,進(jìn)而引起體重下降。因此,在沒(méi)有刻意節(jié)食的情況下,一個(gè)月內(nèi)體重減輕超過(guò)2公斤,就要警惕糖尿病。

      錯(cuò)誤觀念六

      空腹血糖正常就萬(wàn)事人吉

      許多人僅將餐前血糖值作為鑒定糖尿病的標(biāo)準(zhǔn),這種方法并不完全準(zhǔn)確。餐前血糖正常的人也有可能是糖尿病患者。從近年的調(diào)查資料分析,空腹血糖正常不能說(shuō)沒(méi)有糖尿病。有不少糖尿病患者空腹血糖正常,但餐后2小時(shí)血糖卻顯著高于正常,依據(jù)餐后血糖水平完全可以診斷為糖尿病。

      對(duì)于糖尿病高危人群,即40歲以上、肥胖患者、高血壓患者、心腦血管病患者和有糖尿病家族史者,除檢測(cè)空腹血糖以外,還應(yīng)檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖,或者遵照醫(yī)囑進(jìn)行其他相應(yīng)檢查。

      此外,也有不少糖尿病病人沒(méi)有糖尿病的任何癥狀,也不接受常規(guī)體檢,直到出現(xiàn)了糖尿病的并發(fā)癥才到醫(yī)院檢查,延誤了糖尿病的最佳治療時(shí)機(jī)。有的患者反復(fù)發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染后去腎內(nèi)科就診,也有的患者外陰瘙癢去婦科就診,或有經(jīng)久不愈的傷口感染,等。遇到這種情況,應(yīng)該測(cè)血糖排除糖尿病。

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