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      淺談入伍新兵易感疾的病預(yù)防及治療

      2014-03-20 07:18:08
      科技視界 2014年21期
      關(guān)鍵詞:新兵部隊機體

      蘇 靜

      (河北唐山93642 部隊醫(yī)院,河北 唐山063000)

      伴隨著征兵季的結(jié)束, 不少入伍新兵第一次遠離家鄉(xiāng)到異地,可是有些入伍新兵后會出現(xiàn)一系列原因不明的不適癥狀,如失眠、乏力、頭暈、胸悶、全身不適、惡心、食欲減退、腹痛、腹脹、腹瀉等,有時還會發(fā)生全身斑疹等過敏現(xiàn)象。 有的新兵在穩(wěn)定下來生活一段時間過后,不采取任何治療措施,上述癥狀逐漸會自行消失,也有少部分人身體素質(zhì)會因之而下降,甚至引起其他疾病,對學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和生活產(chǎn)生不良的影響,這就是俗稱的“水土不服”。 從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來講,這是因為生活環(huán)境如飲食、飲水、氣候、地理環(huán)境的改變引起機體不適應(yīng)而出現(xiàn)的一種暫時性的功能紊亂綜合征。

      1 入伍新兵易感疾病預(yù)防及治療重要性

      入伍新兵由于自然環(huán)境和生活習(xí)慣的改變,出現(xiàn)暫時未能適應(yīng)而的各種癥狀,雖不是什么大病,但如果機體適應(yīng)能力較差或調(diào)整不當(dāng),也會對學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和生活造成不利影響。 特別是新兵入伍的前三個月內(nèi),這些看似普通的“小癥狀”可能就決定了入伍新兵在部隊健康發(fā)展的長遠與否,同時也影響著部隊?wèi)?zhàn)斗力生成與人才梯度建設(shè)的銜接。

      2 入伍新兵易感疾病原因及癥狀

      由于長期在某一地生活, 人的機體已經(jīng)與當(dāng)?shù)氐氖澄铩?水質(zhì)、空氣、環(huán)境等因素建立了較為穩(wěn)定的適應(yīng)和平衡關(guān)系,而新到部隊駐地身體尚未建立起各種調(diào)節(jié)和適應(yīng)機制,如某種營養(yǎng)素構(gòu)成和比例不同于以往,其土壤和飲水中所含微量元素以及水質(zhì)軟硬度與原來不盡相同,身體就會自動出現(xiàn)反射性不適應(yīng)癥,還有精神、心理方面因素的影響,其具體的原因及癥狀主要有以下幾方面:

      2.1 各地不同水土性質(zhì)

      不同地域水和土壤中有機物、微量元素、清潔度、酸堿度和被污染的情況不同,這些理化性質(zhì)也會對當(dāng)?shù)氐募Z食、果品、蔬菜、畜產(chǎn)品等產(chǎn)生一定的影響,剛到部隊駐地,飲水進食后其中的某些物質(zhì)可以刺激人體各系統(tǒng)的生理功能,造成消化、泌尿、循環(huán)系統(tǒng)生理功能的紊亂。 例如,食物或水中的鋅缺乏會影響食欲,鐵過量會導(dǎo)致頭暈乏力,其中,最常見的有食欲不振、胃腸不適、惡心、嘔吐、大便不正常等。

      2.2 微生態(tài)的平衡失調(diào)

      在人的腸道內(nèi)生長著許多菌群,構(gòu)成了腸道微生態(tài)環(huán)境,是維系機體健康的重要方面。 而這與飲食結(jié)構(gòu)與習(xí)慣有非常大的關(guān)系,而到了異地,膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變后,會使腸道微生態(tài)環(huán)境來不及轉(zhuǎn)變,而使人產(chǎn)生消化功能異常。例如腹瀉,最常見的癥狀之一,由于腸道菌群失調(diào),受到病毒如輪狀病毒,細菌如大腸桿菌感染引起的。

      2.3 地球物理因素的影響

      新到部隊駐地,隨著氣候、海拔高度、緯度、日照狀況等生活環(huán)境因素的改變,與機體相關(guān)的磁場、溫度、濕度、晝夜時差等也會隨之而改變,對人體生物鐘產(chǎn)生影響,而產(chǎn)生不適感,這導(dǎo)致最多的癥狀是失眠和精神疲乏。

      2.4 心理、精神因素的影響

      剛進部隊,尤其是到了離家鄉(xiāng)較遠的地方,五湖四海的戰(zhàn)友相聚一起,會出現(xiàn)語言、風(fēng)俗、生活條件與習(xí)慣等方面的差別,并且人生地不熟,有的新兵是第一次遠離家鄉(xiāng)親人,加上新兵一系列的學(xué)習(xí)訓(xùn)練。要適應(yīng)這種新的學(xué)習(xí)、生活和訓(xùn)練環(huán)境還需要一段時間,在此過程中,情緒、心理、精神會因之而受到影響,導(dǎo)致頭昏、失眠、乏力等。

      2.5 變態(tài)反應(yīng)

      到了新的生活環(huán)境以后,有些人有可能遇到以前沒有遇到的新致敏源, 因為生活環(huán)境改變而出現(xiàn)的體質(zhì)過敏癥狀或者昆蟲叮咬等,會出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。

      2.6 其它癥狀

      根據(jù)個體情況的不同,有些新兵還會出現(xiàn)易感冒、心慌胸悶、長暗瘡、咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便秘“上火”等癥狀。

      3 入伍新兵易感疾病預(yù)防、治療方法

      3.1 因土質(zhì)、水質(zhì)不同而引起的腹部不適

      發(fā)生腹脹或腹瀉時服用酵母片、保和丸、藿香正氣丸、復(fù)方苯乙呱啶等,適量多飲用些白開水,不要吃冷不易消化的食物,不喝生水,同時要避開生冷食物。 有需要的話可按醫(yī)囑吃一些防腹痛腹瀉的藥物,情況嚴重的要及時到衛(wèi)生隊就醫(yī)。

      3.2 因飲食習(xí)慣改變而引起的癥狀

      可視情況盡可能多地吃些與以前經(jīng)常吃的主食、菜肴相同或相似的食物,并適量吃些當(dāng)?shù)氐闹饕奶厣澄?,以逐步適應(yīng),少食辛辣,多吃清淡的果蔬及粗纖維食物。 如腸道反應(yīng)比較嚴重,食欲不振,并伴有惡心、嘔吐者,應(yīng)及時到衛(wèi)生隊就醫(yī),根據(jù)醫(yī)囑可適當(dāng)?shù)胤靡恍┛垢腥炯爸?,如?fù)方新諾明、黃連素以及消脹片、酵母片、山楂丸等。

      3.3 因環(huán)境變異而引起的癥狀

      若從北方冷地帶到南方熱的地區(qū),應(yīng)注意耐熱方面的鍛煉,并防止蚊蟲叮咬,若從熱的地方到冷的地區(qū),則注意進行耐寒方面鍛煉,以增強機體的新陳代謝能力,促進血液循環(huán),也可適當(dāng)服用增強機體抵抗力的藥。 要根據(jù)氣候變化適時增減衣服。

      3.4 做好防護措施

      注意個人和集體的生活衛(wèi)生,避免昆蟲叮咬,同時主動避免過敏原,以防過敏反應(yīng),若已出現(xiàn)過敏反應(yīng),應(yīng)及時就醫(yī)。

      3.5 保持樂觀、積極、向上的心態(tài)

      指導(dǎo)員應(yīng)及時排解入伍新兵內(nèi)心的孤獨、 郁悶或想家的情緒,經(jīng)常談心,與新兵交流。 同時要合理安排學(xué)習(xí)、休息時間和訓(xùn)練的強度,做到勞逸結(jié)合,循序漸進,為入伍新兵營造一個和諧、溫暖的部隊大家庭。

      4 結(jié)論

      入伍新兵健康的發(fā)展就是部隊未來打贏的前提保證,而每年的入伍新兵都會出現(xiàn)或輕或重的不適癥。 部隊衛(wèi)生部門要積極提醒、主動走訪各連隊進行診療,同時對入伍新兵進行健康教育,加強健康理念、意識的養(yǎng)成,強化自我保健知識,為入伍新兵的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和生活提供堅強后盾,為部隊人才培養(yǎng)保駕護航。

      [1]徐飚.流行病學(xué)基礎(chǔ)[M].2 版.復(fù)旦大學(xué)出版社,2011.

      [2]陳新峰.疾病預(yù)防控制“三基”[M].人民軍醫(yī)出版社,2009.

      [3]楊克敵.環(huán)境衛(wèi)生學(xué)[M].人民衛(wèi)生出版社,2012.

      [4]林新.腸道健康手冊[M].中國紡織出版社,2011.

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