思維導圖:優(yōu)化學習的有效工具

王錄梅

(南陽理工學院教育學院，河南南陽473000)

0 引言

隨著信息化時代的到來，知識更新的周期縮短，創(chuàng)新的頻率加快，對人的素質(zhì)要求越來越高，全民學習、終身學習已被越來越多的人們所接受。在學習型社會，學生學習能力的高低不僅決定著他的學業(yè)成績，而且也一定程度上決定著他今后的事業(yè)成敗。正如美國學者珍妮特·沃斯(Jeannette VOS)在《學習的革命》中指出:如何學習甚至比我們學習什么更為重要。支持高效學習的思維導圖不僅是促進人們學會學習的助推器，更是促使學習者掌握和運用高階思維的良好載體。

1 思維導圖運用于學習的必要性

1.1 知識系統(tǒng)化和圖像化的重要性

1.1.1 對知識的系統(tǒng)化整理可以提高學習效率

認知心理學認為，相對于孤立零散的知識，人們對系統(tǒng)知識的接受和記憶要容易得多。因為，知識越系統(tǒng)越容易納入已有的知識結(jié)構(gòu)。世界上的任何事物都可以看成一個系統(tǒng)，當然，各領域的知識也不例外。因此，學習的關鍵是理解各門學科的基本結(jié)構(gòu)。也就是說，當我們學習各領域知識時，首先要從整體上把握各學科內(nèi)容，然后再把各學科內(nèi)容合理地分解為各個部分，認真分析各部分的特點，尋找它們之間的具體關系和來龍去脈，最后把學習的內(nèi)容進行整理，特別要注意知識之間的關系和結(jié)構(gòu)。經(jīng)過這樣的學習，其效果必然是省時、省力、事半功倍。

1.1.2 對知識的圖像化表達可以增強學習效果

認知心理學認為，人們在接受外部信息時，視覺獲取的信息量是最大的。人腦對圖像信息的接收和記憶能力大約是文字信息的1 000倍。拉爾夫·哈柏(Ralph Haber)和R·S·尼克森(R·S·Nickerson)的研究結(jié)果顯示，受試者對圖片取得了平均98%以上的辨識準確率[1]。古代也有“一圖值千字”的說法，因為圖片使用到了大量的大腦技能:色彩、外形、線條、維度、質(zhì)地、視覺節(jié)奏、想像等。因此，運用圖像信息進行學習，將是一種科學的選擇。

1.2 思維導圖可以實現(xiàn)知識的系統(tǒng)化和圖像化

思維導圖(Mindmap)，也稱心智圖，是由英國思維學家托尼·巴贊(Tony Buzan)首先提出的。學生時代的托尼·巴贊為了提高學習成績可謂煞費苦心，他走遍了能夠找到的所有圖書館，努力地尋找有效的方法。在查閱書籍時，托尼·巴贊發(fā)現(xiàn)達·芬奇、畢加索等人在筆記中常常使用一些代碼、圖形和連線，這或許正是偉人擁有杰出大腦的秘密所在。受其啟發(fā)，托尼·巴贊在腦科學、心理學、記憶和注記法等理論知識的基礎上，于20世紀70年代提出了“思維導圖”這一概念。思維導圖和常規(guī)的文字、圖形、電影、歌曲等一樣，是人類表達思想的工具和方法。它使用圖形、關鍵詞、分支和顏色搭配組合而成的信息形式，將各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖表現(xiàn)出來，使關鍵詞與顏色、圖像等建立記憶鏈接，協(xié)助人們在邏輯與想象、科學與藝術(shù)、分析與綜合之間平衡發(fā)展，從而全方位地開發(fā)人類大腦的機能。

思維導圖是一種高效率地表達思維軌跡的工具。與其他表達方式相比，思維導圖具有以下幾個明顯的優(yōu)勢[2]61:(1)思維導圖具有極高的壓縮率。它可以使枯燥和復雜的知識簡單化和系統(tǒng)化，只需篩選很少的信息，大大地提高了思考和學習效率。(2)思維導圖綜合運用了文字和圖形兩種方式，把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖的形式表現(xiàn)出來，這與單純的文字相比，無疑更容易刺激大腦，大大地提高了學習者的學習興趣。(3)思維導圖可以充分地挖掘人類左右大腦的功能。學生接觸到的信息大都是語言文字、公式符號、邏輯推理等，這些信息的處理無疑都要使用左腦，而右腦則在大部分時間里是被閑置的，顯然這是一種浪費。(4)思維導圖呈現(xiàn)的是一個思維過程，學習者可以通過借助思維導圖提高發(fā)散性思維能力，并理清思維的脈絡，以便供自己或他人回顧整個思維過程。

2 思維導圖運用于學習的可行性

2.1 腦科學理論

腦科學研究發(fā)現(xiàn)，人類的大腦是由大約1 000億個神經(jīng)元組成，每個神經(jīng)元的突起末端都又與多個神經(jīng)元的突起相連接，形成了非常復雜的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。這個復雜的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)具有接受、傳遞、儲存和整合大量不同信息的作用。思維導圖是在對信息進行分層級和分類組織的基礎上，從一個中心點開始，每個關鍵詞或者圖像自身都可以成為一個子中心，整個合起來形成一個樹狀的結(jié)構(gòu)圖。因此，從表現(xiàn)形式上來看，思維導圖與人類大腦處理事物的自然方式是一致的，都是一種利用大腦語言思維的模式[3]。

人類的大腦由左右兩個大腦半球組成。20世紀50年代，美國神經(jīng)生理學家羅杰·斯佩里(Roger Sperry)教授和他的學生進行了著名的“裂腦實驗”。通過割裂腦實驗，證實了“左右腦分工”理論。他們認為:人類的右腦主要負責形態(tài)、想像、空間和顏色等行為，左腦主要完成邏輯、順序、語言、條理等行為。我們平時使用更多的是左腦的功能，而右腦的功能則很少使用。思維導圖依據(jù)左右腦分工理論，全面調(diào)動左腦的語言文字、邏輯順序、數(shù)字以及右腦的圖像、想象、色彩、維度，從而極大地挖掘人類大腦的潛能。

2.2 心理學理論

從學習心理學的角度分析，與傳統(tǒng)的標準線性筆記相比，思維導圖借助簡單的詞匯、線條、顏色、符號、圖像來表達信息之間的聯(lián)系，不僅層次分明、條理清晰，而且色彩豐富、富于變化，有利于發(fā)揮學生的想象、記憶和創(chuàng)造思維的能力。

信息加工理論把人類的學習過程看作是信息加工過程，認為人腦首先對從外界接收的信息進行編碼，然后儲存在記憶系統(tǒng)中，當需要時再從記憶系統(tǒng)中提取并做出相應的反應。在信息加工過程中需要短時記憶和長時記憶的參與。短時記憶的容量是非常有限，只有7+2個項目;長時記憶的容量是無限的，但是其中的信息卻是相對靜止的，需要工作記憶的激活，否則會出現(xiàn)遺忘。因此，為了加大短時記憶的容量，需要對進入短時記憶的信息加以組織并進行再編碼。這也正是“思維導圖”能夠做到的。

認知心理學家認為，有意義學習就是語言文字或符號所代表的新的知識與學習者認知結(jié)構(gòu)中已有的知識建立起聯(lián)系。也就是說，知識的建構(gòu)是通過已有的概念對事物的觀察和認識開始的，學習的實質(zhì)就是建立一個概念的網(wǎng)絡，不斷地向網(wǎng)絡增添新的內(nèi)容。因此，學習者已有的認知結(jié)構(gòu)對新知識的學習來說是非常重要的。正如奧蘇貝爾在其著作中寫道:假如讓我把全部的教育心理學歸納為一條原理的話，那就是:影響學習的關鍵因素，就是學習者己經(jīng)知道了什么。思維導圖通過以圖的直觀性特征對當前的新知識內(nèi)容加以定向和引導，促進新知識與原有舊知識結(jié)構(gòu)的整合過程，從而實現(xiàn)新知識的內(nèi)化和意義建構(gòu)。因此，思維導圖作為一種學習策略，能夠為人們組織建構(gòu)知識提供模版和支架。

2.3 圖式理論

現(xiàn)代認知心理學認為，有關事物的諸多屬性在大腦以某種組合結(jié)構(gòu)形式存儲，就形成了該事物的“圖式”。不同的主體對外界環(huán)境中的刺激會做出不同的反應，這是因為每個主體的圖式有所不同。一些低級的圖式，如吮吸、抓握、行走等，都來源于遺傳。在個體不斷適應環(huán)境的過程中，圖式會不斷地得到改變和豐富，逐漸發(fā)展出一些更高級的圖式。人們的頭腦中儲存著各種各樣的圖式，例如，騎自行車的圖式、泡茶的圖式、使用計算機的圖式等。不論什么主題，圖式中總是包含了那個主題中所有相關的課題或者事物所共有的特征。比如說，當我們見到某種熟悉的工具圖片時，就能很快地記憶起它的名稱、使用方法等一些與它相關的知識，這表明我們儲存知識的時候是把與主題相關的信息聯(lián)系起來進行記憶的。圖式理論理解下的學習是新知識與學習者頭腦中的圖式相互作用的過程。圖式有助于編碼，因為圖式給新學習的內(nèi)容添加了細節(jié)，使之變成一個有意義的結(jié)構(gòu)，圖式還可以區(qū)分重要信息和非重要信息。人類對新知識的理解與感知往往取決于先驗圖式的儲備，先驗圖式的儲備越豐富，人們對新知識的理解也就越迅速。思維導圖就是一種圖式結(jié)構(gòu)，運用思維導圖學習策略，使學生把所學知識放進圖式的空間里，把所學的信息組織成一個有意義的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。

3 思維導圖運用于學習的具體策略

3.1 思維導圖在學習環(huán)節(jié)中的運用

3.1.1 思維導圖在課前預習中的運用

凡事預則立，不預則廢。幾乎所有優(yōu)秀的學生，都有課前預習的好習慣。學生在上課之前，對下節(jié)課的內(nèi)容進行預習，知道哪些是重點，哪些是難點，這樣可以在課堂上有針對性地聽課，提高聽課的效率。如果沒有課前預習，就沒有對新知識點的感性認識，聽課時就會不得要領，變得比較被動。學生課前應用思維導圖進行預習，不但可以查漏補缺，建構(gòu)自己的思維體系，便于課堂重點聽講;而且也可以勾畫出新知識的學習要點，可謂一舉兩得。當然，預習思維導圖畫完之后并不意味著萬事大吉，可以將之束之高閣，在記思維導圖筆記的時候，這張圖可是會發(fā)揮非常大的作用。

3.1.2 思維導圖在聽課中的運用

記筆記是學生聽課過程中一種的學習行為，其目的在于記錄學習的內(nèi)容以及整理別人和自己的思想。在學習的時候應及時地做筆記，這樣不僅有助于集中注意力，而且有助于對學習內(nèi)容進行深入地思考以及記憶復習。傳統(tǒng)的標準線性筆記是用短語、句子、數(shù)字和列表等來表達筆記內(nèi)容。這種記筆記的方法存在一些不足之處:一是埋沒了關鍵詞。標準筆記表面上看起來很整潔，但從信息角度講，其實是雜亂的。因為那些關鍵信息與非關鍵信息常?；祀s在一起，不易識別。二是不易記憶。標準筆記比較單調(diào)，不容易對大腦形成刺激。三是速度比較慢[4]。一般來說，教師的語速是180—240字/分鐘，如果想跟上教師所講的每一個字，傳統(tǒng)的標準線性筆記是難以完成的。為了改善記筆記的效果，托尼·巴贊發(fā)明了一種新的記筆記的方法，即思維導圖。思維導圖借助簡單的詞匯、線條、顏色、圖像來表達信息之間的關系，將一些枯燥的信息變成有色彩的、容易記憶的、有高度組織性的圖，并與人的大腦處理信息的自然方式相吻合。這種方法記錄的過程簡單、快速，記錄的結(jié)果直觀、形象，信息之間的關系一目了然，容易理解與記憶。

3.1.3 思維導圖在課后復習中的運用

艾賓浩斯記憶曲線表明，人們在學習中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程很快，并且先快后慢。學到的知識在一天后，如不抓緊復習，就只剩下原來的25%。隨著時間的推移，遺忘的速度逐漸變慢，遺忘的數(shù)量也就逐漸減少。因此，學習新知識后，及時復習是也必不可少的。通過復習，將剛剛學過的知識納入已有的知識體系中，以擴大自己的知識網(wǎng)絡。一般學生是通過通讀課本的方式復習，然后對某些知識點進行有意識地理解和記憶。這種復習方法在學習任務比較大的情況下，其效果并不明顯。應用思維導圖來復習，不僅可以幫助復習者迅速抓住關鍵點、掌握重點，并且在復習過程中對新發(fā)現(xiàn)的知識可以及時記錄補充，使枯燥的復習過程變得更加富有生機、更加充實。

3.2 思維導圖的繪制方法

3.2.1 手工繪圖

準備好空白紙和筆(彩色筆)，依據(jù)以下的步驟作圖[2]105-120:

1)畫主題。畫主題是思維導圖的第一步，也是十分關鍵的一步。主題擺在中央，從白紙的中心開始畫，周圍要留出空白。

2)找關鍵。主題畫完了，就該確定思維導圖的分支了，分支是由關鍵詞組成的?？梢哉f，繪制思維導圖最核心、最重要的環(huán)節(jié)就是選擇關鍵詞。關鍵詞可以是名詞，也可以是動詞，當然也可以是圖形，但一定要簡潔，能夠表達出中心意思。

3)理分支?？偟膩碚f，與主題關聯(lián)越密切的關鍵詞，其位置就應該離主題越近，而與主題關聯(lián)越遠的關鍵詞，其位置就應該離主題越遠。從主題延伸出一系列副主題或標題，延展線條近粗遠細。

4)畫圖。畫圖的過程，不但是同時利用左右腦的過程，也是最大化地利用情緒因素的過程。尋找圖像的核心在于充分發(fā)揮想像力。

5)上色。通過上色，不僅能夠讓導圖更漂亮，而且能夠突出重點，呈現(xiàn)層次，加深記憶。不僅要為圖像上色，而且還要為線條和文字上色。

3.2.2 計算機繪圖

手工繪制思維導圖可以說是東尼·巴贊先生比較推崇的方法，也是比較簡單的一種方法。但是隨著科學技術(shù)的發(fā)展，越來越多的繪圖軟件應需而生，人們開始嘗試使用電腦來繪制思維導圖。目前專用的制作思維導圖的軟件較多，使用較多的有MindMannager、Inspiration、keystoneconeeptm、Novamind等，這些軟件各有其特點。因此，使用者在應用的過程中要根據(jù)各種軟件的特點正確地選擇，盡可能地發(fā)揮各個軟件的特色。

[1] [英]托尼·巴贊.思維導圖[M].葉剛，譯.北京:中信出版社，2009:48-49.

[2] 楊大宇.畫出好成績——通過思維導圖提升分數(shù)[M].北京:電子工業(yè)出版社，2011.

[3] 王竹萍，王文英.思維導圖:高校課程教學創(chuàng)新的有效途徑[J].黑龍江高教研究，2011(5):175-176.

[4] 何露.利用思維導圖提高化學教學的有效性[J].教育導刊，2009(12):47-49.