MT
Q:在你很小的時候就已經(jīng)成為家喻戶曉的童星了是嗎?
A:六歲時,參加了一次兒童模特大賽,現(xiàn)在我早就記不清當(dāng)時是什么狀況了,唯一能記得的是我得了冠軍。之后似乎我走在大街上都會有很多人盯著我看,和小伙伴們玩耍時有些不習(xí)慣,因為她們總是叫我大明星。
Q:當(dāng)選“全球最會穿女性”有什么秘訣?
A:聽起來是個不錯的名號。愛自己,有自信使我獲得了這個稱號。人們說我擠走凱特·莫斯、維多利亞·貝克漢姆、布萊克·萊弗利成為冠軍,我覺得沒什么特別,在我看來獲得冠軍和把對手擊敗只是個因果關(guān)系,僅此而已,并不存在媒體炒作的各種明爭暗斗。在很多時候,人們都覺得自己不夠完美,但我覺得只要自信,任何時候的自己都是最美的。至于衣服,它們確實是讓女人升華的利器,只要你有信心駕馭它們,而不是被它們牽著鼻子走,你就是勝者。
Q:怎么評價與科爾的結(jié)合?
A:雖然已經(jīng)是過去的事情,但我覺得和科爾在一起的日子非??鞓?。球場上兇悍的他在談情說愛方面極有天賦。溫柔浪漫,我們兩人的第一個情人節(jié),她在我的床上撒滿了玫瑰花瓣。他還陪我去迪拜演出,先是帶著我騎駱駝,然后在駱駝背上掏出了鉆戒對我說“求你嫁給我吧!”,當(dāng)時我毫不猶豫地答應(yīng)了他。我們那時已經(jīng)認(rèn)識8個月,有趣的是,當(dāng)我答應(yīng)他的求婚時,他激動得差點兒從駱駝背上跌下去。后來一些事情讓我感覺到他變了,變得不再愛我,失去了彼此間的忠誠。他多次出軌的丑聞傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng),放棄這段婚姻成為我唯一的選擇。
Q:讓你覺得最憤怒的事情是什么?
A:當(dāng)《X元素》的評委被羞辱。我覺得這種事情不應(yīng)該發(fā)生,但它確實發(fā)生了。當(dāng)時我跟科爾已離婚,此前有人曾懷疑我與美國當(dāng)紅舞男有染,影響了我的名聲。在《X元素》擔(dān)任評委的時候,也許是我私人的事情讓有些人很不爽,甚至當(dāng)眾出言不遜,說我也就是陪人上床的貨色,我還記得那天穿了一件性感的深紫色抹胸搭配粉紅窄裙,還細(xì)心地選擇了肉色絲襪,突出性感美腿,但是觀眾對我這套妝扮并不買賬。
Q:你又找到了真愛?
A:我通常不會和別人說起我的私人生活,但為了停止猜測,我要向大家宣布這個喜訊,伯納德和我已經(jīng)在2014年7月7日結(jié)為夫妻,我們對于今后共同的生活感到非常地興奮和開心。我在社交網(wǎng)絡(luò)上傳了一張結(jié)婚戒指的照片。我和他是今年4月的戛納電影節(jié)認(rèn)識的,我們一起參加電影節(jié)派對,33歲的伯納德是一家餐館的老板,和他在一起感覺很舒服。
Q:對近期的作品你覺得滿意嗎?
A:我覺得單曲《I Dont Care》非常成功,隨即發(fā)布的MV,拿下冠軍單曲的位置。這支單曲的發(fā)行和榮登冠軍標(biāo)志著我已經(jīng)成為首位在英國單曲榜拿到五支冠軍單曲的女藝人。
Q:你十分注重自身的外貌嗎?
A:我在管理身材方面有點神經(jīng)過敏,我喜歡時刻計算攝入體內(nèi)的熱量,有一點點發(fā)胖就會讓我感到緊張。我總是在嘗試各種不同的瘦身方法,如果有重要的場合需要秀出身材,我會加倍刻薄自己。被評為“世界最性感最完美的身材”我很榮幸,我不追求病態(tài)的美,想要自己變得健壯一點,那種病態(tài)的瘦弱,給人的感覺就像是我連走出家門的力氣都沒有一樣。
Q:在你看來什么樣的運(yùn)動最適合瘦身?
A:越是簡單的運(yùn)動越有效果。在運(yùn)動瘦身方面我很舍得投資,但我有最簡單的瘦身方法可以與大家分享。例如我有時要在一天內(nèi)進(jìn)行長達(dá)8個小時的舞蹈排練。跳舞的熱量消耗平均是7卡/分鐘,所以一個小時的舞蹈就能燃燒掉可觀的420卡。對于普通人來說,每天中等強(qiáng)度的舞蹈訓(xùn)練就能跳出好身材來,而熱情四溢的薩爾薩舞更是在短短10分鐘里就能燃燒掉整整100卡。需要注意的是,在正式進(jìn)行瘦身運(yùn)動前,一定要做好充足的熱身運(yùn)動,這樣的燃脂效果事半功倍。熱身運(yùn)動能讓我身體肌肉更靈活,逐漸加速血液循環(huán)速度,讓身體切換到脂肪燃燒模式。
Q:能分享你的特殊瘦身食譜嗎?
A:當(dāng)然可以,首先極力推薦阿特金斯飲食法。在剛剛進(jìn)入Girls Aloud組合的前幾年,我的腰圍迅速見長,為了減去腰間難看的贅肉以性感的身材出現(xiàn)在觀眾面前,我效仿安妮斯頓的阿特金斯飲食法,俗稱“低碳飲食法”,通過限制碳水化合物的攝入,使人體由一臺以碳水化合物為燃料的機(jī)器轉(zhuǎn)變?yōu)橐灾緸槿剂系臋C(jī)器。然后是寶寶飲食凈化機(jī)體,我認(rèn)為人們應(yīng)該吃那些能夠清除身體毒素、廢除壞習(xí)慣,但是又能維持機(jī)體順利循環(huán)消化的食物。在吃一頓正常的大人份晚餐前,先吃一些純凈的嬰兒食物,代表性的嬰兒食物有甜番薯、胡蘿卜、橙子和蘆筍等的混合物,然后晚餐就吃瘦肉配以大量的綠色蔬菜。因為在此前有了嬰兒食物墊肚子,所以進(jìn)餐的時候不容易暴飲暴食,而且因為嬰兒食物中豐富多樣的營養(yǎng)元素,填飽肚子的同時也能減掉體重。最后就是根據(jù)血型吃食物,我對自己的身材關(guān)注到苛刻地步,曾經(jīng)從母親那里獲知過最新鮮的血型減肥法,使我自身的能量等級大大改觀。
Q:為什么會選玫瑰花紋身?
A:這個紋身已經(jīng)在我身上待了一年多的時間,紋上這個是一個十分痛苦而龐大的工程,但我覺得這樣的痛苦是值得的,因為我十分喜歡這樣的結(jié)果。英國玫瑰是我最為喜歡的花,沒想到的是,我成功的將這艷紅的玫瑰紋在了身上。