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      如何幫助孩子正視父母離婚的現(xiàn)實(shí)

      2014-04-29 18:34:24秦艷霄
      心理與健康 2014年12期
      關(guān)鍵詞:私生活生活孩子

      秦艷霄

      Q您好!我是初三年級(jí)的一位學(xué)生家長(zhǎng)。我和孩子的媽媽因?yàn)楦鞣N原因準(zhǔn)備離婚,但是考慮到孩子年齡還小,而且馬上要參加中考,所以就沒告訴她。但昨晚我跟朋友打電話,提到離婚的事,剛說幾句,忽然發(fā)現(xiàn)孩子不知道什么時(shí)候站在了我的身邊,她聽后像是感受到“晴天霹靂”,非常吃驚、難過。那么,現(xiàn)在我們是否要告訴孩子離婚的消息?該怎樣說,才能既把事實(shí)說清楚,又不傷害孩子的心靈呢?

      A您好!感謝您對(duì)我的信任。在字里行間無不體現(xiàn)出您的困惑和對(duì)孩子濃濃的愛意。其實(shí),離婚對(duì)所有人來說都會(huì)是“晴天霹靂”。對(duì)于夫妻來說,離婚意味著痛苦、絕望,希望的破滅,尤其是已經(jīng)有孩子的夫妻,提出離婚說明婚姻狀況出現(xiàn)無法彌補(bǔ)的問題;對(duì)孩子來說,離婚意味著破碎的家庭、冰冷的感情,沒有了爸爸或者媽媽,失去了依靠、安全感和幸福,他們會(huì)感到傷心、害怕,甚至恐懼。

      作為家庭成員,孩子有權(quán)利知道父母為何離婚,離婚后的生活會(huì)有哪些改變。尤其您孩子是初三年級(jí)的學(xué)生,已經(jīng)具備了一定的思考、推理和判斷能力,就算你們現(xiàn)在不說,孩子也會(huì)通過父母或親朋好友傳遞的每一個(gè)細(xì)微信息進(jìn)行思索,了解與父母離婚相關(guān)的信息。與其孩子自己尋找線索,消耗時(shí)間和精力,還不如你們告訴孩子離婚的現(xiàn)實(shí),幫助孩子消除疑慮、緩解痛苦。那么,告訴孩子完整的離婚信息并與之進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ň惋@得尤為重要。具體來說,幫助孩子正視父母離婚的現(xiàn)實(shí)需要注意以下幾個(gè)方面:

      1選擇合適的時(shí)機(jī)對(duì)孩子說父母即將離婚

      選擇父母和孩子都有空的安靜時(shí)間,而不是孩子作業(yè)還沒完成,孩子看電視、玩游戲,或是父母工作繁忙的時(shí)候。注意說話的態(tài)度,要平和而真誠(chéng)。告訴孩子,父母結(jié)婚時(shí)曾經(jīng)深愛著對(duì)方并對(duì)未來充滿希望,多聊聊孩子帶給全家人的快樂,如童年趣事,成長(zhǎng)中點(diǎn)滴的進(jìn)步,孩子的閃光點(diǎn)等,表達(dá)出孩子的到來讓自己體會(huì)到為人父母的幸福,給全家人帶來更多的歡聲笑語(yǔ)。

      2解釋離婚的意義

      解釋父母為何要離婚,這么做有以下幾個(gè)理由:第一,消除孩子的疑惑。因?yàn)橛行┖⒆訒?huì)認(rèn)為自己是罪魁禍?zhǔn)祝歉改鸽x婚的原因,如自己調(diào)皮搗蛋,成績(jī)差,是女孩等。第二,幫助孩子客觀地看待父母離婚。真誠(chéng)地告訴孩子,離婚是迫不得已,父母之間也努力嘗試過,但最后發(fā)現(xiàn)選擇離婚是為了大家好。

      3請(qǐng)孩子談?wù)剬?duì)離婚的了解

      其實(shí),這時(shí)就是讓孩子對(duì)父母說出心里話,表達(dá)內(nèi)心的擔(dān)心、憂慮和痛苦,如果您讓孩子談?wù)摯嗽掝},也許您會(huì)驚訝她已不再是你心目中的“小孩子”,她有自己的想法和顧慮,也許是害怕失去爸爸,或是怕離開好朋友,怕轉(zhuǎn)到新學(xué)校,怕學(xué)習(xí)成績(jī)下降,怕和媽媽在一起的生活艱辛,抑或是怕孤獨(dú),怕被拋棄等。往往是父母以為孩子還只是孩子,什么都不會(huì)想,沒想到在溝通后了解到孩子內(nèi)心會(huì)擔(dān)憂這么多事情。

      同時(shí),可以請(qǐng)孩子說說周圍同學(xué)類似的經(jīng)驗(yàn),這些同學(xué)如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié),更快地適應(yīng)父母離婚后的學(xué)習(xí)和生活,比如可以交流以下的話題:“他們聽到父母離婚的消息是怎樣的情緒狀態(tài)?”“他們現(xiàn)在的狀況怎么樣?”“如果狀態(tài)好,他們是怎樣適應(yīng)父母離婚后的生活的?如果他們狀態(tài)不好,你覺得怎樣做才能適應(yīng)良好?”“他們的父母離婚時(shí)做了什么來幫助孩子?”“你覺得他們父母處理得怎么樣?”

      4告訴孩子自己的計(jì)劃,請(qǐng)孩子提意見

      孩子不是物品或東西,不應(yīng)該成為整個(gè)離婚事件的被動(dòng)接受者。父母應(yīng)該平和地與孩子交流自己對(duì)未來生活的設(shè)想,這是一種尊重和信任孩子的表現(xiàn),這樣,孩子的憤怒和無助感才能減少,勇氣和自主感才能增強(qiáng),對(duì)未來生活才會(huì)有明確的認(rèn)識(shí)。而且這些設(shè)想的內(nèi)容應(yīng)該有孩子的參與,設(shè)想應(yīng)包含多種可能性,有修改的空間,這樣,孩子提出的意見才會(huì)更有效,孩子才能作出真正的選擇。父母還要明確表示,離婚后,父母對(duì)孩子的愛不會(huì)改變,仍會(huì)一如既往地愛護(hù)她照顧她。你們?cè)谏潭ê螅枰宄馗嬖V女兒未來的生活安排,如你們對(duì)她的感情、就讀學(xué)校、居住地、孩子跟誰過、另一方如何與孩子相處等。

      5鼓勵(lì)孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí),保持鎮(zhèn)定

      告訴孩子,父母兩人對(duì)離婚都感到非常遺憾和痛心,但這是無法逃避、必須面對(duì)的事實(shí)。離婚的過程可能會(huì)讓生活一時(shí)混亂,但這是暫時(shí)的現(xiàn)象。離婚可能會(huì)讓大家難過、哭泣,這些情緒和行為都是正常的,可以容許的,重要的是大家需要相互幫助,努力保持鎮(zhèn)定和平和,不放棄努力,鼓起重新生活的勇氣。

      6請(qǐng)孩子尊重父母的私生活

      告知孩子父母離婚的消息時(shí),可能會(huì)涉及有關(guān)父母私生活,甚至愛情或性生活方面的問題。父母應(yīng)該明確告訴孩子,這些問題與孩子完全無關(guān),也不是孩子能解決的。孩子有了解父母離婚真相的權(quán)利,但父母之間的問題由父母解決,不需要孩子卷入,請(qǐng)孩子尊重并相信父母會(huì)將問題妥善處理好。這樣,孩子就會(huì)學(xué)習(xí)到尊重父母的私生活,而不會(huì)因此傷害自己。

      卡爾·曼寧格說過:“你怎么對(duì)待孩子,孩子就怎么對(duì)待社會(huì)?!备改笇?duì)離婚問題誠(chéng)實(shí)勇敢的態(tài)度,會(huì)與孩子分享一個(gè)寶貴的人生經(jīng)驗(yàn),那就是家庭是什么,家庭需要靠勇氣和意志來維系,而這樣的人生經(jīng)歷會(huì)讓孩子在社會(huì)中適應(yīng)得更好。

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