王豐秋 顧鑫

摘 ?要：黑龍江省中小學(xué)生體質(zhì)、大學(xué)生身體素質(zhì)的多年持續(xù)下降說明當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)存在一定的問題，其中，冬季體育教學(xué)內(nèi)容未能與春夏秋季的體育教學(xué)內(nèi)容形成有效的互補(bǔ)是問題的關(guān)鍵。認(rèn)為速度滑冰與速度輪滑兩個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作、技能和體能的相似性，使得速度滑冰與速度輪滑的教學(xué)內(nèi)容、方法和手段在體育課堂教學(xué)中具有互補(bǔ)作用，使學(xué)生在技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)、掌握的過程中達(dá)到正遷移的作用，能有效提高學(xué)習(xí)的情趣，使體育教學(xué)質(zhì)量得到提高。因此，黑龍江省中小學(xué)應(yīng)在夏秋季節(jié)開設(shè)速度輪滑體育課程，在冬季速度滑冰課程，使體育教學(xué)過程達(dá)到一個(gè)連續(xù)性的銜接過程，有利于激發(fā)不同年齡階段學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，使黑龍江省中小學(xué)生體質(zhì)、大學(xué)生身體素質(zhì)在學(xué)校體育教育過程中得到有效改善。

關(guān)鍵詞：速度輪滑;速度滑冰;教學(xué);互補(bǔ)性

中圖分類號(hào)：G863.1 ?G862.1 ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：1002–3488（2014）01–0078–04

Research on the Teaching Complementarity between Speed Roller Skating and Speed Skating

WANG Feng-qiu1，GU Xin2

（（1.Physical Education School of Daqing Normal University， Daqing 163712， China; 2.Suileng College of Vocational Technology， Suihua 152200， China）

Abstract： In Heilongjiang province， the physical quality of schoolchildren， middle school students and college students continues to be worse for years， which showing us some problems of current physical education. The key one is there is not effective teaching complementarity between winter physical education and other seasons. The paper thinks that the similarity of technique， skill and physical power between speed skating and speed roller skating may make the both complementation of teaching content， methods and means in physical education. The complementation can play an effect of positive transfer for the students to learn and master the skills， can effectively improve their learning interest and the quality of physical education. So， for the successional join of physical education， it should be to develop the curriculum of speed roller skating in summer and autumn， the curriculum of speed skating in winter， which making for motivating the students at different ages to participate in physical activities， improving the students' physical quality through the school physical education.

Key words： speed roller skating; speed skating; teaching; complementarity

收稿日期：2013-09-26;修回日期：2013-05-28

作者簡介：王豐秋（1962-），男，黑龍江大慶人，教授，研究方向?yàn)轶w育教學(xué)與訓(xùn)練。

1 ? ?引言

教育部關(guān)于 2010 年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果表明[1]：中小學(xué)生身體素質(zhì)下滑趨勢開始得到遏制;大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降，但下降幅度明顯減小。但黑龍江省 2005 年與 2010 年黑龍江省學(xué)生體質(zhì)健康狀況比較研究發(fā)現(xiàn)[2]：黑龍江省學(xué)生體質(zhì)除身體機(jī)能中呼吸機(jī)能有所提高外，身體形態(tài)、身體素質(zhì)呈現(xiàn)下降趨勢，尤其是身體素質(zhì)中的爆發(fā)力、耐力素質(zhì)下降明顯，且男生下降較女生顯著;大學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能狀況呈穩(wěn)定趨勢，但身體素質(zhì)下降顯著，說明黑龍江省中小學(xué)生體質(zhì)、大學(xué)生身體素質(zhì)較 2005 年總體有所下降。此研究結(jié)果表明黑龍江省學(xué)生的體質(zhì)狀況未能與全國同步，身體素質(zhì)下滑趨勢未得到有效的遏制，而是繼續(xù)呈現(xiàn)下降的勢態(tài)，這充分表明黑龍江省中小學(xué)校、高校的體育教育存在比較嚴(yán)重的問題。這一點(diǎn)應(yīng)引起黑龍江省廣大教育界有識(shí)之士、體育教師和體育工作者的高度重視，我們必須對(duì)學(xué)校教學(xué)改革，特別是體育教學(xué)改革進(jìn)行深刻的反思。筆者認(rèn)為黑龍江省學(xué)生身體素質(zhì)呈現(xiàn)下降趨勢的原因很多，如，冬季氣候條件、體育教學(xué)的內(nèi)容、一年四季體育教學(xué)的連貫性、體育教學(xué)的方法、體育教學(xué)效果的評(píng)價(jià)，以及任課體育教師教學(xué)能力與創(chuàng)新能力的評(píng)價(jià)等等?？陀^地講，黑龍江省冬季寒冷的氣候條件是開展體育教學(xué)活動(dòng)不可超越的天然劣勢。這種劣勢限制了我們?cè)诘捏w育教學(xué)課時(shí)數(shù)量上與南方學(xué)校相比具有較大的差距，所以許多體育教師在高校與中學(xué)冬季體育冰上課教學(xué)方法、手段、內(nèi)容[3-8]上力求通過不斷的創(chuàng)新以彌補(bǔ)由于氣候條件造成體育課時(shí)少的缺陷。但黑龍江省高校冬季體育教學(xué)是以滑冰課為主，許多大學(xué)生沒有滑冰的基礎(chǔ)，在體育課堂上練習(xí)滑冰時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)摔倒，由于技術(shù)不熟練導(dǎo)致許多大學(xué)生對(duì)滑冰課失去興趣，所以以各種理由逃避滑冰課。因此，如何使學(xué)生在冬季體育課之前就能熟練掌握滑冰技術(shù)動(dòng)作就成為搞好冬季體育教學(xué)的關(guān)鍵性問題。

筆者認(rèn)為速度輪滑是當(dāng)今比較流行的體育項(xiàng)目，深受廣大青少年的喜歡，高?？梢栽谙募?、秋季開展速度輪滑體育課，通過輪滑教學(xué)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，在掌握滑行技術(shù)動(dòng)作后，再在冬季進(jìn)行滑冰課教學(xué)會(huì)取得非常好的教學(xué)效果。

2 ? ?技術(shù)動(dòng)作的互補(bǔ)作用

2.1 ? ?技術(shù)動(dòng)作的相似性

在冬奧會(huì)的賽場上，出現(xiàn)過許多跨速度滑冰與速度輪滑兩個(gè)項(xiàng)目發(fā)展的世界冠軍成功案例。如，2002 年鹽湖城冬奧會(huì)速滑 1 500 m金牌獲得者德里克帕拉，2006 年摘取都靈冬奧會(huì)速滑男子 5 000 m金牌和 10 000 m銀牌獲得者海德里克， 2006 年都靈冬奧會(huì)速滑男子 1 000 m冠軍， 2010 年溫哥華冬奧會(huì)速滑男子 1 500 m銀牌獲得者戴維斯，他們體育生涯的開始都是學(xué)習(xí)速度輪滑開始的;特別是海德里克有一個(gè)非常值得關(guān)注的特點(diǎn)，他早期成功的原因是發(fā)明、采用了與別人不同的速度輪滑技術(shù)——“雙支蹬推技術(shù)”或稱 “海德式溜冰”[9]。從我國速度滑冰與短道速度滑冰運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練的內(nèi)容看，在夏季無論是青少年還是成年運(yùn)動(dòng)員都要安排大量速度輪滑的訓(xùn)練課。世界體壇上滑冰和輪滑兩項(xiàng)目出現(xiàn)的這些跨項(xiàng)目發(fā)展的成功案例給了我們很好的提示，速度滑冰與速度輪滑兩個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作具有高度的相似性，這種相似性在運(yùn)動(dòng)員技術(shù)掌握中具有正遷移的作用，起到了同一運(yùn)動(dòng)員在不同競技體育項(xiàng)目訓(xùn)練中的互補(bǔ)作用。因此，在體育課堂教學(xué)中，不同的教學(xué)項(xiàng)目是可以進(jìn)行互相轉(zhuǎn)換，但轉(zhuǎn)換的重點(diǎn)和核心是技術(shù)因素，即不同的教學(xué)項(xiàng)目之間的技術(shù)動(dòng)作要具有互補(bǔ)的作用。

速度滑冰與速度輪滑兩個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員滑行的技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)、發(fā)力環(huán)節(jié)順序、技術(shù)鏈條、動(dòng)作節(jié)律規(guī)律相近似，頭部、軀干、上肢、與下肢在滑跑時(shí)的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理是相同。運(yùn)動(dòng)員蹬伸時(shí)做功的方式都是在充分利用體重的前提下不失時(shí)機(jī)的充分發(fā)揮大腿、臀部、肌群全身協(xié)調(diào)用力，通過器械（冰刀、滑輪）克服阻力，從而獲得速度，并在最短的時(shí)間內(nèi)完成同定的距離[10]。速度滑冰技術(shù)與速度輪滑技術(shù)兩者之間在蹬冰腿髖關(guān)節(jié)角速度、開始蹬冰時(shí)的蹬冰角度、蹬冰結(jié)束時(shí)膝關(guān)節(jié)的最大角度等方面有相同之處，但在接重心和發(fā)力側(cè)蹬的時(shí)間、雙腿同時(shí)支撐重心的時(shí)間、蹬冰腿膝關(guān)節(jié)角速度等技術(shù)環(huán)節(jié)上稍有不同之處，兩者是可以相互借鑒的，這為速度輪滑與速度滑冰技術(shù)、訓(xùn)練的相互借鑒、相互影響提供了依據(jù) [11]。速度輪滑與速度滑冰的技術(shù)動(dòng)作的相似性還表現(xiàn)在滑行的姿勢、直道側(cè)蹬、彎道交叉?zhèn)鹊诺仍S多動(dòng)作上，速度輪滑的膝關(guān)節(jié)角度為 110°～120°，踝關(guān)節(jié)角度在55°～75°，軀干角度在 30°～50°;速度滑冰的膝關(guān)節(jié)角度在 90°～110°，踝關(guān)節(jié)角度在50°～70°，軀干角度在 10°～15°。速度滑冰與速度輪滑在基本姿勢上存在著多方面的差異，二者之間在蹲屈角度上存在較大的差異，由于多方面的原因，速度滑冰對(duì)基本姿勢的要求要比速度輪滑更具有精確性[12]。速度輪滑與速度滑冰基本姿勢的區(qū)別表現(xiàn)在速度輪滑的滑行的姿勢比速度滑冰要高一些，也就是速度輪滑運(yùn)動(dòng)員在滑行時(shí)的軀干角度、膝關(guān)節(jié)角度比速度滑冰運(yùn)動(dòng)員要大一些。

2.2 ? ?技術(shù)動(dòng)作的正遷移作用

速度滑冰要求上體前傾程度要比直道更接近水平狀態(tài)，上體呈流線型并朝著滑行方向，身體呈一線向左傾斜，彎道保持平穩(wěn)流線型狀態(tài)，頭部要與身體其他部分呈一平面向左傾斜，并始終要處于整個(gè)身體在彎道滑跑中的領(lǐng)先位置，兩肩始終保持平行穩(wěn)定狀態(tài)，并與離心力方向呈一直線，身體重心應(yīng)落在冰鞋的正中處，強(qiáng)調(diào)的是每一次蹬冰技術(shù)完成的質(zhì)量。在速度輪滑運(yùn)動(dòng)中，要求保持相對(duì)高一點(diǎn)的基本姿勢，這有利于在長距離的比賽項(xiàng)目中節(jié)省體力，更重要的是提供寬余的動(dòng)作變化，緩解長時(shí)間的肌肉疲勞，而且這樣做并不影響滑行的速度[13]，運(yùn)動(dòng)員的身體重心落在輪滑鞋的正中處，強(qiáng)調(diào)注意的是蹬動(dòng)的連貫性。因此，速度輪滑對(duì)滑行姿勢的要求比較寬泛，不像速度滑冰對(duì)姿勢的要求比較精確，所以，在學(xué)校體育教學(xué)安排中，先進(jìn)行對(duì)滑行姿勢、技術(shù)動(dòng)作的要求比較寬泛的速度輪滑學(xué)習(xí)，再進(jìn)行對(duì)姿勢、動(dòng)作規(guī)范要求比較精確的速度滑冰學(xué)習(xí)會(huì)取得較佳的教學(xué)效果。

北方普通高校速度滑冰教學(xué)在上冰前結(jié)合輪滑教學(xué)會(huì)為速度滑冰教學(xué)的開展打下良好的技術(shù)基礎(chǔ)，運(yùn)用速度輪滑與速度滑冰相關(guān)性、正遷移性教學(xué)，會(huì)在較短時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生掌握速度滑冰技能和技巧，高效率完成速度滑冰教學(xué)任務(wù)，產(chǎn)生事半功倍的教學(xué)效果[14]，對(duì)激發(fā)學(xué)生的體育課學(xué)習(xí)興趣具有積極的促進(jìn)作用。因此，在高校體育教學(xué)中，可以將速度輪滑體育課程安排在夏季、秋季開展，通過輪滑教學(xué)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，在掌握滑行技術(shù)動(dòng)作后，再在冬季進(jìn)行滑冰課教學(xué)中利用獲得的速度輪滑技術(shù)使大學(xué)生在滑冰技術(shù)學(xué)習(xí)中獲得正遷移的作用，使教學(xué)獲得事半功倍的效果。

3 ? ?教學(xué)內(nèi)容與方法的互補(bǔ)作用

為客觀認(rèn)知速度輪滑與速度滑冰兩項(xiàng)目各自發(fā)展的關(guān)聯(lián)性結(jié)構(gòu)特征以及技術(shù)訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容的相似度，我們對(duì)速度滑冰專業(yè)、業(yè)余的教練員、高校體育教師與輪滑教練員、體育教師進(jìn)行問卷調(diào)查。在兩項(xiàng)目關(guān)系的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)， 95 %的滑冰和 90 %的輪滑專家認(rèn)為兩項(xiàng)目的關(guān)系密切，特別是在陸地技術(shù)教學(xué)中許多教學(xué)內(nèi)容、方法和手段是同樣適用的。從項(xiàng)群理論的視角看速度滑冰與速度輪滑都屬于體能類、周期性體育項(xiàng)目。從競技體育比賽項(xiàng)目劃分與能量供應(yīng)的角度看速度滑冰短距離屬于磷酸鹽系統(tǒng)供能，中距離屬于糖酵解系統(tǒng)供能，長距離為有氧系統(tǒng)供能;速度輪滑短距離為磷酸鹽系統(tǒng)供能，中距離為糖酵解系統(tǒng)供能，長距離屬于有氧系統(tǒng)供能[10]。由此可見速度輪滑與速度滑冰兩個(gè)項(xiàng)目擁有極為相似的供能系統(tǒng)。速度輪滑與速度滑冰兩項(xiàng)目技術(shù)與供能系統(tǒng)的高度相似性，使許多速度滑冰教練員在夏季訓(xùn)練時(shí)基本上都回采用速度輪滑的教學(xué)內(nèi)容，并讓速度滑冰運(yùn)動(dòng)員穿上速度輪滑鞋進(jìn)行速滑技術(shù)與體能訓(xùn)練，都取得了較好的教學(xué)效果。這主要是由于兩項(xiàng)目發(fā)展過程和運(yùn)動(dòng)形式等方面非常相似的結(jié)果，同時(shí)也進(jìn)一步驗(yàn)證了兩項(xiàng)目互補(bǔ)與協(xié)同發(fā)展是具有一定的實(shí)踐基礎(chǔ)。

我們對(duì)速度輪滑與速度滑冰項(xiàng)目陸地技術(shù)教學(xué)的教學(xué)方式、內(nèi)容和手段進(jìn)行了進(jìn)一步的分析，結(jié)果表明，除基本姿勢、雙支蹬技術(shù)有一點(diǎn)區(qū)別外，其他技術(shù)的教學(xué)要求幾乎是一模一樣的，這也為速度輪滑與速度滑冰的互補(bǔ)教學(xué)提供了科學(xué)的依據(jù)。

3.1 ? ?支撐與平衡練習(xí)

支撐與平衡能力是學(xué)生掌握速度輪滑與速度滑冰兩項(xiàng)目技術(shù)的基礎(chǔ)素質(zhì)，是保持身體滑行姿勢、保證蹬動(dòng)效果的最基本的能力。支撐與平衡能力不僅與運(yùn)動(dòng)技能密切相關(guān)，而且平衡能力本身也是一種技巧[15]。良好身體平衡能力的運(yùn)動(dòng)員，在運(yùn)動(dòng)過程中能使滑行動(dòng)作流暢，而且能達(dá)到有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)性意外傷害事故的發(fā)生[16]。速度輪滑與速度滑冰支撐與平衡練習(xí)主要包括靜態(tài)和動(dòng)態(tài)二種方式。靜態(tài)的支撐、平衡動(dòng)作練習(xí)主要是身體處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)下，提高支撐與控制身體重心能力的訓(xùn)練方法。動(dòng)態(tài)的支撐、平衡動(dòng)作練習(xí)是身體在移動(dòng)的狀態(tài)下，提高完成各種運(yùn)動(dòng)性動(dòng)作時(shí)的支撐與保持身體穩(wěn)定平衡狀態(tài)的訓(xùn)練方法。動(dòng)態(tài)的支撐與平衡能力在運(yùn)動(dòng)中起著維持身體姿態(tài)的作用，是動(dòng)作的內(nèi)力和外力處在暫時(shí)平衡后的待發(fā)狀態(tài)，是運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)表現(xiàn)形式。

速度輪滑支撐與平衡練習(xí)的基本姿勢為兩腳兩腿并攏，兩腿膝關(guān)節(jié)保持在110°～120°，重心放在腳心處，雙肩放松雙手交叉放在后腰處，上體前傾為軀干與大腿的夾角保持在130°～140°，頭部抬起，目視前方。要求練習(xí)者在練習(xí)過程中始終保持這個(gè)基本的滑跑姿勢。練習(xí)的內(nèi)容多為雙腿支撐、單腿支撐平衡的靜蹲練習(xí)，站立蹲起、原地踏步的靜動(dòng)結(jié)合練習(xí)，雙腳支撐練習(xí)、單腳支撐練習(xí)、兩腳輪換支撐練習(xí)、兩腳輪換蹲跳支攆練習(xí)、平衡球練習(xí)、側(cè)向跳的支撐練習(xí)、重心移動(dòng)練習(xí)、平衡與重心的移動(dòng)銜接的動(dòng)態(tài)練習(xí)等?；蚪柚h(huán)境設(shè)施進(jìn)行支撐平衡練習(xí)可以利用校園內(nèi)的道牙子、較窄的臺(tái)階等環(huán)境設(shè)施做支攆平衡練習(xí)，也可在平衡木做蹲屈行走練習(xí)[17]。因?yàn)樗俣容喕幕喼孛娣e大于速滑冰刀的刀刃， 所以先練習(xí)速度輪滑者較易掌握平衡[18]。當(dāng)練習(xí)者掌握了速度輪滑的支撐與平衡后，再學(xué)習(xí)速度滑冰就非常容易了，只是要求速度滑冰的基本姿勢要比速度輪滑的低一些，其他的支撐與平衡練習(xí)的要求基本一致，教學(xué)方式、手段也是一模一樣的。

3.2 ? ?直道滑行技術(shù)練習(xí)

在學(xué)生獲得支撐、平衡的技術(shù)后，就需要進(jìn)行蹬腿與收腿的練習(xí)，這是開始練習(xí)滑行的第一步。蹬腿與收腿練習(xí)的目的是掌握蹬滑輪的方向和收腿的方法。在蹲屈姿勢的基礎(chǔ)上，做左右腳輪流側(cè)出和收腿的練習(xí)，腳側(cè)出時(shí)腳內(nèi)沿擦地，兩腳平行，兩腳尖在一條線上，側(cè)出腿向后收到后位，大腿小腿與腳各成 90度，接著收回后位腿，至兩腳并擾，換另一條腿重復(fù)上述動(dòng)作。完成蹬腿與收腿的練習(xí)后，就進(jìn)入了蹬動(dòng)與自由滑行的練習(xí)階段了，主要體會(huì)蹬輪腳蹬離地面后，另一腳借助前次蹬冰慣性在地面上支撐滑行至該腿開始蹬地前的滑行過程，為下一次蹬地做準(zhǔn)備。練習(xí)過程中，要逐步延長單腳支撐、雙腳交替滑行的時(shí)間，在支撐滑行中體會(huì) “重心”左右移動(dòng)。練習(xí)的內(nèi)容與手段主要為單、雙腿支撐滑行練習(xí)、滑跳練習(xí)、皮筋牽引練習(xí)、滑板練習(xí)、陸地屈走練習(xí)、滾動(dòng)臺(tái)屈走、動(dòng)協(xié)練習(xí)等。對(duì)于初學(xué)者來說，在速度輪滑教學(xué)中教師使用合理的練習(xí)方法和手段，才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生在短短的幾個(gè)教學(xué)課次中理解和掌握速度輪滑的動(dòng)作和技術(shù)，提高學(xué)校體育教學(xué)的質(zhì)量。

3.3 ? ?彎道的滑行技術(shù)練習(xí)

在少年兒童的冰上彎道技術(shù)訓(xùn)練中，首先要運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)和掌握正確的彎道滑跑技術(shù)動(dòng)作，抓好冰上彎道技術(shù)基本功。如：讓運(yùn)動(dòng)員左、右腿彎道支撐練習(xí)，左右腿走弧練習(xí)，彎道的交叉練習(xí)，冰上彎道皮筋牽引練習(xí)，掌握以上技術(shù)練習(xí)后，也可蹬拉重物練習(xí)，讓運(yùn)動(dòng)員提高在身體失重的情況下能熟練掌握和控制身體重心的穩(wěn)定性和單腿支撐的能力。學(xué)習(xí)和掌握彎道滑跑技術(shù)、運(yùn)動(dòng)規(guī)律和特點(diǎn)，應(yīng)循序漸進(jìn)，由易到難。彎道的滑行技術(shù)練習(xí)的輔助練習(xí)手段主要為彎道交叉走、彎道交叉跳、彎道左右腳壓步、皮筋牽引彎道練習(xí)、滾動(dòng)臺(tái)彎道交叉步走、滾動(dòng)臺(tái)屈走、臺(tái)階彎道交叉步等。

4 ? ?結(jié)語

速度輪滑練習(xí)，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生力量、耐力、速度、協(xié)調(diào)等基本身體素質(zhì)，而且可以培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、勇于戰(zhàn)勝困難的優(yōu)秀品質(zhì)。輪滑運(yùn)動(dòng)相對(duì)與速度滑冰運(yùn)動(dòng)而言其開展的范圍更加廣泛，在黑龍江省各地市設(shè)有各種類型的輪滑俱樂部，而且很多小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)也開設(shè)了輪滑項(xiàng)目的體育課程，這使練習(xí)輪滑項(xiàng)目的人數(shù)急劇增加。對(duì)于一個(gè)初學(xué)者，速度輪滑有著強(qiáng)烈的吸引力，很想立即學(xué)會(huì)。由于速度滑冰技術(shù)復(fù)雜，初學(xué)者很難在短時(shí)間掌握技術(shù)動(dòng)作，難免產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作，對(duì)以后的學(xué)習(xí)容易產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。但是可以將速度輪滑體育課程安排在夏季、秋季開展，通過輪滑教學(xué)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，在他們掌握滑行技術(shù)動(dòng)作后，再在冬季進(jìn)行滑冰課教學(xué)，初學(xué)速度滑冰者能較快地掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。研究表明，在高校體育教學(xué)中，采用合理的教育方法和手段，跨項(xiàng)目協(xié)同教學(xué)在滑冰和輪滑中是可行的。

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