黃真真，王穎

（海南師范大學(xué)體育學(xué)院，海南?？?71158）

海南師范大學(xué)學(xué)生體質(zhì)狀況調(diào)查分析

黃真真，王穎*

（海南師范大學(xué)體育學(xué)院，海南?？?71158）

通過對海南師范大學(xué)學(xué)生體質(zhì)指標(biāo)的測試分析，得出學(xué)生體質(zhì)健康狀況，為深化體育教學(xué)改革及推動教育發(fā)展提供理論參考和科學(xué)依據(jù).文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法對相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)和比較分析，發(fā)現(xiàn)除女生的肺活量和立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)外，該校學(xué)生的各項(xiàng)身體指標(biāo)與全國學(xué)生相比存在顯著性差異.

學(xué)生；體質(zhì)健康；身體素質(zhì)；分析

隨著我國綜合國力的不斷提高，我國逐步進(jìn)入小康社會.科學(xué)技術(shù)、現(xiàn)代文明以及信息化給人們的人民生活帶來了方便的同時，豐富的物質(zhì)生活也給人們的健康帶來了威脅.當(dāng)代大學(xué)生是國家發(fā)展的主力軍，但巨大的就業(yè)精神壓力，以及長時間靜坐造成學(xué)生身體活動能力不斷下降，再加上營養(yǎng)物質(zhì)攝入過多，給學(xué)生的健康埋下隱患.根據(jù)《中共中央關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中堅(jiān)持在學(xué)校體育中樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，本文對海南師范大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了調(diào)查分析，了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況與發(fā)展變化趨勢，進(jìn)而為制定相應(yīng)的措施提供科學(xué)的理論依據(jù).

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

海南師范大學(xué)2009～2012級四個年級的3200名在校學(xué)生，采用隨機(jī)抽樣的方法進(jìn)行調(diào)查，每年級男、女生各400人.

1.2 研究方法

利用學(xué)校圖書館數(shù)據(jù)庫資源、中國知網(wǎng)（CNKI）、萬方數(shù)據(jù)庫、因特網(wǎng)站等資源，收集相關(guān)的文獻(xiàn)資料.

用Excel 2003和SPSS 19.0對有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，確保數(shù)據(jù)處理的準(zhǔn)確性和科學(xué)性.

運(yùn)用分類、歸納、比較等邏輯學(xué)的知識與方法對已有的文獻(xiàn)資料及數(shù)據(jù)進(jìn)行深入分析，歸納出影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展?fàn)顩r的關(guān)鍵因素.

本文采用大學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)中的身高、體重、肺活量、臺階試驗(yàn)、握力測試、立定跳遠(yuǎn)等指標(biāo)反映海南師范大學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康基本現(xiàn)狀.數(shù)據(jù)資料來源于大學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)庫，所有的指標(biāo)判斷都采用了國家體質(zhì)健康測試的指標(biāo)進(jìn)行.

2 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)狀況分析

身高、體重是反映身體形態(tài)發(fā)育水平的重要指標(biāo).身高主要反映學(xué)生骨骼生長發(fā)的育狀況.體重是反映人體骨骼、肌肉、皮下組織和內(nèi)臟器官綜合發(fā)育狀況的整體指標(biāo)[1].

調(diào)查結(jié)果見表1，由表1可知，該校男、女生身高整體變化不大，且男女生身高平均值均高于全國高校平均水平.其中，男生身高比全國高校男生身高平均值高1.5 cm，女生身高的平均值比全國高校女生的平均身高高1.2 cm，經(jīng)T檢驗(yàn)，兩者與全國平均水平相比差異非常顯著.海南師范大學(xué)男、女生的平均體重均高于全國高校學(xué)生的平均值，男生的平均體重與全國高校學(xué)生的平均體重有非常顯著性差異，女生的平均體重與全國平均水平相比有顯著性差異.

從該校的整體情況來看，男生的身體形態(tài)無明顯變化，女生的體型隨著年級的增長，體重明顯增加，特別是大三、大四的女生，這主要與缺乏體育鍛煉和飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)，有向偏胖型方向發(fā)展的趨勢.

2.2 身體機(jī)能狀況分析

2.2.1 肺活量

肺活量是反映人體生長發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一.肺活量指數(shù)是反映單位體重上肺活量大小的.

由表2可知，海南師范大學(xué)2011級男、女生肺活量平均值均高于其他年級，四個年級總體趨勢表現(xiàn)為隨著年級的增長，肺活量不斷減小，這可能與學(xué)校體育課程設(shè)置與自身參加鍛煉情況有關(guān).該校男生肺活量的平均值為3976.04 mL，標(biāo)準(zhǔn)差為822.95，比全國高校男生的平均肺活量高90.86 mL，經(jīng)T檢驗(yàn)，該校男生的平均肺活量與全國高校男生相比差異非常顯著（P男＜0.01）；女生總體平均肺活量為2665.15 mL，標(biāo)準(zhǔn)差為537.7 mL，比全國高校女生的平均肺活量低8.5 mL，經(jīng)T檢驗(yàn)，該校女生的平均肺活量與全國高校女生相比無顯著性差異（P女＞0.05）.

2.2.2 臺階試驗(yàn)

臺階試驗(yàn)是反映人體心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況的重要指標(biāo).臺階試驗(yàn)是在固定時間（180秒）內(nèi)完成固定的負(fù)荷，在完成同樣運(yùn)動負(fù)荷時，動用心輸出量潛力越多，心跳頻率（脈搏頻率）越快，指數(shù)越低，心功能水平也越低，反之越高[2].

表1 海南師范大學(xué)學(xué)生身體形態(tài)與全國高校學(xué)生身體形態(tài)比較表Tab.1 Hainan Normal University Students'Body Form Compared with the National College Students'Body Form

表2 海南師范大學(xué)學(xué)生與全國高校學(xué)生肺活量指標(biāo)比較表Tab.2 Hainan Normal University Students'Vital Capacity Index Compared with the National College Students'VitalCapacity Index

由表3可知：該校男、女生臺階測試的平均指數(shù)分別為54.48、52.77，比全國高校男、女學(xué)生分別低1.82、3.73，經(jīng)T檢驗(yàn)，該校男、女生的臺階試驗(yàn)與全國高校學(xué)生相比具有非常顯著性差異，說明該校學(xué)生的心肺功能低于全國平均水平.

2.3 身體素質(zhì)狀況分析

握力和立定跳遠(yuǎn)主要是用來反映個體的力量素質(zhì)和爆發(fā)力素質(zhì).其中握力主要反映人體上肢肌肉力量的發(fā)展水平，立定跳遠(yuǎn)反映腿部的爆發(fā)力.

2.3.1 握力

由表4可知：該校男生的平均握力為46.08 kg，比全國高校男生高4.24 kg，經(jīng)T檢驗(yàn)，兩者之間的差異性非常顯著（P男＜0.01）；該校女生的平均握力為4.23 kg，相比全國高校女生低于0.66 kg，經(jīng)T檢驗(yàn)，兩者之間的差異性顯著（P女＜0.05）.

2.3.2 立定跳遠(yuǎn)

由表5可知：該校男生立定跳遠(yuǎn)的平均成績?yōu)?.20 m，比全國高校男生立定跳遠(yuǎn)的平均值低0.06 m，經(jīng)T檢驗(yàn)，兩者之間的差異性非常顯著（P男＜0.01）；該校女生立定跳遠(yuǎn)的平均成績1.62 m，相比全國高校女生低0.01 m，經(jīng)T檢驗(yàn)，兩者之間無顯著性差異（P女＞0.05）.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1）從身體形態(tài)來看，海南師范大學(xué)男、女學(xué)生的平均身高、體重均高于國家平均水平，且兩者有顯著性差異，另外，女生體重有逐年增加的趨勢.

2）從身體機(jī)能來看，男生的肺活量高于全國的平均水平，且具有顯著性差異，女生的肺活量與全國的平均水平基本持平.男、女生的肺活量指數(shù)平均值均低于全國的平均值；男、女生臺階試驗(yàn)指數(shù)均低于全國平均水平，且兩者具有非常顯著性差異，說明該校學(xué)生機(jī)體攝氧能力和排出廢氣的能力差.

表3 海南師范大學(xué)學(xué)生與全國高校學(xué)生臺階測試指標(biāo)比較表Tab.3 Hainan Normal University students'step test index compared with the national college students'step test index

表4 海南師范大學(xué)學(xué)生與全國高校學(xué)生握力指標(biāo)比較表Tab.4 Hainan Normal University students'grip strength index compared with the national college students'grip strength index

表5 海南師范大學(xué)學(xué)生與全國高校學(xué)生立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)比較表Tab.5 Hainan Normal University students'standing long jump index compared with the national college students'standing long jump index

3）從身體素質(zhì)來看，男生的握力明顯高于全國的平均水平，具有顯著性差異，女生的握力接近全國的平均水平；該校學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績均低于全國平均水平，其中男生與全國平均水平有一定差距，女生接近全國平均水平，相對來說該校學(xué)生的身體素質(zhì)比全國差.

4）從該校學(xué)生各項(xiàng)綜合指標(biāo)來看，2009—2012級各階段的男女學(xué)生成績均以2012級比較好，2011級最好，2009級最差.隨著年級的增長，學(xué)生體質(zhì)不斷下降，這與學(xué)校的體育課程設(shè)置有關(guān)，大一、大二階段體育課都為必修課，大三、大四體育課為選修課，因此，學(xué)校要加強(qiáng)對學(xué)生的體育與健康教育.

5）影響學(xué)生體質(zhì)健康的因素除遺傳因素外，還與自身缺乏體育鍛煉、缺乏體質(zhì)健康、營養(yǎng)知識和良好的生活習(xí)慣等相關(guān)；另外，學(xué)校的場地、器材，師資力量、課外活動開展情況等在一定程度上影響學(xué)生的體質(zhì)狀況[3-10].

3.2 建議

1）貫徹落實(shí)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的觀念，提倡科學(xué)的運(yùn)動方式參加體育鍛煉，合理均衡的營養(yǎng)，有效促進(jìn)大學(xué)生全面健康的發(fā)展.

2）改革體育課程設(shè)置.每個年級都應(yīng)將為必修課，在現(xiàn)有課程的基礎(chǔ)上開發(fā)新的課程，尤其是趣味性較強(qiáng)的耐力性課程，積極開展課外體育活動，增強(qiáng)學(xué)生體育課的興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動能力和心肺功能.

3）加大資金的投入，建設(shè)體育場館，更換體育器材和設(shè)施，優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境，有效提高場館的利用率，為學(xué)生打造一個鍛煉、健身的好環(huán)境.

4）學(xué)校應(yīng)該建立體育與健康咨詢網(wǎng)站，針對學(xué)生如何科學(xué)的鍛煉身體及平衡膳食營養(yǎng)等方面給予指導(dǎo)，為學(xué)生提供適宜的運(yùn)動處方，從而增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì).

[1]劉靜楠,陳支越.1985～2000年廣西壯、漢族學(xué)生體質(zhì)狀況比較分析[J].中國體育科技,2001,37(11):32-35,42.

[2]江崇民,張一民.中國體質(zhì)研究的進(jìn)程與發(fā)展趨勢[J].體育科學(xué),2008,28（9）:32.

[3]劉薊生.2000年我國大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀與高校體育教學(xué)改革[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004,24(1):101-104.

[4]陳星飚,張欣,張霈,等.高校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與對策研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2008,31（7）:945.

[5]中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2005年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告[M].北京:高等教育出版社,2007.

[6]人體測量與評價(jià)編寫組.人體測量與評價(jià)[M].北京:高等教育出版社,1990.

[7]劉凌宇,馬珺.大學(xué)生體質(zhì)健康狀況與體育教學(xué)改革的調(diào)查分析與對策研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005,17(5): 101-103.

[8]教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司.中國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)2004年監(jiān)測報(bào)告[M].北京:高等教育出版社,2006.

[9]體育學(xué)院通用教材.體育統(tǒng)計(jì)[M].北京:人民教育出版社,1991.

[10]龔正偉.學(xué)校體育改革與發(fā)展論[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2002:44.

責(zé)任編輯：畢和平

Analysis and Research on Hainan Normal University Students'Physical Constitution

HUANG Zhenzhen，WANG Ying＊
（School of Physical Education，Hainan Normal University，Haikou 571158，China）

This essay aims at getting health status level through test and analysis of Hainan Normal University students'physical constitution.This essay also provides theory reference and scientific basis for deeping and promoting physical education.It uses following methods:literature material law,mathematical statistics and logical analysis to have T test and compared analysis.There are significant differences in many indicators between our university's students and other universities except for girl's vital capacity.

Physical health；Physical fitness；Analysis

G 804.49

A

1674-4942（2014）01-0098-04

2013-11-20

*通訊作者