8月的天氣又悶又熱,讓人透不過氣來,食欲自然也受到影響。什么食物既清爽可口又營養(yǎng)豐富呢?我們得找個既能填飽肚子又清淡美味的東西,于是,花麥姐姐給大家?guī)淼木褪峭炼鼓唷?/p>
土豆一直是餐桌上的主食之一,營養(yǎng)很豐富,素有“地下蘋果”之稱。土豆泥味道自然清淡,可隨個人喜好加一些自己愛吃的東西,比如肉丁或奶昔,都別有一番味道。
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