鄧素華

（福建衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學院公共基礎(chǔ)部，福建 福州 350101）

健美操具有健身塑體的作用，受到眾多健身愛好者尤其是女性健身愛好者的親睞。目前，很多高等院校開設(shè)了健美操選項課，在一定程度上滿足了大學生的需求。下面，筆者對福建省部分高校健美操選項教學情況進行了調(diào)查分析，以便為了提高該選項課的教學水平提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取福建省6所普通高校 （福州大學、福建農(nóng)林大學、福建師范大學、福建工程學院、閩江學院和福建醫(yī)科大學）的健美操選項課作為研究對象。

1.2 研究方法

1）文獻資料法 通過中國知網(wǎng)查閱體育學、大學生心理學、健美操、教育學等書籍及相關(guān)文獻資料。

2）問卷調(diào)查法 遵循問卷調(diào)查的基本原則［1］，為確保問卷調(diào)查的效果，由筆者親自發(fā)放并現(xiàn)場回收問卷。共計發(fā)放問卷420份，回收420份，其中無效問卷22份，有效率為94.8%。

2 結(jié)果與分析

2.1 教師教學能力

高校健美操教師的教學水平的高低決定了教學質(zhì)量與效果。從學生評價教師教學能力調(diào)查來看 （見表1），只有50.3%學生對教師的健美操理論知識感到很滿意，另外有45.5%的學生對健美操教師的實踐知識感到很滿意，這說明高校健美操教師需要加強教學能力的培養(yǎng)，進一步提高專項教學水平。

表1 學生評價教師教學能力調(diào)查表

表2 學生參與健美操選項課學習動機調(diào)查表

2.2 學生學習動機

從學生參與健美操選項課學習動機調(diào)查來看 （見表2），有超過70%的學生出于改善形體的目的來參加健美操鍛煉，而認為提高審美品味和豐富課余生活的人數(shù)較少，這就要求安排健美操課程內(nèi)容時應(yīng)注重實用性，盡量減少相關(guān)理論知識的講授。

2.3 教學內(nèi)容的選取

在設(shè)置高校的健美操選項課的教學內(nèi)容設(shè)置上要關(guān)注到學生的全面發(fā)展，教材內(nèi)容應(yīng)盡可能全面多樣，從而更好地達到健身塑體的目的［2］。由教學內(nèi)容的選取調(diào)查表 （見表3）可知，高校健美操選項課的等級鍛煉套路在動作編排上是科學合理的，且學生練習的難度較低。此外，一些新鮮舞蹈元素 （如時下流行的瑜伽、普拉提和街舞等組合內(nèi)容）的加入可以豐富教學內(nèi)容，從而激發(fā)學生的學習興趣。

2.4 教學方法的選擇

教學方法的選擇調(diào)查表如表4所示。由表4可知，很多高校教師在健美操選項課上主要采用傳統(tǒng)的教學方法，如教師示范法、學生練習法等，而對一些比較新穎的的教學方法如循環(huán)迭加法和完整與分解結(jié)合法的運用較少［3］，這樣勢必影響教學效果。

2.5 課堂教學模式

通過現(xiàn)場觀摩健美操選項教學過程，發(fā)現(xiàn)各高校均采取班級統(tǒng)一授課的教學模式，學生反映教學效果較差。這是因為班級學生人數(shù)多 （一般為30人，最多的達到50人），教師很難掌握每個學生的學習狀況，也無法采取針對性措施進行教學，因而很難取得好的教學效果。

表3 教學內(nèi)容的選取調(diào)查表

表4 教學方法的選擇調(diào)查表

3 建議

1）在健美操選項課教學過程中，除了采用傳統(tǒng)的教學方法，應(yīng)盡可能多地使用一些新穎的方法，如俱樂部教學法、分組合作教學法和比賽法等，這樣可以充分調(diào)動學生的學習積極性并培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作的精神［4］。此外，應(yīng)盡可能多地采用多媒體教學方式。具體而言，在教學過程中，應(yīng)充分利用電視、電影、音頻資料直觀形象的特點，讓學生真切地領(lǐng)會到健美操練習中各個動作的的深刻內(nèi)涵，最終使學生能夠完成準確的健美操動作定型。

2）由于健美操選項課的教學時數(shù)較少，教師可以將課內(nèi)學習與課外復訓有機結(jié)合起來，即在抓好常規(guī)課程的前提下布置適當課后作業(yè)，并將學生分成若干組，這樣在課外復訓的時候?qū)W生可以共同探討，相互提高。此外，可以組建健美操社團，還可以組織健美操比賽。通過采取上述措施，能夠形成一個良好的健美操鍛煉氛圍。

3）在健美操選項課教學過程中，應(yīng)注重精選教學內(nèi)容。特別是選項課持續(xù)一段時期后，大部分學生都能夠掌握一些基本動作，此時可以加入成套動作的練習，并將教學重點方在動作講解上。同時，在健美操動作內(nèi)容編排上，可以考慮更多地加入節(jié)奏操之類的內(nèi)容，使成套的健美操更具有全面性與針對性［5］。

4）應(yīng)改變目前高校健美操教學中教師只對學生學習進行單方面評價的方式，適當加入學生自主評價以及互相評價等環(huán)節(jié)。同時，應(yīng)以過程性評價為主，以學習態(tài)度、學習情感、技能接受效率等方面的評價為輔。采取上述措施，可以使學生學習的評價考核更加公正，從而全面、真實地反映學生學習健美操選項課的狀況。

［1］徐華 .一元訓練理論在高校乒乓球教學中的實驗研究 ［J］.廊坊師范學院學報 （自然科學版），2012，21（6）:45－51.

［2］康晨冉 .從教學改革和教學資源審視呼和浩特市普通高校乒乓球課程 ［J］.內(nèi)蒙古師范大學學報，2012，28（10）:12－13.

［3］徐文超 .淺談高校公共體育課排球墊球技術(shù)教學的訓練方法 ［J］.北京電力高等?？茖W校學報 （社會科學版），2010，20（11）:66－68.

［4］黃月勤 .將拓展訓練引入高校體育課程的可行性探討 ［J］.職業(yè)技術(shù)，2013（5）:97－99.

［5］馬鴻韜.健美操創(chuàng)編理論與實踐 ［M］.北京:高等教育出版社，2004.