劉 瑤
(武漢冶金管理干部學(xué)院 基礎(chǔ)課教研部,湖北 武漢 430081)
跆拳道雖然來(lái)源于韓國(guó),但近20年,跆拳道運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡世界。1995中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)成立,但發(fā)展速度十分快,現(xiàn)已遍布全國(guó)各大城市和很多高校,學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)成為部分大學(xué)生的一種時(shí)尚。盡管有如此多的大學(xué)生熱衷于此,然而大多數(shù)大學(xué)生對(duì)跆拳道的認(rèn)識(shí)是相當(dāng)?shù)哪w淺,僅僅只是停留在表面,對(duì)它的實(shí)質(zhì)、精神、作用等很有價(jià)值的東西還不是很了解甚至是不知道。
本人以湖北省部分大學(xué)(武漢理工大學(xué),湖北大學(xué),武漢科技大學(xué))200名跆拳道愛(ài)好者為研究對(duì)象。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查,取得高校跆拳道愛(ài)好者對(duì)學(xué)習(xí)跆拳道的目的、跆拳道的精神、禮儀、價(jià)值等方面的認(rèn)知的信息。共發(fā)放問(wèn)卷200份,回收有效問(wèn)卷175份,回收率為87.5%。對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析、歸納并得出以下數(shù)據(jù)(見(jiàn)表1、表2、表3)。
表1 練習(xí)跆拳道的目的
表2 跆拳道的精神
由表1可以明顯的看到大部分跆拳道的愛(ài)好者學(xué)習(xí)跆拳道的目的是為了時(shí)尚,為了所謂的時(shí)髦。這個(gè)比例竟然占了78.2%,可見(jiàn)大部分跆拳道愛(ài)好者對(duì)跆拳道的追求也停留在表面上。其中17.7%的跆拳道愛(ài)好者認(rèn)為他們選擇練習(xí)跆拳道的目的是為了強(qiáng)身健體。僅有4.1%的愛(ài)好者認(rèn)為學(xué)習(xí)跆拳道的目的是為了身心和諧。我想以這樣的比例來(lái)學(xué)習(xí)跆拳道,是很不樂(lè)觀的。
由表2我們可知:非常熟悉跆拳道精神的比重是1.7%,了解的比重是5.7%,不了解的比重是19.4%,沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的比重是74.9%。跆拳道的精神是跆拳道愛(ài)好者應(yīng)該了解的一個(gè)最基本的東西,竟然有這么多的人不知道它為何物,這個(gè)比例和參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人數(shù)來(lái)說(shuō)真的是“小巫見(jiàn)大巫”。這完全是一種湊熱鬧的文化傾向。
表3 跆拳道的價(jià)值
由表3可以較明顯的看出:因?yàn)閵蕵?lè)觀賞的原因而選擇的占48%,強(qiáng)身健體的占20%,防身和自衛(wèi)的占25.7%,磨練意志和培養(yǎng)品格的占6.3%。因?yàn)闀r(shí)尚所以我選擇了你,而不是對(duì)強(qiáng)身健體的一種需要,不是因?yàn)榈赖缕焚|(zhì)和心靈的和諧發(fā)展。
通過(guò)調(diào)查研究,我們可以發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生對(duì)跆拳道的認(rèn)識(shí)主要有以下幾點(diǎn):
通過(guò)表一可以看出很多跆拳道的愛(ài)好者覺(jué)得練習(xí)跆拳道很時(shí)髦,別人都在練,那我也去趕一下時(shí)尚。那潔白純凈的服裝,頗有氣勢(shì)的口號(hào),令人眼花繚亂的動(dòng)作,這些都是跆拳道獨(dú)特的,是在別的運(yùn)動(dòng)中所沒(méi)有的,練習(xí)什么運(yùn)動(dòng)還不都是為了強(qiáng)身健體,現(xiàn)在剛好有這樣酷的運(yùn)動(dòng),而且又可以起到鍛煉的功效。所以很多的大學(xué)生基于這樣的認(rèn)識(shí)就去學(xué)習(xí)了跆拳道,基于這樣的原因他們對(duì)此樂(lè)此不疲。很多人僅僅是為了趕時(shí)髦而加入到這項(xiàng)高要求的運(yùn)動(dòng)中來(lái)。
通過(guò)表三可以看出很大一部分跆拳道的愛(ài)好者認(rèn)為跆拳道是一項(xiàng)很具有觀賞性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在功力測(cè)驗(yàn)中,練習(xí)者輕松擊破木板、磚瓦,使人為之驚嘆。而競(jìng)技跆拳道則是兩人激烈的對(duì)抗,雙方選手斗智斗勇,比賽中常有凌空飛腿和組合腿法令人眼花繚亂,具有極高的觀賞價(jià)值。正因?yàn)檫@樣他們選擇了跆拳道。
由表一和表三可以看出部分跆拳道愛(ài)好者認(rèn)為跆拳道具有改善和增強(qiáng)體質(zhì)的作用,他們認(rèn)為跆拳道的技術(shù)動(dòng)作是由全身協(xié)調(diào)配合,主要通過(guò)各種各樣的腿法來(lái)表現(xiàn)。它能很好地促進(jìn)人體的力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等全面身體素質(zhì)的發(fā)展,具有強(qiáng)身健體的作用。由于練習(xí)者在比賽和平時(shí)訓(xùn)練中要經(jīng)常臨場(chǎng)應(yīng)變戰(zhàn)術(shù),或是快速進(jìn)攻,或是主動(dòng)后撤再反擊,或是騰空劈腿,或是后踢接后旋踢,這對(duì)提高神經(jīng)中樞的靈活性和支配各器官的能力,起著良好的作用。
通過(guò)表三可以看出,許多的跆拳道愛(ài)好者認(rèn)為跆拳道是用來(lái)防身和自衛(wèi)的,在他們看來(lái)特別是在當(dāng)今這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)中,只有具有較強(qiáng)的身體素質(zhì)并掌握一定的防身技巧才能保護(hù)自己,保護(hù)自己的家人。出于這個(gè)目的他們選擇了跆拳道。
也有些跆拳道的愛(ài)好者認(rèn)為通過(guò)跆拳道的訓(xùn)練,可以培養(yǎng)練習(xí)者堅(jiān)韌不跋,勇敢無(wú)畏,頑強(qiáng)堅(jiān)毅的意志品質(zhì),尤其講究“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德"。使練習(xí)者從開始就養(yǎng)成謙虛、寬容、禮讓的高尚品德和尊師重道、講禮守信、見(jiàn)義勇為的情操,并影響社會(huì)。
總體來(lái)看,當(dāng)代大學(xué)生的跆拳道的認(rèn)識(shí)還停留在表面,我們需要在以下幾個(gè)方面加強(qiáng)這方面的認(rèn)識(shí)。
跆拳道的本質(zhì)源自實(shí)踐上和觀念上的獨(dú)特的跆拳道精神。當(dāng)價(jià)值觀與跆拳道等體育活動(dòng)相結(jié)合時(shí),在跆拳道愛(ài)好者之間就會(huì)創(chuàng)造和平與自信。
在實(shí)踐的價(jià)值層面上,你會(huì)從跆拳道的訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)一種自我滿意。這種實(shí)踐的價(jià)值存在每一個(gè)特定的跆拳道技術(shù)的基本運(yùn)動(dòng)和這些運(yùn)動(dòng)的原理中。
在觀念價(jià)值中,跆拳道訓(xùn)練的精髓是實(shí)現(xiàn)宇宙中人與萬(wàn)物的和諧,這一價(jià)值存在于構(gòu)成跆拳道特征的三個(gè)理念中。技術(shù)理念,這個(gè)理念是跆拳道的訓(xùn)練的基本元素。藝術(shù)理念,是在行動(dòng)中反映現(xiàn)來(lái)的在心智與靈魂的合一中升華的藝術(shù)。哲學(xué)理念,在其中理論和行動(dòng)引向一條美好的人生之路,通過(guò)自信心和決斷力使你擁有更強(qiáng)的意志。
進(jìn)行跆拳道鍛煉,既能通過(guò)對(duì)全身的運(yùn)動(dòng),影響全身的各個(gè)器官,又能增強(qiáng)人的精力,刺激大腦,促使其強(qiáng)力開發(fā)和精神振奮,精力充沛。只有這樣,展示在我們面前的才不單單是一個(gè)四肢發(fā)達(dá)、體格健壯的人而已,同時(shí)還是一個(gè)充滿朝氣、富有創(chuàng)造精神的人。
隨著人類文明的發(fā)展,人們?cè)缫巡灰曰钪鵀闈M足,而是不斷追求更多更強(qiáng)更廣泛的需求,而這其中更多的則是精神方面的,跆拳道的鍛煉正符合這種要求,因此也是提高精力、培養(yǎng)心理素質(zhì)最有效的一種途徑。同時(shí),跆拳道還講究在訓(xùn)練中致力于一種獨(dú)特的古樸的心態(tài),這種純正是依賴于精神上的寬宏大量的氣度和個(gè)性上堅(jiān)強(qiáng)的自信心。
跆拳道也是人格形成的導(dǎo)引。在跆拳道練習(xí)中推崇"禮始禮終"的尚武精神。其宗旨是禮義廉恥,忍耐克己,百折不撓。通過(guò)跆拳道的訓(xùn)練,可以培養(yǎng)練習(xí)者堅(jiān)韌不跋,勇敢無(wú)畏,頑強(qiáng)堅(jiān)毅的意志品質(zhì)。使練習(xí)者在練習(xí)中養(yǎng)成謙虛、寬容、禮讓的高尚品德和尊師重道、講禮守信、見(jiàn)義勇為的情操。
被認(rèn)為是斗技的跆拳道,可培養(yǎng)造就出一個(gè)強(qiáng)而有力的人,也能養(yǎng)成人的勇往直前的精神。這樣,無(wú)論面對(duì)任何困難,也不易動(dòng)搖其信念。
跆拳道禮儀是跆拳道基本精神的具體體現(xiàn),跆拳道練習(xí)雖然是以雙方的格斗的形式進(jìn)行,但是不管過(guò)程多么激烈,結(jié)果如何,都應(yīng)以提高技藝和磨練意志品質(zhì)為主要的目的,雙方內(nèi)心深處都必須有向?qū)Ψ奖硎揪匆獾膶W(xué)習(xí)心理,所以,在跆拳道所有活動(dòng)的前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y。由于跆拳道運(yùn)動(dòng)的練習(xí)者精神和身體的綜合修煉,使練習(xí)者在艱苦的磨練中培養(yǎng)出理想的人格和體魄,并能夠真正掌握自衛(wèi)的本領(lǐng),同時(shí)從一開始就養(yǎng)成謙遜、寬容、禮讓的高尚品德和尊師重道,講禮守信等思想品格,以有益于社會(huì),真正做到“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德”對(duì)跆拳道禮儀的理解,不僅要從形式上加以認(rèn)識(shí),還要從心理上變成自覺(jué)的行為過(guò)程和心理動(dòng)力,更要對(duì)跆拳道的歷史、內(nèi)容、特點(diǎn)、作用及教育有全面的了解和認(rèn)識(shí),把在跆拳道練習(xí)中對(duì)禮儀的領(lǐng)悟,貫穿于自己所從事的一切人類活動(dòng)中,只有這樣,才能達(dá)到跆拳道的最高境界。
當(dāng)代大學(xué)生中的跆拳道愛(ài)好者雖然也認(rèn)識(shí)到跆拳道對(duì)自身的益處,但還不完善。我認(rèn)為在大學(xué)生中開展跆拳道教育是十分必要的,它有以下幾個(gè)方面的作用。
通過(guò)跆拳道對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的思想品德教育,陶冶學(xué)生的情操,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)化。對(duì)學(xué)生文化素質(zhì)的養(yǎng)成也具有重要作用。我們學(xué)習(xí)跆拳道的同時(shí)也是對(duì)跆拳道的認(rèn)知過(guò)程,這種認(rèn)知過(guò)程就是對(duì)文化素質(zhì)的提高。通過(guò)跆拳道基本知識(shí)的學(xué)習(xí),不僅可以使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),科學(xué)鍛煉身體的方法還可以豐富學(xué)生的體育文化知識(shí),領(lǐng)悟東方傳統(tǒng)文化,拓寬學(xué)生知識(shí)面。
在格斗中跆拳道運(yùn)動(dòng)者必須集中注意力、仔細(xì)觀察、認(rèn)真思考對(duì)方的一舉一動(dòng),這樣才能取勝。因此,跆拳道是培養(yǎng)學(xué)生開動(dòng)腦筋,不斷創(chuàng)新,發(fā)揮想象力的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。人們?cè)趯?shí)踐中的不斷創(chuàng)新發(fā)展才有現(xiàn)在的跆拳道。所以學(xué)習(xí)跆拳道對(duì)高校學(xué)生的智力發(fā)揮有積極的作用。
跆拳道的技術(shù)動(dòng)作是由全身協(xié)調(diào)配合,主要通過(guò)各種各樣的腿法來(lái)表現(xiàn)。他能很好地促進(jìn)人體的力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等全面身體素質(zhì)的發(fā)展,具有強(qiáng)身健體的作用。合理的體育鍛煉能增強(qiáng)學(xué)生大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能,提高大腦的均衡性、靈活性和思維能力,保證學(xué)習(xí)所必需的充沛精力,使學(xué)生的體力和智力處于最佳結(jié)合而相得益彰與和諧發(fā)展。
練習(xí)跆拳道可內(nèi)修精神、性情,外修技術(shù)、身體,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)和忍讓謙恭的美德,是培養(yǎng)人們優(yōu)秀品格的有效方法,并增強(qiáng)民族凝聚力和激發(fā)愛(ài)國(guó)精神。通過(guò)跆拳道的練習(xí)中實(shí)戰(zhàn)和比賽,可以提高人的心理承受能力和遇事不驚的處理態(tài)度。
跆拳道的學(xué)習(xí)是對(duì)學(xué)習(xí)者意志品質(zhì)的全面鍛煉和培養(yǎng)。跆拳道推崇“以禮始,以禮終”的尚武精神,貫穿禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈的根本宗旨。所以,學(xué)習(xí)跆拳道可以培養(yǎng)人頑強(qiáng)、果斷、自信、堅(jiān)毅以及吃苦耐勞的精神和堅(jiān)韌不拔、積極向上的意志品質(zhì)。
加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生對(duì)跆拳道認(rèn)知是必要的,只有明白了它的內(nèi)在精神和作用,只有“知其然,也知其所以然”,我們才能更好地學(xué)習(xí)跆拳道,才能更準(zhǔn)確地理解跆拳道的精髓和文化,才能更好地通過(guò)跆拳道的學(xué)習(xí)提高我們的各項(xiàng)素質(zhì)。
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