◎ 樊正倫

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◎ 樊正倫

元?dú)饩拖褚粋€(gè)定數(shù)，舉一個(gè)簡單的例子，就像我們天天用的煤氣罐。爸爸媽媽給你生命的時(shí)候，如果爸爸媽媽身體都非常好，母壯則子肥，你的元?dú)饩蜁?huì)像新裝的煤氣罐一樣，非常充盈。如果爸爸媽媽身體不好，給你的元?dú)獠蛔悖拖裰唤o了你半罐煤氣一樣。元?dú)庀木拖袂懊娴幕痖T，當(dāng)你在外受風(fēng)寒暑濕燥熱火，內(nèi)受喜怒憂思悲恐驚，受到疾病干擾的時(shí)候，你的火門就被開大了?；痖T被開大以后，你的元?dú)獾南木投嗔?。元?dú)庀牡迷蕉?，你的壽命就越短，它們就是這么一個(gè)變動(dòng)的關(guān)系。

如果你爸爸媽媽給你很好、很滿的一罐煤氣，但你24小時(shí)一直把火門大大地開著，你的壽命也不會(huì)長；如果爸爸媽媽只給了你半罐，你老把那個(gè)火門開得小小的，老讓它小不溜兒地使用，你的壽命就長，這就是元?dú)馀c壽命之間的關(guān)系。我認(rèn)為在人的生命中，關(guān)鍵是自己，只有你自己節(jié)約地使用你爸爸媽媽給你的生命之氣，才能保證長壽。

那醫(yī)生的責(zé)任是什么呢？醫(yī)生就是當(dāng)你外受風(fēng)寒暑濕燥熱火，內(nèi)受喜怒憂思悲恐驚時(shí)，當(dāng)你的元?dú)膺^度消耗的時(shí)候，把你元?dú)獾南南拗圃谧钚〉某潭?，這就是大夫。所以老百姓說，醫(yī)生治病救不了命，所以我希望大家對醫(yī)藥不可過度地迷信。

當(dāng)你不舒服的時(shí)候，可以找醫(yī)生去調(diào)整，但是如果你把醫(yī)藥都看成神仙的話，你就忘掉了自我。現(xiàn)在很多人因?yàn)樯顥l件好了，手中的錢多了，所以見了什么保健品都吃。只要聽說哪個(gè)大夫好，就趨之若鶩。這種趨勢是應(yīng)該引起重視的，我們自己應(yīng)該更注意自己的養(yǎng)生，隨時(shí)注意觀察自己的身體變化，這是非常重要的。可是，人不能完全靠指標(biāo)活著，首先要憑感覺活著。指標(biāo)反應(yīng)的往往是你在一個(gè)特定的時(shí)間和狀態(tài)中的一種反應(yīng)，而人的狀態(tài)時(shí)刻都在變動(dòng)，如果在這種情況下，你過分地依賴醫(yī)藥，今天聽這個(gè)中醫(yī)大夫告訴你吃這個(gè)藥，明天那個(gè)西醫(yī)大夫告訴你吃那個(gè)藥，最后的結(jié)果是什么呢？瓦太多了，就把房子給壓垮了。本來你這個(gè)房子漏了，是想加點(diǎn)瓦，結(jié)果你瓦太多了，把房子壓垮了，那就劃不來了。

（摘自《養(yǎng)生的智慧》中國城市出版社）