趙彥然

【摘 要】對(duì)于體校學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育活動(dòng)或比賽都具有競(jìng)爭(zhēng)性，體校學(xué)生始終處在與人競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗之中，從而也就無(wú)法避免的遇到一些挫折與失敗。對(duì)于正處于青春發(fā)育階段的體校學(xué)生，心理素質(zhì)和對(duì)挫折心理的承受力問(wèn)題引起了社會(huì)的關(guān)注，進(jìn)行挫折教育、提高他們心理素質(zhì)的呼聲也日益強(qiáng)烈和迫切。語(yǔ)文教學(xué)在挫折教育中具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。筆者分別從立足語(yǔ)文教材，利用課堂教學(xué)，拓展課外閱讀，進(jìn)行寫(xiě)作指導(dǎo)四個(gè)方面，引導(dǎo)體校學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，面對(duì)挫折，接受挫折教育，增強(qiáng)抗挫能力，使其身心得到和諧健康的發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】運(yùn)動(dòng)員；語(yǔ)文教學(xué)；挫折教育；心理健康

體校學(xué)生作為中學(xué)生的一個(gè)特殊的群體，處在青春發(fā)育階段，身心發(fā)展還不太成熟，社會(huì)閱歷較少，并且隨著獨(dú)生子女的增多，家長(zhǎng)溺愛(ài)現(xiàn)象嚴(yán)重，使得他們的抗挫折能力明顯減弱。輸了一些比賽，或者有一些小傷小病就不想練了，太容易放棄。對(duì)于身邊所出現(xiàn)的挫折不知道怎么解決，抗挫折能力較差。

教育部在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出：“在學(xué)科教學(xué)中注意對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。”語(yǔ)文教學(xué)作為最重要的交際工具和文化載體，在滲透心理健康教育方面具有得天獨(dú)厚的條件。那么，如何在語(yǔ)文教學(xué)中滲透挫折教育呢？

筆者認(rèn)為，語(yǔ)文課中的心理健康教育不能脫離語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)，在語(yǔ)文教學(xué)中滲透挫折教育，實(shí)際上就是教師在教學(xué)活動(dòng)中把教材的無(wú)聲文字轉(zhuǎn)化成有聲語(yǔ)言，一方面增長(zhǎng)學(xué)生知識(shí)，另一方面塑造健康的心靈，這就要求教師一定要講究方式和方法。讓學(xué)生在充滿(mǎn)藝術(shù)性的課堂環(huán)境中，享受美的熏陶，得到藝術(shù)的享受，進(jìn)而其良好的心理素質(zhì)也會(huì)得到潛移默化的發(fā)展。

一、立足語(yǔ)文教材，春風(fēng)化雨，挖掘挫折教育滲透點(diǎn)

語(yǔ)文教材具有了多樣性、人文性、時(shí)代性，煥發(fā)了新的生機(jī)和活力。語(yǔ)文教材中一篇篇思想深刻的文章，一首首魅力無(wú)窮的詩(shī)歌，一個(gè)個(gè)光彩照人的藝術(shù)形象，具有極大的認(rèn)識(shí)作用和教育意義，是我們進(jìn)行挫折教育的豐富而有意義的材料。

如：教學(xué)《走一步，再走一步》，引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)會(huì)到挫折是一把“雙刃劍”，它既會(huì)給人打擊，給人帶來(lái)煩惱和痛苦，也能使人受到磨練和考驗(yàn)，使人奮起、成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)；教學(xué)《登上地球之顛》和《在沙漠中心》，引導(dǎo)學(xué)生明白一個(gè)人之所以偉大，是因?yàn)樗还茉谠鯓訃?yán)酷的環(huán)境下，都表現(xiàn)出了頑強(qiáng)的意志、不怕艱難險(xiǎn)阻的氣概；教學(xué)《丑小鴨》《再塑生命》引導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)困難與挫折的時(shí)候，不悲觀沉淪，感受人生的美好，保持積極向上的樂(lè)觀精神，從而堅(jiān)定信念，戰(zhàn)勝不幸和挫折。

通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)文，學(xué)生會(huì)在潛移默化中受到熏陶，不知不覺(jué)地增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，從而昂首挺胸，笑迎人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。只要語(yǔ)文教師真正樹(shù)立了在語(yǔ)文教學(xué)中滲透挫折教育的意識(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)語(yǔ)文教材中處處暗含心理健康教育的良機(jī)。

二、利用課堂教學(xué)，因勢(shì)利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折

90后的體校學(xué)生，生活條件大都比較優(yōu)越，受到父母的過(guò)度愛(ài)護(hù)；對(duì)于挫折沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，承受挫折的能力極其低下。語(yǔ)文課堂教學(xué)是動(dòng)態(tài)互動(dòng)的，如果巧妙地輔之以適當(dāng)?shù)拇煺劢逃挠?xùn)練，則會(huì)使挫折教育在“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”中悄然實(shí)施。

我在教學(xué)《丑小鴨》一文時(shí)，通過(guò)與學(xué)生的互動(dòng)，讓學(xué)生在主動(dòng)積極的思維和情感活動(dòng)中，認(rèn)識(shí)到挫折就是一塊不可缺少的磨刀石，讓學(xué)生以一顆無(wú)畏的心態(tài)面對(duì)每一次的比賽，不是從挫折中滅亡，而是越挫越勇。

三、拓展課外閱讀，與時(shí)俱進(jìn)，增強(qiáng)抗挫折能力

拓展課外閱讀，在名著閱讀中提升思想道德水平，同樣是語(yǔ)文教學(xué)滲透心理健康教育的重要途徑。學(xué)生在教師科學(xué)的引導(dǎo)下進(jìn)行經(jīng)典名著閱讀，可以跨越時(shí)間與空間的鴻溝，溝通文明與種族的壁壘，吸收全人類(lèi)的文化精粹，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)擴(kuò)充了，觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)改變了，思想情感升華了，思想境界自然就提升了，綜合素養(yǎng)自然就提高了。

《名人傳》中的貝多芬出身貧寒，十三歲輟學(xué)，十七歲挑起整個(gè)家庭的生活重?fù)?dān)，二十五歲時(shí)他剛剛在樂(lè)壇嶄露頭角，耳朵又開(kāi)始失聰，他嘔心瀝血?jiǎng)?chuàng)作的樂(lè)曲，常常拿不到分文報(bào)酬……然而所有的磨難只是使他變得更加堅(jiān)強(qiáng)：引導(dǎo)閱讀這樣的文章，與貝多芬對(duì)話(huà)，可以讓學(xué)生理解任何成就都伴隨著艱辛的拼搏和痛苦的考驗(yàn)，“他們的偉大固然來(lái)自堅(jiān)強(qiáng)的毅力，同時(shí)也來(lái)自所經(jīng)歷的憂(yōu)患?！?/p>

四、進(jìn)行寫(xiě)作指導(dǎo)，防微杜漸，健筑抗挫“預(yù)防線(xiàn)”

體校學(xué)生在每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)的壓力下，可以通過(guò)記日記或者寫(xiě)說(shuō)說(shuō)的形式來(lái)釋放壓力。所以語(yǔ)文老師在作文教學(xué)中可有意創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生吐露心聲的環(huán)境，提倡寫(xiě)真事訴真情。

如教學(xué)寫(xiě)作課《成長(zhǎng)的煩惱》，可以通過(guò)寫(xiě)作傾訴煩惱，宣泄出心中的不滿(mǎn)，也讓自己明白成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)該如何面對(duì)挫折，從而有利于學(xué)生安全度過(guò)心理上的不舒服，能快樂(lè)、健康地成長(zhǎng)，為其心理保健筑起一道“預(yù)防線(xiàn)”。

在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育，是語(yǔ)文教育的天然使命。作為一名語(yǔ)文教師我們要積極運(yùn)用心理學(xué)中的挫折理論，充分發(fā)揮本學(xué)科的優(yōu)勢(shì)，適時(shí)滲透挫折教育，使體校學(xué)生能夠從挫折中汲取成功的養(yǎng)分。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊俊，彭貴川.論在語(yǔ)文教學(xué)中滲透挫折教育.四川師范大學(xué)學(xué)報(bào).2005.6

[2]李海燕.如何看待中學(xué)生的挫折教育.文學(xué)教育（下），2011.6endprint