• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      麩皮拌蘿卜絲防治老年便秘

      2014-11-27 00:08
      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2014年12期
      關(guān)鍵詞:食后蘿卜絲精血

      很多老年人苦于便秘,每次排便大汗淋漓,卻艱澀難排。老年人便秘多與體質(zhì)虛弱有關(guān),如氣陰虧損、精血不足、真陽虛衰等。在進(jìn)行補(bǔ)氣、養(yǎng)血、滋陰、溫陽等治本的同時,配合潤腸、下氣、通便的方藥治標(biāo)也很重要。

      麩皮拌蘿卜絲治老年人便秘,雖為食療,卻也是一種治標(biāo)的方法。麩皮是小麥的皮屑,其性甘涼,有清熱止汗及調(diào)和腸胃的功效。由于是粗纖維類食物,所以食后腸蠕動增強(qiáng),有利于大便排出。蘿卜一般為白蘿卜,其性也寒,有消食下氣作用,與麩皮同用治便秘,可謂相得益彰。

      需提醒的是,麩皮與蘿卜均為偏寒性的食物,用來輔助治療陰虛津虧、精血不足便秘較適宜。

      猜你喜歡
      食后蘿卜絲精血
      爆炒“竹竿”
      蔡連香從“精血”理論辨治婦科疾病的特色
      巷子口的美食
      巷子口的美食
      飯后巧養(yǎng)生
      古人養(yǎng)形有三法
      景岳全書明·張介賓
      飯后養(yǎng)生四法
      上虞市| 甘南县| 五台县| 蓬莱市| 瑞金市| 游戏| 丹阳市| 茂名市| 乌拉特后旗| 双牌县| 宁德市| 灵山县| 民权县| 山丹县| 彝良县| 米易县| 新河县| 靖西县| 定结县| 阿坝县| 龙胜| 濮阳县| 工布江达县| 宣恩县| 衢州市| 磐安县| 洪泽县| 涪陵区| 恩平市| 岳阳县| 镇宁| 屯昌县| 龙口市| 淅川县| 松潘县| 邳州市| 桂林市| 汨罗市| 道真| 山阴县| 杭锦旗|