呂沛宛

鼻炎是由病毒、細(xì)菌以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎癥，臨床表現(xiàn)為鼻塞、多涕、嗅覺下降、頭痛、易疲倦及失眠等癥狀?，F(xiàn)在，得鼻炎的人很多，跟心理壓力大、耗傷精血過多有關(guān)。下面介紹幾種我在臨床上常用的治鼻炎方法。

中成藥療法? 如果你時常感到壓力大且疲勞、倦怠，特別是一起床、一接觸冷空氣就打噴嚏，可以在早晨、中午空腹服補(bǔ)中益氣丸15粒，晚上空腹服六味地黃丸12粒（這里的粒，指的是綠豆大小的水丸，是說明書上注明8粒劑量相當(dāng)于原藥材3克的，而不是9克一粒的大藥丸）。

由于每個人的體質(zhì)各異，對藥物的耐受度不同，剛開始可以在早晨、中午空腹服補(bǔ)中益氣丸5粒，晚上空腹服六味地黃丸6粒，先吃上兩天。若感覺身體輕松舒服，就繼續(xù)吃，可以連用3個月，能強(qiáng)壯體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。如果有腹脹、腹瀉，說明不適合，停用即可。

中醫(yī)外治法? 印堂穴（位于人體的面部，兩眉頭連線中點(diǎn)）拔火罐可以治療鼻炎。具體做法是：用最小號火罐拔印堂穴，拔到皮膚出現(xiàn)瘀血為度。這個方法對于因寒濕導(dǎo)致的鼻炎，一拔就痊愈。

也可以用艾條懸灸印堂穴5～15分鐘，一天兩次，10天一個療程，通鼻竅的效果非常好。此外，可以揉迎香穴、風(fēng)池穴，每天早晚每穴各揉兩分鐘，堅(jiān)持做3個月，可以通鼻竅。迎香穴在鼻翼兩側(cè)約1厘米的凹陷處。風(fēng)池穴位于項(xiàng)部，在枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

神奇食療法? 用桂枝10克、白芍20克、生曬參5克、黃芪10克、生姜10克、白芷10克、大棗3枚，與白條雞燉服。具體做法：白條雞洗凈、切塊、汆水，然后與上述藥材一起放入鍋內(nèi)，加適量水（水將雞塊淹沒），小火慢燉到雞肉熟透后，根據(jù)個人口味適當(dāng)加入蔥、姜、蒜、食鹽等調(diào)料。吃肉喝湯，一周一次。很多人使用過，效果不錯。此法適合鼻塞、流清涕的患者。

戴“鼻炎口罩” 具體做法是：取鵝不食草20克、辛夷20克、白芷20克、藿香20克、冰片5克、薄荷腦5克，分別研成細(xì)末，拌均勻，撒在紗布各層之間，做成口罩。將做好的口罩戴口鼻上，每日數(shù)次，每次1小時以上，堅(jiān)持帶3個月。一個患者每天上下班就戴著“鼻炎口罩”，鼻子一年四季都是暢通的。

（摘自《科技信息快報(bào)》）endprint