韭菜“壯陽”真不是你們想的那樣

文/青鹿

據(jù)說，在一次戰(zhàn)斗中，劉秀兵敗，軍隊潰散，四處逃亡。劉秀策馬狂奔，跑了一天一夜，來到一處村寨即亳州泥店村。他饑渴難耐，到一人家叩門要飯。這家的主人見劉秀相貌堂堂，覺得此人非同一般，就把劉秀扶進屋中。由于家中貧窮，少飯無菜，這家的主人只好割了些沒名的野菜做好了讓劉秀充饑。饑不擇食的劉秀一連吃了三碗野菜，才緩過神來，問這么好吃的菜是什么菜，聽到回答，劉秀說，既然是無名野菜，今天它救了我的命，就叫它“救菜”吧。后來，就演變成為“韭菜”。反正我也就這么一說，你們也就這么一看，反正中國人搞點啥都愛搞點皇帝落難了之后的故事。

韭菜的小妙用

韭菜中含有比較多的膳食纖維。膳食纖維能增進胃腸蠕動、保持大便通暢。這些膳食粗纖維還可以把消化道中的異物包裹起來，隨大便排出，所以韭菜素有“洗腸菜”之稱。要是平時有小孩兒不懂事吃了什么異物，就把韭菜用水一燙，讓他整根吞下去，多吞幾根，就有可能把異物給排出去。不要一慌就忙著去醫(yī)院手術(shù)。

韭菜籽可以溫陽

韭菜籽是韭菜的種子，是屬于藥食同源的食物，即可以作為日常食物，也可以入藥，韭菜籽可以溫陽，味辛，入肝經(jīng)?？梢詼刂小⑿袣狻⑸?。

《本草經(jīng)集注》：“主夢泄精、溺白。”

這是說韭菜籽能治夢遺，尿滴白。

《滇南本草》：“補肝腎，暖腰膝，興陽道，治陽痿。”

這是說韭菜籽能治療陽痿。不過需要注意的是，肯定有配合其他藥味，不是光韭菜籽就能當此大任。

《本草綱目》：“補肝及命門。治小便頻數(shù)、遺尿，女人白淫白帶?！?/p>

這是說韭菜籽能治尿頻，遺尿，女人白帶太多。

韭菜別亂吃

韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善。韭菜偏熱性，多食易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃。比方如果你有心煩，顴骨潮紅，口干不想喝水，舌紅少苔，盜汗等這些癥狀，就別吃那么多韭菜啦。

韭菜與酒不宜同食。古時有一種說法：“飲白酒，食生韭，令人增病?！薄讹嬌耪分杏涊d：“韭不可與酒同食。”韭菜辛溫，能溫陽;白酒性大熱，兩個碰到一起怕是會火熱太過。