呂傳彬　重慶市萬州區(qū)王牌路圣士豪庭B幢29-12 404000

眼睛里的秘密

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醫(yī)學(xué)專家常告誡青少年朋友不要一直看電視、玩手機(jī)和平板電腦，否則易引發(fā)近視。近視到底是什么？近視患者的眼球究竟發(fā)生了什么變化呢？

眼球表面有我們看得見的角膜、虹膜、瞳孔、結(jié)膜、鞏膜，里面還有我們看不到的睫狀肌、水晶體、玻璃體、視網(wǎng)膜、黃斑部、脈絡(luò)膜。聽起來好像很復(fù)雜，就讓我們一起來揭開它們的秘密吧！

水晶體：隨用眼距離改變厚度

眼球就像一個(gè)鼓鼓的水球，光線從角膜、瞳孔進(jìn)入眼球，會(huì)先經(jīng)過水晶體和玻璃體。近距離看書時(shí)，水晶體旁邊的睫狀肌會(huì)收縮，水晶體會(huì)變厚；遠(yuǎn)距離看東西時(shí)，水晶體旁邊的睫狀肌會(huì)放松，水晶體會(huì)變薄。而水晶體變厚、變薄，都是為了讓影像可以清楚聚焦在視網(wǎng)膜上，使人看近看遠(yuǎn)都很清楚。

視網(wǎng)膜、黃斑部負(fù)責(zé)影像形成

玻璃體像是生雞蛋里的蛋清，是一種透明、膠狀組織，可以吸收些許碰撞力，并維持眼球形狀。視網(wǎng)膜能幫助影像顯示，就像以前相機(jī)的底片；視網(wǎng)膜和白色鞏膜間的脈絡(luò)膜，則像一個(gè)有黑幕的血管層，不僅可供給眼球營養(yǎng)，也能吸收有害光線。

視網(wǎng)膜的中心有個(gè)像米粒大小的黃色斑點(diǎn)，叫作黃斑部，是眼睛負(fù)責(zé)精密視力及分辨顏色的重要結(jié)構(gòu)，會(huì)隨時(shí)把光線轉(zhuǎn)換成電能，再透過視神經(jīng)傳進(jìn)大腦里分析。

眼軸拉長導(dǎo)致近視傷害眼球

小朋友如果常常待在室內(nèi)看書、看電視、玩手機(jī)或平板電腦，又很少到戶外活動(dòng)，會(huì)讓眼軸——也就是角膜到視網(wǎng)膜的距離越拉越長，就算水晶體的調(diào)節(jié)能力很好，也無法看清楚遠(yuǎn)距離的東西，最終引發(fā)近視。

近視時(shí)除了要戴近視眼鏡來幫助看遠(yuǎn)處外，更要擔(dān)心當(dāng)眼軸被越拉越長，眼球的結(jié)構(gòu)也會(huì)像水球被拉得太長，容易造成破裂、出血等傷害，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)鳌?/p>

兒童玩手機(jī)會(huì)損害眼睛健康

兒童一直玩平板電腦、手機(jī)會(huì)損害眼睛健康。因兒童眼球里的水晶體、玻璃體比成人透明，所以這些熒幕發(fā)出的有害光線，更容易直接進(jìn)入眼球內(nèi)部的視網(wǎng)膜、黃斑部。如果沒有讓眼睛休息，黃斑部里堆積的代謝廢物越來越多，就會(huì)對眼睛造成傷害。因此，每天應(yīng)讓孩子參加一些戶外活動(dòng)，使其眼睛得到放松。