楊竟楠

（赤峰學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

論手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的影響

楊竟楠

（赤峰學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

手機(jī)現(xiàn)在已經(jīng)成為人們溝通和交流最常用的方式之一，特別是在大學(xué)校園表現(xiàn)的尤為突出.手機(jī)可以為大學(xué)生在學(xué)校提供方便的同時(shí)，也給大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及交往等帶來(lái)了一些負(fù)面影響，針對(duì)這些問題，教師、家長(zhǎng)和學(xué)生要共同聯(lián)合起來(lái)，消除手機(jī)對(duì)大學(xué)生的不良影響，引導(dǎo)大學(xué)生健康地使用手機(jī),挖掘手機(jī)的積極正向功能,從而最大限度地發(fā)揮手機(jī)對(duì)大學(xué)生的積極影響作用,使之更好地服務(wù)于大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活.

大學(xué)生手機(jī)溝通影響

隨著當(dāng)今社會(huì)的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，通訊技術(shù)成了人們生活的主流，特別是手機(jī)的普遍使用，使得人們足不出戶就能知曉天下事.對(duì)于大學(xué)生這個(gè)群體，由于他們年輕，思維活躍，容易接受新鮮事物的特點(diǎn)而成為手機(jī)上網(wǎng)主要群體之一.手機(jī)上網(wǎng)帶給大學(xué)生許多便利的同時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生一些不良影響，筆者將通過(guò)此文引發(fā)人們對(duì)這一現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)乃至對(duì)整個(gè)大學(xué)生群體對(duì)使用手機(jī)的關(guān)注，并嘗試著提出解決對(duì)策，以求能夠減輕手機(jī)上網(wǎng)給大學(xué)生帶來(lái)的危害，引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī)上網(wǎng)，充分發(fā)揮手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的溝通和交流功能.

1 手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的積極影響

1.1 滿足信息資訊的需求——快捷地了解社會(huì)的變化

作為每一個(gè)社會(huì)人，都具有群體性需求，對(duì)信息需求是我們的天然需求之一.大學(xué)生是社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的后備力量，他們?nèi)菀捉邮苄轮R(shí)，非常關(guān)注周圍世界的發(fā)展和變化，有著非常強(qiáng)烈的愿望去了解社會(huì).因此利用手機(jī)上網(wǎng)可以能夠讓他們及時(shí)方便快捷地了解各種動(dòng)態(tài)信息.我們每個(gè)人都不希望被孤立，被社會(huì)所遺忘，信息的暢通會(huì)使人們?cè)鰪?qiáng)交流和信任，消除誤會(huì).因?yàn)樾畔⒛軌蛳藗冎g的不確定性.再者現(xiàn)在的傳播渠道非常多，通過(guò)報(bào)紙、廣播、電視等媒介了解社會(huì)，了解世界各國(guó)正在發(fā)生的新聞事件，但是通過(guò)報(bào)紙、廣播、電視等獲取信息的通道局限性很大，它會(huì)受到設(shè)備、時(shí)間、地點(diǎn)等各方面的影響，而運(yùn)用手機(jī)上網(wǎng)，會(huì)克服很多這些方面的不足.手機(jī)與電腦相比較，具有便于攜帶的優(yōu)點(diǎn)，有著方便移動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，人們隨時(shí)隨地就可以打開網(wǎng)絡(luò)，它的上網(wǎng)功能相當(dāng)于一臺(tái)強(qiáng)大的移動(dòng)智能化電腦，這就使得利用手機(jī)上網(wǎng)的人數(shù)飛速地增長(zhǎng)，特別是遠(yuǎn)離父母約束的大學(xué)生群體.

對(duì)于大學(xué)生而言，他們使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，熟悉和掌握信息技術(shù)，可以為今后適應(yīng)社會(huì)奠定一定的基礎(chǔ)，如今的社會(huì)畢竟是數(shù)字化和移動(dòng)化生存的時(shí)代，手機(jī)上網(wǎng)使得大學(xué)生更方便快捷的了解世界和社會(huì)的變化，拓寬了他們的視野，增加了他們的信息量.

1.2 滿足大學(xué)生的情感需求——促進(jìn)了大學(xué)生的人際溝通與交流

手機(jī)上網(wǎng)能夠拓寬大學(xué)生情感交流的空間.在大學(xué)生這個(gè)群體之中，他們絕大多數(shù)都是異地求學(xué)，有問題不能與家長(zhǎng)直接面對(duì)面的溝通交流，但可以用手機(jī)隨時(shí)與父母取得聯(lián)系，匯報(bào)學(xué)習(xí)和生活狀況；再者一些大學(xué)生有著強(qiáng)烈的交友需求，無(wú)論是否在同一座城市或同一所大學(xué)，手機(jī)都能夠滿足他們溝通愿望.他們可以按照自己的情感和意愿通過(guò)網(wǎng)絡(luò)表露自己，和自己興趣愛好相投的網(wǎng)友交往，擴(kuò)大了交往范圍.還可以在課余時(shí)間或節(jié)假日利用手機(jī)為親朋好友發(fā)送祝福信息，對(duì)于一些在現(xiàn)實(shí)生活里不能夠、不敢表達(dá)的情感，或不好意思直接說(shuō)出的話語(yǔ)可以通過(guò)手機(jī)網(wǎng)絡(luò)輕而易舉地傳送，增強(qiáng)了與家人和朋友之間感情交流，這對(duì)于大學(xué)生情感的完善和發(fā)展有著積極的現(xiàn)實(shí)意義.

1.3 滿足大學(xué)生的求知需求

大學(xué)生有著強(qiáng)烈的好奇心和求知欲望，他們不滿足于教師傳授給那些現(xiàn)成的知識(shí)，特別是有爭(zhēng)議的知識(shí)不會(huì)聽從于教師，他們會(huì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)去驗(yàn)證和篩選答案，再者教師上課所教的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)生需求，他們會(huì)隨時(shí)擴(kuò)充教師所講的知識(shí)和解答疑難問題，這些問題的解決最方便快捷的設(shè)備就是隨身攜帶的手機(jī)，因此通過(guò)手機(jī)上網(wǎng)滿足了大學(xué)生的求知需要.

2 手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的消極影響

手機(jī)上網(wǎng)不僅體現(xiàn)在積極的一面，同時(shí)對(duì)大學(xué)生有著許多消極的影響，筆者從對(duì)大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、思想和身心健康這幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行論證手機(jī)上網(wǎng)給大學(xué)生帶來(lái)的一些危害.

2.1 手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生生活的消極影響

手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生生活的消極影響主要體現(xiàn)在他們對(duì)時(shí)間的管理、人際交往與溝通、戶外和集體活動(dòng)以及一些不安全因素等幾個(gè)方面.

2.1.1 正常的休息時(shí)間得不到保障

由于手機(jī)上網(wǎng)不會(huì)受到時(shí)間和地點(diǎn)的束縛，這為大學(xué)生隨時(shí)隨地上網(wǎng)提供了前所未有的方便.他們可以在教室、餐廳及寢室里上網(wǎng)，在熄燈后打網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上聊天、看電子書、瀏覽網(wǎng)頁(yè)等.熬夜到凌晨?jī)伞⑷c(diǎn)是常有的事情，據(jù)調(diào)查，這種情況表現(xiàn)的十分突出.寢室熄燈后繼續(xù)使用手機(jī)上網(wǎng)的同學(xué)非常之多，這將導(dǎo)致他們正常的生活規(guī)律被打破，睡眠不足，生物鐘失調(diào)，正常的休息時(shí)間得不到保障.

2.1.2 同學(xué)之間人際交往、溝通的機(jī)會(huì)減少

目前網(wǎng)絡(luò)很紅的一段話：“世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是生離死別，而是我在和你講話，你卻在低頭玩手機(jī)”，手機(jī)的使用減少了同學(xué)面對(duì)面的交流溝通，對(duì)學(xué)生的人際交往產(chǎn)生影響.雖然手機(jī)上網(wǎng)避免了人與人之間正面交往的緊張感，但是過(guò)度依賴手機(jī)進(jìn)行交往減少了同學(xué)之間現(xiàn)實(shí)交往的時(shí)間.有些學(xué)生花大量時(shí)間利用手機(jī)聊天，這在一定程度上脫離了現(xiàn)實(shí)社會(huì)，因而在現(xiàn)實(shí)生活中與他人交往感到不適應(yīng)，拉大了與他人現(xiàn)實(shí)交往的距離，減少了現(xiàn)實(shí)生活中人際交往和溝通的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致學(xué)生交往障礙，與現(xiàn)實(shí)社會(huì)脫節(jié)，不能很好地適應(yīng)社會(huì).

2.1.3 學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)和集體活動(dòng)時(shí)間縮短

時(shí)間對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是有限的，部分大學(xué)生將大量時(shí)間花費(fèi)在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)上，他們?cè)诰W(wǎng)上游戲、購(gòu)物，瀏覽網(wǎng)頁(yè)，因而使自己的戶外運(yùn)動(dòng)和集體活動(dòng)的時(shí)間大大縮短，這會(huì)嚴(yán)重地影響到他們的身心健康.

2.1.4 不安全因素有所增加

當(dāng)代的大學(xué)生長(zhǎng)期身處在象牙塔之中，受家長(zhǎng)和社會(huì)的過(guò)度保護(hù)，他們?nèi)狈φ鐒e是非的能力，對(duì)于目前社會(huì)上的一些人利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)傳播詐騙信息，有些大學(xué)生可能會(huì)被欺騙，給他們帶來(lái)一些潛在的不安全因素.

2.2 手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的消極影響

手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)有著不利的影響.筆者認(rèn)為主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)風(fēng)氣這幾個(gè)方面.

2.2.1 養(yǎng)成不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣

由于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的移動(dòng)性，學(xué)生可以隨時(shí)隨地的利用手機(jī)上網(wǎng)，通過(guò)走訪調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，幾乎所有學(xué)生在課堂，自習(xí)室，圖書館都有過(guò)使用手機(jī)的經(jīng)歷.甚至在老師講課時(shí)，部分自我控制力稍差的同學(xué)在課堂上玩游戲、與網(wǎng)友聊天、看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)等，擾亂了課堂秩序.這種行為一方面浪費(fèi)了學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間，另一方面在一定程度上也影響到教師上課時(shí)的情緒和積極性，從而影響到教師的教學(xué)效果，也給上課認(rèn)真聽講的學(xué)生帶來(lái)了不良的影響.這樣會(huì)使學(xué)生滋生一種不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能夠靜下心來(lái)全神貫注地學(xué)習(xí)，這對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)危害是十分嚴(yán)重的.

2.2.2 擠占學(xué)習(xí)時(shí)間、打亂學(xué)習(xí)計(jì)劃

在校的部分大學(xué)生由于在高中時(shí)老師和家長(zhǎng)的約束與管理，很少接觸網(wǎng)絡(luò)，甚至沒有接觸過(guò)網(wǎng)絡(luò).好奇心的驅(qū)使，這部分學(xué)生在考上大學(xué)后脫離管束不能進(jìn)行自我控制，經(jīng)常手機(jī)不離手，沉浸在網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，擠占了大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，打亂了自己正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃，致使學(xué)習(xí)成績(jī)下降，荒廢了學(xué)業(yè)，有些學(xué)生甚至掛科，延遲畢業(yè)或不能按時(shí)畢業(yè)和就業(yè).

2.2.3 導(dǎo)致了不良學(xué)習(xí)行為

由于手機(jī)上網(wǎng)具有隱蔽性、自由快捷性的特點(diǎn)，因此會(huì)滋長(zhǎng)大學(xué)生的不良學(xué)習(xí)行為.為他們逃課提供了便利條件.同學(xué)之間利用手機(jī)上網(wǎng)聯(lián)絡(luò)的功能，相互告知逃課的同學(xué)老師點(diǎn)名的消息，使得逃課學(xué)生能及時(shí)返回課堂應(yīng)對(duì)老師，無(wú)形之中助長(zhǎng)了同學(xué)逃課的僥幸心理.再者由于手機(jī)體積小，隱蔽性好，攜帶方便，許多大學(xué)生在考試時(shí)利用手機(jī)作弊，作弊的方式由傳統(tǒng)的利用手機(jī)短信傳送答案演變成利用手機(jī)上網(wǎng)尋找答案，這些行為助長(zhǎng)了大學(xué)生不良學(xué)習(xí)風(fēng)氣的形成.

2.3 手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生思想的消極影響

利用手機(jī)上網(wǎng)會(huì)對(duì)大學(xué)生的思想產(chǎn)生消極的影響，主要體現(xiàn)在對(duì)手機(jī)上網(wǎng)的過(guò)分依賴以及個(gè)人精神狀態(tài)空虛，喪失人生的奮斗目標(biāo)上.

2.3.1 過(guò)分依賴手機(jī)

通過(guò)對(duì)我校部分大學(xué)生的調(diào)查了解，他們利用手機(jī)上網(wǎng)的頻率很高，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了手機(jī)上網(wǎng)成癮.手機(jī)是他們生活不可缺少的隨身攜帶物，嚴(yán)重地影響到他們情緒的變化，形成了“手機(jī)依賴癥”，如果忘記帶手機(jī)就會(huì)心神不安，什么事情都做不下去.上課過(guò)程中，總是不停地看手機(jī)，擔(dān)心漏掉一些信息，時(shí)刻關(guān)注手機(jī)是否有電，手機(jī)流量是否夠用，一旦手機(jī)出現(xiàn)問題，會(huì)出現(xiàn)煩躁焦慮，不知所措.

2.3.2 個(gè)人精神狀態(tài)空虛

網(wǎng)絡(luò)是虛擬而精彩的，而現(xiàn)實(shí)是客觀而又真實(shí)的.一些大學(xué)生徘徊于虛擬的網(wǎng)絡(luò)與真實(shí)的現(xiàn)實(shí)之間，體驗(yàn)著從網(wǎng)絡(luò)的精彩跌落到真實(shí)的無(wú)奈，因?yàn)樵诖髮W(xué)生利用手機(jī)上網(wǎng)的群體中，有部分同學(xué)在利用手機(jī)上網(wǎng)時(shí)也會(huì)感到心靈空虛，還有一些同學(xué)對(duì)自己利用手機(jī)上網(wǎng)所耗費(fèi)的時(shí)間精力及上網(wǎng)時(shí)所產(chǎn)生的費(fèi)用而感到后悔和內(nèi)疚.這樣就導(dǎo)致了他們陷入因空虛無(wú)聊而上網(wǎng)，因上網(wǎng)而悔恨的惡性循環(huán)之中.由于感到精神狀態(tài)空虛，喪失了自己為之規(guī)劃的人生目標(biāo)，常常會(huì)陷入到深深自責(zé)的痛苦之中.

2.4 手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生健康的消極影響

手機(jī)網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生健康的消極影響不容忽視，主要體現(xiàn)在身體健康和心理健康這兩方面.

2.4.1 對(duì)身體健康的危害

手機(jī)通過(guò)信號(hào)基站接受和發(fā)送無(wú)線電波，也就是我們常說(shuō)的手機(jī)輻射，在使用手機(jī)的過(guò)程中，輻射信號(hào)會(huì)被人體所吸收，對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)，心臟和視力都會(huì)產(chǎn)生影響.一些研究表明，如果長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)導(dǎo)致大腦中的一種叫多巴胺的化學(xué)物質(zhì)水平升高，它會(huì)短時(shí)間內(nèi)使人高度興奮，而后則令人頹廢、消沉.手機(jī)屏幕小，如果長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)對(duì)人的眼睛傷害很大，視力會(huì)明顯下降；還會(huì)導(dǎo)致身體的許多部位不舒適，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，引發(fā)頸部疼痛，造成頸椎病或椎間盤突出.一些大學(xué)生由于長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)上網(wǎng)甚至于熬夜，占用大量時(shí)間，造成睡眠不足，食欲下降，生物鐘紊亂等，因此會(huì)嚴(yán)重地影響到他們的身體健康.

2.4.2 對(duì)于心理健康的危害

手機(jī)上網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的心理健康會(huì)產(chǎn)生巨大的影響.在這里僅從認(rèn)知、情感和意志三個(gè)方面做一簡(jiǎn)要的論證.

在認(rèn)知方面，大學(xué)生面對(duì)網(wǎng)上大量的“超載”信息，有時(shí)會(huì)感到無(wú)法承受，會(huì)出現(xiàn)思維混亂現(xiàn)象，阻礙他們的認(rèn)知及對(duì)事物的正確判斷.

在情感方面，大學(xué)階段的情感是豐富而不穩(wěn)定的，較容易出現(xiàn)一些矛盾沖突，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)為他們提供了一個(gè)表達(dá)和交流的空間，他們可以隨意選擇交流的對(duì)象來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心的情感，這在一定程度上維護(hù)了大學(xué)生的情感平衡，但由于他們明辨是非的能力不夠，很有可能會(huì)上當(dāng)受騙而迷失自己.由于網(wǎng)絡(luò)具有開放性與虛擬性的特點(diǎn)，還有的大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)宣泄自己的不良情緒和情感，這就使得這些不良的情緒情感得到強(qiáng)化，導(dǎo)致大學(xué)生情緒情感發(fā)展不正常.

在意志方面，大學(xué)生正處在意志力不斷增強(qiáng)而又不穩(wěn)定的階段，網(wǎng)絡(luò)所具有的一些特點(diǎn)很容易動(dòng)搖大學(xué)生的意志，使他們的自我約束能力和自我控制能力下降，被網(wǎng)絡(luò)信息所吸引，利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)尋求需要的滿足，甚至有時(shí)分不清自己是在現(xiàn)實(shí)之中還是身處虛擬的網(wǎng)絡(luò)之中，出現(xiàn)自我同一性混亂，導(dǎo)致心理問題的出現(xiàn)，嚴(yán)重者必然會(huì)引發(fā)這樣或那樣的心理疾病.

3 結(jié)論

目前，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)滲透到大學(xué)校園的每一個(gè)角落，對(duì)大學(xué)生的日常生活產(chǎn)生了雙重影響.由于手機(jī)上網(wǎng)引發(fā)的一些問題已經(jīng)嚴(yán)重影響到他們的成長(zhǎng)和成才，在筆者走訪調(diào)查過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)部分大學(xué)生能夠意識(shí)到手機(jī)上網(wǎng)給自己帶來(lái)許多危害，但要如何解決手機(jī)上網(wǎng)給自己帶來(lái)的不利影響，他們還缺乏意志力與行動(dòng)力.因此，高校的教育工作者要結(jié)合大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和網(wǎng)絡(luò)特點(diǎn)，正確引導(dǎo)和教育大學(xué)生文明使用手機(jī)上網(wǎng)，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理疏導(dǎo)，遠(yuǎn)離“手機(jī)依賴癥”，尋找和構(gòu)建培育大學(xué)生健康手機(jī)網(wǎng)絡(luò)心理的有效途徑和體系，增加自我控制能力，自覺養(yǎng)成合理文明使用手機(jī)上網(wǎng)的良好習(xí)慣，提高大學(xué)生的心理健康教育水平和心理素質(zhì).

〔1〕景匯全.新編大學(xué)生心理健康應(yīng)用教程[M].沈陽(yáng)：東北大學(xué)出版社，2012.

〔2〕黃新紅，林川，余瓊.新編大學(xué)生心理健康教育實(shí)用教程[M].天津：南開大學(xué)出版社，2013.

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1673-260X（2015）12-0094-03