陳 曼，韋雪華，鄧士婷

(三明職業(yè)技術(shù)學(xué)院，福建 三明 365000)

一、學(xué)校心理健康教育和心理社團(tuán)的定義

學(xué)校心理健康教育是結(jié)合社會(huì)發(fā)展和學(xué)生心理，運(yùn)用專業(yè)性技巧和手段，有計(jì)劃、有目的地挖掘?qū)W生的心理潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)、健全的人格和良好的品質(zhì)特征，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高和個(gè)性的全面發(fā)展。

心理社團(tuán)主要是由熱愛心理學(xué)，志同道合的學(xué)生團(tuán)體自愿組成，以學(xué)生為服務(wù)對(duì)象，宣傳和普及心理學(xué)知識(shí)。以活動(dòng)為載體，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、提高自我，完善自我，達(dá)到“助人自助”的目的。它已成為學(xué)校心理健康教育的重要途徑之一。

心理社團(tuán)包括班級(jí)心理委員、社團(tuán)成員、社團(tuán)特色活動(dòng)三個(gè)層次。首先以班級(jí)心理委員為基礎(chǔ)培養(yǎng)一批骨干，建立心理委員管理制度，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的心理狀況，完成《班級(jí)學(xué)生心理狀況健康表》，開展心理互助工作，書面記錄。這兩項(xiàng)內(nèi)容作為常規(guī)性、日常性和基礎(chǔ)性的工作;其次依托社團(tuán)成員，及時(shí)和各班心理委員溝通，建構(gòu)上情下達(dá)、下情上傳的快捷工作模式，完善大學(xué)生心理健康教育工作機(jī)制，社團(tuán)內(nèi)部分工明確，制定各類制度，完善社團(tuán)管理和發(fā)展;最后通過豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)來實(shí)踐心理健康教育，開展貼近學(xué)生心理的活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，充分展示，強(qiáng)化體驗(yàn)，獲得感悟。將一、二課堂相結(jié)合，形成社團(tuán)品牌效應(yīng)，營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍。

二、高職院校學(xué)生的特點(diǎn)

當(dāng)前高職院校的大學(xué)生大多數(shù)都是90后，從某種角度上說，高職學(xué)生是社會(huì)的一個(gè)特殊群體。他們身上既有同時(shí)代大學(xué)生的普遍特點(diǎn)——叛逆，樂于接受新鮮事物;同時(shí)又有高職生的獨(dú)特性——高考成績(jī)較差，學(xué)習(xí)和自控能力較弱，更容易受到外界不良因素的影響。因此高職生的心理健康教育尤為重要。

從年齡和心理特征來看，大學(xué)生正處于“成人和半成人感”階段，自我意識(shí)發(fā)展強(qiáng)烈，渴望獨(dú)立又傾向于依賴，自尊和自卑的矛盾，渴望交友又封閉自我。他們往往不愿意向父母、老師傾吐心聲，認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大，要獨(dú)立。更傾向于向同齡人傾訴，認(rèn)為這樣沒有壓力，也更容易產(chǎn)生共鳴，彼此間的交流和溝通更容易，也更順暢些。

三、高職院校心理社團(tuán)的作用

(一)彌補(bǔ)師資力量的不足

《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》中明確規(guī)定按照師生比1:3000－5000的比例，必須配備專職從事學(xué)生心理健康教育工作的教師;學(xué)生規(guī)模小于1萬人的學(xué)校，最少也要配備一到兩名專職心理教師。目前各高職院校的心理專兼職教師人手明顯不足，師生比平均達(dá)到1:10986，再加上心理咨詢室的工作量較大。這就需要依托于社團(tuán)來緩解這種矛盾。專兼職教師主要擔(dān)任顧問的角色，指導(dǎo)社團(tuán)開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，協(xié)助他們開展心理健康調(diào)查活動(dòng)，進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，指導(dǎo)開展簡(jiǎn)單的咨詢活動(dòng)。通過團(tuán)體訓(xùn)練，把他們培養(yǎng)成為一支素質(zhì)過硬的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，能夠獨(dú)立開展各類心理健康活動(dòng)。

(二)發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)的作用

心理社團(tuán)主要是由對(duì)心理學(xué)有共同志趣的學(xué)生自愿組成的學(xué)生群體?！芭筝叀焙?jiǎn)單的說就是朋友和同輩?！芭筝呅睦磔o導(dǎo)”就是指同一群體的心理主體進(jìn)行咨詢、輔導(dǎo)的過程，它是一種特殊的心理健康教育的形式，更是一種積極的人際互動(dòng)過程。一方面有利于提高學(xué)生的參與性和自我教育，以學(xué)生為服務(wù)對(duì)象，其本身也是主體，能夠有效地讓每一個(gè)學(xué)生積極地參與到心理健康教育工作中來。另一方面也可讓學(xué)生“助人自助”，在完善和豐富自己心理健康知識(shí)的同時(shí)，用自己的力量去幫助其他有心理需求的同學(xué)，這本身也是一件很快樂的事情。通過這樣的實(shí)踐鍛煉，既提升了自己和他人的心理素質(zhì)，也提高了他們?cè)谂筝呅睦磔o導(dǎo)過程中的同化能力。這種既發(fā)揮學(xué)生主體性作用，又自助的方式已成為心理健康教育工作的科學(xué)性和實(shí)質(zhì)性的有力探索。

(三)提升高職學(xué)生的自信心

心理社團(tuán)的活動(dòng)讓成員獲得成功的體驗(yàn)，打破“非指導(dǎo)性”原則，更加注重行為方法的“指導(dǎo)”，不是教導(dǎo)應(yīng)怎么做，而是讓學(xué)生自我覺察，達(dá)到完善人格的目的。高職生由于高考因素，普遍存在一種自卑心理，自我評(píng)價(jià)偏低，缺乏自信。通過參加心理社團(tuán)活動(dòng)，學(xué)生會(huì)對(duì)自己的評(píng)價(jià)更加客觀，公正。在與他人的交流過程中，覺得自己是被理解和支持的，有種歸屬感和認(rèn)同感，從而改變對(duì)自我的消極評(píng)價(jià)和認(rèn)知偏差，形成一種良性互動(dòng)的氛圍。在親身經(jīng)歷和感受的分享過程中，會(huì)獲得一些實(shí)用性的建議或方法，產(chǎn)生一種幫助他人而獲得的喜悅感。學(xué)生在各類活動(dòng)中拓寬視野，獲得新經(jīng)驗(yàn)，內(nèi)化自己的知識(shí)體系，即使在遇到心理危機(jī)的時(shí)候，也能夠平衡心態(tài)，理智對(duì)待。

(四)豐富傳統(tǒng)心理教育方式

“傳道、授業(yè)、解惑”一直是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教學(xué)方式單一、內(nèi)容枯燥無味，難以觸及心靈深處，自然也引不起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。而心理健康實(shí)踐活動(dòng)則不同，它堅(jiān)持個(gè)體的自主性和參與性，重視個(gè)人的親身體驗(yàn)和積極實(shí)踐，為教學(xué)提供更為開放的個(gè)性發(fā)展空間。大學(xué)生心理社團(tuán)可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、傾聽分享、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)，完善個(gè)性。心理劇表演、互動(dòng)游戲、團(tuán)體訓(xùn)練、心靈征文等方式更容易喚起大學(xué)生的心理健康意識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生積極投身于高層次、高品位的各項(xiàng)活動(dòng)。輕輕松松地學(xué)，開開心心地玩，這種體驗(yàn)式的教育方式潛移默化，改變了傳統(tǒng)的刻板教育模式，更為大家悅納和喜歡，達(dá)到的效果也是不言而喻的。

“多一個(gè)健康發(fā)展的學(xué)生社團(tuán)，就多一塊教育的陣地，多一個(gè)展示的舞臺(tái)，多一個(gè)創(chuàng)新的堡壘，多一批受益的學(xué)生”。心理社團(tuán)在不斷發(fā)揮心理健康教育作用的同時(shí)，其功能隨著高等教育事業(yè)的發(fā)展還將不斷得到拓展。

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