面對(duì)鏡頭，張柏芝似乎總是瘦骨嶙峋，總是在訴苦。這種受害者的姿態(tài)，究竟怎么形成的呢？

2015年3月17日，香港影視大亨向華強(qiáng)之妻陳嵐公開宣布與張柏芝決裂，兩人之間的恩恩怨怨瞬間吸引了無數(shù)人的眼球。

據(jù)媒體報(bào)道，陳嵐和張柏芝一直情同母女，曾在張柏芝數(shù)次落難時(shí)出手相助。2002年7月，和謝霆鋒分手的張柏芝，事業(yè)陷入低潮，陳嵐安排張柏芝拍電影《忘不了》。張柏芝憑借此片獲得香港金像獎(jiǎng)最佳女主角，得以翻身。2008年“艷照門”，陳嵐力挺張柏芝，宣布“永遠(yuǎn)不和陳冠希這個(gè)人合作”。2011年張柏芝婚變，陳嵐又出頭替張柏芝辯解。王菲和謝霆鋒復(fù)合后，張柏芝事業(yè)再度陷入低谷，陳嵐力排眾議，推薦她在旗下公司投資的電影《3D封神榜》中飾演哪吒?？梢哉f，在這個(gè)世界上，最能包容張柏芝的一個(gè)人，就是向太陳嵐。

然而，因?yàn)閺埌刂ピ谄瑘鏊４笈啤⒌箅y制片人、爆粗口罵演員，陳嵐終于忍無可忍，把張柏芝踢出劇組。與此同時(shí)，向華強(qiáng)說張柏芝“神經(jīng)質(zhì)”，并且向媒體宣布，他永不錄用張柏芝。

在整個(gè)事件中，有兩點(diǎn)值得關(guān)注：近年來，張柏芝出演的電影全部票房低迷，她本可借此機(jī)會(huì)翻身，為何如此不珍惜，表現(xiàn)得如此癲狂？向華強(qiáng)說張柏芝“神經(jīng)質(zhì)”，向太當(dāng)眾勸張柏芝看醫(yī)生，張柏芝的情緒是否存在問題？

很多人把張柏芝的情緒失控，歸咎為受到鋒菲戀的刺激。其實(shí)，仔細(xì)觀察張柏芝離婚后的言行不難發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致她情緒失控的罪魁禍?zhǔn)祝皇悄硞€(gè)人或某件事，而是她一直在以“受害者”自居的心態(tài)。

離婚后，她為自己堆砌起一個(gè)“受害者”形象

張柏芝和謝霆鋒離婚后，兩人在公眾面前的表現(xiàn)大相徑庭。謝霆鋒在接受采訪被問及前妻時(shí)總是三緘其口，而張柏芝卻經(jīng)常表露對(duì)謝霆鋒的不滿，并多次用眼淚攻勢向?qū)Ψ绞骸Ｋ陔娫捓锵蜿悕箍拊V，說謝霆鋒作為一個(gè)父親，完全不關(guān)心兩個(gè)兒子。這件事情，借由陳嵐之口公之于眾，為張柏芝博得了很多同情。

而此后，無論張柏芝復(fù)出拍戲還是上娛樂節(jié)目，都打著“賺奶粉錢”的名義。其實(shí)，同謝霆鋒離婚，張柏芝在經(jīng)濟(jì)上并沒有吃虧?？墒?，她卻習(xí)慣打“情感牌”，對(duì)陳嵐說，她有兩個(gè)兒子，壓力大。為了博同情，張柏芝并不介意暴露自己的隱私。一次在《媽媽咪呀》的錄制現(xiàn)場，她自爆生完大兒子后，連續(xù)流產(chǎn)了4次?，F(xiàn)場觀眾大為感動(dòng)，更加力挺張柏芝這個(gè)好母親。

可是，過度暴露自己的脆弱是危險(xiǎn)的，它既可能引發(fā)他人的同情，也可能引發(fā)公眾對(duì)自己的質(zhì)疑。鋒菲復(fù)合后，張柏芝不僅哭罵前夫不顧小孩，還在網(wǎng)上發(fā)自己輸液的照片?？墒?，知情人士透露，張柏芝早在去年5月份就知道兩人復(fù)合，并且已經(jīng)極力挽回了4個(gè)月，這次是看到大勢已去才裝作事出突然，用憔悴和脆弱來為自己造勢。更有網(wǎng)友質(zhì)疑張柏芝照片作假，說她在新聞公開的3小時(shí)后，還和人有說有笑、喝紅酒，第二天卻突然傳出因“急性腸胃炎”入院，第三天又恢復(fù)正常繼續(xù)同粉絲合影……一系列時(shí)間上的疑點(diǎn)，令人們不得不質(zhì)疑張柏芝的用心。

有人說，張柏芝的種種行為是在裝可憐，其實(shí)不然。一個(gè)人的內(nèi)在信念和外在表現(xiàn)一致，就不能算是“裝”。張柏芝真的認(rèn)為自己是最倒霉的那個(gè)人，所以才會(huì)做出諸多博同情的行為。

張柏芝之所以堅(jiān)信自己是個(gè)可憐的受害者，恐怕和她的歸因方式有關(guān)。出道這么多年，張柏芝無論遇到什么困難，都用一種“外歸因”的方式應(yīng)對(duì)：和謝霆鋒離婚，明明“飛機(jī)合照門”是導(dǎo)火索，她卻反過來埋怨謝霆鋒獲得影帝后冷落自己;拍片過程中，張柏芝總覺得別人不重視自己，所以名正言順地“耍大牌”。

面對(duì)所有糾紛，張柏芝都擺出這樣一種姿態(tài)：我這么做，是迫不得已的，是別人逼我的。這種想法驅(qū)動(dòng)她處處裝可憐，為自己堆砌了一個(gè)“受害者”的形象。

“受害者”往往有著分裂的自我

同行的人給張柏芝這樣一種評(píng)價(jià)—神經(jīng)質(zhì)。這個(gè)詞，從心理學(xué)上講，代表了兩種狀態(tài)：情緒穩(wěn)定性差和對(duì)外攻擊。而這兩點(diǎn)簡直正中張柏芝的要害。

說到情緒穩(wěn)定性差，很多和張柏芝接觸過的人都有同感。拍攝《3D封神榜》時(shí)，不論誰在場，只要張柏芝心里不舒服，就會(huì)大發(fā)脾氣，令人捉摸不定。比如，她會(huì)故意刁難制片人，突然從新加坡飛回北京。又比如，她一個(gè)不滿意，說走就走。甚至擺高姿態(tài)等制片人來道歉，希望向先生來哄她。同樣的事情一再發(fā)生后，氣得陳嵐說：“難道要我們?nèi)夜蚯?？?/p>

因?yàn)榍榫w穩(wěn)定性差，所以張柏芝更容易感到焦慮、抑郁和憤怒。她經(jīng)常將他人的行為解讀成排擠、威脅，還假設(shè)自己處于一種被攻擊的危險(xiǎn)中，于是將所有的憤怒轉(zhuǎn)向他人，翻起臉來六親不認(rèn)。發(fā)怒時(shí)，她敢和制片人拍桌子，不顧形象地爆粗口;委屈時(shí)，她揚(yáng)言：“我不止罵你們，向太在場我也會(huì)繼續(xù)罵！”完全不顧向太陳嵐的提攜之恩。

因?yàn)閺埌刂ヒ恢睂⒆约褐糜谝粋€(gè)“受害者”的位置，才會(huì)有如此“神經(jīng)質(zhì)”的表現(xiàn)。她認(rèn)為自己倒霉，所以全世界的人都應(yīng)該讓著她;她覺得自己可憐，所以別人幫她都是應(yīng)該的。她不會(huì)想自己的行為會(huì)對(duì)別人造成什么后果，事后，也不會(huì)有任何的不好意思。

而為了維持自己“受害者”的形象，張柏芝既希望自己能夠好起來，卻又總做著自我毀滅的事。這種分裂的、自相矛盾的做法，都是“受害者情結(jié)”作祟。所以，張柏芝想真正好起來，必須要擺脫這種情結(jié)對(duì)自身的影響。

拋棄“受害者”面具，走回現(xiàn)實(shí)生活

每個(gè)人，都在成長的過程中或多或少地受過傷害。我們以前的傷痛，如果沒有被治愈，就會(huì)在今后的生命中一直創(chuàng)造類似的情境，讓我們反復(fù)經(jīng)歷這些以前壓抑或是沒有好好面對(duì)的情緒。

張柏芝的生命中，就在不斷地重復(fù)“受害者”情結(jié)。這個(gè)情結(jié)隱藏得那么深，讓她完全不自知，直到搞砸了事業(yè)才悔不當(dāng)初。想擺脫受害者情結(jié)，她必須從信念上做出調(diào)整，擺脫種種不合理信念的限制。

放下“對(duì)與錯(cuò)”的執(zhí)念，關(guān)注此時(shí)此刻的生活。在婚姻中，張柏芝一直將“對(duì)與錯(cuò)”放在了很重要的位置。所以，無論發(fā)生什么事，她都極力證明自己是對(duì)的，謝霆鋒是錯(cuò)的。誤會(huì)她，是謝霆鋒不對(duì);不關(guān)心孩子，是謝霆鋒不對(duì);連離婚后所有的一切，都是謝霆鋒的錯(cuò)。這種只關(guān)注對(duì)錯(cuò)、忽略感受的做法，讓張柏芝站在道德的制高點(diǎn)，卻將親人、朋友、愛人的感受踩在腳下。爭來爭去，反而失去了生命中最重要的東西。如果，放下“對(duì)與錯(cuò)”的執(zhí)念，把更多的心思放在此時(shí)此刻的感受上，經(jīng)常和身邊的人分享她的想法，更關(guān)心別人的感受，她自己的情緒會(huì)更穩(wěn)定，別人也更容易接納她。

避開“應(yīng)該”的視角，接受生活的變化。張柏芝的受害者情結(jié)中，自始至終混淆著一種“應(yīng)該如此”的理念：她花多少時(shí)間陪孩子，謝霆鋒也應(yīng)該照做。甚至這次和陳嵐和好、復(fù)出拍戲時(shí)，張柏芝都多少抱有這樣的心態(tài)：你之前幫了我翻身，所以這一次也“應(yīng)該”幫忙。無數(shù)個(gè)“應(yīng)該”下來，她已經(jīng)不能接受“應(yīng)該”以外的變數(shù)，所以，才容易憤怒。

其實(shí)，生活每一分每一秒都發(fā)生著變化。只有接受變化，我們才能獲得新的發(fā)展。抱有“應(yīng)該”的想法不放，只會(huì)令自己不愉快。所以，不妨這樣調(diào)整自己的想法：一切發(fā)生的，都是有理由的。既然發(fā)生了，我們就努力去接受。只有在所有的生活事件中，都努力地提取其中的積極價(jià)值，我們才能真正成為生活的主人。

擺脫“托付”的心態(tài)，走出自我傷害式的防御。擁有受害者情結(jié)的人，多少都有一種托付的心態(tài)，也就是把自己人生的成功和快樂都托付給別人。所以，張柏芝覺得只有謝霆鋒成為好丈夫，她才會(huì)開心;只有制片人、導(dǎo)演、經(jīng)紀(jì)人、其他演員全都讓著她，她才能舒服。其實(shí)，這些要求都是她自我心理強(qiáng)度低的表現(xiàn)，是她用來保護(hù)自我的一種方式而已。

可是，這種自我防御方式是有害的，將自己的人生拱手交給別人掌控，就會(huì)總是尋找別人不值得信任的借口，很難培養(yǎng)起相應(yīng)的自我價(jià)值感。張柏芝張揚(yáng)跋扈的外在表現(xiàn)，正是因?yàn)樗牟蛔孕?。她用“被?dòng)攻擊”的方式與人聯(lián)結(jié)，令自己和他人兩敗俱傷。

其實(shí)，張柏芝應(yīng)該學(xué)會(huì)信任自己、信任他人。她要相信，自己有能力成功，也有能力讓自己快樂。她要相信別人，并沒有她想象中那么充滿惡意。即使存在著一些弱點(diǎn)，也是因?yàn)槿巳硕加芯窒?。這樣，她就可以平和地掌控自己的生活。偶爾借別人的肩膀靠一下時(shí)，也不會(huì)像一個(gè)刺猬似的，既需要?jiǎng)e人，又要扎人。也許，學(xué)會(huì)信任，才是張柏芝幸福的開端。