劉建華

近來上網(wǎng)，聽到同行的網(wǎng)友訴苦：一年級小學(xué)生動不動出語：“我要跳樓！”這位老師極為緊張。

“我要跳樓！”這句話從一位一年級小學(xué)生的口中說出，讓人驚訝，又讓人驚嘆。驚訝的是這么小的年齡說出這么老成的話;驚嘆的是在我們成年人看來，這位學(xué)生要跳樓的選擇未免太過偏激。這也從側(cè)面反映了現(xiàn)在的學(xué)生面對挫折時(shí)的暴躁脾氣與懦弱性格。

人們常說：“賞識是金，批評是寶！”的確，隨著物質(zhì)生活的不斷提高，現(xiàn)在學(xué)生，特別是小學(xué)生的生活條件不斷改善，再加上獨(dú)生子女的延伸效應(yīng)，“小公主”們、“小王子”們每日聽到更多的是贊賞，批評的話幾乎很少聽到了，因此，越來越多的學(xué)生在面對挫折時(shí)容易暴躁，能夠在困難或挫折面前心平氣和的學(xué)生越來越少了。那么，應(yīng)該如何培養(yǎng)學(xué)生面對困難時(shí)的耐挫力呢？培養(yǎng)學(xué)生的耐挫力可以從以下幾個(gè)方面入手：

1.面對壓力，要注意引導(dǎo)，樹立正確的、樂觀的人生觀。愉悅的心情是一劑良藥，在家里，可以做一些親子游戲。眾所周知，親子游戲能夠培養(yǎng)出孩子堅(jiān)毅勇敢的品格;多陪學(xué)生走進(jìn)大自然，大自然是陶冶心靈的絕佳場所;在學(xué)?？梢詤⒓右恍┧囆g(shù)活動，培養(yǎng)小學(xué)生的興趣愛好等。通過這些學(xué)生感興趣的活動來釋放他們的壓力，在玩耍的過程中樹立樂觀的態(tài)度、積極向上的意識。

2.面對批評與挫折，要讓其學(xué)會換位思考，從不同的角度來看待問題。在面對批評與挫折時(shí)，不妨讓學(xué)生談一談：“如果你是大人，面對這種情況，你會怎樣做？”通過類似的活動，幫助學(xué)生從另一個(gè)角度來看待問題、分解問題、嘗試解決問題，他的視野就會被打開，從而也能夠理解家長或老師的處理方法。

3.從內(nèi)因抓起，培養(yǎng)學(xué)生自我緩解壓力的能力。在《第56號教室的奇跡》一書中，56號教室中的學(xué)生會經(jīng)常遇到挫折，但卻始終沒有人放棄。為什么，因?yàn)檫@些學(xué)生都有強(qiáng)大的自信。

強(qiáng)大的自信是需要不斷的鍛煉，在面對壓力、面臨挫折時(shí)，自信心能夠驅(qū)使學(xué)生一次次地站起來，重新站在挫折的前面。

因此，學(xué)生自我緩解壓力的能力是需要鍛煉的，也正是在這一次次的鍛煉中，才會讓學(xué)生樹立起比較強(qiáng)的自信心和自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。

4.從外因誘導(dǎo)，培養(yǎng)小學(xué)生克服困難的能力。小學(xué)生面臨的困難與挫折，是成為歷程中必不可少的一道坎，要培養(yǎng)小學(xué)生克服困難的能力，就需要從外在條件進(jìn)行刺激，有一個(gè)不錯(cuò)的闖關(guān)游戲可供參考：在學(xué)生比較感興趣的內(nèi)容或形式上進(jìn)行設(shè)計(jì)，每道“關(guān)卡”都是一個(gè)挫折，使學(xué)生積極地闖關(guān)—闖關(guān)失敗—分析原因—再來闖關(guān)等環(huán)節(jié)中進(jìn)行練習(xí)，所謂的“關(guān)卡”要讓學(xué)生有挫折感，但稍經(jīng)努力即可克服，克服后能夠有成就感。

5.交流、溝通、了解，尋求釋放壓力的途徑。學(xué)生們之間有一些事，學(xué)生不一定會與家長、老師交流，但會說給生活中比較要好的同學(xué)、朋友聽。

美國教師霍夫面臨的幾乎全都是“問題學(xué)生”，但霍夫能夠全身心地投入學(xué)生之中，與學(xué)生保持不斷的交流、溝通，在學(xué)生學(xué)習(xí)、生活有壓力時(shí)，他都能積極地進(jìn)行輔導(dǎo)，幫助學(xué)生排解困惑、解決難題、對抗挫折，可以看出，在學(xué)生面臨挫折時(shí)，家長或教師一定要及時(shí)地與其進(jìn)行交流、溝通，幫助學(xué)生尋求釋放壓力的途徑。

我今年也從事一年級教學(xué)，我能夠切身感受到這位老師的擔(dān)憂，從屢見報(bào)端的學(xué)生跳樓、喝藥等極端事件中，讓我更多在關(guān)注班級學(xué)生的心理健康。我希望能夠有更多的學(xué)生能耐得住表揚(yáng)，但更要耐得住批評，在面臨挫折時(shí)，能夠不屈不撓，迎難而上。

（作者單位：江蘇省濱?？h第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)城南校區(qū)）