蔣梁英

受傳統(tǒng)“重智輕體”社會觀念和“應(yīng)試”教育現(xiàn)狀的制約，中小學(xué)生在課余時(shí)間很少有人自覺參加體育活動。據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果表明，我國學(xué)生的耐力、肺活量近十年趨于停滯，甚至有所下降，肥胖兒童和超體重兒童比例不斷增加。通過有目的、有計(jì)劃地布置體育家庭作業(yè)，能提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。從而有效地銜接課內(nèi)外的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，為現(xiàn)代社會終身體育理念的實(shí)施和貫徹打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)的形式

1.規(guī)定常規(guī)性體育作業(yè)項(xiàng)目：一般是在平時(shí)體育課上的教學(xué)項(xiàng)目或是身體素質(zhì)練習(xí)項(xiàng)目，在每周作業(yè)上提示。

規(guī)定項(xiàng)目體育作業(yè)列舉：（1）跳繩5分鐘。（2）和同學(xué)做體育游戲。（3）練習(xí)仰臥起坐。（4）和家人打羽毛球。（5）和家人下棋。（6）踢毽子。（7）跳皮筋。（8）跑步。（9）立定跳遠(yuǎn)。（10）下蹲、起立。（11）拍小籃球……

自選項(xiàng)目體育作業(yè)列舉：（1）和同學(xué)打球。（2）周末去遠(yuǎn)足。（3）收看體育節(jié)目。（4）學(xué)習(xí)跆拳道。（5）自制體育活動器材。（6）和爸爸媽媽一起跳長繩等等。

2.鞏固型作業(yè)

動作技術(shù)、技能的掌握、鞏固和提高，是通過不斷反復(fù)練習(xí)而形成的，我們通過小組學(xué)習(xí)、邀請家長共同參與等多種手段加深學(xué)生印象及運(yùn)用的能力，從而鞏固學(xué)生的知識和技能。例如，課上向?qū)W生傳授籃球跨下8字繞環(huán)、籃球繞桿的動作要領(lǐng)之后，布置家庭作業(yè)讓學(xué)生在家長的指導(dǎo)或監(jiān)督下進(jìn)行練習(xí)，經(jīng)過一個(gè)階段的練習(xí)，教師在課堂進(jìn)行考核。

3.親子合作型作業(yè)

家長對待子女的態(tài)度在很大程度上影響著兒童的身心發(fā)展，父母的態(tài)度直接影響到子女的人格發(fā)展。在小學(xué)低年級階段，由于學(xué)生年齡小，有較強(qiáng)的依戀性和依賴性，父母也對孩子關(guān)愛倍增，親子間的關(guān)系特別好。

二、家庭體育作業(yè)布置注意事項(xiàng)

1.作業(yè)設(shè)計(jì)形式多樣、內(nèi)容有趣，富有探究性

在作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)，根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容和學(xué)生已有的體育知識經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)的作業(yè)內(nèi)容豐富，形式多樣，以學(xué)生主動探索、實(shí)驗(yàn)與合作為主的探索性作業(yè)，使學(xué)生在體育活動中成為一個(gè)問題的探索者。

2.布置作業(yè)時(shí)要對學(xué)生闡明作業(yè)的目的

如在布置前后滾翻的作業(yè)時(shí)，我們要告訴學(xué)生的是，前后滾翻不僅是重要的鍛煉身體的技巧性運(yùn)動項(xiàng)目，也是自我保護(hù)的必要措施。

參考文獻(xiàn)：

[1]林錫江.布置小學(xué)生體育家庭作業(yè)的實(shí)踐探索.體育師友，2011（06）.

[2]郭柳燕.對小學(xué)體育學(xué)科設(shè)置課外作業(yè)的實(shí)踐與探索.中國學(xué)校體育，2011（10）.

編輯 馬燕萍