王誼

摘 要：隨著社會(huì)的發(fā)展，教育界對(duì)學(xué)生的要求不僅僅是在文化課的成績(jī)之上，而是更加注重他們的德智體全面發(fā)展。而對(duì)于專科體育教育而言，其在課程上的安排就更應(yīng)該體現(xiàn)出對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)。從信息技術(shù)教育角度出發(fā)，?？企w育課程應(yīng)當(dāng)改革教材，并且調(diào)整相應(yīng)的評(píng)價(jià)和考試制度，引導(dǎo)并促進(jìn)學(xué)生構(gòu)建新型學(xué)習(xí)方式。鑒于此，該文將對(duì)?？企w育課程的教案改革進(jìn)行初步探索，希望能夠?yàn)槠涮峁┮恍┯袃r(jià)值的參考。

關(guān)鍵詞：專科體育 教案 改革

中圖分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2015）04（b）-0193-01

深入學(xué)習(xí)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》與《中國中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，并努力將文件中的精神與?？企w育課的指導(dǎo)思想緊密聯(lián)系在一起，然后以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《學(xué)校體育工作條例》為基準(zhǔn)，構(gòu)建出一套成型的體育教育理念，即“以人為本、全面發(fā)展、健康第一、終身受益”。其目的就是為了將體育的教育功能充分發(fā)揮出來，并深刻貫徹“素質(zhì)教育”、“健康教育”和“終身體育教育”相統(tǒng)一的教學(xué)思想。學(xué)生的全面發(fā)展和身心健康對(duì)于祖國未來的發(fā)展具有十分重要的意義，所以必須從改革?？企w育課教案做起，為社會(huì)培育出更加優(yōu)秀的人才。

1 可以延續(xù)以往體育課的設(shè)計(jì)思路

（1）指導(dǎo)思想：從改革新課程的標(biāo)準(zhǔn)出發(fā)，將“突出學(xué)生主體”地位作為專科體育課教案改革的主線思路，將促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展作為首要目標(biāo)。從?？茖W(xué)生的生活習(xí)慣和年齡特征等方面考慮，必須本著“健康第一”的主導(dǎo)思想，延續(xù)以往課程的設(shè)計(jì)思路。首先，為了激發(fā)學(xué)生的積極性，在教案的設(shè)計(jì)中必須充分考慮不同學(xué)生間的個(gè)體差異；然后選擇因材施教，并盡可能借鑒一些成功的教學(xué)方法，從而在面向全體學(xué)生時(shí)收到事半功倍的效果。對(duì)于設(shè)計(jì)思路而言，精煉簡(jiǎn)短、自主創(chuàng)新、深入探索等重要因素是必不可少的，同時(shí)還要兼顧好思考教育、情感體驗(yàn)等方面，讓專科學(xué)生的身心得到平衡的發(fā)展。體育課教案改革的最終目的就是不但能夠使學(xué)生的創(chuàng)造力和動(dòng)手能力得到鍛煉，還能同時(shí)讓他們獲得快樂和喜悅。

（2）課程設(shè)計(jì)：在經(jīng)歷過2008年的北京奧運(yùn)會(huì)以后，體育教學(xué)就將實(shí)踐活動(dòng)作為課程設(shè)計(jì)的一個(gè)核心。這樣便可以充分激發(fā)出學(xué)生的興趣，使他們更具有主動(dòng)參加的動(dòng)力，達(dá)到寓教于樂的目標(biāo)。從而引出教學(xué)的主要課程，并順利完成教學(xué)的任務(wù)。

2 每位教師編寫教案的重要部分即為教案的基礎(chǔ)部分

（1）安排教學(xué)內(nèi)容；（2）進(jìn)行教學(xué)方法和形式的組織；（3）編排課的練習(xí)強(qiáng)度；（4）進(jìn)行課后反思，總結(jié)成敗。

3 淺談體育課教案的改革

就現(xiàn)在所通用的體育課教案而言，其必須使用固定的格式，而有些內(nèi)容是多余的，所以會(huì)浪費(fèi)一定的時(shí)間。但撰寫教案的初衷就是為了能夠更好地完成教學(xué)服務(wù)任務(wù)，以充分體現(xiàn)其在教學(xué)過程中的重要價(jià)值。那么，以科學(xué)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)為依托、言簡(jiǎn)意賅的內(nèi)容才是編寫教案的核心原則，所以只要是科學(xué)合理的方式都可以大膽地進(jìn)行嘗試。

文字式教案是教學(xué)改革實(shí)踐中的核心方式，其主要是以單元教材和教學(xué)進(jìn)度表為參考，編寫最基礎(chǔ)的內(nèi)容，目的就是令教學(xué)的種類、教學(xué)任務(wù)和教學(xué)方式一目了然，已達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量的目的。如果不這樣做，而是將教案內(nèi)容寫的過分詳細(xì)，每節(jié)課程都從頭寫到尾，就會(huì)令教師花費(fèi)過多的經(jīng)歷在對(duì)教案的回憶之上，就會(huì)令課堂講解不夠生動(dòng)、具體，那么就達(dá)不到教學(xué)的意義，無法引起學(xué)生們的興趣，教學(xué)目標(biāo)便無從談起。在體育課程進(jìn)行前，必須進(jìn)行上課器材的準(zhǔn)備，如果還要編寫過細(xì)的教案就會(huì)浪費(fèi)更多的時(shí)間，那么自然就會(huì)使教師沒有閑暇認(rèn)真鉆研教材教法。久而久之，課堂內(nèi)容就會(huì)變得古板呆滯，毫無生機(jī)可言，甚至發(fā)展到最后，教師反而會(huì)對(duì)教案產(chǎn)生反感。

另外，體育課教案的改革還應(yīng)該在充分教學(xué)和學(xué)法上面多下工費(fèi)，教師不能只顧著自己完成教學(xué)服務(wù)任務(wù)，而是要將培養(yǎng)學(xué)生的能力放在第一位。所以千篇一律的課程內(nèi)容安排是不提倡的，教師應(yīng)該在平時(shí)構(gòu)思出更加生動(dòng)并且發(fā)揮空間更加大的授課方式，并將其框架體現(xiàn)在教案當(dāng)中。這樣就能保證在體育課進(jìn)行期間，既能給學(xué)生以新鮮感，又能給他們留下足夠的自由發(fā)揮的空間。

通過上述論述得出，必須對(duì)體育課的備課方式進(jìn)行改革，將體育教師從繁重的教案模式中解救出來。因?yàn)橹挥泻?jiǎn)潔扼要的教案才能為教師節(jié)省更多的時(shí)間，這樣他們才有精力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，鉆研技術(shù)技能，掌握教材教法。作為一名合理的體育教師，必須要科學(xué)合理地進(jìn)行課程的準(zhǔn)備，并且要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)剡M(jìn)行教學(xué)研究。

4 教案的編寫示例

教學(xué)組織：（1）首先，集中所有學(xué)生在操場(chǎng)中間，并以體操隊(duì)形的形式站立，然后在原地重復(fù)進(jìn)行擺臂動(dòng)作；（2）將隊(duì)形轉(zhuǎn)換成四路縱隊(duì)形式站立，然后進(jìn)行行進(jìn)間跑步的輔助練習(xí)；（3）耐久跑內(nèi)容的設(shè)計(jì)：可進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)15分鐘的中途跑步；（4）教學(xué)任務(wù)：逐漸提升學(xué)生途中跑的技術(shù)技能，鍛煉學(xué)生的跑步耐力；（5）教學(xué)重點(diǎn)：中途跑；（6）教學(xué)難點(diǎn)：怎樣既能保持途中跑姿勢(shì)的正確又不影響速度的發(fā)揮；（7）教學(xué)要點(diǎn)：盡可能的協(xié)調(diào)學(xué)生中途跑的動(dòng)作，令其做到呼吸平穩(wěn)、步伐均勻并且輕松；（8）教學(xué)六法：①在原地進(jìn)行擺臂訓(xùn)練。②先進(jìn)行15米的高抬腿跑，然后再轉(zhuǎn)入4次，20*3的中途跑。③先進(jìn)行15米的后蹬跑，然后是4次20*3的中途跑。④先進(jìn)行距離為15米的小跑，然后轉(zhuǎn)入4次20*3的中途跑。⑤重復(fù)進(jìn)行中途跑，并要求速度均勻。男生的中途跑距離為50米，共重復(fù)4次；女性的中途跑距離為50米，共重復(fù)3次。9）易錯(cuò)點(diǎn)：后蹬時(shí)，腿的直度達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)而后蹬跑變成了坐著跑；前擺腿時(shí)大腿達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的高度，同時(shí)腳和手臂無法協(xié)調(diào)一致；另外還有步長(zhǎng)太短達(dá)不到要求，頻率太低等。

總而言之，隨著時(shí)代的發(fā)展以及教育理念的不斷更新，對(duì)?？企w育課教案的改革可謂是勢(shì)在必行。新課程強(qiáng)調(diào)以創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)為重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)信息技術(shù)教育，改革教材及評(píng)價(jià)與考試制度等一系列舉措，提倡引導(dǎo)并促進(jìn)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。但改革的大前提是必須要充分考慮學(xué)生在這個(gè)階段身心發(fā)展的主要特征，以便在體育教學(xué)中能夠更有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。改革的最終目的是要領(lǐng)教學(xué)效果更加明顯，也是為了更好地為學(xué)生服務(wù)。所以，更要有意識(shí)地去激發(fā)學(xué)生的積極性，只有真正提高他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，才能令教學(xué)達(dá)到預(yù)期的效果。在這個(gè)過程中還必須注意對(duì)體育學(xué)習(xí)方式的改變，越是靈活多變的學(xué)習(xí)方式越能夠讓學(xué)生在玩的過程中獲得技能和知識(shí)。最后，教師還應(yīng)該重視起課堂反思這一重要環(huán)節(jié)，其對(duì)于提高教學(xué)質(zhì)量是非常關(guān)鍵的。

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