吳春曉

一、 閱讀封面，創(chuàng)境激趣

師：（手拿繪本，投影封面，遮住書名）今天，我們一起來讀一本有意思的繪本。先來看看封面，猜猜這本書可能會(huì)講什么？

生：（興奮起來）我猜會(huì)講一只兔子的故事，因?yàn)榉饷嫔袭嬃艘恢煌米印?/p>

生：我覺得會(huì)講這只兔子為什么生氣的故事，因?yàn)樗細(xì)獾妹盁熈恕?/p>

師：（追問）仔細(xì)看看這只兔子，你從哪些地方看出它非常非常生氣？

生：它臉蛋都是紅紅的。

生：它撅著嘴，抱著胳膊。

師：還有哪些細(xì)節(jié)也能表現(xiàn)它的生氣？

生：它耳朵上的毛是豎著的。

生：封面是大紅色的。

師：真棒，讀懂了顏色表達(dá)的情感！誰(shuí)能有條理地描述一下這只生氣的兔子？

生：這只兔子擰著眉毛，瞪著眼睛，嘟著嘴巴，氣得臉蛋紅撲撲的，耳朵上的毛都豎著，一團(tuán)團(tuán)白色的煙霧從耳朵里飛出來，抱著胳膊，獨(dú)自在那兒生悶氣。

師：仔細(xì)看看封面，再猜猜看，這本書僅僅就是講小兔子如何如何生氣嗎？

生：（靜下心來仔細(xì)看）可能還講了如何管理情緒，因?yàn)榉饷嫔线€寫著：全球銷量達(dá)600萬冊(cè)的兒童情緒管理繪本。

師：你觀察真細(xì)致。（移開遮擋物，出示書名《我不想生氣》）這個(gè)繪本到底講述了什么故事呢，我們一起去讀讀吧。

二、 閱讀聯(lián)想，體察情緒

師：從別人的表情、動(dòng)作可以感覺到一個(gè)人的心情，看來小兔子真的好生氣呢。老師把這幾頁(yè)文字連在一起，我們連起來讀一讀。（逐一出示1～6頁(yè)，圖文對(duì)照，指讀）

當(dāng)我生氣的時(shí)候，

我的肚子里像裝著一個(gè)大火球，

馬、上、就、要、爆炸啦！

當(dāng)我生氣的時(shí)候，

我想使勁叫，

使勁踢，使勁跺，跺……

我跺得腳都發(fā)麻了，

我跺得地球都發(fā)抖。

我還想不停地跑，跑，

永遠(yuǎn)跑下去……

一分鐘也不停息。

師：誰(shuí)來表演一下小兔子生氣時(shí)的樣子，再來讀一讀？（生演示）

師：看到小兔子生氣的樣子，有沒有聯(lián)想到自己？你非常非常生氣時(shí)是什么樣的呢？

生： 有一次，她們這群女生又喊我外號(hào)“胖子”，大家都笑得一塌糊涂，把我氣死了。

師：（追問）當(dāng)時(shí)你特別想做什么？說什么？有哪些感覺？閉上眼睛，好好回憶一下，就像這只小兔子一樣，把當(dāng)時(shí)你生氣的樣子、感覺具體地寫下來。（出示填空）

[當(dāng)我生氣的時(shí)候，

像是

我生氣的時(shí)候，

我

我想

我還想

……]

（四人小組交流。然后，全班交流。）

生：當(dāng)我生氣的時(shí)候，像是嘴里有一把火在燃燒；我生氣的時(shí)候，我想畫畫，我想用凌亂的線條表達(dá)我的憤怒；我還想到操場(chǎng)跑，拼命地跑，跑到我筋疲力盡為止。

生：當(dāng)我生氣的時(shí)候，像是吃到了辣得要人掉眼淚的青芥末。我生氣的時(shí)候，我會(huì)氣得不停地跺腳、跺腳，我還想大喊大叫，讓全世界都知道我的委屈和憤怒。

生：當(dāng)我生氣的時(shí)候，我像是一大包黑色的炸藥，導(dǎo)火索已經(jīng)被點(diǎn)燃，“哧哧”地響著。當(dāng)我生氣的時(shí)候，我像是聽到了冒泡的油鍋發(fā)出的聲音，我想重重地關(guān)上門，讓所有聽到的人都知道我內(nèi)心的不滿！

師：你是為什么這樣生氣？

生：我們男生總被女生欺負(fù)，老師還老偏袒她們。

生：我一考不好，我媽就不停地罵我；我考得比較好，我媽還是罵我：為什么就考不到100分？

生：自從我有了妹妹，老爸老媽心就長(zhǎng)偏了，什么事都護(hù)著我妹妹，我像不是他們親生的了。

師：看來，同樣是生氣，但每個(gè)人程度不同，反應(yīng)不同，原因更不同。特別欣賞你們真實(shí)地表達(dá)自我。讓我們猜猜小兔子會(huì)因?yàn)槭裁词虑檫@樣生氣呢？我們繼續(xù)往下讀。

生：（用自己的話）小兔子好生氣，因?yàn)樗押}卜頭當(dāng)帽子戴在頭上，同伴嘲笑它；它辛辛苦苦蓋好的城堡被人毀掉了，可毀掉的人還無所謂、不道歉；明明是妹妹在墻上亂寫亂畫，可媽媽不分青紅皂白，就批評(píng)它。

師：被人嘲笑、錯(cuò)怪，有人故意來?yè)v亂，是會(huì)很生氣的！生氣讓小兔子變成了小蒸汽、小火球。生氣給你帶來了什么？

生：生氣讓我控制不住，和同學(xué)打了起來。

生：生氣讓我把心愛的玩具都扔了；生氣讓我失去了好朋友。

三、 調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)遷移

師：一直生氣可不好，可不能讓生氣的大火球傷到我們自己。那生氣的時(shí)候，有什么好辦法可以讓自己不生氣呢？看看小兔子有些什么好辦法吧。繼續(xù)往下讀繪本。

生：（邊看圖邊朗讀繪本）當(dāng)我生氣的時(shí)候，最好靜靜地做點(diǎn)什么——比如來一次深呼吸吧……“呼——吸——”又比如，和關(guān)心你的人說說，你這么生氣到底是為了什么？

師：觀察繪本最后兩幅圖，氣消后又是什么感覺呢？

生：我感到它氣消后很愉快，笑瞇瞇的，和封面上的它“判若兩兔”。看它自己都說：“呵呵，這些辦法真不錯(cuò)?？矗∥覀冏约阂膊恢?，大火球不知什么時(shí)候自己會(huì)癟掉。因?yàn)槁?，我們生氣得連為什么生氣都忘記了呀！哈哈，這真的好可笑！”

師：說得好！原來，生氣是可以用巧妙的辦法趕跑的。你生氣的大火球還在嗎？如果可以穿越，回到你生氣的那個(gè)時(shí)候，你會(huì)怎么做呢？你還有哪些好辦法？想象一下，用上這些辦法后，你的心情如何？（在輕柔音樂中體會(huì)）

生：我如果穿越回去，就不會(huì)像當(dāng)時(shí)那樣大喊大叫，捶桌子打板凳了，也不會(huì)遷怒別人了。我會(huì)用上小兔子這些方法，我還準(zhǔn)備把生氣的情景像繪本一樣畫下來。說不定，父母看了就理解我的心情了。

師：用畫、用音樂都是很好的方式。我們也可以像剛才那樣，模仿那樣的形式，用一首小詩(shī)或者一段話來傾訴和表達(dá)。你可以自由選擇傾訴的方式。

（配上音樂，出示提示，自由創(chuàng)作）

[當(dāng)我

我的心情逐漸平靜下來，

就像狂奔的烈馬慢下了腳步，

我真想不停地、不停地高歌，

還想 ]

生：當(dāng)我反復(fù)地聆聽我喜愛的音樂時(shí)，我的心情逐漸平靜下來，就像狂奔的烈馬放慢了腳步，又像是陰沉了多日的天空，終于傾瀉下一縷陽(yáng)光，我真想不停地、不停地高歌，還想跳一曲歡快的舞蹈。

生：當(dāng)我緊緊地抱著媽媽、感受著那份溫暖時(shí)，我的心情逐漸平靜下來，就像孤寂的森林里重新聽到了百靈鳥婉轉(zhuǎn)的歌聲。我真想不停地、不停地高歌，還想靜靜地躺在草地上享受這份安心和愜意。

生：當(dāng)我散步在鮮花滿地的小桃園時(shí)，我的心情逐漸平靜下來，就像錢塘江水重新恢復(fù)了平靜，月夜里飄來悠揚(yáng)的琴聲，撫平了我紛亂的思緒。我真想不停地、不停地高歌，還想蕩起雙槳，慢悠悠地飄蕩在平靜的湖面上。

生：當(dāng)我憤怒時(shí)，我就像擺放了一千年的干柴，遇到了絲絲火星，立刻熊熊燃燒起來。我又像暴怒的獅子，咆哮著向獵物沖去。我真想?yún)⒓玉R拉松長(zhǎng)跑，像《阿甘正傳》里的阿甘，不停地跑呀跑呀，直到筋疲力竭，直到累得連手指也動(dòng)不了。

師：多美好啊，這不就是一首首詩(shī)嗎？再讀讀我們寫的這些詩(shī)句，你又有哪些感覺？

生：我覺得心情平和了，甚至因?yàn)閷W(xué)會(huì)控制情緒了，而感到淡淡的喜悅，而不會(huì)因?yàn)榍榫w失控，事后后悔。

生：當(dāng)大家專心聽我讀時(shí)，我的心里很自豪，還想再寫下去。

生：很喜歡這種表達(dá)情緒的方式，比以前我寫：我氣死了，再加上無數(shù)感嘆號(hào)還要有意思。

師：我們都不想生氣，讓我們用各種方法愉快地和生氣再見吧。你還能用這樣的方法表達(dá)自己的其他情緒嗎？

（學(xué)生舉一反三，課后延伸略）

（作者單位：南京市古平崗小學(xué)）