好習慣受益終生

蘇兆芳

南京人本素質(zhì)教育研究所所長陳鋒教授說過：偉人之所以偉大，得益于習慣的鼎力相助，失敗者之所以失敗，習慣的責任也不可推卸。作為學生，最重要學習的就是養(yǎng)成好的習慣，有了好的習慣，學習、勞動、體育鍛煉等各方面都會有很好的發(fā)展。作為教育者最重要的就是培養(yǎng)學生的好習慣，從上課、聽講、課后作業(yè)等方面，從一開始就養(yǎng)成好習慣。好的習慣能夠使人走向成功，一旦養(yǎng)成了好習慣，將終生受益。著名教育家葉圣陶說過：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的學習習慣?！闭f明習慣在任何時候都是教育的重點。它決定著一個人究竟會成為什么樣的人。從我們早晨一睜眼開始，穿衣，洗漱，吃飯，都是根據(jù)自己的習慣來按部就班進行，都是千篇一律的東西，如果一段時間不愛動，不愛刷牙、不愛吃早飯，習慣被打破，時間長了，習慣就改了，不但衛(wèi)生講不好，健康得不到保障，還會養(yǎng)成懶散、拖拉的習慣，干一切事都沒有積極性，得過且過，沒有學習、前進的動力。

習慣的養(yǎng)成年齡越小開始越好，這就需要家長也參與到孩子的培養(yǎng)中來，家長在孩子身邊時間最多，對孩子的各方面開發(fā)都起著舉足輕重的作用。從孩子能聽懂話起，或從幼兒園起，對一些好習慣就應(yīng)該開始有目的的培養(yǎng)，如愛讀書，飯前便后要洗手，飯后刷牙等一些簡單的事情，有家長用各種方法進行提醒或監(jiān)督，不用很長時間就養(yǎng)成了一個習慣，老師要與家長經(jīng)常溝通，知道孩子在家的各種表現(xiàn)和習慣，共同要求會起到事半功倍的效果。對于中學生，若干習慣已經(jīng)養(yǎng)成，要想改掉壞習慣，需要一段時間才行。對于一個習慣的培養(yǎng)，一般需要連續(xù)二十一天以上才行，這個周期過后，習慣就基本養(yǎng)成，但是要鞏固下來，大約需要九十天左右。所以，習慣對于一個人來說，也是一種毅力的體現(xiàn)，一般人不容易做到，這就需要我們做到堅持二字。剛開始的時候，肯定感到這個習慣的枯燥無味，不想堅持，精神會出現(xiàn)懈怠，或者有事情給忘了，所以剛開始一般需要點強制手段，如手機提醒，堅持下來一段時間后，這個習慣就會逐漸養(yǎng)成，成為每天的必需事情，成為生活的一部分，就如穿衣吃飯這么簡單，而好習慣會使我們終身受益，所以我們?nèi)セㄙM精力培養(yǎng)一個好習慣是值得的。記得陳鋒教授想培養(yǎng)女兒聽英語聽力的習慣，他就要求她女兒每天早晨吃飯的時候放英語錄音磁帶，剛開始他女兒非常高興的把這事當做好事情照做了，過了幾天，女兒煩了，不想聽了，感覺每天聽英語聽夠了，聽不進去了，就想把這個習慣給取消，陳鋒教授堅決不同意，要求女兒每天必須聽，一定要堅持下來。過了十多天，女兒感冒了，說感冒了這幾天不聽了吧，爸爸說不行，感冒了也要吃早飯，吃早飯聽英語什么也不耽誤，在陳教授的堅持下，大約一個月左右，他的女兒逐漸養(yǎng)成了一個習慣，就是吃早飯的時候必須聽英語聽力，這成了一個習慣，而且是好習慣，他女兒英語成績也逐漸上升，對英語有了更濃厚的興趣。習慣另一方面也相當于把自己做一個定型，如有了好的習慣，無論做什么事，學什么東西，都會非常認真，效率也會非常高，會起到事半功倍的效果，所以好習慣會促進學生的良好發(fā)展。

中學生現(xiàn)在最重要的要有好的學習習慣，好的學習習慣是決定一個學生成功的關(guān)鍵。學生課前主動預(yù)習，它可以提高學生的學習效率，而且能培養(yǎng)學生的自學能力、動手動腦能力，能讓學生先對自己所學知識有個系統(tǒng)了解，便于上課有針對性的聽講，還能培養(yǎng)學生愛讀書的習慣，對學生的自主發(fā)展起到一個很好的促進作用。上課認真聽講更是一個最重要的學習習慣，只有上課專心聽講，才能把老師所講授的知識、觀點接收，把它融為自己的東西，才能把課本知識吃透，提高課堂效率，取得好多學習成績，認真聽講也是培養(yǎng)學生集中注意力、培養(yǎng)學生耐心的一種很好的方式。多思、多問、多疑也是一個好習慣，對所學問題多加思考，多與老師與同學探討，不能不懂裝懂，敢對老師所講問題提出質(zhì)疑，或者一道題尋求多種解法，廣開思路，都是一種好的行為習慣，這是學生發(fā)展思維，開拓創(chuàng)新的最佳路徑，都會對學生的德智體美勞的全面發(fā)展起著良好的推進作用。

在學習中學生要有針對自己的學習方法和習慣，陳鋒教授說他高中的時候，剛開始學習成績不怎么理想，有一次回家，父母要去地里干活，感覺他成天不好好學習，就叫他去地里幫忙，讓他體驗勞動。剛開始他還干的很起勁呢，中午了，太陽在頭頂上照著呢，汗嘩嘩的往下淌，肚子早就餓了，咕嚕咕嚕的叫，但是，活沒干完，父母都不回家，大小伙哪能好意思回家，看著滿地里的需要好幾天也干不完的活，他想，干活真累，如果我考不上那我就一輩子在地里干活了，不行，我要考學。那次回學校以后，他就堅定了信念：考學！學習怎么才能跟上啊，他就想了辦法，把自己做過的各科的題都找出來，把錯題都統(tǒng)一整理在一個本子上，叫錯題本，開始問老師、問同學，把這些題重新做一遍，住一段時間從頭再做一遍，每次考試、練習，只要是錯的題就整理到筆記本上，到最后基本上一翻本，這些題都會，這個習慣堅持了半年，學習成績上去了，所以他能走到現(xiàn)在與他這個養(yǎng)成好習慣是分不開的，也就是說從什么時候開始，養(yǎng)成好習慣也不晚，也會從中受益匪淺。

當然，好的習慣也不是一成不變的，良好的習慣也不能拒絕新事物，也會隨著周圍的環(huán)境改變而改變，也會隨著社會的發(fā)展而改變，如以前我們教師上課都是靠老師精心備好課，上課滔滔不絕的講，學生被動接受知識，就像木偶，到該說的時候說，該背的時候背，一切以老師為中心。現(xiàn)在的老師就應(yīng)該以學生為中心，經(jīng)常讓學生分小組自主學習，自由討論，給學生很好的發(fā)展空間，所以不論學生和老師，包括每一個人，都是要不斷學習，不斷進步，不斷更新自己的觀念養(yǎng)成一種新的好習慣，使自己順應(yīng)時代潮流，趕上社會快速發(fā)展的步伐。

總之，學生學習的一個重要任務(wù)是養(yǎng)成好的習慣，陳鋒教授說：“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運?！庇娙说氯R敦也說過：“首先我們培養(yǎng)出了習慣，隨后習慣培養(yǎng)出了我們?！币簿褪钦f，我們養(yǎng)成習慣，習慣成就我們。