心理健康教育促進學校和諧發(fā)展

陳玉梅　師敏

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；層級式培訓；和諧發(fā)展

一、學校心理健康教育背景

甘肅玉門油田第二中學由九年一貫制學校劃轉(zhuǎn)為一所完全初中，教師在長期高水平的壓力體驗下已經(jīng)處于職業(yè)倦怠狀態(tài)。油田下山后學校交予地方政府管理，教師們又面臨著體制的歸屬和福利待遇的下降等問題，使得教師對工作的控制感和成就感直線下降，教師的身心各方面受到了負面影響，教學質(zhì)量長年得不到突破，學校呈現(xiàn)出負重不前的局面，發(fā)展進入瓶頸。

抱著對教育的一份執(zhí)著和對學生終生發(fā)展負責的態(tài)度，學校領導想盡一切辦法，借著學校成立完全初中改制發(fā)展的東風，心理健康教育也逐漸走上正軌，成立了陽光心理師生導航中心，包括個體咨詢室、團體輔導室、發(fā)泄放松室，兼具檔案室、培訓室、沙盤游戲室等六個功能區(qū)，配備了一名專職心理教師、九名兼職心理教師。扎實高效的教師團隊分別于2006年完成了省“中小學心理健康教育實驗研究”、2010年完成“小學心理健康教育主題班會課的設計與實施”等兩項課題。不斷的摸索實踐使全校教師的教育觀念發(fā)生了質(zhì)的變化，激發(fā)了教師強烈的自我發(fā)展意識，學校的管理思路和教學目標逐漸明確，教學質(zhì)量穩(wěn)步回升。

二、學校心理健康教育特色發(fā)展之路

（一）層級式培訓輻射全校

1.培訓骨干

我校心理健康教育在起步時類似于全國的普遍情況，是個別教師因為興趣自發(fā)的行動。這一自發(fā)行動立即引起了學校領導的關(guān)注和重視，學校開始大力扶持這一新生事物，不斷派出骨干教師到外省市參加專題的學習培訓，爭取最優(yōu)惠的政策鼓勵教師們參加國家級的心理咨詢師考試，每周規(guī)定專門的時間讓教師們參加心理小組的學習。骨干教師的示范效應激發(fā)了廣大教師發(fā)展自身心理健康教育專業(yè)素養(yǎng)的熱情，兩年多的時間里，學校已經(jīng)有11名教師拿到了國家三級心理咨詢師的證書，為學校順利開展心理健康教育提供了師資保證。

2.開展教師心理培訓，優(yōu)化教師心理品質(zhì)

伴隨著高強度的課時量、堆積如山的作業(yè)、學生的突發(fā)事件、家長的不理解、上級領導的檢查、課題科研活動、公開課以及不良人際關(guān)系、不當競爭、社會地位、輿論評價等彌漫性的負面影響，部分教師長期生活在煩躁、焦慮、強迫性思維中，精神極度緊張，造成了教學困難、家庭矛盾、情感匱乏、師生關(guān)系緊張等一系列的困擾。學校心理咨詢中心根據(jù)我校教師的心理狀況，對全體教師開展“誰動了我的奶酪——教師工作壓力的心理調(diào)控”“走近沙游、走進沙游”等培訓講座，幫助教師認識職業(yè)現(xiàn)實，澄清錯誤觀念，將“自為的生活”發(fā)展到“自覺的生活”。

根據(jù)為學生做的“中學生心理健康量表”測試結(jié)果的統(tǒng)計評估，結(jié)合本年級學生日常學習習慣、行為表現(xiàn)等問題，組織年級全體教師召開學生心理問題會診活動。心理教師反饋學生的學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等方面的測量結(jié)果，幫助年級組教師更好地了解學生的基本心理健康狀況，在教育的過程中及時地針對學生的情況加以輔導和幫助，使所有科任教師更加清楚地了解了班主任對該班的管理目標和紀律要求，提高各班的班風學風建設水平。

為了提高班主任的管理能力，促進良好班風學風的形成，學校心理咨詢中心利用每月的班主任例會，對班主任開展“班級管理中的心理戰(zhàn)術(shù)”“教育的新武器——教育診療”“魅力班會課是怎樣煉成的”“學生心理發(fā)展路線圖”等專題培訓講座，開闊了班主任的教育視野，使他們掌握了更多、更加積極的管理方法。

3.針對不同年級學生的特點開展心理講座

七年級學生從小學升入初中，會對初中生活產(chǎn)生一定的適應不良。如果能及時調(diào)整心態(tài)、學習方法、思維方式，就會大大縮短適應不良的時間；如果長時間都處在適應階段的話，就會無法融入初中生活，造成學習下降、心情焦躁、無所事事的后果。學校針對初一新生開展初中入學適應指導、青春期的情緒調(diào)控心理指導。對八年級開展思維導圖在學習中的應用、打開記憶之門的鑰匙等學習策略方面的指導。九年級學生因為面臨中考，會產(chǎn)生各種各樣的學習焦慮和壓力，學校開展了智慧備戰(zhàn)中考、中考前的放松訓練，有效解除考前焦慮。

4.家長學校也是心理健康教育的陣地

經(jīng)調(diào)查，我校有32%的學生是單親家庭，還有未經(jīng)統(tǒng)計的隔代撫養(yǎng)、空巢家庭等現(xiàn)象，家庭教育明顯跟不上學生發(fā)展的需求。針對這種情況，我校從2006年開始舉辦家長學校，在十二期的家長學校培訓中，以年級為單位，緊扣各年級學生身心發(fā)展特點，結(jié)合本年級學生中存在的共性問題，給家長提建議，教方法。每個年級的講座都竭力做到切中學生要害，直面家長需要，與家長零距離面對面的溝通交流，用真誠的心換取家長的信任與配合，培訓效果從學生日益轉(zhuǎn)變的精神風貌中得以顯現(xiàn)。

（二）校本教材引領發(fā)展之路

為了促進學校心理健康教育工作，優(yōu)化心理健康教育體系，為學校發(fā)展夯實心理基礎，心理教師廣積糧、深挖洞、高筑墻，匯集各方智慧，匯編了心理健康教育校本教材?！秾W校心理健康教育校本教材》涵蓋教師心理健康講座、一至九年級學生的成長路線圖、學生逆反心理的歸因分析及解決辦法、教師工作壓力的心理影響及其調(diào)控等。《班主任培訓校本教材》包括班級管理中的25種心理效應、應對特別學生的妙招、班級情境中的師生心靈溝通、班級管理動態(tài)曲線、優(yōu)秀是教出來的、心理健康主題班會課的課堂管理、魅力班會課是怎樣煉成的、班主任如何進行心理健康教育等?！秾W生心理健康培訓校本教材》包含巧妙化解人際危機、學習策略指導、責任與角色同在、告別考試焦慮、多元智能、思維導圖等內(nèi)容。《家長學校校本教材》包括了一到九年級不同年齡特點孩子出現(xiàn)的主要問題的解決策略，指導家長科學智慧地進行家庭教育。

（三）科研探索推進心理健康教育的深度

1.課題研究提升專業(yè)水平

伴隨玉門油田的改制，職工的買斷退養(yǎng)，油田教育的變革重組，我校后進生相對集中，學生心理問題突顯。學校心理咨詢中心因地制宜，從2006年到2011年時間內(nèi)，先后完成了甘肅省基礎教育課程改革專項研究課題“中小學心理健康教育實驗研究”和甘肅省中小學心理健康教育專項課題“小學心理健康教育主題班會課的設計與實施研究”。參與課題研究的教師隨著課題的完成在各自的專業(yè)領域表現(xiàn)出堅強的意志品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)自我的創(chuàng)新精神，教學水平提升，專業(yè)發(fā)展呈現(xiàn)上升勢頭。endprint

2.利用心理測評軟件了解全體學生的心理健康水平

我校使用北京師范大學勵耘心理檔案管理系統(tǒng)，為七、八年級的學生進行心理健康水平測試，發(fā)現(xiàn)不同程度的心理困擾和適應不良的學生占有相當部分的比率。心理教師將同一年級學生的測評結(jié)果進行歸類比較分析，形成測試結(jié)果統(tǒng)計圖和測試結(jié)果分析說明，把每一個班的主要問題進行歸因分析并提出整改策略；將測評中出現(xiàn)心理預警的學生逐一挑選出來，將各個方面的心理問題分析反饋給班主任，并提出應對方法，幫助孩子逐漸擺脫心理困擾，全身心地投入到學習之中。

3.年級學生問題會診提升管理水平

結(jié)合全體學生“中學生心理健康量表”測試結(jié)果，召開了以年級組為單位的學生心理問題會診活動，結(jié)合學生在日常生活中的行為表現(xiàn)，用心理學的理論知識分析其原因，用測評結(jié)果指導班主任的日常管理工作。

（四）拉網(wǎng)式教育全面滲透心理健康工作

1.聘任心理輔導員掛靠年級組

積極鼓勵全校教師參加心理咨詢師的學習取證的同時，聘任已取得心理咨詢師證的教師為心理輔導員，充分調(diào)動教師們的積極性，發(fā)揮他們在年級的優(yōu)勢及專長，每人掛靠一個年級，深入本年級了解學生和教師日常生活中出現(xiàn)的工作壓力及情緒困惑，及時就地解決問題及矛盾，避免更大的隱患發(fā)生。發(fā)揮科任教師的優(yōu)勢，在學科中滲透心理健康教育。

2.菜單式心理講座面向各個年級、班級

利用教師們的興趣特點和學科專長，讓他們分別擔任了“注意力和觀察力的培養(yǎng)訓練”“如何應對粗心”“人際關(guān)系之同伴交往”“樹立自信 接納自我”“幸福生活 快樂學習”“生命教育”“人際關(guān)系之親子問題”等專題的講座。鼓勵他們在學習實踐中總結(jié)經(jīng)驗，著書立說成為專家型人才。各年級組長、班主任可以根據(jù)本年級或者本班的實際情況，利用班會課或者課外活動時間有針對性地邀請心理輔導員做講座培訓。

3.個體咨詢促進個性發(fā)展

學校每天下午兩節(jié)課后對學生開放心理咨詢室，學生預約后在這里接受個體心理咨詢，宣泄情緒壓力。教師鼓勵求助者傾訴內(nèi)心痛苦并進行針對性的指導；探尋求助者的潛意識并使求助者自己領悟；協(xié)助求助者改進認知結(jié)構(gòu)，學會合理思維；通過學習與訓練來建立積極、有效的行為模式；幫助求助者排除心理行為障礙，促進求助者的自我愈合與成長。用四個字概括，就是“助人自助”。

4.心理沙龍促進教師個性發(fā)展

學校每隔一周開展一次心理沙龍活動成為教師們互相學習、交流經(jīng)驗、分享心得的重要陣地，大家在心理沙龍活動中學習心理咨詢的技巧和方法，觀賞心理電影，感受電影帶來的心理震撼，交流分析學困生的成因及幫扶策略，在沙盤游戲中進行個人心理探索，獲得人生的感悟和個性的發(fā)展。

5.心理社團開展同學間的互助活動

學校成立學生心理社團，每個班聘任兩名熱愛生活、熱愛班級、獨立自強、有較強的觀察力和感受力、心胸寬廣、關(guān)心同學，有較強的助人意愿、有奉獻精神、有較強的保密意識的志愿者參加心理社團的活動。學生心理社團組織在同學之間開展健康有益的同學互助活動，幫助同學正確處理同學之間、同學與教師之間、自己與父母之間的關(guān)系。

三、心理健康教育促進學校和諧發(fā)展

（一）心理健康教育培植了新的教師團隊

我校從骨干教師培養(yǎng)入手，落實專人，鼓勵在校教師積極參加心理方面的專業(yè)學習，給予最優(yōu)惠的政策支持和物質(zhì)獎勵，激發(fā)更多的教師參與到心理健康知識的學習中來。利用“請進來、走出去”以及班主任例會和各項活動，對班主任進行班級管理技巧的培訓。關(guān)注全體教師的心理健康，開放心理咨詢室，為大家免費提供咖啡、茶、糖果等，教師們可以在這里上網(wǎng)、備課、閱讀、聽音樂、做沙盤、按摩放松、拳擊發(fā)泄等。目前，我校已基本形成由校領導親自領導，以心理咨詢師為第一梯隊，班主任為第二梯隊，全體教師為第三梯隊的心理健康教育網(wǎng)絡，滲透式地優(yōu)化教師的教育觀、學生觀，直接影響他們的教育教學行為。

（二）心理健康教育孕育新的校園文化

心理健康教育進入我校，像一個初生的嬰兒。搖搖擺擺一路走來，慢慢成長，漸漸成熟。今天，教師們有了教育問題、師生沖突，不再埋頭處理，而是主動與心理教師聯(lián)系，借助心理教育解決班級問題。學生們有了交往困惑、信任危機，也不再拳腳相加、悶悶不樂了，他們習慣了來心理咨詢室傾訴、發(fā)泄，從危機中尋找生機。學?！耙匀藶楸尽钡霓k學理念不斷升華，處處彰顯著人文主義思想。學校近年來教學質(zhì)量不斷上升，學生綜合素質(zhì)明顯好轉(zhuǎn)，教師思維方式陽光積極，社會評價日益好轉(zhuǎn)，在這樣良好局面的形成中，心理健康教育發(fā)揮著不可忽視的作用。在今后的工作中，心理健康教育還將滲透在學校日常教育教學的管理、全員大德育環(huán)境的塑造、校園文化的建設等方方面面，為學校持續(xù)有力的發(fā)展注入新的活力。

（作者單位：甘肅省酒泉市肅州區(qū)玉門油田第二中學，酒泉，735019）

編輯/丁 堯 終校/于 洪endprint