編輯/趙冬艷 文/嫣然

枕禿真的是缺鈣嗎

編輯/趙冬艷 文/嫣然

寶寶出生后2～3個月，不少父母都會發(fā)現(xiàn)其頭枕部的頭發(fā)開始稀少，嚴重的寶寶枕部幾乎看不到頭發(fā)。遇到這種現(xiàn)象，父母的第一反應(yīng)大多是“寶寶缺鈣了”，但醫(yī)學(xué)專家卻提醒我們，這樣想是錯的。

申申剛3個月，出生時頭發(fā)黝黑濃密，可不知為什么，最近出現(xiàn)了枕禿，看著一圈頭發(fā)稀少的部位，家人犯愁了。爸爸給申申剃了個光頭，希望他的頭發(fā)能長得好點。過了段時間，頭發(fā)倒是長出來了，可是枕部依然寥寥無幾。媽媽很快反應(yīng)過來：寶寶肯定是缺鈣了！可是，鈣劑吃了不少，枕禿現(xiàn)象卻一點兒沒有緩解，還特愛出汗，這到底是怎么啦？

枕禿愛找寶寶的3大原因

枕禿在小寶寶中太常見了，可以說十個寶寶里八九個都有過枕禿，其中又以小寶寶更多見。形成枕禿的原因可以這樣解釋：

出汗過多

由于小寶寶的生長速度快，新陳代謝旺盛，又加上小寶寶控制出汗的交感、副交感神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，大多數(shù)寶寶都容易出汗，尤其在入睡、剛睡醒、吃奶時，常常滿頭大汗，這樣枕頭就會被汗液浸濕。由于受到汗水的刺激，寶寶會感到頭癢癢，躺著時喜歡左右搖晃頭部來止癢，時間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光了，就形成了枕禿。

寶寶躺著的時間多

小寶寶還不會坐和站，大部分時間都是躺在床上，或被家人抱著，小腦袋不是與枕頭、床單接觸，就是與大人衣服或臂彎處的皮膚接觸；而且小寶寶除了能控制頸部可以來回搖頭外，還不會翻身，因此小腦袋在枕頭、床單、衣服、臂彎處來回蹭的機會遠多于能坐能站的寶寶。由于反復(fù)摩擦，小寶寶的頭發(fā)就會被磨掉，尤其是后腦、耳朵兩側(cè)等突起部位的頭發(fā)最容易被磨掉，由此形成枕禿。

喜歡搖頭

寶寶2個月后開始對外界的聲音、圖像表現(xiàn)出興趣。特別是媽媽，不僅聲音可以吸引寶寶，而且外表也會引起小寶寶的注意。此階段，由于孩子只能平躺，要想追逐媽媽，只能通過轉(zhuǎn)頭才可做到。這樣經(jīng)常左右轉(zhuǎn)頭，枕部的頭發(fā)受到反復(fù)摩擦，就可出現(xiàn)局部脫發(fā)。還有一些寶寶在入睡前或煩躁時，習(xí)慣性地以搖頭作為自我安慰的方式，這也是造成枕禿的原因。少數(shù)寶寶入睡前搖頭的習(xí)慣可能一直持續(xù)到兩三歲以上。

其他原因

如果寶寶患有濕疹，會因為頭部瘙癢等原因而搖頭更猛，加重枕禿，而濕疹本身由于造成局部皮膚炎癥也會妨礙毛發(fā)的生長。另外，如果寶寶所枕的枕頭或平躺的床面較硬，都可對枕部頭發(fā)產(chǎn)生壓迫，其結(jié)果也可造成局部頭發(fā)變少，加重枕禿。

補鈣和剃頭對枕禿沒用

不知道從什么時候開始，枕禿似乎成了缺鈣的代名詞。只要看到寶寶頭上一圈不長頭發(fā)，家長的第一反應(yīng)就是寶寶缺鈣了。于是開始給寶寶補各種鈣，可補了半天，寶寶還是有枕禿。

其實，寶寶枕禿與缺鈣并沒有必然的聯(lián)系，以枕禿來判斷寶寶是否缺鈣也缺乏科學(xué)依據(jù)。如果寶寶真的缺鈣，除了枕禿，還會有多汗、睡不踏實、肋骨變形等其他特征，并非只有枕禿這一種表現(xiàn)。如果家長真的擔(dān)心孩子缺鈣，可以到醫(yī)院進行靜脈血的相關(guān)檢查。但要注意的是，頭發(fā)和末梢血的檢查是非常容易出現(xiàn)檢測的誤差，造成缺鈣假象。

有的父母認為，寶寶出生后應(yīng)該將胎發(fā)剃光，這樣可以減少枕禿，讓寶寶的頭發(fā)長得更濃密。其實，如果實際上你會看到，把寶寶的頭發(fā)剃光后，沒多久其他部位的頭發(fā)就會長出，來，而枕禿部位還是光光的。所以，摩擦以及容易出汗這兩個引起枕禿的問題不解決，枕禿是也是不可能改善的。

如果寶寶的生長發(fā)育正常，沒有其他不適表現(xiàn)，對于枕禿，家長不用采取任何措施。枕禿是一個暫時現(xiàn)象，是否有枕禿與寶寶的健康狀況幾乎無任何相關(guān)性，隨著寶寶逐漸長大，能自己坐、自己站，躺著的時間減少，以及入睡和睡眠逐漸安穩(wěn)等，枕禿也就自然消失。應(yīng)該說，2歲以上的寶寶就很少見枕禿了。

改善寶寶枕禿，試試這些方法

減少寶寶出汗，多豎著抱，讓他嘗試著趴一趴……枕禿雖然令家長擔(dān)憂，但解決起來卻并不難。

1及時給寶寶擦汗

寶寶出汗多是生理性的，無法改變，因為寶寶出汗多的主要原因是交感、副交感神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還未完善。我們可以做的是，別捂著寶寶，減少出汗的機會，在寶寶出汗后及時擦干，經(jīng)常給他洗頭，幫他消除不適感，從而減少寶寶搖頭和摩擦。

2適當(dāng)豎著抱

為了減少局部摩擦，媽媽不妨經(jīng)常豎著抱寶寶。剛滿月的寶寶可以靠在媽媽肩膀上，兩三個月的寶寶可以靠在媽媽胸前，或抱的時候用手托住他的頸部。3個月之后，寶寶基本能控制頸椎了，豎著抱時保護腰部即可。很多媽媽怕會傷著寶寶脊柱，因此，寶寶3個月了還一直橫著抱，這樣不僅寶寶不樂意，而且還會妨礙寶寶觀察外部世界。

3經(jīng)常趴一趴

趴著睡覺的寶寶出現(xiàn)枕禿的機會比較少。雖然我們不提倡小寶寶趴著睡（容易造成窒息），但隨著寶寶長大，可有意識地經(jīng)常讓他趴一趴，不僅可以讓寶寶練習(xí)抬頭，鍛煉頸部肌肉，讓寶寶更好地控制頸部，而且寶寶趴著的時候，可以能減少頭部與床單、衣物摩擦的機會，枕禿就不那么嚴重了。

4變換睡姿

小寶寶還不會翻身，可以經(jīng)常幫著他變換睡覺的位置，或經(jīng)常改變他睡覺的姿勢，這樣可以使寶寶已經(jīng)出現(xiàn)枕禿的部位少受摩擦，枕禿就不會進一步加重。