編輯/毛永紅 文/李璞

小兒夏季熱傷風

編輯/毛永紅 文/李璞

李璞

北京新世紀兒童醫(yī)院資深健康管理顧問，1964年畢業(yè)于我國解放后首屆八年制中國協(xié)和醫(yī)科大學。從醫(yī)50余年，專長于兒科臨床、兒童早期教育、兒童營養(yǎng)、健康咨詢、體格和氣質(zhì)測評、智力開發(fā)等。

俗話說：“小暑、大暑，上蒸下煮”。進入7月，酷暑來臨，意味著氣溫更高、濕度也大。寶寶們身體各組織器官的功能尚未完善，處于快速生長發(fā)育過程中，新陳代謝快、身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)多、體內(nèi)排泄的廢物也多，炎熱高溫的環(huán)境使得他們的身體一時難以適應，過高的體溫難以通過汗腺排汗得以緩解，使身體的中心體溫居高不下；即使寶寶通過出汗排出了大量的汗液，他們又會通過出汗丟失大量的氨基酸，礦物質(zhì)如鋅、鐵、鈣等等，使體內(nèi)原本不夠充足的水分、礦物質(zhì)存在暫時短缺現(xiàn)象，從而出現(xiàn)一系列的脫水、微量元素缺乏、全身乏力、精神煩躁、食欲不振等不適。一旦體內(nèi)廢物排泄受阻，有害代謝物質(zhì)積存在體內(nèi)，體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)供應減少，寶寶們就會出現(xiàn)一系列癥狀。這時我們常聽一些家長說“我的寶寶熱傷風了”。

名詞解釋

什么是熱傷風？

《赤水玄珠》卷一：“熱傷風，咳嗽喉疼，面熱，此素有痰火郁熱在內(nèi)，熱極生風或為風寒所束不得發(fā)越?！睂嶋H上小兒熱傷風就是指在炎炎夏天寶寶患的感冒。

夏季寶寶容易出現(xiàn)熱傷風的原因和表現(xiàn)

1. 小兒的呼吸系統(tǒng)和免疫功能發(fā)育不完善，天氣太熱、濕度又大，使得寶寶原有的新陳代謝加快受到阻礙、體能消耗過多，食欲降低又致熱量不足；容易被感染。小兒熱傷風多由病毒感染所致。

2. 環(huán)境因素：夜間室溫也高，寶寶常容易踢被子，導致夜里受涼；有的媽媽喜歡睡覺時將空調(diào)的溫度調(diào)得很低，或是寶寶大汗時直吹電風扇，令邪風乘虛而入；當然寶寶如果夜里睡眠不好、身體得不到很好的休息，也會使寶寶白天精神煩躁、萎靡。

熱傷風的一般表現(xiàn)

精神萎靡、煩躁、不想吃飯、好發(fā)脾氣、有時有低熱、聲音嘶啞、輕咳、流鼻涕、鼻塞等。發(fā)熱大多持續(xù)2～3天。重者可有高熱、畏寒等癥狀。

媽媽不可盲目做的幾件事

1. 寶寶出現(xiàn)上述不適時，在原因不明的情況下不要輕易給寶寶用藥。

將SUs作為博弈參與者，構(gòu)建CRN聯(lián)合信道分配與功率控制博弈模型Γ={V,A,Bn,un}，其中V為SUs集，A={an:?n∈N}為用戶信道及功率策略集，Bn為相鄰用戶集，un為用戶目標函數(shù)，定義如下：

2.即使需要給寶寶用藥，也不要輕易自行選藥、吃藥。

3.不要給寶寶服用成人用過、剩下的藥。也許家長這時也在感冒，但因不一定是同一種病原，同時成人的藥即使減量（寶寶用藥量是按他們的體重計算的）其劑型毒副作用也大，也是不能隨意給寶寶服用的。

4.寶寶熱傷風時體內(nèi)過多的熱量和排泄物是需要排出去的，一般是通過皮膚、呼吸等系統(tǒng)排出體外，因此千萬不要給寶寶“捂汗”，這樣做非但不能幫助寶寶降溫，反而會使寶寶體溫繼續(xù)升高，甚至出現(xiàn)高熱驚厥現(xiàn)象。

寶寶就醫(yī)指征

1. 體溫超過38.5攝氏度，而且物理降溫、藥物降溫效果不好。

2. 寶寶精神不好、多睡、食欲明顯下降，咳嗽加重。

3. 出現(xiàn)高熱、嗜睡、抽搐、嘔吐等癥狀。

4. 寶寶肢體如手、足皮膚、臀部皮膚、口腔內(nèi)粘膜出現(xiàn)皮疹、潰瘍等。

家長發(fā)現(xiàn)以上一到幾種情況應及時就醫(yī)。

寶寶熱傷風，媽媽應該怎么做？

1. 仔細觀察寶寶都有哪些不適，可能的原因，基本確定后逐項排除，觀察效果如何。

2. 給寶寶適當多喝水，而且要喝夠水，觀察尿的顏色、次數(shù)，尿的味兒，溫白開水是最適合給寶寶清涼降溫的飲料；食物要清淡、少油膩，但要保證適量優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，根據(jù)寶寶的年齡每天堅持母乳喂養(yǎng)，或一定量的配飯奶粉一1歲以后的寶寶每天可以添加一份（約100毫升）純酸奶，以為寶寶補充抵抗疾病的力量。

3. 保證寶寶白天睡個午睡，夜里按時安靜入睡，夜里睡眠時穿薄棉、薄紗睡衣，、睡覺。

4. 寶寶臥室內(nèi)不要開著空調(diào)睡覺！電扇不要直吹寶寶的床上而可以用電扇的微風輕吹在對面的墻上，用折射過來的微風幫助降低寶寶周圍的溫度。室溫維持在攝氏26-28攝氏度為好。

5. 每天上、下午給寶寶測量體溫，如有特殊情況，應及時咨詢保健醫(yī)生。

小兒熱傷風重在預防

★酷暑來臨前做好思想和物質(zhì)準備；清理好空調(diào)、電扇、整理好紗窗、紗門、備好清涼解暑的食物清單。

★給寶寶選擇食物時，盡量選擇當?shù)厣a(chǎn)、廠家信譽度高、食物包裝上標記明確、新鮮的產(chǎn)品。盡量不吃冰箱冷藏食品。少吃或不吃冷飲。

★家里進行比較徹底的大掃除，清除蚊子、蟑螂、螞蟻等有害昆蟲。

★鄰居寶寶、幼兒園小朋友有傳染病時，寶寶應在家里隔離。