王新宇 那麗

【摘 要】音樂對人的情緒是有影響的，它通過音調(diào)來影響人的情緒。不同類型的音樂也會導(dǎo)致不同的情緒。輕松歡快的音樂能夠改善一個人的整體神經(jīng)功能，可以讓大腦更加輕松。節(jié)奏較為歡快的音樂可以讓人精神愉悅，減輕壓力，消除身體勞累;音調(diào)優(yōu)美的曲子能夠讓人情緒穩(wěn)定，集中思想，另外，音樂在生活當(dāng)中還給人帶來了一定的美好情趣，幫助人們的身心健康發(fā)展。由此可見，音樂對于情緒、神經(jīng)等方面有很大的影響。

【關(guān)鍵詞】音樂;類型;情緒影響

中圖分類號：J61

“音樂療法”和我們的生活息息相關(guān)。人們有著不同的情緒，而這些情緒也反映著我們每個人每個時段不同的心態(tài)。陰晴不定的情緒和起起伏伏的情感，使我們的生活增加了很多味道，并形成了一個個錯綜復(fù)雜的內(nèi)心世界。人們的社交關(guān)系可以通過適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)來有效建立，較為正性的情緒更加能夠使我們的人際關(guān)系變得牢固。另外，觀察一個人社會化和個性化發(fā)展的標(biāo)志，最直接的方式就是看他表達自己的情緒是否成熟。

音樂是人類最能夠表達情感的語言，其本質(zhì)就在于傳達人類內(nèi)心深處的情感，音樂對我們心理的影響主要通過對情緒的影響來實現(xiàn)。換言之，聽到不同的音樂，人們的情緒也會有著相應(yīng)的變化。音樂是一種釋放自我和表現(xiàn)情緒的特殊方式，它有著非常多不可思議的力量。音樂的情感特質(zhì)，對大學(xué)生情緒、情感的發(fā)展有著重要影響。

學(xué)者李念紅認(rèn)為，音樂對人的情緒、情感的影響是顯著的，也是其他藝術(shù)形式所無法取代的。人有喜、怒、哀、樂等情緒，這些感情都可以通過音樂進行表述，音樂實際上是人宣泄感情的一種巧妙方式。自從人類進入文明時期以來，出現(xiàn)了很多的音樂種類，按照最多的分類大致分為嚴(yán)肅音樂、流行音樂和民族音樂三種。

一、嚴(yán)肅音樂

嚴(yán)肅音樂，即古典音樂，又稱作經(jīng)典音樂。西方嚴(yán)肅音樂誕生于巴洛克時期（1600年-1750年）到十九世紀(jì)早期，經(jīng)歷了歲月的考驗長盛不衰，其意義可說是當(dāng)代歐洲文化的縮影。它主要指海頓、巴赫、貝多芬、莫扎特等人的作品。例如《藍色多瑙河圓舞曲》是奧地利著名作曲家小約翰·施特勞斯創(chuàng)作的古典音樂名作，被譽為“奧地利第二國歌”。約十分鐘的音樂，包括序奏、五首小圓舞曲和尾聲組成，其中五首圓舞曲的旋律優(yōu)美、節(jié)奏輕快、氣氛歡愉，當(dāng)人們欣賞圓舞曲時，情緒就會越來越高漲，進而會隨著音樂翩翩起舞，讓自由的心靈在那藍色多瑙河上旋轉(zhuǎn)。尾聲中現(xiàn)了第三、第四和第一首圓舞曲，然后，響起序奏中多瑙河水波蕩漾的美妙回聲。在清澄的色彩中，長笛顫動跳躍的鳥語，讓人們沉浸到田園詩境之中。忽然，一陣急風(fēng)驟般的音流洶涌而至。全曲在火熱的狂歡高潮中結(jié)束。這段尾聲，更突出顯示了施特勞斯的高超技巧。

二、流行音樂

西方約從二十世紀(jì)五十年代后開始出現(xiàn)了流行音樂。這類音樂簡潔明快、形式活潑、深受大眾喜愛，具有較高的傳唱度和流行性，但通常都沒有什么規(guī)則性和持久的價值。主要包括：民謠、節(jié)奏藍調(diào)、新世紀(jì)音樂、HIP-HOP、鄉(xiāng)村音樂、搖滾樂、世界音樂、流行美聲、電影音樂、爵士樂、電子樂等等。

流行音樂是非常能夠表現(xiàn)當(dāng)下情緒的音樂類型，很大一部分流行歌曲的主要內(nèi)容，都是在抒發(fā)著自己的情感。也因此，流行音樂能夠與學(xué)生的內(nèi)心世界產(chǎn)生更多的共鳴，使得流行音樂成為了調(diào)節(jié)學(xué)生情緒情感的調(diào)味料。流行音樂的題材和生活密不可分，尤其是一些校園民謠就像是在描寫自己身邊的事情，比如《同桌的你》《光陰的故事》等等。這些歌曲會讓學(xué)生感覺很放松很親切，他們能夠通過聽音樂來釋放自己的心情。相較于高雅音樂的專業(yè)性，流行音樂更加簡單易懂，無需付出多少精力來做針對性的學(xué)習(xí)，就可以在學(xué)習(xí)之余，盡情地放松心情。流行音樂花樣繁多而且簡單易學(xué)，學(xué)生們無論是對于彼此友情的珍惜還是對未來生活的憧憬，都可以通過歌唱流行歌曲來完美地詮釋，有悲傷情緒的釋放，也有對幸福生活的愿望，還有就是對美滿愛情的向往。當(dāng)學(xué)生們有不方便直接用語言表達的情感和問題，都可以通過唱流行歌曲的方式來表達。

流行音樂也并不完全都是正面的，其中也有小部分反叛情緒的歌曲存在?？陀^的說，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因，很多是小部分成年人對于情感生活不順利的發(fā)泄，但是對于心智還沒有發(fā)育完全的學(xué)生來說，這些歌曲的負(fù)面因素，很可能成為學(xué)生走向極端化的催化劑。部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)上的挫折，以及因成績下滑而被家長給予的壓力，致使他們的情緒動蕩不安，意志力變得薄弱，假設(shè)這時能有一些其他因素對他們進行調(diào)整，變壓力為動力，重拾學(xué)習(xí)態(tài)度，到時不僅可以感受成績進步時的喜悅，還可以收獲克服困難的成就感。但相對的，如果學(xué)生的意志力不足，再加上外界影響，會讓學(xué)生更加容易出現(xiàn)極端化的情緒。

三、民族音樂

民族音樂就是產(chǎn)自于民間流傳在民間的表現(xiàn)民間生活生產(chǎn)的歌曲或樂曲。中國的民族音樂藝術(shù)是世界上非常具有特色的一種藝術(shù)形式。在音樂的表現(xiàn)形式上，民族音樂注重音樂的橫向進行，即旋律的表現(xiàn)性。傳統(tǒng)的中國民族音樂作品在旋律進行上常常以單旋律的方式進行，對和聲的運用較少。如人們熟悉的中國古代的十大名曲，基本上都是某一種樂器的獨奏曲目。民族音樂強調(diào)聲音的明亮與甜美，語言生動與感情質(zhì)樸，強調(diào)行腔的圓潤和咬字吐字的清晰，講求氣息的運用，并以真聲演唱為主。

從音樂的構(gòu)成上來說，民族音樂是以五聲調(diào)式為基礎(chǔ)的音樂。一般都是由五聲音階寫成的，《茉莉花》《小河淌水》《五哥放羊》《春江花月夜》《梅花三弄》等等。過去經(jīng)常有人把唱歌不準(zhǔn)的人稱為“五音不全”，這里說的“五音”就是指五聲調(diào)式中的這五個音。

《二泉映月》是中國民間音樂家華彥鈞（小名阿炳）創(chuàng)作的二胡曲，由一個短小的引子和六個段落構(gòu)成，開頭便是斷腸音，旋律哀怨、凄涼，隨著音樂的進一步的深化，把阿炳由沉思而憂傷，由憂傷而悲憤，由悲憤到怒吼，由怒吼到憧憬的種種情感表達得淋淋盡致。這首樂曲情感悲傷壓抑，這樣的音樂往往引起消極的情緒體驗。這主要是與樂曲以及欣賞者的個性差異與經(jīng)歷有關(guān)。

四、結(jié)語

由此可見，不同類型的音樂對大學(xué)生情緒的影響也是不盡相同。不同的音樂對情緒有著不同的調(diào)節(jié)作用，應(yīng)根據(jù)自己的情緒狀態(tài)，選擇合適的音樂進行欣賞。心情煩躁不安的時候可以選擇旋律優(yōu)美的音樂，能夠使人心情平靜、放松;心情抑郁消沉的時候可以選擇有節(jié)奏感有力量的音樂，可以鼓舞士氣、振奮人心;心情激動亢奮的時候則選擇節(jié)奏較慢的音樂，這樣能夠使心情變得安定從容。

大多數(shù)人在情緒高漲的時候，認(rèn)知能力較為積極，反之亦然。音樂既然能夠?qū)θ说那榫w造成影響，那么，音樂同樣也對認(rèn)知有著很大的影響力量。由此可見，音樂對于人的影響，主要在于情感及認(rèn)知兩方面，并且有著很大的潛力。不同風(fēng)格的音樂會給人們帶來各種影響。高尚、健康的音樂有助于培養(yǎng)我們早日成為有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的合格大學(xué)生，適當(dāng)?shù)匕褜W(xué)生時代的寶貴時間，用于音樂欣賞，也有助于早日實現(xiàn)社會的和諧。

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