孟楷程　郭殿祥（沈陽師范大學(xué)　 遼寧沈陽　110034）

游戲教學(xué)法在中學(xué)田徑課中的應(yīng)用研究①

孟楷程郭殿祥
（沈陽師范大學(xué) 遼寧沈陽110034）

摘 要：近年來，在中學(xué)田徑課中，學(xué)生對田徑項目學(xué)習(xí)的積極性和主動性受到了一定的制約，很難達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。該文通過文獻(xiàn)資料法，對游戲教學(xué)法在田徑課中，如何能有效的從理論出發(fā)，運(yùn)用到實際的教學(xué)中去進(jìn)行探索。研究表明，游戲教學(xué)法是提高學(xué)生對田徑運(yùn)動學(xué)習(xí)興趣的有效途徑，也是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和機(jī)能有效方法。在田徑課中運(yùn)用游戲教學(xué)法，所選擇的游戲項目要具有針對性，使學(xué)生的身體素質(zhì)能夠得到全方面的發(fā)展的同時，也提高了學(xué)生對田徑課的興趣，還應(yīng)該充分地發(fā)揮學(xué)生個人的主動性、積極性和創(chuàng)造性，是提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的一種最有效的方法。

關(guān)鍵詞：游戲法教學(xué)法中學(xué)田徑課

田徑課作為體育課中的主干課程之一，在體育課的教學(xué)中占有重要的地位。通過對田徑項目的學(xué)習(xí)，不僅可以有效地促進(jìn)學(xué)生機(jī)體的新陳代謝水平和體能水平，還可以有效地提高學(xué)生身體素質(zhì)，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力的目的。游戲是增強(qiáng)體質(zhì)健康的有效手段。在田徑課的教學(xué)訓(xùn)練中，運(yùn)用游戲教學(xué)法，是提高中學(xué)生身體素質(zhì)和掌握田徑的基本知識的重要手段，也是培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法和團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神有效途徑。

1　中學(xué)田徑課的現(xiàn)狀

1.1傳統(tǒng)的教學(xué)模式制約田徑課的教學(xué)

當(dāng)前中學(xué)田徑課的教學(xué)模式過于傳統(tǒng)化，側(cè)重于技術(shù)動作的教學(xué)，而忽視趣味教學(xué)。傳統(tǒng)的田徑課教學(xué)，過分要求田徑項目的完整性和系統(tǒng)性，把重點主要放在技術(shù)教學(xué)上，由于學(xué)生對各項技術(shù)動作的理解和學(xué)生的身體素質(zhì)水平都存在著較大的差異，對于大多數(shù)中學(xué)生來說，接受和掌握運(yùn)動技術(shù)是比較困難和枯燥的，從而影響到田徑課的教學(xué)質(zhì)量，限制了學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高。這樣不但會給學(xué)生的生理和心理造成一定的負(fù)擔(dān)，還會使學(xué)生對其很難產(chǎn)生興趣。

1.2田徑課中田徑項目的設(shè)置、安排不科學(xué)

中學(xué)田徑課在當(dāng)前狀況下，基本上還是以某個傳統(tǒng)田徑項目為教學(xué)體系，設(shè)置田徑課的教學(xué)內(nèi)容，主要以掌握動作技術(shù)，提高教學(xué)技能為主，通過掌握某個項目的最低要求作為目標(biāo)，來發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，從而達(dá)到提高基本活動能力和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。由于當(dāng)前中學(xué)生的身體素質(zhì)的較差，以及田徑項目教學(xué)的時數(shù)有限，學(xué)生要在很短的時間內(nèi)掌握某些項目完整技術(shù)，實際上大多數(shù)學(xué)生是做不到的，從而導(dǎo)致中學(xué)生對田徑項目失去了信心，同時也對田徑項目失去了學(xué)習(xí)的興趣。

1.3教學(xué)方法單一使大多數(shù)中學(xué)生對田徑課毫無興趣

現(xiàn)在的中學(xué)生大多數(shù)是來自獨生子女家庭，不但在物質(zhì)生活較豐富，而且娛樂方式多元化，都在家長的精心呵護(hù)下成長著，害怕吃苦和受累的思想，使他們放棄了從事又枯燥、又乏味的田徑運(yùn)動鍛煉。另一方面而言，教師要使學(xué)生在短時間內(nèi)掌握動作技術(shù)，在教學(xué)方法和手段的運(yùn)用上，必然要圍繞著某個項目的技術(shù)動作來進(jìn)行專門化、單一化的訓(xùn)練，這也就造成了田徑課教學(xué)內(nèi)容的枯燥、乏味和狹隘。使學(xué)生們對田徑課產(chǎn)生了反感、厭惡的心理。

2　游戲教學(xué)法的作用及在田徑教學(xué)中的應(yīng)用

游戲教學(xué)法是以游戲的形式，使學(xué)生在激烈的競賽中，在興奮和刺激的狀態(tài)下，不知不覺地學(xué)到了教學(xué)內(nèi)容，或者說學(xué)到了應(yīng)該掌握的知識或技能。將游戲教學(xué)法運(yùn)用到田徑課的教學(xué)中，不僅能夠提高學(xué)生對田徑項目學(xué)習(xí)的積極性，還可以加快學(xué)生動作技能的形成，從而促使學(xué)生的身體素質(zhì)得到有效的發(fā)展。

2.1游戲教學(xué)法的作用

2.1.1游戲教學(xué)法是提高田徑課教學(xué)質(zhì)量的有效手段

在田徑課的教學(xué)中，將游戲教學(xué)法運(yùn)用到整個教學(xué)過程中，將游戲變成知識和技能的載體。如果游戲運(yùn)用到準(zhǔn)備活動中，則能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，促使體溫快速升高，增強(qiáng)肌肉的彈性，防止運(yùn)動損傷等情況的發(fā)生。還可以使中樞神經(jīng)系統(tǒng)對練習(xí)的調(diào)解能力得到有效的增強(qiáng)，增加動力定型的效果，為正式傳授新內(nèi)容做準(zhǔn)備。

2.1.2游戲教學(xué)法能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

體育游戲是獨立的、完整的教學(xué)過程。每個游戲都有各自的規(guī)則、要求和結(jié)果。所以，學(xué)生在游戲的過程中，既要追求成功、全力拼搏，又要以嚴(yán)格遵守規(guī)則為前提。由此，培養(yǎng)了學(xué)生遵紀(jì)守法和誠懇踏實的優(yōu)良品質(zhì)。游戲教學(xué)法充分的發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在游戲中敢于克服困難，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。

2.1.3游戲教學(xué)法能夠提高學(xué)生對田徑課的興趣

游戲教學(xué)法就是把游戲運(yùn)用到教學(xué)中去，也就是說使學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中和激烈的競爭中，不知不覺地學(xué)到了教學(xué)內(nèi)容。游戲教學(xué)法是游戲和教學(xué)方法二者巧妙的結(jié)合體。同時游戲的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)與教學(xué)各方面的需要相一致，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的需要和教學(xué)的需要選擇不同的游戲，真正地讓學(xué)生在提高身體運(yùn)動能力的同時享受體育帶來的歡樂，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生對田徑項目學(xué)習(xí)興趣的目的。

2.2游戲教學(xué)法在中學(xué)田徑課中的應(yīng)用

2.2.1游戲教學(xué)法在田徑課準(zhǔn)備部分中的應(yīng)用

要上好一堂田徑課，在課堂的開始部分，就要使學(xué)生表現(xiàn)出積極參與的態(tài)度，從而為接下來的基本部分教學(xué)做好鋪墊。準(zhǔn)備活動中，在學(xué)生表現(xiàn)出的身體機(jī)能狀態(tài)和心理狀態(tài)較好時，一定要注意把學(xué)生的興奮性，調(diào)節(jié)到一個適當(dāng)?shù)臓顟B(tài)下，因此教師在組織游戲的過程中，一定要注意觀察學(xué)生的即時情況，并做出及時的調(diào)整和控制。在以往的中學(xué)田徑課中，準(zhǔn)備活動主要是以慢跑、壓腿等活動來進(jìn)行的，長此以往使學(xué)生感到枯燥和乏味，對于處在青少年的中學(xué)生來說，田徑課對于他們毫無樂趣而言。在一開始階段就使學(xué)生就產(chǎn)生抵觸的心理，課堂的氣氛也就就此陷入了沉悶，這樣不但會影響接下來教學(xué)的基本部分，甚至影響正堂課的教學(xué)。如果采用多樣的、新穎的游戲形式，既能豐富游戲的內(nèi)容，又能提高組織教學(xué)的效率。通過采用一些奔跑類的游戲如：螺旋跑、跑動中的“聽號抱團(tuán)”等方法，不但能夠提高學(xué)生的積極性，同樣也能達(dá)到熱身的效果。有一些游戲活動既起到提高學(xué)生的興奮性，還可以使學(xué)生們集中注意力，又能有利于體育教師對課堂的組織。

2.2.2游戲教學(xué)法在田徑課基本部分教學(xué)中的應(yīng)用

在田徑中的基本部分，主要以傳授田徑的技術(shù)動作和技能為主，應(yīng)用游戲教學(xué)法，不但可以對傳統(tǒng)的枯燥練習(xí)形式進(jìn)行有效的改變，還可以提高學(xué)生對田徑的興趣。在加入游戲的情況下，使學(xué)生在愉快中強(qiáng)化動作技能。不同的運(yùn)動項目應(yīng)選擇不同的游戲活動。例如，中長跑是一項能夠使學(xué)生的心肺功能得到有效發(fā)提高的項目，也是培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的最好的運(yùn)動項目之一。通過采用一些追逐游戲和越野跑加入到教學(xué)中，如“奔向21世紀(jì)、環(huán)球旅行”等，使學(xué)生在快樂的氣氛中達(dá)到提高身體素質(zhì)和掌握運(yùn)動技術(shù)的目的。而在田徑短跑素質(zhì)練習(xí)課中，讓學(xué)生反復(fù)做50 m跑后，教師就會明顯的發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生產(chǎn)生懶惰的思想，從而使教師很難進(jìn)行正常的教學(xué)組織，這時教師就可以加入一個“短跑接力賽”的游戲，來增加學(xué)生的練習(xí)動機(jī)。

2.2.3游戲教學(xué)法在結(jié)束部分中的應(yīng)用

在整理活動中運(yùn)用游戲，能夠達(dá)到積極放松、消除疲勞和促進(jìn)身體機(jī)能的快速恢復(fù)的效果，使學(xué)生能夠從緊張的狀態(tài)下，更快地過渡到相對安靜的狀態(tài)。負(fù)荷相對較小的游戲活動，則可以加深對運(yùn)動中樞的抑制，促進(jìn)其更快的恢復(fù)。整理活動中的游戲內(nèi)容，主要是以輕松、活潑和精彩幽默的特點，使學(xué)生的身體和心理得到全方位的放松。這樣學(xué)生在運(yùn)動后，就不會感到體力和精神上的疲勞，使學(xué)生們感到意猶未盡，從而使他們對田徑課的興趣有所提高。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）目前在我國中學(xué)田徑課的教學(xué)中，教學(xué)模式傳統(tǒng)化、設(shè)置田徑項目內(nèi)容不科學(xué)以及教學(xué)方法的單一，使學(xué)生對田徑項目失去興趣等問題的存在。從而制約了我國中學(xué)田徑課的發(fā)展。

（2）游戲教學(xué)法是提高教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和提高學(xué)生對田徑課的興趣的有效方法。

（3）將游戲教學(xué)法運(yùn)用到整個田徑課教學(xué)過程中，將游戲變成知識和技能的載體，對中學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高，掌握田徑的基本知識有著積極的作用。

3.2建議

（1）在田徑課中運(yùn)用游戲教學(xué)法，所選擇的游戲項目要具有針對性，使學(xué)生的身體素質(zhì)能夠得到全方面發(fā)展的同時，也提高了學(xué)生對田徑課的興趣。

（2）在田徑課中運(yùn)用游戲教學(xué)法，應(yīng)該充分地發(fā)揮學(xué)生個人的主動性、積極性和創(chuàng)造性，是提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的一種最有效的方法。

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作者簡介：①孟楷程（1990，8—），男，遼寧盤錦人，沈陽師范大學(xué)，研究生在讀（2013級碩士），研究方向：體育教學(xué)。郭殿祥（1966，3—），男，遼寧沈陽人，沈陽師范大學(xué)，體育科學(xué)學(xué)院教師。

中圖分類號：G63

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）03（a）-0127-02