楊林（湖北民族學(xué)院體育學(xué)院　湖北恩施　445000）

對高等院校體育課程體系改革的探究

楊林
（湖北民族學(xué)院體育學(xué)院湖北恩施445000）

摘 要：高校體育課程教學(xué)是教育目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的載體，因?qū)W生身體素質(zhì)差，體育教學(xué)手段單一，教學(xué)內(nèi)容枯燥等原因，學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動(dòng)性不高，我院通過多年來的實(shí)踐，堅(jiān)持體育課程注重以人為本，重視學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生的需求的理念，開展了結(jié)合專業(yè)的時(shí)代要求選擇教學(xué)模塊，重構(gòu)體育課程教學(xué)內(nèi)容，切實(shí)解決高校體育課程改革遇到的實(shí)際問題，實(shí)施體育選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化教學(xué)，逐步形成了較完整的獨(dú)具高校特色的體育課程教學(xué)體系，從而提高了體育課程的課堂教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：高校體育課程改革 素質(zhì)開拓 教學(xué)探究

高校體育教育是我國高等教育極其重要的組成部分，是全面貫徹教學(xué)方針不可缺少的重要方面，同時(shí)又是國民體育的重要組成部分，這一固有屬性決定了高等學(xué)校體育的目標(biāo)必須與學(xué)校教育和國民體育的目標(biāo)相一致。高校體育課教學(xué)內(nèi)容是教育目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的載體，教育目標(biāo)決定教育內(nèi)容的選擇。21世紀(jì)的大學(xué)體育除了實(shí)施包括生理衛(wèi)生、心理健康、身體練習(xí)、生存自救等教育內(nèi)容以外，還必須建立和完善健康教育的綜合性機(jī)構(gòu)，利用大學(xué)在學(xué)科建設(shè)、人才資源與設(shè)備先進(jìn)等方面的優(yōu)勢，分工協(xié)作、資源共享，營造一個(gè)全面育人、全面發(fā)展文化的健康教育氛圍。現(xiàn)行高等院校體育課的教學(xué)內(nèi)容主要集中在體操、健美操、籃球、足球、排球、武術(shù)、羽毛球、乒乓球、田徑等項(xiàng)目，體育教學(xué)內(nèi)容較單一、枯燥，技術(shù)性較強(qiáng)，趣味性不足。嚴(yán)重壓抑了學(xué)生體育素質(zhì)全面發(fā)展的需要，調(diào)動(dòng)不了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動(dòng)性。

我們學(xué)院對高等學(xué)校體育課程改革進(jìn)行了探究，通過多年的探索、改進(jìn)和實(shí)踐，逐步形成了較完整的獨(dú)具高校特色的體育課程教學(xué)體系。

1　體育課程要注重以人為本，重視學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生的需求

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)對勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)要求不斷增高，高等院校的體育課的目的必須是對要求學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)。大學(xué)生必須重視實(shí)踐能力的提高，多參加社會(huì)實(shí)踐，多動(dòng)手去做，要做到專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，要有創(chuàng)新意識(shí)，要能夠吃苦耐勞，要有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，要有強(qiáng)健的體魄，能夠適應(yīng)社會(huì)。體現(xiàn)“強(qiáng)健體魄、滿足興趣、提升素養(yǎng)、服務(wù)專業(yè)”的宗旨。

我們將相同的專業(yè)分成“職業(yè)群”，根據(jù)他們在工作中所能用到的基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，有針對性地安排練習(xí)的內(nèi)容，因?yàn)楦叩仍盒W(xué)生今后的職業(yè)方向基本固定，將來的工作和勞動(dòng)的特點(diǎn)與其體質(zhì)狀況有著密切的聯(lián)系，怎樣很好地在體育課程教學(xué)過程中把握它們之間的規(guī)律，怎樣很好地將它們有機(jī)地結(jié)合起來，相互促進(jìn)，達(dá)到事半功倍的效果，是需要我們體育教師認(rèn)真思考的問題。為了發(fā)展、提高學(xué)生的健康狀況和工作能力，所以我們開設(shè)了實(shí)用性體育課程。

在學(xué)習(xí)中要注重以人為本，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異與不同需求，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生樹立終身體育的觀念。傳統(tǒng)的體育課程對改善學(xué)生的體質(zhì)健康狀況發(fā)揮了重要的作用，但也存在著一些問題，如：競技體育觀念深厚，過于強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技能和知識(shí)的系統(tǒng)化，教學(xué)大綱對教學(xué)內(nèi)容規(guī)定的過細(xì)、過死；體育教學(xué)中過分強(qiáng)調(diào)教師的中心地位等，嚴(yán)重影響課程的發(fā)展與教學(xué)效果。在進(jìn)行體育課程教學(xué)時(shí)，既要考慮如何使學(xué)生有效地獲取運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，又要考慮如何運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)使學(xué)生實(shí)現(xiàn)其他學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。為學(xué)生就業(yè)提供良好的身體素質(zhì)條件，為能勝任職業(yè)崗位提供基本保證。

2　實(shí)行體育選項(xiàng)課課內(nèi)外一體化模式教學(xué)

高校體育課程改革構(gòu)建課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，是培養(yǎng)大學(xué)生鍛煉習(xí)慣和終身體育的有效途徑，也是未來高校體育改革的方向?！罢n內(nèi)外一體化“教學(xué)模式的主要優(yōu)勢在于：將體育課堂教學(xué)、課外體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)與競賽納入到學(xué)校教育的大系統(tǒng)中，形成一個(gè)相輔相成、相互促進(jìn)的健康教育體系。這樣學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和自覺性就會(huì)大為高，教學(xué)效果就會(huì)很好，教學(xué)目標(biāo)也能達(dá)到。但也同時(shí)要注意以下幾個(gè)方面。

2.1要從思想上轉(zhuǎn)變和提高學(xué)生對體育的態(tài)度

在教學(xué)過程中，樹立“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，使課程教學(xué)成為培養(yǎng)學(xué)生終身體育興趣，學(xué)習(xí)終身體育方法的過程。突出體現(xiàn)高校體育與終身體育的有機(jī)銜接。課程設(shè)置、教學(xué)實(shí)施及評(píng)價(jià)體系上體現(xiàn)“以人為本”的思想，重視學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn)；注重學(xué)生彈性學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，打破課堂空間條件的約束和限制，拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)途徑。教師首先要通過各種有效的途徑和方法，從思想上轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育（身體鍛煉）的各種不正確的態(tài)度，提高學(xué)生對體育的認(rèn)識(shí)，體育不僅對身體有幫助，對學(xué)習(xí)也是有幫助的，體育的目的，不僅在于養(yǎng)生，還在于衛(wèi)國，體育的效用在于強(qiáng)筋骨、增知識(shí)、調(diào)感情、壯意志；體育還可以鍛煉一個(gè)人的能力，如：組織能力、表達(dá)能力、想象力等；而在集體項(xiàng)目中還可以培養(yǎng)合作與競爭的意識(shí)，同時(shí)又在協(xié)調(diào)人與人之間的關(guān)系，在運(yùn)動(dòng)過程中，既可以體現(xiàn)個(gè)人的技術(shù)水平、組織能力，同時(shí)，為了取得好成績相互配合、相互幫助，又培養(yǎng)了集體主義精神。

2.2要按照學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，因材施教，區(qū)別對待

由于環(huán)境的不同及身體素質(zhì)的差異性，學(xué)生的生長發(fā)育、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能等各方面都存在不同程度的差異，在體育教學(xué)中，教師必須正確認(rèn)識(shí)學(xué)生個(gè)體差異，因材施教，使每個(gè)學(xué)生都在原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展?！睂W(xué)生的個(gè)體不同，各個(gè)方面的條件也不同，因而所表現(xiàn)出的各方面的能力也不同?！笆郎蠜]有兩片完全一樣的樹葉”也就是說的這個(gè)道理。要根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)，結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和時(shí)代要求，因人而異，因材施教，區(qū)別對待；在高等學(xué)校體育教學(xué)大綱指導(dǎo)下改革教學(xué)辦法，科學(xué)地、合理地安排體育課程的教學(xué)內(nèi)容、訓(xùn)練密度和強(qiáng)度。

2.3要結(jié)合各專業(yè)特點(diǎn)和時(shí)代要求，重構(gòu)體育課程教學(xué)內(nèi)容

當(dāng)前，經(jīng)濟(jì)社會(huì)的高速發(fā)展對大學(xué)教育提出了越來越高的要求，大學(xué)體育課程所有專業(yè)使用統(tǒng)一教材，對不同專業(yè)缺乏一定的針對性。我們在教學(xué)過程中，不同專業(yè)選擇不同的教學(xué)內(nèi)容，在必要的情況下應(yīng)有創(chuàng)造性地增加一些實(shí)用性強(qiáng)的內(nèi)容，使教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際，例如：對于旅游專業(yè)的學(xué)生，在選擇教學(xué)內(nèi)容首先應(yīng)考慮到她們多是女生，其次是其發(fā)展方向是旅游和酒店服務(wù)行業(yè)。首先應(yīng)選擇適合女生特點(diǎn)、女生喜歡的練習(xí)項(xiàng)目，如：跳繩、音樂伴奏下的韻律操、健美操、街舞等，其次針對其未來職業(yè)的特點(diǎn)，增加課外登山活動(dòng)，體育教學(xué)實(shí)習(xí)等內(nèi)容，以滿足學(xué)生的求知欲，提高學(xué)習(xí)興趣。充分發(fā)揮他們的求索精神，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，

是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的重要途徑。

3　建立高校運(yùn)動(dòng)隊(duì)，提升院校形象

為了加強(qiáng)我國體育運(yùn)動(dòng)的開展，國家教育部在1986年提出了在我國高校試辦高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的倡議，20多年來在這個(gè)精神的指引下，我國培養(yǎng)了一批高水平的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員，為提高我國高校運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。建立高校運(yùn)動(dòng)隊(duì)是高等學(xué)校體育建設(shè)的重要組成部分，是院校對外交流，提升院校形象，擴(kuò)大影響的一種途徑，可提高學(xué)生的意志品質(zhì)，對就業(yè)有很大的幫助。如何保持和發(fā)展高校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的競爭力，是許多體育工作者在積極探索的問題。我院常年有運(yùn)動(dòng)隊(duì)堅(jiān)持訓(xùn)練，多次參加省內(nèi)外大學(xué)生運(yùn)動(dòng)比賽，取得較好的成績。具體做法是在學(xué)生課外活動(dòng)時(shí)集中指導(dǎo)，讓學(xué)生相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。目前學(xué)院已經(jīng)分類成立了體操隊(duì)各類球隊(duì)。院內(nèi)每學(xué)期都要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓學(xué)生有體驗(yàn)與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。以這種形式開展體育活動(dòng)，提高學(xué)生的積極性和參與性，能夠讓更多的學(xué)生參與到體育鍛煉中去。同時(shí)還可以鍛煉學(xué)生的組織能力和培養(yǎng)一批體育骨干。同時(shí)選派專項(xiàng)老師指導(dǎo)各運(yùn)動(dòng)隊(duì)開展活動(dòng)，再在各運(yùn)動(dòng)隊(duì)挑選優(yōu)秀隊(duì)員集中訓(xùn)練，代表學(xué)院參加各種比賽。

4　高等院校體育課程教學(xué)大綱的制定

國家教委早在1992年就制訂了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，要求全國各高等院校的體育教學(xué)大綱要根據(jù)《綱要》精神并結(jié)合本校實(shí)際情況制訂。通過對體育課程教學(xué)大綱的研究和實(shí)踐，結(jié)合體育專業(yè)的特點(diǎn)，對普通高等學(xué)校體育專業(yè)課程教學(xué)大綱的制定，教材的選取，教學(xué)內(nèi)容的選擇等都需要深入探究。

（1）教學(xué)大綱的制定，指導(dǎo)思想是強(qiáng)健體魄、滿足興趣、提升素養(yǎng)、服務(wù)專業(yè)。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，勇于拼博的精神，為勝任職業(yè)崗位提供保證。要充分體現(xiàn)以學(xué)生為本的教育觀念，從而提高高等院校學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力和社會(huì)適應(yīng)能力。

（2）教材的選取，在“健康體育、快樂體育、終身體育”的思想指導(dǎo)下，結(jié)合本地特點(diǎn)選擇教材，編寫教材。

（3）根據(jù)學(xué)校的場地、器材和師資情況，學(xué)生的興趣，就業(yè)的方向，選擇教學(xué)內(nèi)容。突出教學(xué)內(nèi)容的適用性，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)能力和社會(huì)實(shí)踐能力。

5　高等院校體育課程教學(xué)要開展學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì)，是一個(gè)講求團(tuán)隊(duì)精神的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補(bǔ)，現(xiàn)代社會(huì)“生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難”，企業(yè)、組織和個(gè)人在這種激烈的競爭環(huán)境中，更需要團(tuán)隊(duì)精神與合作精神。因此，可以通過以下幾個(gè)環(huán)節(jié)開展拓展訓(xùn)練。

（1）體驗(yàn)與參與。包括團(tuán)隊(duì)熱身和項(xiàng)目體驗(yàn)，讓參訓(xùn)學(xué)生親身體驗(yàn)精心設(shè)計(jì)的各類項(xiàng)目，使學(xué)生在體驗(yàn)項(xiàng)目過程中直接感悟項(xiàng)目的精髓和訓(xùn)練目的。

（2）分享和回顧。在項(xiàng)目體驗(yàn)后，培訓(xùn)教師和學(xué)生構(gòu)建一個(gè)充分溝通和交流的分享平臺(tái)，就培訓(xùn)中取得的成就和產(chǎn)生的問題進(jìn)行探討，達(dá)到互相學(xué)習(xí)，共同提高的目的。

（3）整合和提升。在培訓(xùn)教師的指引下，通過總結(jié)和深度溝通，促使培訓(xùn)交流綜合化，系統(tǒng)化，以期對工作實(shí)踐起到指導(dǎo)作用。

（4）遷移和作用。通過訓(xùn)后分享，引導(dǎo)學(xué)生把培訓(xùn)中學(xué)到的技能、理念和價(jià)值遷移到學(xué)習(xí)、生活和服務(wù)中，促使學(xué)生綜合素質(zhì)得到有效提升，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入到體育課程教學(xué)之中。

6　要建立科學(xué)的體育教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系

在確定優(yōu)化選擇與階段目標(biāo)相匹配的教學(xué)方法的同時(shí)，對傳統(tǒng)的“成績評(píng)價(jià)體系”也進(jìn)行了系統(tǒng)的改良，實(shí)施了“測評(píng)結(jié)合、優(yōu)勢互補(bǔ)”的成績評(píng)價(jià)方式，即測試與平時(shí)相結(jié)合，根據(jù)學(xué)生的成績適當(dāng)有所側(cè)重，通過學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)定等方式起先評(píng)價(jià)，其目的是對學(xué)生各階段的學(xué)習(xí)情況加以動(dòng)態(tài)監(jiān)控，注重結(jié)果，更注重過程。建立信息反饋，通過學(xué)生、輔導(dǎo)員、同行、督導(dǎo)員收集信息，采用電話、QQ、網(wǎng)絡(luò)等形式進(jìn)行溝通，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)改正，使我們的體育課程教學(xué)更有針對性和科學(xué)性。

7　高校體育課程改革遇到的問題

（1）場地、器材不足。體育場地器材是學(xué)校體育教學(xué)必不可少的物質(zhì)基礎(chǔ)。目前，我國高等學(xué)校場地器材不足的現(xiàn)象普遍存在，同時(shí)高校體育場地和器械的配置方式也不盡合理，已經(jīng)不能夠滿足高校體育教學(xué)。

（2）教學(xué)偏形式，缺少實(shí)用性。在實(shí)際體育教學(xué)中，部分體育教師在教學(xué)中卻過于注重課程的形式，忽略了體育教學(xué)的實(shí)用性，忽視了課程的難度，學(xué)生難以掌握，導(dǎo)致教學(xué)改革流于形式，不能真正提高體育教學(xué)效果。

（3）師資力量不足。體育教師是高校體育教學(xué)的具體組織者和實(shí)施主體，發(fā)揮著獨(dú)特的教育作用。但高校普遍存在體育教師師資力量薄弱，專業(yè)素質(zhì)、教學(xué)水平、業(yè)務(wù)培訓(xùn)等方面不足的問題，尤其是在使用現(xiàn)代教學(xué)資源、掌握前沿信息方面的意識(shí)不強(qiáng)。

（4）學(xué)生對身體鍛煉的缺乏科學(xué)的態(tài)度。當(dāng)前大學(xué)生普遍存在著身體與心理素質(zhì)不良的問題，對身體鍛煉的缺乏科學(xué)的態(tài)度，鍛煉無規(guī)律、無計(jì)劃，甚至有的極端到無節(jié)制，這樣不科學(xué)的鍛煉方式對于身體是非常不利的。

8　對存在問題的解決方案設(shè)想

（1）對于場地、器材問題，一方面維修現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)場地，分階段逐個(gè)解決器材問題；另一方面是爭取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，增加體育經(jīng)費(fèi)，第三是與企業(yè)聯(lián)營，由企業(yè)出資修建運(yùn)動(dòng)場地，我們負(fù)責(zé)管理，實(shí)行共創(chuàng)。

（2）積極與相關(guān)部門溝通，教育要大膽改革教學(xué)方法和教學(xué)手段，采用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，以增加課程的信息量和趣味性，努力提高體育課程教學(xué)質(zhì)量。

（3）對于不適合課程要求教學(xué)的老師，要安排時(shí)間進(jìn)行培訓(xùn)，在專業(yè)素質(zhì)、教學(xué)水平、業(yè)務(wù)培訓(xùn)等方面要盡量達(dá)到符合高校體育課程老師的要求。

（4）根據(jù)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)不同，將他們分為不同層次的教學(xué)班進(jìn)行教學(xué)。

9　針對學(xué)生今后將面臨的職業(yè)崗位要求改革體育課程教學(xué)

優(yōu)化高等院校體育教學(xué)課程內(nèi)容，力求課程內(nèi)容貼近未來的職業(yè)生活，改革高等院校體育課程設(shè)置模式，吸收各種課程理論的優(yōu)點(diǎn)，逐步形成體育學(xué)科的科學(xué)的課程體系是當(dāng)前體育課程改革的主要趨勢。要根據(jù)體育的本質(zhì)屬性而確定體育基本養(yǎng)成目標(biāo)。通過體育課程，使學(xué)生自覺參與鍛煉的行為習(xí)慣，掌握科學(xué)地體育鍛煉的方式方法，全面發(fā)展身體素質(zhì)，形成健康的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出良好的人格特征，積極的競爭意識(shí)與團(tuán)隊(duì)合作態(tài)度。在保持體育學(xué)科的科學(xué)性、系統(tǒng)性的基礎(chǔ)上，照顧學(xué)生的興趣、愛好，促進(jìn)職業(yè)實(shí)用性身體技能和身體素養(yǎng)的發(fā)展，達(dá)到發(fā)展學(xué)生職業(yè)能力與職業(yè)素養(yǎng)的目的，對他們就業(yè)、創(chuàng)業(yè)提供幫助。

總之，高等院校體育課程體系改革要以《體育指導(dǎo)綱要》為基

礎(chǔ)，課程體系職業(yè)化，課程內(nèi)容項(xiàng)目化。加強(qiáng)體育課程體系改期的綜合性，注重體育課程體系改革的實(shí)用性，課程體系的構(gòu)建應(yīng)體現(xiàn)創(chuàng)新性、基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和綜合性的特色。

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中圖分類號(hào)：G8

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）03（a）-0160-03