李 帥，黎林飛，趙寶林

（北京電子科技職業(yè)學(xué)院，北京 100176）

跆拳道對(duì)促進(jìn)高職學(xué)生職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的研究

李 帥，黎林飛，趙寶林

（北京電子科技職業(yè)學(xué)院，北京 100176）

1 前 言

高等職業(yè)教育是我國(guó)高等教育的重要組成部分，是按照職業(yè)類別劃分，根據(jù)職業(yè)崗位群的要求培養(yǎng)高端技術(shù)型人才的高校。職業(yè)教育的特殊性決定了它要根據(jù)企業(yè)需求培養(yǎng)具有職業(yè)素質(zhì)的人才。職業(yè)素質(zhì)是高職學(xué)生就業(yè)的必備條件。跆拳道運(yùn)動(dòng)是大學(xué)生們非常喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，它簡(jiǎn)單易學(xué)、對(duì)抗激烈，已在各大高校廣泛開展。跆拳道運(yùn)動(dòng)具有特殊的文化價(jià)值，注重文化禮儀，契合中國(guó)儒家傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，與高職學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)有異曲同工之處。這對(duì)于促進(jìn)高職學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)具有積極作用。

2 高職學(xué)生職業(yè)素質(zhì)

職業(yè)素質(zhì)是人們從事某個(gè)職業(yè)崗位所需要的工作能力及所具備的素質(zhì)，由知識(shí)、技能、心理、道德等諸多要素組成，是勞動(dòng)者適應(yīng)社會(huì)職業(yè)的一種綜合體現(xiàn)。

2.1 職業(yè)道德

職業(yè)道德是指從事一定職業(yè)的人在特定的工作中必須遵循的特定的行為規(guī)范和準(zhǔn)則的總和，包括職業(yè)良知、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)作風(fēng)等，是職業(yè)素質(zhì)的核心，也是個(gè)人修養(yǎng)和道德品質(zhì)的集中體現(xiàn)。良好的職業(yè)道德對(duì)就業(yè)起著關(guān)鍵作用。

2.2 職業(yè)意識(shí)

職業(yè)意識(shí)是指從業(yè)者對(duì)所從事職業(yè)形成的某種與職業(yè)相關(guān)的思想和觀念，是個(gè)體獨(dú)特品質(zhì)在職業(yè)活動(dòng)中的反映。良好的職業(yè)意識(shí)，使從業(yè)者能夠正確理解和認(rèn)識(shí)職業(yè)賦予自己的使命，產(chǎn)生高尚的道德覺悟，對(duì)企業(yè)、社會(huì)肩負(fù)起應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，認(rèn)真履行職責(zé)。

2.3 職業(yè)心理

職業(yè)心理是指從業(yè)者在從事某種職業(yè)時(shí)根據(jù)職業(yè)性質(zhì)表現(xiàn)出的心理感情和應(yīng)具備的心理品質(zhì)，是在職業(yè)活動(dòng)中對(duì)自身能否成功的心理反饋。良好的職業(yè)心理表現(xiàn)為勞動(dòng)者積極向上、樂觀進(jìn)取、追求卓越，具有創(chuàng)新精神，具備良好的適應(yīng)能力以及知識(shí)技能的遷移能力。

2.4 職業(yè)精神

職業(yè)精神是人們從事某種職業(yè)所具備的固有的一種職業(yè)特征的精神狀態(tài)，是從業(yè)者在職業(yè)實(shí)踐和生活中呈現(xiàn)出的一種習(xí)慣表現(xiàn)，是對(duì)職業(yè)行為規(guī)范的要求。良好的職業(yè)精神要求從業(yè)者遵守秩序、執(zhí)行命令、履行責(zé)任，是法規(guī)性和道德性的統(tǒng)一。職業(yè)精神是從業(yè)者勝任職業(yè)崗位的起碼條件。

2.5 職業(yè)榮譽(yù)

職業(yè)榮譽(yù)是對(duì)職業(yè)行為所做的公認(rèn)的、客觀的評(píng)價(jià)和正確的主觀認(rèn)識(shí)。包括兩部分內(nèi)容，一是指從業(yè)者在職業(yè)良心中所包含的自尊；二是對(duì)從業(yè)者履行職業(yè)義務(wù)做出的正面評(píng)價(jià)。想要獲得職業(yè)榮譽(yù)，就要求職業(yè)者掌握精湛的職業(yè)技能，遵守良好的職業(yè)道德規(guī)范，認(rèn)真履行職業(yè)義務(wù)。

3 高職學(xué)生職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的重要性

高職學(xué)生是一些成績(jī)不太優(yōu)秀或者較差的高中畢業(yè)生或中專生，缺乏教師和家長(zhǎng)的關(guān)注與重視，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，文化素養(yǎng)低，道德認(rèn)知水平普遍不高。進(jìn)入高職院校后學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、自信心不足、缺乏誠(chéng)信、不尊重師長(zhǎng)、缺少責(zé)任感，對(duì)集體和社會(huì)漠不關(guān)心。在人際交往方面，合作意識(shí)不強(qiáng)，不能正確把握和調(diào)控自己的情緒。在職業(yè)認(rèn)識(shí)上，職業(yè)意識(shí)淡漠，對(duì)職業(yè)道路沒有規(guī)劃。缺乏創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新思維，總體職業(yè)能力不足。針對(duì)這種情況，加強(qiáng)高職學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的教育刻不容緩。

4 跆拳道運(yùn)動(dòng)對(duì)職業(yè)素質(zhì)的養(yǎng)成與促進(jìn)

跆拳道是一項(xiàng)內(nèi)外兼修的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于促進(jìn)人的身心健康有非常積極的作用。它對(duì)道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)和遵從要求非常高，在要求練習(xí)者學(xué)習(xí)技術(shù)、強(qiáng)健體魄的同時(shí)，更重要的是學(xué)習(xí)禮儀，提升道德修養(yǎng)。這些是跆拳道的精髓，與我國(guó)儒家思想一脈相承。

4.1 提高文化修養(yǎng)

跆拳道的精神內(nèi)涵源自我們中國(guó)的儒家思想，表現(xiàn)為禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈等。這些在中國(guó)古典文學(xué)中均有出處。通過為學(xué)生講授跆拳道中“道”的文化，讓學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)文化進(jìn)行學(xué)習(xí)了解，拓寬知識(shí)面，提升個(gè)人文化層次，修身養(yǎng)性，增加文化底蘊(yùn)。

4.2 促進(jìn)文明禮儀養(yǎng)成

“以禮始，以禮終”是跆拳道內(nèi)涵的精髓。跆拳道的禮儀有內(nèi)外兩種表現(xiàn)形式，一種是外在的形式，以行禮的方式來(lái)表現(xiàn)；另一種是內(nèi)在的形式，在練習(xí)中發(fā)自內(nèi)心地表現(xiàn)出來(lái)。無(wú)論等級(jí)高低、輩份大小，在練習(xí)或比賽前后，雙方都應(yīng)懷著深深的敬意和討教的心理向?qū)Ψ叫卸Y。跆拳道課程的每一次課堂教學(xué)、練習(xí)競(jìng)賽也都從行禮開始，師生互相敬禮，同伴互相敬禮，對(duì)手互相敬禮，所有過程都貫穿在良好的“禮儀”氛圍之中。高職學(xué)生在文明禮儀方面的欠缺，在這個(gè)項(xiàng)目中能夠得到極大的改善，并延續(xù)到平時(shí)的生活中去。

4.3 強(qiáng)化集體意識(shí)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，增強(qiáng)愛國(guó)主義情懷

跆拳道的武士精神要求的是一種互相關(guān)心、互相信任、互相支持的協(xié)作精神。在課程教授中，通過合作學(xué)習(xí)的方式讓學(xué)生一起學(xué)習(xí)、討論、切磋，體會(huì)合作學(xué)習(xí)的重要性，從而明白個(gè)體更好的成長(zhǎng)是植根于集體的和諧共存中的。課堂中營(yíng)造的積極和諧的交往氛圍能進(jìn)一步增強(qiáng)他們強(qiáng)烈的集體觀念和集體榮譽(yù)感。每一次完整的課堂教學(xué)，教師都會(huì)組織學(xué)生整隊(duì)集合，鄭重向國(guó)旗敬禮。這種規(guī)范的程序，意在激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)主義情懷。教師將愛國(guó)、愛校、愛集體、愛師長(zhǎng)、愛同學(xué)、愛自己的思想潛移默化地貫穿在教學(xué)的全過程中，使學(xué)生在一點(diǎn)一滴中逐漸建立并強(qiáng)化這種思想。

4.4 尊重他人，改善人際關(guān)系

跆拳道具有嚴(yán)格而明確的技術(shù)等級(jí)規(guī)范，要求練習(xí)者尊敬師長(zhǎng)、前輩，尊重同伴、對(duì)手。在學(xué)習(xí)中，恭敬聆聽教師的教誨，認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)踐，珍惜師長(zhǎng)和前輩們的辛勤付出。在練習(xí)切磋中，行為舉止謙和禮讓，不以大欺小、蠻橫暴力，而是與對(duì)手共同進(jìn)步，互相幫助。在跆拳道的禮儀學(xué)習(xí)中，始終懷著謙虛、尊重、互敬之心來(lái)行禮，理解并學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，尊重體育精神。跆拳道強(qiáng)調(diào)交流與協(xié)作，通過與教師、同學(xué)的交往，認(rèn)識(shí)個(gè)體與他人之間的關(guān)系，取長(zhǎng)補(bǔ)短、互相學(xué)習(xí)，營(yíng)造和諧融洽的學(xué)習(xí)氛圍。另一方面，消除自卑、孤立、內(nèi)向等心理，學(xué)會(huì)理解他人、尊重他人，全面思考問題，妥善處理人際關(guān)系。

4.5 磨練意志品質(zhì)，堅(jiān)強(qiáng)自信

跆拳道是身體搏擊對(duì)抗性項(xiàng)目，在實(shí)踐中需要不斷挑戰(zhàn)對(duì)手。在練習(xí)和比賽中每完成一個(gè)動(dòng)作都要伴隨著大聲的叫喊，使自己興奮，增強(qiáng)膽量和自信心。面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手，不能退縮，要激發(fā)自我極限，用堅(jiān)定的意志克服雜念，勇敢面對(duì)。學(xué)習(xí)跆拳道不僅能夠磨練人的意志，激發(fā)人的斗志，培養(yǎng)勇于拼搏、百折不撓的意志品質(zhì)，還能樹立堅(jiān)忍不拔、積極向上、不畏強(qiáng)敵的自信心。

4.6 遵規(guī)守紀(jì)，增強(qiáng)責(zé)任感

每項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都有一套完善的規(guī)則。在跆拳道的學(xué)習(xí)中，教師要引導(dǎo)學(xué)生嚴(yán)格遵守項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則，遵守體育道德規(guī)范，服從裁判，公平、公正地開展學(xué)習(xí)競(jìng)賽。沒有對(duì)手的跆拳道是無(wú)法提高和進(jìn)步的，因此要教育學(xué)生樂于助人，同時(shí)善于尋求他人的幫助。既要懂得為自己負(fù)責(zé)，又要為他人負(fù)責(zé)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活中增強(qiáng)法制觀念，遵守社會(huì)道德規(guī)范，遵守校規(guī)校紀(jì)，遵守崗位規(guī)范，形成強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感。

4.7 改善心理適應(yīng)能力，建立健康生活態(tài)度

跆拳道運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體與精神的健康和諧。在跆拳道運(yùn)動(dòng)中需要面對(duì)的心理適應(yīng)很多，比如在訓(xùn)練中要完成超越自己所能承受的高難度動(dòng)作，面對(duì)練習(xí)中的疼痛和挫敗，在比賽中接受失敗的打擊，在賽場(chǎng)上產(chǎn)生孤獨(dú)、緊張的心理情緒，甚至還要面對(duì)裁判的偏袒或誤判等等。這就要求具有健康的心態(tài)，能夠調(diào)節(jié)心理情緒、緩解緊張、釋放壓力。遇到問題寬容大度，保持平和，勝不驕敗不餒，正確看待輸贏。引導(dǎo)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)跆拳道的文化和精神勝過于三拳兩腳的招式，摒棄消極、懶散、不健康的思想和生活方式，繼承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)道德觀念和民族精神。

4.8 重視自我修養(yǎng)和提升

跆拳道不是逞強(qiáng)斗狠，重要的是學(xué)習(xí)它的禮儀文化、道德修養(yǎng)，遵從忍耐、謙虛克己和堅(jiān)忍不拔的精神，懂得做人的道理，重視自我提升。“克己”是跆拳道學(xué)習(xí)一個(gè)很重要的準(zhǔn)則。在比賽中，學(xué)生能夠意識(shí)到自身的長(zhǎng)處和不足，不斷完善進(jìn)步。在技術(shù)等級(jí)規(guī)范中，能夠明確地看到達(dá)到相應(yīng)級(jí)別所應(yīng)付出的努力，為自己樹立清晰明確的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自我監(jiān)督和自我提升。跆拳道還可以使人們能夠正確規(guī)范自身行為，不斷提高，使自己符合客觀實(shí)際，達(dá)到社會(huì)需求。

4.9 養(yǎng)成良好職業(yè)道德，提高學(xué)習(xí)創(chuàng)新能力

跆拳道對(duì)道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)和遵從要求非常高。學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立的良好道德禮儀，可以遷移到職業(yè)崗位中，促進(jìn)職業(yè)道德的進(jìn)一步養(yǎng)成。在教學(xué)中將課程與職業(yè)文化結(jié)合起來(lái)，營(yíng)造積極、民主、和諧、開放、穩(wěn)定的學(xué)習(xí)環(huán)境，為學(xué)生提供創(chuàng)新能力發(fā)展與情感體驗(yàn)的氛圍。以創(chuàng)新人才的要求出發(fā)，將堅(jiān)強(qiáng)意志、堅(jiān)定信念、挑戰(zhàn)自我和遠(yuǎn)大目標(biāo)等要素貫穿其中，激勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)新欲。幫助他們培養(yǎng)創(chuàng)新品質(zhì)所應(yīng)具備的堅(jiān)強(qiáng)意志、寬廣胸懷和不懈進(jìn)取的精神。

5 結(jié) 論

職業(yè)素質(zhì)是現(xiàn)代職業(yè)教育的核心內(nèi)容，是高職學(xué)生踏上工作崗位的必備條件。跆拳道具有多層次的教育功能，對(duì)培養(yǎng)提高高職學(xué)生職業(yè)素質(zhì)具有極大的促進(jìn)作用。作為體育工作者，要結(jié)合職教育人的特點(diǎn)，針對(duì)目前高職學(xué)生職業(yè)素質(zhì)不高，職業(yè)能力不足，缺乏創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新思維的問題，充分發(fā)揮跆拳道項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)，將職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)融合在課堂教學(xué)中，在強(qiáng)身健體的同時(shí)向?qū)W生拓展和延伸職業(yè)能力，幫助他們打造職業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，適應(yīng)社會(huì)需求。

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1674-151X（2015）04-075-03

2015-03-15

李帥。研究方向：體育教學(xué)。