大課間體育活動開展現(xiàn)狀及效果分析①
——以廣州市白云區(qū)明德中學(xué)為例

張紅衛(wèi)(廣州市白云區(qū)明德中學(xué)　廣東廣州　510470)

大課間體育活動開展現(xiàn)狀及效果分析①
——以廣州市白云區(qū)明德中學(xué)為例

張紅衛(wèi)
(廣州市白云區(qū)明德中學(xué)廣東廣州510470)

中學(xué)課間活動主要是以課間廣播操為主,課間活動的組織形式單一,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),對學(xué)生的吸引力不大,學(xué)生往往是被強制參加,遭到學(xué)生的排斥,不能達到預(yù)期的鍛煉效果,中共中央、國務(wù)院發(fā)布了《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》要求:全面實行大課間體育活動制度,每天上午統(tǒng)一安排25～30min的大課間體育活動,確保學(xué)生每天鍛煉一小時[1]。在《學(xué)校體育工作條例》中,明確規(guī)定“中小學(xué)生每天應(yīng)當安排課間操,保證學(xué)生每天有一小時體育活動的時間(含體育課)”。該文從大課間活動模式、內(nèi)容、時間安排及管理幾方面做了詳細的探索,并對大課間活動的效果分析對學(xué)生的影響。探討大課間體育活動理論,為其他中小學(xué)開展大課間體育活動提供借鑒。

大課間體育活動開展現(xiàn)狀效果

大課間活動從省到市再到區(qū),各級領(lǐng)導(dǎo)非常重視,層層抓,級級落實。每個學(xué)校成立了大課間的組織機構(gòu),有效地開展大課間體育活動,引導(dǎo)學(xué)生走向操場,自發(fā)地參與體育鍛煉。以廣州市天河區(qū)明德中學(xué)為例,開展適合中學(xué)特色的、積極向上的大課間體育活動,為其他中小學(xué)實施大課間體育活動形式提供參考,為以后的相關(guān)研究提供資料。

1　大課間活動模式、內(nèi)容、時間安排及管理

廣州市白云區(qū)明德中學(xué)體育場地有160m跑道的塑膠運動場,塑膠籃球場1.5個,塑膠室外羽毛場2個,校道大約80m,針對我校的場地設(shè)施,設(shè)計好大課間活動的模式、內(nèi)容以及大課間活動前、中、后的管理。

1.1大課間活動模式

根據(jù)我校的實際,進行分批室內(nèi)和室外進行課間活動安排。大課間活動的模式:有序隊列入場(在節(jié)奏感強的樂曲指揮下)→集中做部頒廣播操→學(xué)校特色操→分年級分班自主活動(初一、二級跑操、毽球和棋類運動,初三級結(jié)合中考項目聯(lián)系)→學(xué)校特色放松操→有序回歸;各個環(huán)節(jié)在快樂曲下進行活動。

1.2大課間活動內(nèi)容

大課間體育活動是以班為單位分成若干小組,由班干部或小組長帶領(lǐng)下進行,做操時由體育委員將全班同學(xué)帶到規(guī)定場地,然后全校師生共同完成,班主任和體育教師進行指導(dǎo)、監(jiān)督。在活動中注意安全,不做危險活動。做到預(yù)防為主,由于大課間體育活動與傳統(tǒng)的課間操相比,持續(xù)時間長、內(nèi)容多、所涉及到的場地、器材多。

根據(jù)我校場地實際情況,可以分年級、分班集中訓(xùn)練,也可分散開展不同項目的活動,大課間活動主要內(nèi)容分為集中活動、自由活動和競爭活動,集中活動主要為:廣播操和自編操;自由活動為跳繩或者毽球等;競賽活動為班際球賽和拔河比賽等。

1.3大課間活動時間安排

《學(xué)校體育工作條例》當中規(guī)定過學(xué)校必須要保證學(xué)生每天1個小時的體育活動的時間。因此,學(xué)校特地安排了上午第二節(jié)課后為時30min的大課間活動以及其他的課外活動等,來保障學(xué)生們每天1h的鍛煉休息的時間,根據(jù)各班體育課的安排,保證每天有1個h的鍛煉時間[2]。

1.4大課間活動管理

廣州市白云區(qū)明德中學(xué)大課間活動是通過精心的組織。對大課間活動前、中、后都將精心安排,專人負責(zé)管理,成立大課間組織機構(gòu),全面掌控大課間活動。

1.4.1大課間活動前的管理

學(xué)校建立了由校長牽頭并為第一責(zé)任人,校長親自指揮、點評大課間現(xiàn)場。作為一名體育老師,不止要配合政教處政策、年級組長及班主任的管理;還要學(xué)會組織學(xué)生利用多種形式,例如,圖書館、黑板報等形式,學(xué)習(xí)有關(guān)體育及保健的知識,體驗體育的精神文化,以用來達到培養(yǎng)學(xué)生對體育的的興趣,提高學(xué)生對課外活動的積極性的目的。逐步加強對全校師生的引導(dǎo),提高大家對課外活動及活動安全的重視度。

活動是將班級分成小組的,每個班級的體育委員或者小組長組織帶領(lǐng)班集體全體同學(xué)到學(xué)校操場各自指定位置,有組織有順序的站隊,到達集合場地后開始根據(jù)學(xué)校要求進行廣播操或者大課間的活動。由各班班主任和學(xué)校體育老師共同進行監(jiān)督與指導(dǎo)。組織大課間活動是以自愿為組織原則的,其各自活動項目也是根據(jù)學(xué)生性別,年齡和身體健康狀況來進行選擇的,根據(jù)不同情況將每個班級分成若干小組。每個班級還需要選出2名責(zé)任心強的同學(xué)作為鍛煉小組長,負責(zé)編操和輔導(dǎo)工作。整個活動要求體育科在學(xué)期末精心組織下學(xué)期的活動計劃,提出切實可行的方案。體育教師要總體把握大課間體育活動的發(fā)展方向和計劃安排。

1.4.2大課間活動中的管理

大課間活動由班主任組織本班學(xué)生按時出操,并同學(xué)生一起參加課間活動,用自己的行動來教化學(xué)生,既起到了言傳身教的作用,又融洽了師生感情,相互溝通,促使師生間的和諧共處,更調(diào)動了學(xué)生的積極性。同時督促學(xué)生保質(zhì)保量的完成大課間的活動安排。

在活動中,不安排有危險的活動。做到預(yù)防為主,大課間體育活動與傳統(tǒng)的課間操相比,持續(xù)時間長、內(nèi)容多、所涉及到的場地、器材多,又是全校師生在同一時間里共同參與。因此,根據(jù)體育老師的特長,分塊負責(zé),維持大課間活動的秩序,并進行現(xiàn)場指導(dǎo)[3]。

1.4.3大課間活動后的管理

為使大課間活動長期有效的開展下去,每學(xué)期末學(xué)校制訂下學(xué)期師生大課間活動方案,并對本學(xué)期進行總結(jié)。對活動有要求,有記錄,有檢查,定期召開工作會議,對存在的問題及時總結(jié)改正,保證了大課間體育工作有組織、有目的、高效率的實施。

根據(jù)出勤、參與、活動等情況和效果進行量化打分,將得分納入量化考評中,作為學(xué)期末評選先進班級的重要參考因素。還可以通過班級內(nèi)部學(xué)生間的自評、組評和教師評定,推選出班級“優(yōu)秀活動標兵”“優(yōu)秀少先隊員”。在每學(xué)期的最后一次校會上,對“大課間優(yōu)秀班級體”“優(yōu)秀學(xué)生”進行表彰。將學(xué)生表現(xiàn)情況反饋給家長,讓家長督促表現(xiàn)欠佳的學(xué)生重視體育鍛煉。

2　大課間活動的效果分析

2.1大課間活動提高學(xué)生身體素質(zhì)

有研究表明,大課間體育活動能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)[4]。在2013年5月對全校學(xué)生進行了一次體質(zhì)測試,經(jīng)過一年的大課間活動后,在2014年5月對學(xué)生進行第二次體質(zhì)測試,測試表明:學(xué)生的平均肺活量比過去有明顯提高,身高、體重、三圍等各項指標有改善,身體素質(zhì)的各項指標有了一定的提高,具體表現(xiàn)在:100m、實心球、800m、1000m等的成績均有提高。

2.2大課間活動培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣

大課間體育活動始終以快樂為主線,將體育與健康教育有機地結(jié)合起來。一是從不同的年級,選擇適合學(xué)生的不同項目,既要讓學(xué)生感興趣,又要達到鍛煉的目的,同時注意活動項目的強度,做到“活動內(nèi)容”每學(xué)期有所不同。二是安排好“活動場地”,讓學(xué)生在有限的空間達到良好的活動效果。三要安排好活動時間,在半小時內(nèi)。借助各種不同的音樂,完成不同的活動,引導(dǎo)師生樹立理性的課間觀念,讓他們在活動中不僅得到鍛煉,更要收獲更多的樂趣。特別是自選項目的設(shè)立,通過降低動作難度,讓參加活動的每一位學(xué)生都體會到成功和運動所帶來的樂趣,從而調(diào)動其參與活動的積極性,最終形成愛好,養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。

2.3大課間活動培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的意識和獨立創(chuàng)新的精神

因為大課間活動是以學(xué)校、班級、和小組為單位的,所以說是一種集體活動,每一項活動(如健身操、廣播體操、各種游戲、集體舞等)每一動作的編排都是由參與者也就是學(xué)生自行編排而成的,在編排過程中,學(xué)生勢必會親力親為參與其中,所以在整個過程中可以鍛煉學(xué)生的動手能力,創(chuàng)造能力也得到一定的提高。在參與游戲過程中,學(xué)生會通過自己的實踐經(jīng)驗會采取小組討論形式來探索取勝對方的方法,這樣就能使他們有團隊合作意識,在集體討論過程中確定自己的集體價值與定位。

2.4大課間活動符合素質(zhì)教育發(fā)展要求

大課間體育活動始終以“健康第一”為指導(dǎo)思想,做到面向全體學(xué)生,符合當今的素質(zhì)教育發(fā)展要求,是全面實施素質(zhì)教育的重要組成部分。

3　結(jié)語

大課間體育活動始終以“健康第一”為指導(dǎo)思想,做到面向全體學(xué)生,符合當今的素質(zhì)教育發(fā)展要求,是全面實施健康教育的重要組成部分,大課間體育活動的鍛煉模式,是適合學(xué)生身心特點的體育鍛煉模式,大課間體育活動的開展,需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視,制定相應(yīng)的規(guī)章制度,將大課間列入學(xué)校的課程計劃。要堅持科學(xué)有效的把大課間活動開展下去,保持它的生命力和活力,提高學(xué)校的體育運動氛圍,促進學(xué)生身心健康的發(fā)展。

[1]中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(中發(fā)［2007］7號文件)［Z］.

[2]劉文雷.大課間的管理、評價體系研究探索[J].運動,2013(78).

[3]羅英.大課間管理[J].中國學(xué)校體育,2001(5):53.

[4]李彩秋.對唐山市“趣味性大課間體育活動”的實施與效果的調(diào)研[J].北京體育大學(xué)學(xué)報,2004,27(1):106-108.

G8

A

2095-2813(2015)01(b)-0169-02

張紅衛(wèi)(1969—),女,中學(xué)體育高級教師,碩士,研究方向:中學(xué)體育教學(xué)與訓(xùn)練。